در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانس‌های‌مان را وارد زندگی‌ما می‌کند»، هر روزمان می‌تواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آن‌ها، به هر شکلی که می‌توانی، زیبایی‌های اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترس‌ها، نگرانی‌ها یا افرادی که موجب ناراحتی‌ات شده‌اند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگ‌ترین حامی‌ات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی می‌گویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگی‌ام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطه‌ام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالی‌ام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکت‌های زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادی‌ات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعی‌ترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب می‌‌نامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهم‌ترین کار زندگی‌ات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیت‌ها، آدمها و فرصت‌ها که می‌خواستی، راهشان را به سوی زندگی‌ات پیدا می‌کنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایده‌ها و راهکارهایی می‌شود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکرده‌اند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوب‌تان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام خداوند بخشاینده ی موهبتها
چهلمین روز از تحول زندگی من
از روزی که شروع کردم هررربار گفتم هم تو ردپاهای به جا گذاشتمو هم هرروز با خودم که
هر فایل دقیییقا برای همون روز و همون حال اون روز من قرار داده شده
امروز دلم آشوب بود و مدام با خودم تکرار میکردم که خداوند درون من است و باعث آرامش من ، آنقدر ذهنم شلوغ بود که یهو یادم افتاد برای اولین بار یادم رفته فایل رو گوش بدم
و وقتی وارد سایت شدم گفتم مطمئنم که برای امروز من این فایل کلی حرف داره
و چقدر هم درست بود
احساس خوب = اتفاقای خوب
هدفگذاری درسال جدید که اتفاقا برای ما هم سال میلادی جدید و هم نوروز تقریبا نزدیکه
و هم تمام گفته های استاد درمورد افکارم بود
هیچ چیزی رو آنقدر جدی نگیریم حتی این دنیارو و فقط از لحظه لذت ببریم
حتی با یک کیسه میوه گرفتن تو دستمون ، بریم و در دل طبیعت لذت ببریم
هدفمون یکیش حتما خونسرد بودن و خوشحال بودن باشه در هر لحظه
امروز با خودم گفتم اگه فلان اتفاق بیوفته واقعا خوشحال میشم و همین امروز خداوند از طریق کلام استاد به من گفت :
اگه این افکار تو سرت هست بدون با سرعت در حال دورشدن از نعمت و برکت در زندگی هستی چون
اول باید حالت خوب باشه و خوشحال باشی بعد اون خواسته ای که میخوای میاد سراغت نه برعکسش …
و من به دوره روز شمار تحول زندگی من واقعا ایمان پیدا کردم که یک سفر خدایی است که هرکسی در این سفر هست هرروز با گوش دادن و دیدن این سفرنامه، جواب تمام سوالامو میگیره
خداوندا از تو سپاسگذارم بابت تمام آگاهی های این 40 روز
از تو سپاسگذارم بابت این همراهی
ازتو سپاسگذارم بابت درک ذهن و روحم
خداوندا یک لحظه هم مرا به حال خودم وامگذار
دوستت دارم خدای من