در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام به استاد یگانه عباس‌منش و مریم جان عزیزم
درست است واقعا من هم همین فکر را داشتم اینکه فکر می کردم یک کار خوب گیرم بیاید آن وقت احساس خوب و با خانمم خوب خوش بگذرانم در حالیکه این بد ترین باور بوده من حالا چند دیر قبل فهمیدم که چی کار گیرد بیاد یا نیاد اگر احساس خوب داشته باشی ونگران نباشی آن کار مورد علاقه و خواسته های که دارم بوجود می آید خدایا شکرت که فهمیدم این را بعد از خدا از شما هم تشکر استاد گرامی که این قدر دقیق قانون جهان هستی توضیح میدهید
سلام استاد گرامی و خانم ️شایسته من که تا حالا روز شمار تحول زنده گی در بخش پنجاه رسیده ام و امسال نو تصمیم گرفته ام هم از لحاظ اعتماد به نفس و مالی پیشرفت کنم ام صبح تاریخ 1404/1/20است دقیقا دیروزش من در بانک صرافی رفتم پول پرداخت کردم از طریق صرافی کابل افغانستان و قصد دارم دوره اعتماد به نفس و راهنمایی عملی دستیابی به رویاها را بخرم و از خداوند هدایت خواستم و به دلم گفت همین دوره را بخرم این باشد یک رد پایی که سال بعد بیبینم چقدر پیشرفت کردم گرچند من از همه لحاظ پیشرفت چشمگیری کردم انشالله به امید الله در سال 1405خواهید دید من بهتر از امسال خواهم بود