در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام روز چهلم سفرنامه که برای من همزمان شده با ۴ اسفند ۹۹ نزدیک نوروز ۱۴۰۰ ….چه فایل ارزشمندی واقعا این فایل ها هر چه بیشتر از ظبط اونها میگذره عیارشون میره بالا تر و هیچ وقت تکراری نمیشن چون پایه و اساس سنت های الهی درش گفته میشه از ازل بوده تا ابد هم هست خداروشکرم واقعا از صمیم قلبم ک تو این مدار قرار دارم که به این فایل ها گوش جان بسپارم و وقتی به سال ۹۵ خودم فکر میکنم میگم wow من اونموقع تو چ مداری اشتباه بودم در حالی ک در همون موقع مدار استاد هم بوده و من چقدر دور بودم ازش واقعا بقول خانوم شایسته ما در شهر های مختلف زندگی نمیکنیم در مدار های مختلف زندگی میکنیم .
چقدر قشنگ استاد اشاره کردن به اصل موضوع احساس خوب داشتن و لذت بردن از داشته ها
مهم ترین مهارتی ک تو زندگی باید کسب کنیم مهارت کنترل ذهن در جهت ماندن در احساس خوب آرامش که پشتوانش ایمان به غیب و باور های مناسب هستش اینکه هرکدوم از ما در زمان مناسب و مکان مناسب هستیم و هر چه که اتفاق می افتد به نفع ماست و در جهت رسیدن ما به خواسته های ما است …..خودم به شخصه هر چی بیشتر قانون درک میکنم از زبان رسای استاد و خانوم شایسته عزیز بیشتر اولویتم تو زندگی رو داشتن احاس خوب و ارامش و لذت بردن میزارم
و باور کنین همنجور که استاد در روز ۳۹ سفرنامه گفتن هر لحضه که ما با افکار بیماری زا و ترس نگرانی بگذرونیم خودمونو از موفقیت و خوشبختی دور نگه داشتیم ..
احساس خوب داشتن و لذت بردن رو بزاریم اولویت هر روزمون و در کنارش یکسری اهداف رو هم مشخص کنیم و باور های مناسب در خودمون ایجاد کنیم تا هدایت بشیم بسمت اقدام های عملی که مارو به خواستمون میرسونه و اینو فراموش نکنیم که همه خواسته های ما برای احساس خوب بیشتر و لذت بیشتر هستش …..واقعا خوشحالم از اینکه تو این مدار و فضا هستم و از خداوند میخام قدم هامو استوار کنه در این مسیر ایمانمو بیشتر کنه و همینطور ک تا اینجای کار حامی و هدایتگرم بوده در رسیدن به خواسته و اهدافم هدایتم کنه برای همگی شما سلامت ،،ثروت و آرامش آرزومندم