در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
درودبه استادعزیزم ومریم نازنین
وهمه دوستان عالیم
خدایاشکرت بابت لحظه های زیبایی که باتمرکزوعادت روی آنهابه من عطاکرده ای .
استادجان به لطفتان هرروزم بهاریست وباآگاهی آرام آرام باتوجه به شرایطمان خداوندهم خودش رسیدن به تک تک هدف هارابرایمان تیک می زندوجای هیچگونه عجله ای نیست چراکه خودش همه جوره هوایمان رادارد.
هرروزکارکردروی جنبه های شخصیتم باعث شده وجودم لبریزازآرامش وشادی شودواززندگیم لحظه به لحظه لذت ببرم ووقتی به این نقطه رسیدم طبیعی بودکه خداوندمرابه خواسته هایم برساند،انگاردیگرخواسته هاهم فراموش می شوندوقتی ازلحظه لحظه زندگی نهایت لذت رامی بری وباهیچ چیزنمی خواهی عوضش کنی .
باصحبت‌های ناب وبسیارتاثیرگذارتان اشک درچشمانم جاری می شوداشک شوق وشادی وبه خودم
می بالم که چنین خدایی دارم وچنان استادی
انتخاب همه شرایط دست خودمان است وبه قول شماپتانسیل خوشبختی وتمام چیزهای مثبت همه ازباورهای خودمان نشأت می گیرد وخوش به حالمان که درکنارشماازاین پتانسیل هم بهره عالی نصیبمان شده است وباایمان وتوکل هرروز،روزتحول خوددانسته وبه آسانی وراحتی زندگی کرده وخداروشکرمی کنیم.
درپناه خداوندمهربانم هرنفس شاد، سلامت وعالی بدرخشید، دوستتون دارم.
خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت
متشکرم متشکرم متشکرم