در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
روز چهلم
سلام خدمت دوستان عزیزم و استادان گرانقدرم
چند وقتی بود که بر اثر اتفاقاتی ذهنم درگیر بود و از مدار خارج شده بودم و دید گاههایم چند روزی با تعویق افتادن ..اما امشب هدایت شدم به این فایل زیبا و از درون تلنگری به من خورد که با افکار منفی بجنگم و به اونها بها ندهم ..چون احساسم خوب نبود فهمیدم روح و ذهنم هماهنگی ندارند و مرا از مسیر خارج کرده .
اما با گوش کردن این فایل تصمیم دیگری در زندگیم گرفتم که کمی خونسرد و بی خیال عمل کنم و ذهنم را کنترل کنم تا اون احساس خوب در درونم به وجود بیاد ..چون میدانم احساس خوب برابر است با اتفاقات خوب..
هر وقت احساسم بد میشد می‌فهمیدم که مشکلات رو دارم تو ذهنم مرور میکنم و موجب حال بدی من میشه .و باعث میشد با رفتارها و گفتارم اون نگرانی و ناراحتی رو بروز بدم یا با بحث کردن یا با تیکه انداختن ..وقتی ادامه میدادم اتفاقات بد هم سراغم
میومد …جوری بود که حس نداشتم وارد سایت بشم و دیدگاه‌های رو ادامه بدم
اما امشب تصمیم گرفتم که روند کاری ام را با گوش کردن فایلها و تغییر دادن باورهایم و نوشتن دیدگاه و خوندن کامنت ها ادامه بدم
خدایا شکرت که مرا هر لحطه هدایت میکنی و مرا از اشتباهاتم آگاه میسازی
انشاا که بتونم با این هدف که همیشه شاد باشم امسال رو سالی پراز اتفاقات خوب برای خودم رقم بزنم
خدایا شکرت بابت قانون هایت که هر لحظه مارو آگاه می‌کند و به مسیر برمی‌گرداند
خدایا شکرت که میتونم فقط به تو توکل کنم و فقط به ائمه معصومین توسل کنم ..
خدایا شکرت کا میدانم که تو حامی من هستی و حمایتگر من
خدایا شکرت که مرا هدایت میکنی با صراط مستقیم
خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت
روز چهلم
سلام و وقت بخیر خدمت همه دوستان و استاد عزیز
احساس خوب داشتن در شرایط و اتفاقاتی که در زندگی به وجود میادبعضی اوقات خیلی سخت به نظر میرسه خیلی سعی میکنم توجهم رو به نکات مثبت زندگیم بی اندازم و شکر گزار باشم اما یک جاهایی که میبینم واقعا مورد ظلم قرار گرفتم نجواهای شیطانی باز هم مزاحم میشن ..و حال مارو بد میکنن
اما سعی کردم یاد بگیرم که چطور در بیشتر موارد حالمو خوب نگه دارم و احساسم رو
انشاا که خداوند هدایت کند مارو در مسیری که متصل هست به منبع و بتونیم با نام و یاد او روح و ذهن رو نزدیک کنیم ..وآرامش رو برای خودمون به وجود بیاوریم
موفق باشید در پناه خداوند