در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیباییهای اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا میکنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
بنام خدای مهربان
روز۴۰ روزشمارتحول زندگی من
میخوام برای خودم هدف انتخاب کنم ازامروز تا سال دیگه که بهش میرسم. هدف انگیزه ساز ، چیزی که باتضادهایی مواجه شدم و فکرمیکنم باید کارکنم در این جنبه از خودم… احساس لیاقت و عشق و مودت در روابط ؛ این دوتا هدف بزرگ من هستن و تعهدمیدهم تا سال اینده روی خودم کار کنم و بیشترروی این دو جنبه تمرکز بزارم
بیخیالی …..
خیلی خوبه ادم بتونه تو زندگی در هر شرایطی حتی شرایط به ظاهر سخت بتونه بیخیال باشه یعنی به خودش سخت نگیره و شاد باشه و غصه نخوره حرص نداشته باشه وخلاصه احساسات بد به خودش راه نده ..من نیاز دارم علی بیغم باشم وسعی کنم بیشتر شادباشم و سخت نگیرم..چون هرجور بگیری ، همونطور برات پیش میاد بخندتا دنیا بهت بخنده ، این از معدود ضرب المثلهاییه که باور مناسبی داره .
من نجواهای ذهنی زیادی رو دارم راهکار اینه که اونا رو بااستفاده از ویسهای استاد مدیریت کنم .همه ادما نجوا دارن بعضیها بیشتر بعضیاکمتر ..بنظرم اگه نجواها به خوبی مدیریت نشن منجر به الزایمر ، وسواس ،غر زدن وووو بشن چون من تجربش و داشتم ووقتی اومدم و از فایلهای استادفقط رایگانها استفاده کردم اوضاعم خیلی بهتر شد🙂
کنترل ذهن انجام بدیم بوسیله فیلتر کردن ورودی ها…ورودی ها یعنی دیده ها و شنیده ها و همچنین گفتگوهای ذهنی ….این کار اصلی همه ما انسانها در هر لحظه هست ..
مامیتونیم خودمون برای خودمون احساس خوب بوجودبیاریم ؛ بوسیله دیدن زیباییهای اطرافمون .این یک نگاه توحیدیه چون فقط نگاه به درونه نه به عامل بیرونی .
بنام الله یکتا💐
چهلمین روز سفرنامه ام👣
مثل هرروز خدا رو شاکرم که در این لحظه دراین مکان قرار گرفتم و در صراط مستقیم رو به تکامل هستم .
من امسال رو “سال صلح” نام گذاری کردم .
از اونجایی که قبلا همیشه پرخاشگر بودم و باادما درحال بحث و جدل بودم و در نهایت به قهر کردنم منجر میشد ، خواستم امسال به صورت خیلی تمرکزی روی این باورم کار کنم وتا حالا به لطف الله یکتا به کمک دست خدا، استادعزیزم و اموزه های رایگان و کتاب هاش تونستم مقدار زیادی به صلح برسم هم با خودم و هم بادیگران .. این تغییر ، تفاوت چشمگیری در شخصیتم ایجاد کرده ..واقعا ازاین رو به اون رو شدم و دیگه ادم قبل نیستم .. مدتها تمرین کردم وحالا در وجودم نهادینه شده .به قول استاد در مدارم به ثبات فرکانسی رسیدم .
الان خیلی رها تر هستم . بیشتر روی نکات مثبت همه کس و همه چیز توجه میکنم ..البته الان ناخوداگاه اینطوری عمل میکنم چون قبلا تمرین کرده بودم وحالانتایجش رو میبینم .
اینکه استاد میگن :《 شاد بودن مهم ترین اصل در زندگی است 》،شاید یه جمله ساده بنظر برسه اما اگر بتونیم مفهومش و درک کنیم و در لحظه لحظه زندگی بکار ببندیم ، نمیدونید چه نتااااایج بینظیری به ارمغان میاره … زبونم قاصره برای توضیحش ..نمیتونم در قالب کلمات احساسم رو بیان کنم .. هیچ کلمه ای قدرت بیان کردن این حس رو نداره ..
این به ظاهر یک جمله است .. اما در واقع پایه های یک زندگی روی اون بنا میشه !!
خیلی مهمه …
خیلی خیلی مهم …
هر چقدر بگم باز کم گفتم …
بینهایت مهمه ..!
بنظرمن شاد بودن یعنی ایمان داشتن . و ادمای شاد مومن هستند .. تسلیم رب هستند .. ایمان به غیب دارند ..توکل به رب دارند ..و همزمان تلاش میکنند .
من همینجا اعتراف میکنم🖐
بخاطر یکسری عقاید تقلیدی و پوچی که داشتم قبلا شادی نمیکردم و فکر میکردم هرچه غمگین تر و اسیب پذیر تر ، نزد خدا عزیزتر !! واقعا مسخره است !!چه عقاید پوچ و باطلی .. خدارو شکر که در مسیر هدایت قرارم داد.
《ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارها می‌شود》.
چقدر قبلا در گمراهی اشکاری بودم خدایا…بااینکه صدای درونم که از خدابود و میشنیدم اما سعی میکردم به روش ذهن و منطقم عمل کنم و اون صداهارو در وجودم خفه میکردم !!چون فکر میکردم اون صدای شیطانه … الله اکبر .. اینجاست که استاد میگن :” اگر در مدار غلط باشی هرچیزی که میشنوی، اشتباه برداشت میکنی “!
خدایا عظمتت وشکر.. جای حق و باطل در نگاهم عوض شد .. خداوندا بینهایت سپاسگزارم که به من منت نهادی و لایق دونستی که گوشم محرم اسرارت باشه ..
حالا که فهمیدم حتما یه روزی به خواسته هام میرسم پس بهتره مسیرو با لذت طی کنم این جوری خیلی بهتره وبیشتر خوش میگذره ..
استاد احسنت !!به چه نکته طلایی اشاره کردید !
《هماهنگی میان ذهن و روح 》..با دونستن این نکته واقعا جهان رو با وضوح بیشتری میبینم .. میتونم تاحدودزیادی مسیر روبه روم ، مسیری که قراره طی کنم تا به اوج قله موفقیت برسم و ببینم .به زندگی افراد موفق که نگاه میکنم ردپایی از این هماهنگی را میبینم .خیلی خوشحالم که این نکته رو یاد گرفتم و با بکار گرفتنش راحت تر حرکت میکنم ..
نبودن این هماهنگی یک ترمز بزرگ برام بوجود اورده بود ..خدارو شکر برداشته شد و دیدگاه بهتری پیدا کردم ..بدون دونستن این مورد ، خیلی تضاد برام بوجود میومد..فهمیدم هرچه دیدگاهم شبیه تر به دیدگاه روحم باشه، زود تر به نتیجه میرسم .
همواره این قانون ومعادلات کیهانی یادمان باشد :
✔احساس خوب =اتفاقات خوب
✔احساسات خوب=خدا
✔خدا=احساسات خوب
❌نبودِاحساسات خوب =احساسات بد
❌احساسات بد=شیطان
❌شیطان=احساسات بد
خدایا
تو بینهایتی
پس همه چیز در دنیا بی نهایه
من هررر چقدر که بخوام میتونم پیشرفت کنم و هیچ سقفی برام وجود نداره
هیچ سقفی برای داشتن پول و ثروت و شادی وسلامتی وجود نداره ..
من میتونم بی نهایت ثروتمند و سلامت و شاد باشم ..💚