در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترسها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
رد پای من در روز چهلم از سفرنامه
سلام به استاد سراسر عشق و مریم خانوم عزیز و خانواده دومم
اگاهی های جدید من از فایل بی نظیر استاد عزیزم
ایده ی انتخاب نام برای سال خیلی قشنگ و عالیه استاد، الان تقریبا اواخر ساله ولی من میخام واسه این سفرنامه اسم زیبا بزارم ک یادم بمونه بزرگترین هدفم از این سفرنامه چیه
اسم انتخابیم اعتماد به رب در تمام جنبه های زندگی
باورهات را در جهت خواسته هات قرار بده
زمانی که برای تغییر باور و باور کردن خداوند میزاری از هر اقدام عملی دیگه ای بهتره
وقتی در مسیر درست و مدار مناسب قرار داری شرایط درست ادمهای درست سر راهت قرار میگیره
هدف من برای همیشه باید شادی باشه
هیچ چیز رو جدی نگیرید
ارام باشید
سعی کنید جوری ب زندگی نگاه کنید ک احساس خوب داشته باشید
تا اتفافات خوب ب راحتی براتون بیفته
بدون انجام کار خاصی
اگر بتونیم احساساتمون رو در هر شرایطی کنترل کنیم و خونسرد و ارام باشیم نتایج وسیعی برامون به همراه داره
جوری به دنیا نگاه کنید ک شادتر باشید
سپاسگذار تر باشید
هر اتفاقی میفته به نفع من رخ میده
الخیرو فی ما وقع
اگر شاد و ارام هستی یعنی ایمان داری
ولی وقتی افسرده عصبی و ناراحت باشی ایمان نداری
هدف زندگی من لذت بردن و شادیه
احساس بهترو برای خودت ب وجود بیار با نگاه کردن به موهبت ها به طبیعت
اول باید شاد باشی تا شرایط خوب خود بخود واست رقم بخوره
خداوند توانایی رسیدن ب خوشبختی و بدبختی رو فراهم کرده
قرار نیست خداوند خوشبختی رو واسه همه رقم بزنه
خدا ابزارشو فراهم کرده هرکسی نتیجه زحمت و فرکانس های خودشو میگیره
خدا میگه ما به همه کمک میکنیم چه بخاد بره بهشت چ جهنم
تمرکز روی نداشته ها و ترسها و نگرانی هات نداشته باش
تمرکزتو بزار روی زیبایی ها نعمت ها و نکات مثبت زندگیت
خدا قراره قدرت ب ما بده
و جهان رو در تسخیر ما قرار بده
ک داده
نگاهمون رو به خدا و خودمون عوض کنیم
تا نتیجه بگیریم
این روزا روزای تحول زندگی منه و میدونم ایمان بیشتر توکل بیشتر شادی بیشتر ثروت بیشتر سلامتی بیشتر سهم من از این تحوله.
به همون نسبتی ک باور کنی نتیجه میگیری
نخاه کسی رو تغییر بدی خودتو تغییر بده جهان خودش بقیه کارا رو انجام میده
مسائل دنیا رو جدی نگیرید
آسان گیر بر خود کارها
کز روی طبع
سخت میگیرد جهان
بر مردمان سخت کوش
استاد نازنینم ازتون سپاسگزارم
شاد باشید در پناه الله یکتا