در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانسهایمان را وارد زندگیما میکند»، هر روزمان میتواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آنها، به هر شکلی که میتوانی، زیباییهای اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترسها، نگرانیها یا افرادی که موجب ناراحتیات شدهاند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگترین حامیات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی میگویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگیام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطهام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالیام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکتهای زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادیات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعیترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب مینامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهمترین کار زندگیات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیتها، آدمها و فرصتها که میخواستی، راهشان را به سوی زندگیات پیدا میکنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایدهها و راهکارهایی میشود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکردهاند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوبتان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام به همگی
من خوشحالم که این باور درمن خیلی تغیرکرده که بعدازهرخنده گریه هست
وخدایش یادحرف استاد که میوفتم که میگن بعد هرخنده ای شادی بیشترهست بازهم مخندم الان هم تبسم برلب دارم میخندم
من امروزخداراشکر به تعهدی که دادم عمل کردم ومیخوام ازخدااین مسیرروادامه بدم
ولی میبینم بایدبیشترازاین مطالب استفاده کنم ولذت ببرم وفقط درحدتکلیف نوشتن نباشه
چقدرعالی هست ماهرروزمون عیدباشه
قبلا میرفتیم وااسمون چندماه مونده به عیدواسمون لباس میگرفتن ولی خداراشکراین دیدخیلی تغیرکرده وبه جندروزنمیکشه یابعضی مواقع همون روز
شادوثروتمندباشید
سلام
مرضیه خانم
سپاس ازکامنت شمالذت بردم ویادآوری شدباورهای اشتباه وافکاری که به ماانتقال پیدا کرده که کم هم نیست
من همین یک کلمه( جیزن)روهزارتامورد دارم درموردش که بهم گفته شده که خیلی هاشو حالا که بزرگترشدم وبه بچه های دیگه میگن میبینم واقعی نیست وخیلی هاشوهنوزواقعی هست توضمیرناخودآگاه من
شادوثروتمندباشید
سلام
مرضیه خانم
آمدم به یکی ازنوشته های دوستان جواب بدم
به متن زیبای شمارسیدم گفتم خوب این روهم بخون بعدبروجواب بده
که خدایش لذت بردم واز متنی که نوشتید
مخصوصا ازاین که اتاق شخصی دارید واین جوربیانش کردیدلذت بردم
خداراشکرتوجمعی هستم که کسی نیست بهم بگه مبادابا دختراباشی مبادا باهم بخندید مردم حرف میگذارن روتون
آبرویی که ریخت نمیشه جمعش کرد
خدایاچقدرکه من این حرفهاروشنیدم واز خودم دورشدم وچقدرحالا آزادترم شجاع تر نگرانیم کمترشده
همش نگام این وراون ورنیست همش مراقب باشم نکنه کسی خبرببره بافلانی بودی
شادباشید
سلام
مرضیه خانم
سپاس که زحمت کشیدید وجواب دادید
متن شماخواندم
وباعث شدچندباری بازدوباره متن فایل روهم بخونم سپاس
وسوالی برام پیش آمد درمتنی که فرستاده بودید
نوشتیدچیزهایی که بایدازشون منع میشدیم به عنوان ارزش به مامعرفی شده
خواستم بدونم چیاممنون میشم جواب بدید
اگرقبلابودنمی پرسیدم وخودم ردیجوری قانع میکردم
یابه خاطرعزت نفس پایین بدوبیرابه خودم میگفتم
ولی حالا نه
نمیدونم میپرسم
تااین سیمانهای کله ام شل بشه
اگرهم جوابی بود که میدونستم هیچ اشکالی نداره دوباره واست یادآوری شده
شادباشید
سلام
همیشه دوست داشتم راحت باشم راحت زندگی کنم بااطرافیانم راحت باشم ولی ازاین راحت بودن هم منع شدم شماشما صحبت کن پاهات رودراز نکن مواظب باش پشتت پشتت به کسی نباشه خیلی دیگه که هم شما میدونی هم من
هرجامیرفتم فقط بایدهواسم به اینا باشه سلام فلانی کردی
واقعیت نتونستم تاحالااون احساس واقعی رونشون بدم اونی که میخوام باشم
نه اینکه اصلا نباشم چرابودم ولی ولی کوتاه بوده
مثلا چندبارکردم بگم مرضیه جون خوبی چه خبرحالت خوبه ؟
میدونی ولی بازنجواها اجازه نمیداد راحت باشم هزارجورفکرمیومد
جالبه حالاهم که یه چیزیهایی یادگرفتم نجواها میگه داری درموردناخواسته هامینوسی که اون عزت نفس رونداشته باشم
ولی دارم ذهنم رواز گذشته پاک میکنم وبذرهای جدیدمیکارم
چندوقت پیش توکامنت یکی ازدوستان خوندم بیرون ازسایت هم بعضی ها باهم درارتباط هستم گفتم چقدرخوب میتونن بهتردرباره قوانین صحبت کنن
اصلا همین که ارتباط دارن میشه مثبت
میخواستم بپرسم شما میدونی راهش چه جوری ولی یه چیزی مانع این کارمیشد ولی پرسیدم
ازجوابی که دادیدبگم
خیلی تشکر وسپاسگزاری وهرچی روبگید ازت دارم
دفعه اول که خوندم مثلی که دیدی طرف یه پتک میزنه یه تکه بزرگ ازیه جایی رومیکنه ومیوفته چه لذتی داره این جورحسی روداشتم فرداش واسه دفعه دوم که خوندم دیدم بازاین کارتکرار شد
چون فکرنمیکردم دفعه دومی درکار باشه میدونی خیلی سبکتر شدم ولی حس میکنم این جوربگم فکرکنم بهتره اون تکه های بزرگ کنده شدن ولی حالا تو راه هستن ومزاحمن بایدحملشون کردبردبه جای دیگه
شادباشیدبازهم کامنتهای زیباتون رومیخونم
سلام آبجی گلم
خخخخخ
من نمیدونم پست چیه پیج چیه
من فقط باکروم که دارم واردسایت شدم واتاق شخصیم هست واردمیشم
هیچ اطلاعی از این داستانهانداشته وندارم
من گوشی اندرویدهم فقط2ساله دارم
وازاین موارد آشنایی ندارم سعی کنم ببینم چیه
ممنون میشم شماهم راهنماییم کنی
هرچندخیلی دوست دارم خودم یادبگیرم
تااین که لقمه آماده کنن بهم بدن
ولی میگم لازم هم نیست به درودیوار بخورم ازیکی که میودنه بپرس
طق میرسی به مسیر
ثروتمندباشید به امیددیدار