در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانسهایمان را وارد زندگیما میکند»، هر روزمان میتواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آنها، به هر شکلی که میتوانی، زیباییهای اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترسها، نگرانیها یا افرادی که موجب ناراحتیات شدهاند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگترین حامیات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی میگویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگیام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطهام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالیام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکتهای زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادیات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعیترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب مینامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهمترین کار زندگیات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیتها، آدمها و فرصتها که میخواستی، راهشان را به سوی زندگیات پیدا میکنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایدهها و راهکارهایی میشود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکردهاند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوبتان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام خداوند مهربان
سلام بر استاد عزیزم و مریم جان نازنین و دوستان گلم
روز 40
هدفی انگیزه ساز برای امسالت انتخاب کن
من شاید قبلاً فک میکردم باید شنبه باشه یا اول سال باشه تا هدف برای خودم بزارم ولی الان هر روز یه فرصت دوباره برای من ،ومن هر روز که هدف داشته باشم اون روز عید برای من
واقعا این هدف که شاد باشیم و آروم اصل و بقیه هدف ها میشن زیر مجموعه وقتی آرومی الهامات بهت میرسه وقتی آرومی احساست خوبه وقتی آرومی ثروت و سلامتی و عشق و عزت وارد زندگیت میشه ،
نکته هایس در مورد هدف که استاد تو این فایل گفتن مینویسم تا برای خودم یاد آوری بشه چون خیلی وقتا یادم میره این نکات رو در مورد هدف هام رعایت کنم
1.هدفی که مینویسیم خیلی دور از دسترس نباشه و خیلی هم راحت نباشه
2.در موردش بنویسیم
3.در موردش با خدا و خودمون صحبت کنیم
4.به راه حل ها و ایده هاش فک کنیم و درموردشون بنویسیم
و اگر باور هایی در جهت هدف بسازیم خیلی زود بهش میرسیم
این جمله خود خود آرامش، که اگر ما در مسیر درست باشیم و رو باور ها کار کنیم جهان همه اتفاقات رو برای ما جور میکنه لازم نیس کار خاصی کنیم آخه خدا چقدر مهربونه یعنی فقط کافیه من رو خودم کار کنم بقیه اش با خدا مگه از این راحت تر هم میشه
قبلنا فک میکردم خدا به یه سری آدم ها لطف بیشتری داره در واقع عزیز دردونه خدان از ما ها بدش میاد ولی از وقتی فهمیدم خدا ههممون رو یه اندازه دوست داره همه چیز برای من تغییر کرد خودمو خوش شانس ترین آدم میبینم مطمینم خدا خیلی خوشحال میشه از رسیدن من به هدف هام و وقتی تلاش های منو ببینه هدایتم میکنه فقط من باید باورش کنم فقط من باید گوش کنم به هدایتاش
امروز با اینکه صبحمو عالی شروع کردم ولی یه اتفاقی افتاد که توجه من رفت رو ناخواسته یکم عصبی شدم ولی هی نجواها میومد تو ذهنم و قدرت میگرفت منم سعی میکردم توجه ام رو بزارم رو نکات مثبت ،توی ترافیک که بودیم یه آقایی حرف نامربوطی زد در مورد زن ها و رانندگی ناخود آگاه اعصابم خورد شد و تا چند دقه بخاطر حرف اون آقا عصبی بودم سریع به خودم اومدم گفتم من امروز چه فرکانسی فرستادم دیدم بله من صبح عصبی شدم و این فرکانس فرستادم که من عصبانیت بیشتر میخام سریع سعی کردم نگاهمو عوض کنم و مسیولیت اتفاقی که افتاده بود رو به عهده گرفتم و هی به خودم گفتم وقتی قانون آنقدر سریع جواب داد برای فرکانس خوب هم با سرعت بیشتر از این جواب میده به قول استاد اگر تو هر شرایطی بتونیم خونسرد باشیم همه چیز خوب پیش میره
اول باید به احساس خوب برسی و بعد خود به خود به خواسته میرسی
همه چیز تو احساس خوب و آرامش خلاصه شده چون وقتی آرومی وصلی به منبع،هممون تجربه داریم وقتی که آرومیم چه اتفاقی خوبی برامون افتاده
خدای مهربونمون تمام ابزار رسیدن به خوشبختی رو توی این دنیا برامون قرار داده این ماییم که باید استفاده کنیم از این شرایط
خودمون رو تغییر بدیم بقیه کار ها رو جهان میکنه
آسون بگیری آسون میشه برات
جدی نگیریم اصلا ارزش نداره بعد میفهمیم که چه وقت هایی رو هدر دادیم من چقدر بعضی مسایل رو جدی میگرفتم روزها سرش حرف میزدم و اعصاب خودمو خورد میکردم ولی الان خیلی بیشتر از قبل تلاش میکنم که خونسرد باشم و راحت بگیرم و به کمک خدا احتیاج دارم تا تو این راه دستامو محکم بگیره
خدایا ما رو به راه راست هدایت کن راه آنان که نعمت بخشیده ای