در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی میشود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام آفریننده شادی و لذت
سلام‌استاد بینظیرم‌و خانم شایسته عزیز
و همه هم سفرهام.
ردپای من در چله برنامه روز شمار تحول من.
استاد و خانم‌شایسته بابت این قسمت از سایت که درست کردین بی نهایت بی نهایت سپاسگذارم و از تمام هم سفرهام که در این چهل روز با اونا بودم و دید گاه هاشونو خوندم و کیف کردم ممنونم.
لذت و شاد بودن.
چیزی که من همیشه از حرف های استاد میفهمم.
سخت نگرفتن مسائل.لج نکردن
قانع نکردن
خودمون رو ثابت نکردن
آرام بودن در هر شرایطی
حرص نخوردن
نگران نبودن
نترسیدن از ناشناخته ها
همه و همه باعث موفقیت و پیشرفت من میشود.
و باعث سرازیر شدن از همه جهات و همه نعمت ها برای من‌میشود.
انگار‌وقتی من آرام و شاد هستم و سپاس گذارم آماده هستم که نعمت های خداوند رو دریافت کنم.
آرامش یعنی هماهنگی قلب و روحم.
واقعا بعضی موقع ها به صدا و نجوا های ذهنم خندم میگیره که چقدر داره سختی می بینه و همه چی رو بد میبینه.
خندم‌میگیره که چقدر راحت فراموش میکنم بابا
محمدرضا تو خدایی در پشت داری که تمام جهان ا آفریده و زمین و آسمان رو باز در تسخیر تو قرار داده و از رگ‌گردن به تو نزدیکتره و به تو قدرت خلق آرزو و رویاها تو داده.
به تو قدرت انجام تمام کارها رو داده که آدم های دور برت میگن این کارها نشدنی هست یا تو نمیتونی و فقط انسان های خاص میتونند.
خدا به تو قدرت خلق کنندگی داده که تمام اتفاق های زندگی ات رو همانطور که دوست داری درست کنی و آزاد زندگی کنی بدون توجه به نظر دیگران، بدون توجه به این که از چیزی بترسی.
وقتی خدا هست وقتی قدرت خدا در درون من هست نگرانی دیگر چیز خنده داری در من میشود.
خدایا ممنونم که من رو در مسیر انسان هایی که نعمت دادی قرار دادی و بابت این هر لحظه هر ثانیه هزاران با از تک تک سلول ها و ذره ذره وجودم ازت ممنونم و احساسم عالی هستش.
استاد و خانم شایسته تمام دوستانم ی دنیا عاشقتونم.
☺️☺️☺️☺️🙏❤❤❤❤❤💐💐💐💐😍😍😍😊