هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن

این فایل در مرداد ماه 1399 بروزرسانی شده است

در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند‌»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:

“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی‌ قرار دهیم و به جز این‌، هیچ چیز را جدی نگیریم.

کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری

کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی‌، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد‌ یا یک موضوع.

کافی است‌، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی

کافی است باور کنی که هراتفاقی‌، به نفعت است.

کافی استبه یاد بیاوری که‌، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.

هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:

وقتی می‌گویی:

«اگراین اتفاق رخ دهد‌،  اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود‌، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود‌، اگر به این خواسته‌ برسم‌، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد‌ و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»‌، با سرعت تمام‌، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.

پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.

زیرا‌، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری‌» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.

«شادی»‌، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت‌‌، نعمت‌ و هر آنچه  اتفاق خوب می‌‌نامی‌، دسترسی داری.

تنها راه تجربه طبیعت خودت‌، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.

وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی‌،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را‌، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی‌، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی‌، تمام آن اتفاقات‌، موقعیت‌ها‌، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی‌، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.

ایجاد  هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که‌، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.

یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.

منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    217MB
    18 دقیقه
  • فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن
    16MB
    18 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

851 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محمدرضا حسینوندپناهی» در این صفحه: 2
  1. -
    محمدرضا حسینوندپناهی گفته:
    مدت عضویت: 712 روز

    بنام الله یکتا

    حمدوسپاس مخصوص خداونداست که پروردگارجهانیان است

    روزشمارتحول زندگی من روزچهلم سفرنامه

    فایل:

    انتخاب یک هدف انگیزه ساز

    سلام

    تعدادزیادی ازادم هانیستن که دارن ازاینهمه نعمت وثروت نداونداستفاده می کنند

    فقط وفقط مانع محدودکننده توی ذهن ادم هاست توی باورادم هاست

    تنها باورهای ماست که داره زندگی مارورقم می زنه ونتایج راخلق می کنه، ممکنه خوب ویابد باشه

    یک یادوهدف براخودمون انتخاب کنیم، یک هدف انگیزه بخش خیلی راحت نباشه خیلی هم دورازدسترس نباشه، یک هدف انگیزه بخش اقدام کنید

    درمورد هدفتون باخودتون صحبت کنید باخدای خودتون صحبت کنید، ایده هایی که برای رسیدن بهش میادبهشون فکرکنید

    اگه بتونیم باورهامون روهماهنگ باخواسته هامون بکنیم خیلی زودترازاونکه فکرکنیم به خواسته هامون می رسیم، به اهدافمون می رسیم وبعدهدف های بعدی رو شروع می کنیم

    هرچقدرکه روی باورهامون کارکنیم، زمانی راکه برای تغییر باورهامون می گذاریم، زمانی راکه برای باورکردن فراوانی، زمانی راکه برای باورتوانایی های خودمون، زمانی راکه می گذاریم برای باورکردن خداوند، این زمانها ازهراقدام عملی دیگه ای ماروجلوترمی برن، وباعث پیشرفت مامیشن

    زمانی که مادرمسیردرست قراربگیریم، زمانی که ماروی باورهامون کارکرده باشیم جهان اتفاقات دیگه ای رابرای مابوجودمیاره، لازم نیست کارخاصی روانجام بدیم، شرایطی که برای مابوجود میاد، ادمها واتفاقات، پیشنهادات، قوانینی که وضع میشن!!

    کی؟؟

    وقتی که درمداردرست قرارمی گیری،وقتی که هماهنگی بین ذهن وروح رادرک میکنی، وقتی که نگاهتون به دنیاجوری باشه که احساس بهتری داشته باشی

    یکی ازهدف های عمده شادبودن باشه، هدفمون ای ن باشه که شادباشیم، ارامش داشته باشیو وخونسردباشیم، هیچ چیزی روجدی نگیریم، سعی کنیم لذت ببریم اززندگی جوری نگاه کنیم به زندگی که لذت ببریم واحساس داشته باشیم، اتفاقات خوب هروز بیشتر وبیشترخواهدشد اتفاقات به راحتی رخ خواهدداد اگه حالمون خوب باشه، اگه شادباشیم، اگه مسائل روجدی نگیریم، خوش شانسی ازدرودیوارواردزندگی مامی شود

    هدف بزاریم شادبودن لذت بردن خونسرد بودن، وبی خیال بودن برای گیرندادن وبحث نکردن،

    اگه بتونیم احساسمون روکنترل کنیم توهرشرایطی خیلی اروم وریلکس باشیم که اینم ایمان به خداوند وایمان به اینکه هراتفاقی برای مابیوفته، به نفعه منه. بایدایمانمون روتقویت کنیم وبایدخونسردباشیم، بایدشخصیت مون روعوض کنیم تاوقتی که مردم بهمون فکرمیکنن، بیادخونسردی ارامش، وشاد بودن مابیفتن

    خونسردی وبی خیالی

    برای خونسردی وبی خیالی بایدایمانمون روقوی ترکنیم بایدروباورهامون کارکنیم

    همین یک تغییردرنگرش، دررفتار، درافکارباعث میشه هرچیزی عوض بشه درکسب وکارودرروابط و…

    روی بحث شادی ولذت بردن، خونسردی وشادبودن، وسپاس گزارخداوندبودن، هدف اینه باسپاسگزاری به احساس ارامش برسیم

    روی ایمان مون کارکنیم واین باور داشته باشیم که هراتفاقی که بیوفته به نفعه منه

    روی قدرت وعظمت خداوند وحمایت وهدایت خداونداینو باورکنیم که خداوندهرلحظه پشتیبان منه، خداونددوست ورفیق منه وحواسش به من هست

    خداونددوست داره شادی منو ببینه ووقتی که من شادم به خداوندایمان دارم، یک ادم عصبی غمگین وناراحت، که به خداوندایمان ندارد، اصلا مهم نیست که چقدرنمازمی خونی ودعامیخونی، مهم نیست که چه کارهای مذهبی انجام میدی، اگه شادی، اگه ارامی، اگه مطمئن هستی ایمان داری

    اگه ناراحت عصبی وغمگین هستی به خداوندایمان نداری

    الا بذکرالله تطمئین القلوب

    تمام هدف های مابرای شادبودن هست، ماهمه ی هدف هامون رابرااین می خوایم که شاترباشیم، خونه، ماشین ویاهرخواستت ای دیگه همه اینها رابرااین می خواهیم که به احساس بهتری برسیم

    مامی تونیم احساس خوب روخودمون برای خودمون بوجود بیاریم، بانگاه کردن به طبیعت، بالذت بردن ورسیدن بت نعمت ها

    اول بایدبه احساس خوب برسیم بعدشرایط همون جوری که بخواهیم برامون بوجودمیاد

    اول ازهمه احساس خوبه

    نگاهمون درمورد خداوند عوض کنیم، خداوندتوانایی رسیدن به خوشبختی رادرهمه ی ماقرارداده وابزارش روهم برای مافراهم کرده، اگه کسی خوشبخت نیست مشکل ازخداوندنیست، مشکل اون شخص وباورهای خوداون شخص هست

    خواوندابزارخوشبختی رابراب همه فراهم کرده است هرکس ازاین ابزاراستفاده کنه خوشبخت میشه واگه کسی استفاده نکنه ازاین ابزار خودش نخواسته که خوشبخد بشه ومقصرخودشه

    درپناه الله شاد، سالم ثروتمند وسعادتمندباشیددردنیاواخرت

    حق نگهدار

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای:
  2. -
    محمدرضا حسینوندپناهی گفته:
    مدت عضویت: 712 روز

    بنام خداوندبخشنده ومهربان

    سلام خدمت استا عباسمنش خانم شایسته وهمه دوستان عزیز

    روزشمارتحول زندگی من روز چهلم سفرنامه

    فایل انتخاب هدف انگیزه ساز

    خدایا تنها تورومی پرستم وتنها ازتویاری می خواهم

    خدایاماروبه راه راست هدایت کن راه کسانی که به انان نعمت داده ای

    تعدادزیادی ازادمها نیستندکه دارندازاین همه نعمت وثروت خداوند استفاده می کنند

    فقط وفقط مانع محدود کننده توی ذهن ادم هاست توی باور ادم هاست

    تنها باورهای ماست که داره زندگی مارورقم می زنه نتایج ماروخلق می کنه که ممکنه خوب ویابدباشه

    یک یادوهدف براخودمون انتخاب کنیم، یک هدف انگیزه بخش خیلی راحت نباشه خیلی هم دورازدسترس نباشه، یک هدف انگیزه بخش که حرکت کنیم اقدام کنیم درموردهدفمون باخودمون صحبت کنیم باخدای خودمون صحبت کنیم بهش فکرکنید ایده های که برای رسیدن بهش میادروبرسی کنید، باورهامون راباهدف هماهنگ کنیم، اگه بتونیم باورهامون رابا خواسته هامون هماهنگ کنیم خیلی زودتر ازچیزی که بهش فکرمی کردیم به خواسته هامون می رسیم وبعدهدفهای بعدی راشروع میکنیم

    مهمترین چیزتغییرباورهاست، زمانی که برای تغییرباورها میگذاریم، زمانی که برای باورفراوانی می گذاریم، زنانی که برای باورتوانایی هامون می گذاریم، زمانی که برای باورکردن خداوند می گذاریم، این زمانهاازهراقدام عملی دیگه ای منوجلوترمی برن وباعث پیشرفت من میشن

    زمانی که مادرمسیر درست قراربگیریم زمانی که ماروی باورهامون کارکرده باشیم، جهان اتفاقات دیگه ای رابرای ما بوجودمیاره، لازم نیست کارخاصی انجام داده باشیم، شرایطی که برای ما بوجودمیاد ادمهایی که میاد، پیشنهاداتی که میشه، قوانینی که باید وضع بشه

    کی؟؟

    زمانی که درمداردرست باشیم وقتی که هماهنگی بین ذهن وروح مان رودرک کنیم، وقتی که نگاهمون به دنیا جوری باشه که احساس خوبی داشته باشیم

    مهمترین هدفمون شادی باشه، ارامش باشه، جدی نگیریم مسائل روهیچ موضوعی جدی نگیریم، سعی کنیم لذت ببریم اززندگی جوری به زندگی نگاه کنیم که لذت ببریم واحساس خوب داشته باشیم وقتی احساس خوب داشته باشیم اتفاقات خوب هرروز بیشتروبیشتر میشن، اتفاقات به راحتی رخ میده، اگه حالمون خوب باشه اگه شادباشیم، اگه مسائل راجدی نگیریم، خوش شانسی ازدرودیواروارد زندگی مون میشه

    هدف: شادی، لذت بردن، بی خیالی، خونسرد بودن وشادبودن باشه

    اگه احساسمون روکنترل کنیم توهرشرایطی خیلی اروم وریلکس باشیم که اینم نیازداره به یک ایمانی به خداوند، ایمان به اینکه هراتفاقی که بیوفته به نفعه منه، بایدایمانمون روتقویت کنیم، بایدخونسرد باشیم، بایدشخصیتمون عوض بشه، باید جوری بشیم که وقتی مردم بهمون فکرمیکنن بیاد شادی، ارامش، خونسردی مابیفتن

    برای خونسردی وبی خیالی باید ایمانمون روقوی ترکنیم

    بایدروی باورهامون کارکنیم

    همین یک تغییر درنگرش دررفتار درافکار ماباعث میشه هرچیزی عوض بشه، درکسب وکار روی روابط خیلی نیلی بهترمیشه

    روی بحث شادی ارامش، خونسردی سپاسگزارخداوندبودن، هدفت ازسپاس گذاری که به احساس ارامش برسی، روی ایمانت کارکنی واین باورروداشته باشی که هراتفاقی که بیوفته به نفعه منه، روی قدرت وعظمت خداوند، روی حمایت وهدایت خداوند، واینوباورداشته باشی که خداوند هرلحظه پشتیبان منه خداونددوست ورفیق منه خداوندحواسش به من هست، خداونددوست داره شادی منوببینه، وقتی من شادم به خداوندایمان دارم، یک ادم عصبی ناراحت وغمگین که به خداوندایمان نداره، اصلا مهم نیست که چقدرنمازودعامی خوانی، مهم نیست که چه کارهای مذهبی انجام می دهی، اگه شادی اگه ارامی اگه مطمئن هستی ایمان داری

    اگه ناراحت عصبی وغمگین هستی به خداوند ایمان نداری

    الا بذکرالله تطمئین قلوب

    تمام اهداف وخواسته ها برای شاد بودن هست

    تمام چیزهایی که مامیخواهیم خونه، ماشین، پول، برااینه که شاد باشیم به احساس شادی برسیم

    همه اینها رومی خواهیم که به احساس بهتری برسیم، مامی تونیم احساس خوب روخودمون برای خودمون بوجودبیاریم، بانگاه کردن به طبیعت بالذت بردن باسپاسگذاربودن

    اول باید به احساس خوب برسیم وبعد شرایطی راکه می خواهیم ودوست داریم برامون بوجودمیاد

    اول ازهمه احساس خوبه

    نگاهمون رادرموردخداوندعوض منیم، خداوندتوانایی رسیدن به خوشبختی رادروجودهمه ی مابه یک اندازه گذاشته وابزارش روهم برای مافراهم کرده، اگرکسی خوشبخت نیست مشکل خداوند نیست مشکل خود شخص وباورهای اوست، هدف اصلی شادی وشادبون هست

    هدف زندگی، شادی ولذت بردن

    درپناه الله شاد سالم ثروتمند وسعادتمند باشید دردنیاواخرت

    حق نگهدارتون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 1 رای: