در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام خدا
سفرنامه روز ۴۰ 😄
اگر بتونی باورهات رو در جهت خواسته هات قرار بدی خیلی زود تر از اون چیزی که فکرشو میکنی به خواسته هات میرسی ، زمان هایی رو که صرف کار کردن روی خودت و باورهات میزاری از هرچیزی ترو جلو تر میبره و باعث پیشرفتت میشه .
زمانی که روی خودت کار میکنی در مدار درست قرار میگیری بین ذهن و روحت هماهنگی ایجاد میکنی و جوری به همه چیز نگاه میکنی که ترو شادتر کنه هر شرایطی که برای رسیدن به خواستت لازم داری برات ایجاد میشه خود به خود و شاد بودن بهت کمک میکنه که به اهدافت برسی آروم باش خونسرد باش چیزی رو جدی نگیر و توکلت به خدا باشه.
وقتی احساس خوبی داری اتفاقات خوب برات خیلی راحت رخ میده ، باید بتونی احساستو کنترل کنی تو هر شرایطی آروم باشی و باور داشته باشی که هر اتفاقی برات میوفته به نفعته این نوع تغیر در نگرش و رفتارت نتایج وسیعی رو هم برات به وجود میاره بعد روابطتت سلامتیت ،… بهتر میشه چون شادی .
وقتی شادی نشون میدی که ایمان بیشتری داری ،باید اول احساست خوب باشه تا به خواستت برسی تمرکزت رو روی داشته هات و زیبایی ها بزار تا به سمت اون ها هدایت بشی .