در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام تنها فرمانروای کل کیهان، پروردگار یکتا
من امروز یه کمی سرحال نبودم، بعد برای اینکه حالم بهتر بشه نشستم کمی مطالعه کردم و با خودم صحبت کردم و حالم بهتر شد
بعدش یه حسی گفت پاشو برو بیرون تو طبیعت قدم بزن و با خودت صحبت کن. من همیشه اینکارو میکنم و واقعا از راه رفتن تو طبیعت و صحبت کردن با خودم عجیب حالم بهتر میشه
رفتم به یه پارک زیبایی که بیشتر اوقات میرم و اصلا حسم خیلی خیلی عالی شد. تقریبا یک ساعتی رو راه رفتم و باخودم خیلی صحبت کردم و سعی داشتم که حالمو رو خوب کنم که همین اتفاق هم افتاد و واقعا چنان انرژی و انگیزه‌ای گرفتم که برای خودم عجیب بود. یه احساس شادی و نشاطی داشتم و حس میکردم خیلی انرژی دارم. با خودم گفتم پسر بیا امسال رو سال شاد بودن و لذت بردن از طبیعت قرار بده — ناگفته نماند که چندروزه داشتم به این فکر میکردم که برای امسال چه هدفی داشته باشم– گفتم آره این بهتره هدفیه که میشه داشته باشم چون وقتی که حالم خوبه و سرحالم همه چی انگار به طرز عجیبی خوب و درسته و منم انرژی و انگیزه بیشتری دارم. خلاصه با کلی انرژی و حال خوب اومدم خونه و مشغول کارام شدم.
اومدم تو سایت به قسمت نشانه های امروز من مراجعه کردم این فایل رو دیدم و برام عجیب بود که تاحالا اون رو ندیدم. دانلود کردم و از دیدن و شنیدن اونچه که استاد عزیز میگه واقعا هم تعجب کردم و هم کیف کردم. دیدم چه همزمانی و چه اتقافی که دقیقا من همین چند ساعت قبل این تصمیم رو گرفته بودم و از این بابت خیلی خیلی خوشحالم و شکرگزار خداوندم.