در دنیایی که «هر لحظه بازخورد فرکانسهایمان را وارد زندگیما میکند»، هر روزمان میتواند نوروز باشد اگر:
“احساس خوب داشتن، شادی و آرامش” را اولویت مهم زندگی قرار دهیم و به جز این، هیچ چیز را جدی نگیریم.
کافی است هر ناخواسته ای را در اطرافت نادیده بگیری
کافی است بجای مرور مشکلات در ذهنت و نگران بودن درباره آنها، به هر شکلی که میتوانی، زیباییهای اطرافت را تحسین کنی. خواه تحسین یک فرد باشد یا یک موضوع.
کافی است، از توضیح دادن درباره مشکلات، ترسها، نگرانیها یا افرادی که موجب ناراحتیات شدهاند، دست بکشی
کافی است باور کنی که هراتفاقی، به نفعت است.
کافی استبه یاد بیاوری که، خداوند بزرگترین حامیات است و با مرور این موضوع، ذهنت را ساکت کنی.
هیچ چیز سمّی تر از این نیست که بگویی:
وقتی میگویی:
«اگراین اتفاق رخ دهد، اگر این فرد از زندگیام بیرون رود، اگر این آدم وارد رابطهام شود، اگر به این خواسته برسم، اگر این تغییرات در وضعیت مالیام رخ دهد و … ، آنوقت احساس خوبی خواهم داشت، لذت خواهم برد و شاد خواهم بود…»، با سرعت تمام، در حال دورشدن از برکتهای زندگی هستی.
پس همین حالا تمامی این اگرها را متوقف کن.
زیرا، وابسته دانستن «شادیات» به «تغییر وضعیتی که هیچ کنترلی بر آن نداری» و به تأخیر انداختن تجربه شادی، مثل خوردن یک سمّ کشنده است.
«شادی»، طبیعیترین حالت وجود توست. یعنی تنها حالتی که ثروت، نعمت و هر آنچه اتفاق خوب مینامی، دسترسی داری.
تنها راه تجربه طبیعت خودت، کنترل ذهن به وسیله کنترل کانون توجه و تمرکز بر نکات مثبت است.
وقتی کنترل ذهن را مهمترین کار زندگیات بدانی،وقتی احساس خوب داشتن و ایجاد هماهنگی میان ذهن و روح را، مقدم بر انجام هر اقدام عملی دیگری بدانی، معجزه رخ می دهد و تمام آنچه به دنبالش بودی، تمام آن اتفاقات، موقعیتها، آدمها و فرصتها که میخواستی، راهشان را به سوی زندگیات پیدا میکنند.
ایجاد هماهنگی میان ذهنت و روح، موجب وصل شدن تو به ایدهها و راهکارهایی میشود که مؤثر تر و کارامدتر از راهکارهای هزاران نفری هستند که، این هماهنگی را ایجاد نکردهاند.
یادت باشد که این یک قانون است: احساس خوب = اتفاقات خوب.
منتظر خبرهای خوبتان هستم.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD217MB18 دقیقه
- فایل صوتی هدفی انگیزه ساز برای امسال انتخاب کن16MB18 دقیقه
به نام خداوند حی و قیوم که هر چه دارم از لطف اوست سلام به استاد عزیز و خانم شایسته ، امروز روزشمار چهل هستم خدا رو شاکرم که پای تعهدم هستم و ادامه میدم ، چهل عددی پر از رازه و من یقین دارم بعد از چهل روز در سفرنامه وارد تغییرات عالی در زندگیم میشم به لطف الله ، چقدر این فایل و نوشته خانم شایسته برای من الهام بخش بود من نمیدونم سه روز خیلی سست شده بودم و به خاطر شرایط فعلی ام که خودم با فرکانس های قبلم خلق کرده بودم خوب دارم تجربه میکنم و اون احساس خوب هی تغییر میکنه به احساس بد و اینکه خوب به خاطر بدهی که دارم و زمانش هم نزدیکه نمیشه فکر نکنم اما به هر طریقی باز احساسمو خوب میکنم خلاصه بالا و پایین میشم ولی خسته نمیشم اینم زیبایی مسیره جنگ بین نور و تاریکی هست و من بارها در مسیر بودم اما نا امید شدم ادامه ندادم و هی مباحث دیگه میرفتم و به قولی دنبال چیزی بودم بیرونم تغییر کنه اما خوب موفق نبودم فقط شکل قضیه ها عوض شد ولی اصل مساله هست ریشه در درون من داره ، اما اینبار هم افکارهای منفی هجوم آوردند فاییده نداره و طوری که به حس بد رسیدم اما یکدفعه یادم میافتاد قانون رو ، مراقبه میکردم ، میخوابیدم ، فایل گوش میکردم خلاصه هر طوری بود حسمو خوب میکردم دعا میکردم اما واقعا دعا و صحبت با خداوند منو آروم کرد موقع اذان مغرب وقتی توکل کردم به خدا و به او سپاردم و او را وکیل خودم کردم به احساس خوب رسیدم ، اینبار پای تعهدم هستم و ادامه میدم و به قول استاد همه چیز به نفع منه هر اتفاقی. بیافته ، خدا کارشو بلده من از هیچی خبر ندارم چی میشه پس بهش اعتماد میکنم همیشه وقتی اعتماد کردم کارها انجام شده به راحتی و ترمزم که متوجه شدم امروز احساس گناه یعنی طوری اومد بالا که وقتی حسم بد شده بود حالا سرزنش شروع شده بود که مچشو گرفتم یعنی پشت هم میاد ، ترمز دیگه حس قربانی و برای دیگران دردل کردن ولی خوب خدا رو شکر به تمام اینا آگاه شدم ، و دائم به خودم میگم قانون رعایت کنی جواب میده همینطور که برای استاد و نتایج دوستان خوندم جواب داده اونها خواستن و هم باور کردن و هم قانون تکامل باور داشتن اونا با همه سختی در مسیر نا امید نشدن احساسشون خوب بود هر چی خوش آید پیش آید ، اونها جدی نگرفتن ، خونسرد بودند و قبل از رسیدن به خواسته هاشون شاد بودند و لذت میبرن اونها روی باورهاشون کار کردند دنبال تغییر در بیرون و شرایط عوض کنن نبودن اونها باور کردند اتفاقات زندگی بر باورهاشون هست و خودشون میتونن زندگی دلخواه خلق کنن ، اونها دائم سپاسگزار داشته ها تا کوچکترین مورد زندگیشون بودند و خدا رو باور داشتن و ایمان داشتن به خدا که به خواسته هایی که دارند میرسن خیلی راحت پس ادامه میدن فارغ از مشکلاتشون تمرکزشون به خواسته هاشون هست و با ذوق و شوق ادامه میدادن مسیر و لذت میبردن از مسیر و دنبال نتیجه نبودند ایمان داشتن نتیجه خود به خود اتفاق میافته چون به قانون هستی اعتماد داشتن ، اینها رو یادآوری میکنم که تو هم میتونی اگه کسی موفق شده با قوانین ، خدای ما یکی هست ، و فقط باید بیشتر روی خودم کار کنم تا نتیجه بگیرم تا شرایط به نفع من تغییر کنه ، خدا رو شکر بابت آگاهی های امروز ، مرسی که هستید