در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
سلام به استادم
روز 40 سفر نامه
وای استاد جان چقدر با این فایل حالم خوب شد و احساس ارامش راحتی ایمان بیشتری دارم
باورهاست که داره زندگی مارو رقم میزنه
برای سال جدید باید یکی دوتا هدف رو انتخاب کنیم در موردش با خودمون و خدا حرف بزنیم در مسیرش قدم برداریم و به ایدها عمل کنیم و وقتی که رو باورهای فراوانی و توانایی های خودمون و باورهای درست در مورد خداوند درست کنیم و زودتر از اون چیزی که فکرش را میکردیم بهش میرسیم جهان ادمها ایدها شرایط اتفاقاتی برامون به وجود میاره که در مسیر هدفمون هست
برای هدف یک سال ارامش و راحتی و لذت بیشتر رو انتخاب کنیم چون بزرگترین هدفه وقتی احساس خوب داشته باشیم خود به خود جهان مارو به اهداف بالاترمون میرسونه و این یعنی ایمان بیشتر به خداوند
کسی که ایمان نداره همیشه غمگین ناراحت افسرده و نگرانه و جهان به همون سمت هدایتش میکنه
اصل داستان اینه که لذت بیشتری ببریم .بعضی ها میگن به اون اهداف میرسیم بعد لذت میبریم نه اینتور نیست تا وقتی از اون جایی که هستی لذت نبری و به نکات مثبت توجه نکنی به اهداف بیشتر نمیرسیم
ما خودمون میتونیم احساس خوب رو در خودمون ایجاد کنیم نه با ماشین نه با خونه بزرگ نه با ثروت بیشتر بلکه با احساس خوب و باور به خداوند و فروانی جهان میتونیم به احساس بیشتر برسیم
خداراشکر که به این فیل هدایت شدم و ایمانم بیشتر شد و احساس ارامش یقین لذت شادی و عشق به خداوند دارم که باید هرروز روی این احساس خوب کار کنم تا نتایج بیشتر و بهتر بشن
خدانگهدار استاد و دوستان