جمله به جمله این فایل حاوی آگاهی هایی هایی است که نحوه اجرای توحید در عمل را به ما یادآوری می کند. اصلی که اساسی ترین عامل خوشبختی بشر در تمام جنبه هاست.
توضیحات استاد عباس منش در این فایل را با تمرکز گوش دهید و نکته برداری کنید. سپس در پایان، برای درک عمیق تر نقش “توحید” در تجربه خوشبختی و قرار دادن این اصل در بالاترین اولویت عملکردی خود، تمرین زیر را انجام دهید.
تمرین:
در بخش نظرات این فایل بنویس که به خاطر تواضع در برابر خداوند و تسلیم بودن در برابر این نیرو:
- کجاها خداوند درها را برایت باز کرده و مسیر را برایت هموار کرده؛
- کجاها خداوند در زمان مناسب دستان خودش را فرستاده و گره ها را از زندگی شما باز کرده؛
- کجاها خداوند بی دریغ به شما کمک کرده و مسائل تان را حل کرده به گونه ای که به مو رسیده اما پاره نشده است؛
- در عوض، کجاها به خودت و توانایی هایت مغرور شدی و تواضع در برابر خداوند را فراموش کردی و ضربه خوردی؟
منتظر خواندن نوشته های تأثیرگذارتان هستیم
برای دیدن سایر قسمت های توحید عملی، کلیک کنید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
داستان هدایت دوستان به گروه تحقیقاتی عباس منش
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری توحید عملی | قسمت 10421MB54 دقیقه
- فایل صوتی توحید عملی | قسمت 1052MB54 دقیقه
به نام تنها قدرت جهان هستی
سوره اسراء
وَإِذَآ أَنۡعَمۡنَا عَلَى ٱلۡإِنسَٰنِ أَعۡرَضَ وَنَـَٔا بِجَانِبِهِۦ وَإِذَا مَسَّهُ ٱلشَّرُّ کَانَ یَـُٔوسࣰا(٨٣)
و چون به آدمى نعمت دهیم، روى بگرداند و دور شود-سرکشى و بزرگى نماید- و چون او را بدى رسد نومید گردد.
خدایا تو منبع همه خیرها و نعمتهایی و هر خیری به ما میرسه از طرف توست، خداونده که همیشه منبع و منشا بهترین اتفاقات قشنگترین برخوردهاست، منبع هر عشق و پول و ثروت و امکاناتی که در زندگی داریم و ازش برخورداریم فضل خداونده و بس و هر شری به ما میرسه بخاطر خودمونه، بخاطر آگاه نبودن به قانون و حقیقته بخاطر درک نکردن این نیروییه که قدرتش به کل عالم احاطه و سیطره داره. و چقدر خنده دار و جاهلانه ست اگر لحظه ای خودمون رو بی نیاز بدونیم از خداوند و فکر کنیم خودم بلدم، دیگه یاد گرفتم، بخاطر هوشم بوده بخاطر کار درستیم بوده، چون روی خودم کار کردم…
خدایا ما بدون هدایت تو چی هستیم؟ بدون کمک و حمایت تو چه کاری میتونیم انجام بدیم؟ هیچی، خدایا هر لحظه اگر من رو رها کنی به حال خودم و راهگشا و راهنمای من نباشی به بیراهه میرم و گم میشم و سرم به سنگ میخوره و تجربه ش کردم.
خدایا هر آنچه داریم رو تو به ما دادی و از آن توست و هیچ چیزی از خودمون نداریم. خدایا شکرت برای نعمتهایی که هر روز و هر لحظه داری به من میبخشی برای بهترین انسانهای روی زمین که تو کنارم قرار دادی، برای سلامتی روزافزونی که خودت داری بهم میبخشی، برای مسافرتهای زیبا، برای پول ها و ثروتهایی که فقط و فقط خودت بی حساب به من میبخشی، خدایا هر نعمتی که ازش برخوردار میشم در زندگیم از جانب توست، برای نعمت خانواده ی خوب. پروردگارم شکرت همه و همه از جانب توست.
خودت کمک کن سپاسگزار تو باشیم، خدایا خودت راهگشای ما باش، خدایا ما هر لحظه به تو نیازمندیم خودت هدایتگر و حمایتگر ما باش، خودت نور حقیقت رو بر قلبهای ما بتابون تا راه رو از بیراهه ها تشخیص بدیم که اگر تو راهنما و هدایتگر ما نباشی گم میشیم، خدایا ما را به راه راست و مستقیمِ خودت هدایت کن هر لحظه، راه کسانی که به اونها نعمت داده ای. خدایا تنها تو را میپرستیم و تنها از تو یاری میجوییم.
وَقُل رَّبِّ أَدۡخِلۡنِی مُدۡخَلَ صِدۡقࣲ وَأَخۡرِجۡنِی مُخۡرَجَ صِدۡقࣲ وَٱجۡعَل لِّی مِن لَّدُنکَ سُلۡطَٰنࣰا نَّصِیرࣰا(٨٠)
و بگو: پروردگارا، مرا در هر کاری به گونه ای راست و درست داخل نما، و مرا در هر کار و امری به گونه ای راست و درست خارج ساز و از جانب خود برای من سلطه ای پیروز مندانه قرار ده.
وَقُلۡ جَآءَ ٱلۡحَقُّ وَزَهَقَ ٱلۡبَٰطِلُۚ إِنَّ ٱلۡبَٰطِلَ کَانَ زَهُوقࣰا٨١
وبگو: حق آمد و باطل نابود شد؛ بى‌تردید باطل نابود شدنى است.
استاد جان سپاسگزارم برای همه ی فایلهای توحیدی و توحید عملی 10 که توحید اصله و ممنونم که از اصل گفتین.
در پناه خداوند شاد باشید.
سلام استاد عزیزم و دوستان ارزشمندم.
بگیر از من هر چی که منو از تو دور میکنه بگیر که خوب معامله ایه من یه چیز فانی رو میدم ولی در عوض همه چی بدست میارم، تورو که همه چیزی.
من دلمشغولیهای این دنیای مادی رو میدم اما آرامش بدست میارم. بزن در گوش من بزن هرجا از مسیر تو دور شدم تا دوباره برگردم به مسیر تو مسیر بهشتی توحید، پروردگار من زندگی با تو زیباست با تو شاده اصلا مگه بدون تو میشه شادی کرد؟ هرگز حتی یک لحظه. خدایا من همه امورم رو به تو میسپارم تویی که آگاهم میکنی به چیزی که هیچ راهی به آگاه شدن بهش نداشتم، تویی که هر لحظه مراقبمی که آب تو دلم تکون نخوره ، تویی که هرآنچه از تو به من میرسه خیر مطلقه، هر چند شاید عقل محدود من برعکس فکر کنه، خدایا من به هر خیری که از تو به من برسه فقیرم من از خودم هیچی ندارم همه ی برخورداریهای من از طرف توست و من ذره ای توانایی برای آوردن نعمتی به زندگیم رو ندارم، تویی که سلامتی و زیبایی جسمم میشی، تویی که هر لحظه هدایتم میکنی.تویی که برای من بهترینها رو میخوای. تو همون کسی هستی که بقول ابراهیم:
ٱلَّذِی خَلَقَنِی فَهُوَ یَهۡدِینِ
همان کسى که مرا آفرید و هم او مرا هدایت مى کند،
وَٱلَّذِی هُوَ یُطۡعِمُنِی وَیَسۡقِینِ
و آنکه او طعامم مى دهد و سیرابم مى کند
وَإِذَا مَرِضۡتُ فَهُوَ یَشۡفِینِ
و هنگامى که بیمار مى شوم، او شفایم مى دهد
وَٱلَّذِی یُمِیتُنِی ثُمَّ یُحۡیِینِ
و آنکه مرا مى میراند سپس زنده ام مى کند
وَٱلَّذِیٓ أَطۡمَعُ أَن یَغۡفِرَ لِی خَطِیٓـَٔتِی یَوۡمَ ٱلدِّینِ
و آنکه امید دارم روز جزا خطایم را بر من بیامرزد
رَبِّ هَبۡ لِی حُکۡمࣰا وَأَلۡحِقۡنِی بِٱلصَّـٰلِحِینَ
پروردگارا! به من حکمت بخش، و مرا به شایستگان ملحق کن
وَٱجۡعَل لِّی لِسَانَ صِدۡقࣲ فِی ٱلۡأٓخِرِینَ
و براى من در آیندگان نامى نیک و ستایشى والا مرتبه قرار ده
وَٱجۡعَلۡنِی مِن وَرَثَهِ جَنَّهِ ٱلنَّعِیمِ
و مرا از وارثان بهشت پرنعمت گردان،
خدایا شکرت که همیشه منو از بهترین مسیرها براحتی به خواسته ام میرسونی.
خدایا شکرت که همیشه بهترین بندگانت رو سر راه من قرار دادی و میدی تا به من کمک کنن متناسب با نیاز اون زمان من.
خدایا شکرت که همیشه دستمو گرفتی و آوردی تو مسیر درست کنار بهترین آدمها تا باز هم بهتر و بهتر بشم.
خدایا شکرت که چون دارم روی خودم کار میکنم هر بار دنیای اطراف منو تغییر میدی، آدمای اطراف منو تغییر میدی و عالیترش میکنی چون فرکانس من مدار من بالاتر میره هر بار.
پروردگار عزیزم از صمیم قلبم از تو سپاسگزارم برای سلامتی دوباره ای که بهم دادی تویی که شفا میدی.
خدایا منو متواضعتر کن در مقابل خودت خدایا خودت کمکم کن که هر لحظه هر نعمتی که دارم بدونم که از طرف توست و هزاران بار سپاسگزارش باشم و رها باشم از هر وابستگی به غزر تو تو این دنیای مادی و کمکم کن که نعمتهات رو ببینم و هزاران بار به خودم یادآوری کنم، کمکم کن لطف های پی در پی ِ تو منو غافل نکنه از سپاسگزاری به درگاهت ، بلکه منو متواضعتر کنه، هیچ تر کنه در مقابل تو ، خودت کمکم کن که فکر نکنم خودم بلدم و دستمو از تو دست تو بیرون بکشم بگم خودم راهو میرم بدونم بدون تو قدم از قدم هم نمیتونم بردارم. بدونم اگه لحظه ای رهام کنی و نباشی گیج و منگ مثل دیوونه ها حتی از عهده ساده ترین نیازهای اولیه خودم هم برنمیام، بدونم برای حرکت انگشتهام به تو محتاجم و بدون تو حتی قادر نیستم راه برم، اونوقت به چی مغرور میشم؟ این غروره از کجا میاد؟ مگه غیر از اینه که من نبودم عدم بودم تو لطف کردی منو آوردی اینجا تا لذت تجربه کردن رو بچشم؟ چرا؟ چون لطف و مهربونیت عالمگیر بود، چون سراسر عشق بودی، عشقِ من، تنها عشق واقعی تو این عالم، همراه همیشگی من ای کسی که هر لحظه همراهمی مراقبمی کارهامو انجام میدی نگرانی هامو به ایمنی تبدیل میکنی، بهترین رفیق تو کل این عالم تویی، برم کجا دنبال چی بگردم آخه با وجود تو.. منو ببخش که گاهی درست سپاسگزارت نیستم.
سلام استاد عزیزم و دوستان ارزشمندم
گرچه وصالش نه به کوشش دهند هر قدر ای دل که توانی بکوش
خدایا تو برام کافی ترینی، من هر وقت به تو تکیه کردم و از تو چیزی رو خواستم به بهترین شکل برام سنگ تموم گذاشتی نکته ش اینه که پروردگار عزیزم چقدر دارم عاشقانه تشخیص میدم تو رو که با مهر و رحمت داری کارهامو انجام میدی و چقدر قدردانت هستم؟
مثلا وقتی که با ایمان به تو دیگه از خرج کردن نترسیدم و خرج کردم معجزه وار برام پول شدی، چرا باید بترسم وقتی خدایی دارم که اون ثروتمندترین عالمه؟ چرا باید بترسم از خرج کردن وقتی به خدایی وصل هستم که همه ی ثروت ها دست اونه و من بنده اونم و اون برام کافیه.
وقتی حسابی خسته شده بودم از کار و دلم‌مسافرت میخواست خودت دعوتم کردی به یه مسافرت لذتبخش و رایگان که رفتم . خدای مهربون و قدرتمندم شکرت.
وقتی نیاز داشتم به جایی که آرامش داشته باشم و با آرامش کارهامو انجام بدم، برام بهترین مکان شدی بازم رایگان هرگز برام کم نذاشتی.
هر وقت زکریا به صومعه عبادت مریم می آمد روزی شگفت آوری می یافت میگفت ای مریم این روزی از کجا برای تو میرسد؟ پاسخ میداد که این از جانب خداست که همانا خدا به هرکه خواهد روزی بی حساب میدهد.
فَتَقَبَّلَهَا رَبُّهَا بِقَبُولٍ حَسَنٖ وَأَنۢبَتَهَا نَبَاتًا حَسَنٗا وَکَفَّلَهَا زَکَرِیَّاۖ کُلَّمَا دَخَلَ عَلَیۡهَا زَکَرِیَّا ٱلۡمِحۡرَابَ وَجَدَ عِندَهَا رِزۡقٗاۖ قَالَ یَٰمَرۡیَمُ أَنَّىٰ لَکِ هَٰذَاۖ قَالَتۡ
هُوَ مِنۡ عِندِ ٱللَّهِۖ إِنَّ ٱللَّهَ یَرۡزُقُ مَن یَشَآءُ بِغَیۡرِ حِسَابٍ
من چقدر مثل مریم میگم :هو من عند الله؟
من چقدر رزق تو رو که به هزاران شکل داری وارد زندگیم میکنی میبینم و از تو سپاسگزاری میکنم متواضعانه مثل مریم؟ مگه خسته میشی از بخشیدن به من؟ مگه کم میاری؟ نه هر روز داری بیشتر و بیشتر بهم میبخشی به هزاران شکل مختلف. به شکل احترام و عزت بیشتر به شکل پول بیشتر به شکل محبت بیشتر به شکل سلامتی فوق العاده تر به شکل انسانهای مناسب که به بهترین شکل نیازهای منو پاسخ میدن. بهترین مربی ورزشی جهان که مناسب من باشه .. یک راه ساده و عالی که قرآنو بخونم و درک کنم و یک معلم عالی…
خدای من که خدای همه ست حتی حواسش به کوچکترین نیازهای من هم هست وقتی دلم دوست میخواد که باهاش فقط برم بیرون و لذت ببرم برام دوستان خوب میشه.
من مثل یه ماهی همیشه در حال غوطه خوردن در دریای لطف خداوندم. وقتی با کار کردن دوره شیوه حل مسائل دست خدارو باز گذاشتم تا هدایتم کنه به ثروت بیشتر من رو وارد مسیری کرد که لحظه به لحظه ش رشد بود و از من یه آدم دیگه ساخت خیلی عملگراتر خیلی متمرکزتر خیلی با اعتماد به نفس تر خیلی ماهرتر در استفاده از قانون و صدها پله منو رشد داد، خدایا صد هزاران مرتبه شکرت.
خداوند هر لحظه عین یه مادر مهربان داره از من مراقبت و حمایت میکنه همه جوره و من بنده خاص و عزیزشم اینو هر روز دارم لمسش میکنم هر لحظه.. منو تو آغوشش گرفته و داره لحظه به لحظه رشد میده.
گفتم خدایا من عضلات قویتر میخوام اما نمیتونم برم باشگاه و آدمی رو آورد برام که نه تنها باهاش ورزش میکنم از طریق کانال یوتوبش بلکه بینهایت از سبک زندگیش یادگرفتم، یاد گرفتم خودمراقبتی اصلا چی هست.
پروردگارم وقتی هر لحظه دارم تورو صدا میزنم اینجوری برام سنگ تموم میذاری. تو ریزترین امورم میای و مرتبش میکنی.
همیشه بهترین افراد با ویژگیهای فوق العاده رو سر راهم قرار دادی، بهترین و نابترین بندگانت رو، نه هر جور حساب میکنم برام کم که نذاشتی هیچ بینهایت لطف و مهر و رحمت و عشقت رو وارد زندگیم کردی و میکنی هر لحظه. باید هر بار به خودم یاد آور بشم که هو من عندالله..هو من عندالله..
پروردگار مهربان و قدرتمندم شکرت و از تو سپاسگزارم تویی که در جز جز عالم عاشقانه داری به من کمک میکنی، در جز جز عالم عاشقانه داری به من خدمت میکنی؟ من چقدر کنترل ذهن دارم روی توحید مثل مریم؟ در جز جز عالم عاشقانه داری از من محافظت و مراقبت میکنی هیچ کس و هیچ چیز دیگه ای نیست.
ا لیس الله بکاف عبده؟ تو برام همه چیز میشی.
با عشق.
به نام تنها نیرویی که در عالم وجود داره
وقتی هر روز در ذهنم قدرتِ تو رو میدیدم خدای قادر و عظمت و بزرگی تو رو یادآوری میکردم و میگفتم خدایی که اینقدر قادره براش چه کاری داره که منو به خواسته ام برسونه، خدایا یادمه برام چیکار کردی معجزات تو رو میدیم اون همه موفقیت رو هرگز ندیده بودم اما وقتی تو رو صدا کردم وقتی قدرتمندی تو رو باور کردم برام سنگ تموم گذاشتی چون داشتم فقط و فقط به قدرتمندی تو فکر میکردم. اما چقدر توحید در من ضعیف بود و چقدر شیطان براحتی من رو از مسیر درست دور میکرد خدایا پناه میبرم به تو از شر شیطان خودت منو از نجواهای شیطان دور کن که کاری کرد که تو رو فراموش کنم براحتی و یادمه مغرووور میشدم میگفتم اووو ببین من چقدر خفنم در حالیکه من هیچی نبودم من هیچی نداشتم و اون نعمت ها لطف خدا بود اعتبارش برمیگشت به اون قدرت مطلق به اون قدرت بی مانند به تنها نیروی عالم به انرژی کل و نه هیچی در من من چی داشتم از خودم اخه؟ چرا عقلمو به کار ننداختم که اخه من چه توانایی داشتم از خودم برای مسخ کردن اون شرایط به نفع خودم؟ پس چرا قبلش نتونسته بودم این کارو بکنم اگه خودم و ویزگیهام باعثش شده بودم مگه من همیشه این ویژگیهارو نداشتم؟ چی تغییر کرده بود عامل اصلی چی بود؟ بقول قرآن آیا تعقل نمیکنید؟
حتی تو اون لحظات تاخت وتاز نجواهای شیطان که منو غرقِ دو دوتا چهارتا و حساب کتاب رو آدمها و شرایط کرده بود کلام شدی از زبون خواهرزاده 8 سالم و بهم گفتی:
من به اونی که قدرت داره فکر میکنم.
اما مثل عضله ای که جون نداشته باشه قدرت دادن به تو در من انقدر ضعیف شده بود و نجواهای شیطان انقدر قوی که ایمانِ ضعیف من زورش نرسید به نجواهای شرک، به قدرت دادن به غیر خدا، به ندیدن خدا، چه ایمان ضعیفی و چه زندگی سختی.
چقدر مسیر خودمو سخت کردم وقتی تصور کردم که این خودمم که عامل بوجود اورنده این موفقیتم چون دیگه خودم بودم که باید مسیر رو میرفتم دیگه روی دوش خدا نبودم چقدر خودمو له کردم برای بدست آوردن ذره ای موفقیت، چقدر کاسه چه کنم چه کنم ها دست گرفتم، منی که بقول خودم داشتم رو خودم کار هم میکردم اما این رمز، این مهمترین نکته رو شیطان از یادم برد، خدایا به تو پناه میبرم از فراموش کردن این نکته که تویی قدرتمندترین نیروی عالم و برام کافی هستی و کافیه از تو بخوام تویی در ذره ذره این عالم و هرچه دارم از ان توست و تو به من دادی تو جونی تو پاهام که بدون تو حتی توان راه رفتن هم ندارم چه برسه که بخوام بدوم.
به اندازه ای که تو رو منبع و منشا میبینم میتونم به موفقیت هم برسم به اندازه ای که در مقابل تو احساس هیچی بودن میکنم و تسلیم توام و از تو میخوام که کمکم کنی روندم آسونتر و موفقیت آمیزتر هم پیش میره.
هزار بار باید به خودم بگم که این خداست که داره کارهارو برای من انجام میده در من این منیت و غرور خیلی زیاده خیلی اعتبار همه چی رو به خودم میدم به زیباییم به هوشی که ندارم حتی، به توانایی هایی که ندارم من من من چقدر خوبم من چه کار درستم.. هه تو هیچی از خودت نداری به اندازه ای که دست خدارو باز میذاری به اندازه ای که خودتو برای کسب موفقیت ناتوان میبینی موفقت میکنه اون نیرویی که همه چیزه.
وقتی بالاخره انقدر چک ولگد خوردم انقدر درونم پر شد از اضطراب و نگرانی و غم و ناراحتی مدام، برگشتم به سمت خدا و اون آروم آروم شفام داد بهم آرامش بخشید، عزت بیشتر خودش شد برام، وقتی من همه چی رو اون بیرون رها کردم، احساس ارزشمندیمو هزاران پله رشد داد، موفقم کرد جسمم رو شفا داد و سالم کرد و داره بهم میگه هر چی بیشتر بیای سمت من موفقیت بیشتر نعمت بیشتر عزت بیشتر بهت میدم تو فقط تو مسیر من ادامه بده سرسختانه و توحید رو تو وجودت قویتر کن مثل حضرت مریم ها مثل عباسمنش ها…
حدیث عزیزم ممنونم که برام نوشتی چقدر تو این لحظه نیاز داشتم دوباره این کامنت رو بخونم .
وقتی همه ترکت بکنن کی همراهته؟ اون . کی به دادت میرسه؟ اون.
کی حالت رو خوب میکنه؟ اون.
کی لبخند میشه رو صورت آدما و بروت میخنده تا تو پر از حس خوب بشی؟ خودش.
کی کلمات محبت آمیز میشه رو زبون آدمای غریبه و تو رو نوازش میکنه؟ خودش.
کی دل آدمارو برات نرم میکنه؟ خودش. کیه که هواتو داره و مراقبته در هر لحظه؟ خودش.
کیه که حواسش به نیازهای تو هست و اونچیزی رو که با تمام وجودت خواستی سر راهت قرار میده تا تجربه کنی و لذت ببری و آروم بشی و بگی آخیییش، شد بالاخره؟ خودش…چون عاشق ماست ، وقتی هیشکی نیست اون هست، کنارته، مراقبته، با توئه، برات کافیه، کی تواین دنیا میتونه مراقب ما باشه، جوری که خیالمون راحت باشه؟ پدر؟ خانواده؟ همسر؟ هیشکی، هیشکی نمیتونه.
ما تنهاییم تو این عالم کی با شماست؟
هیچکس با شما نیست
پدر و مادر و زن و فرزندو اینا همه مبذارن میرن
چهار روز با شما هستن بعدنم تازه همون موقع که با شما هستن در وجود خودشونن، هیچ کس نمیتونه وارد وجود شما بشه
شما تک به تک و تنها هستید در این عالم
اونوقت یه نفر میاد میگه
و هو معکم اینما کنتم
او با شماست
این شراب معیت
حضور
که آدم حس بکنه که او حضور داره پیشش
که دیگه هیچ وقت آدم تنها نیست
چون‌معیت او غیر از معیت خلقه
معیت او چنانه که از ما به ما نزدیکتره.
هیچ وقت برامون کم نذاشته، بیماری که مارو ترسونده بود چنان شفا داده براحتی با هدایتهاش که اصلا یادمون رفته همچین دردی داشتیم، چنان شادی شده تو وجودمون که اصلا یادمون رفته دلمون مرده بود یه زمانی و افسرده بودیم، عشقها و محبتهارو بی منت به سمت ما سرازیر کرده، چقدر سپاسگزار این همه لطف و محبت هر لحظه و مدام و بیچشمداشت این خدای مهربان هستیم؟ خدایا سپاسگزارم ازت ، برای اینکه همیشه به دادم رسیدی همیشه دستمو گرفتی، همیشه برام معجزه کردی و خواسته های منو به بهترین شکل به من دادی جوری که به آرامش رسیدم، خدایا هر آنچیزی که دارم از آدمای خوب اطرافم تا سلامتی تا عشق و محبتی که به سمت من روانه همه و همه نعمتهای تو به من بوده و هست ، خدایا ازت ممنونم.
حدیث عزیز برات زندگی پرنعمت در کنار خداوند و هدایتهای نابش رو آرزو میکنم.