در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام به استاد عزیز و مریم نازنین
و همه دوستان ارزشمندم در این خانواده ، دوس دارم خلاصه ای از نکات این فایل رو با شما همراهان به اشتراک بزارم:
1. جهان سرشار از نعمت ها ، زیبایی ، ثروت و…. هست. اما تعداد کمی از این نعمت و ثروت استفاده می کنند. بقیه به دلیل باورهای محدودکننده قادر به استفاده از اینهمه فراوانی نیستن. درصورتیکه مانع محدود کننده فقط در ذهن ما آدم ها هست ، و باتوجه به این باورها نتایج خوب یا بد زندگیمان خلق می شود.
2. برای امسال یک یا دو هدف خیلی مهم انتخاب کنید. هدف انگیزه بخشی که خیلی مهم و خیلی هم دور از دسترس نباشد.
3. اطمینان داشته باشید که اگر باورهایتان را در جهت خواسته هایتان قرار بدهید خیلی زودتر از پایان سال به این هدف می رسید.
4. زمانی که برای تغییر باورها می گذارید، این زمان ها از هر اقدام عملی دیگری شما رو جلوتر برده و باعث پیشرفتتون میشه.
5. وقتی ما در مسیر درست قرار می گیریم و روی باورهایمان کار می کنیم . وقتی هماهنگی بین ذهن و روح رو درک می کنید. جهان اتفاقات را برای شما بوجود میاره و نیازی نیست که شما کار خاصی انجام بدید. وقتی جوری به دنیا نگاه کنید که شاد باشید و به احساس بهتر برسید.
6. هدفتون برای سال جدید این باشه که شاد ، آروم و خونسرد باشین و جوری به زندگی نگاه کنید که از زندگی لذت ببرید. مطمئن باشید که اگر احساس خوبی داشته باشید اتفاقات خوب براحتی براتون رخ میده و لازم نیست که کار خاصی انجام بدین.
7. برای خونسردی و بیخیالی ایمان و باور به خداوند و اینکه هر اتفاقی بیوفته به نفع منه رو تقویت کنید و بزارینش جزو هدف هاتون.
8. ما زمانی که شادیم به خداوند ایمان داریم . یه آدم ناراحت ، غمگین و عصبی به خدا ایمان نداره و اصلا هم مهم نیست که چقدر دعا و نماز میخونه.
9. ما هر هدفی که داشته باشیم ازجمله داشتن ماشین و خونه بهتر ، روابط عاشقانه بیشتر و… واسه احساس بهتر و شادتر بودنه . اگر فکر کنیم به خواستم برسم و بعد شاد باشم. اینجوری نمیتونی به خواسته ات برسی . اول باید به احساس خوب برسی و بعد خود به خود خواسته ات برات بوجود میاد.
10. باید دیدمون رو به خدا عوض کنیم. اگر کسی توی دنیا خوشبخت نیست این مشکل خدا نیست. خداوند همه ی امکانات و شرایط رو برای خوشبختی فراهم کرده و ابزارش رو در اختیار همه قرار داده و هر کس از این امکانات استفاده کنه خوشبخت میشه . مثل معلمی که به خوبی تدریسش رو انجام داده و با بچه ها کار کرده . اما نمیتونه جای اون بچه ها امتحان بده و بزور قبول بشه !!!
11. باید حواسمون باشه که به چی توجه می کنیم و تمرکزمون روی چی هست!!! به هرچی توجه کنیم و تمرکزمون روش باشه به همون سمت هدایت میشیم.
12. تو امسال فقط روی خودت و باورهای خودت کارکن، این صحبت ها برای معدود افرادی هست که در این فضا هستند و آمادگی لازم را کسب کرده اند. باور می کنند و به اندازه ی باورشان نتیجه می گیرند. اصلا نخواه که بقیه رو تغییر بدی ، فقط و فقط روی خودت کار کن و خودت رو تغییر بده ، بعد جهان بقیه کارها رو برات انجام میده.
13. امسال از زندگی و کوچکترین داشته هات لذت ببر ، تا نعمت های بیشتری به سمتت بیاد . امسال بیشتر و بیشتر خونسرد و شاد باش و اصلا جدی نگیر ، واقعا جدی نگیر . آسون بگیر واقعا همچی برات آسون میشه.
14. وقتی باورهاتو عوض میکنی نتایج حتما حتما خیلی زودتر از چیزی که فکرش رو میکنی تغییر میکنه. وقتی باور کنی خداوند میتونه با شما صحبت کنه و مسیرهای درست رو بهتون الهام بکنه ، آن زمان هست که الهامات رو دریافت می کنید. پس پیرو قلبتون باشید و از الهاماتتون استفاده کنید.
مهم ترین موضوع احساس خوبه که باعث اتفاقات خوب و رسیدن به خواسته هامون میشه. مهم ترین هدف من تو سال جدید قبل از اینکه این فایل رو ببینم این بود که از لحظه به لحظه زندگیم لذت ببرم. بعد از دیدن این فایل گفتم خودشه ، باید سعی کنم شاد باشم و لذت ببرم. بهترین راه اینه که با سپاسگزاری به این حس شادی و آرامش برسم. حتما روی ایمانم به قدرت و عظمت خداوند کار کنم و باورش کنم که هر لحظه من رو حمایت و پشتیبانی می کنه.
خدایا شکرت که به این مسیر هدایت شدم ، دوستون دارم