توحید عملی | قسمت ۴
این متن خلاصهای از فایل این قسمت میباشد، اما برای درک کامل و عمیقترِ مفاهیم، حتماً خود فایل را به طور کامل گوش دهید.
آگاهیهای این قسمت از مجموعه فایلهای توحید عملی استاد عباسمنش، منطقهای محکمی از توحید است برای رهایی از زندان نظر دیگران درباره خودمان یا تأیید شدن توسط آنها. استاد عباسمنش در این قسمت، اصول اساسی زیر را به ما گوشزد میکند:
- رابطه بین شرک و مهم بودن نظر مردم در زندگی
- رابطه بین توحید و بیاهمیت بودن حرف و نظر مردم
- رابطه بین توحید عملی و جسارتی که این توسط باورهای توحیدی تغذیه میشود
استاد عباسمنش در این فایل، با نگاه صریح و توحیدی، ریشه بسیاری از رنجها، ناکامیها و توقفهای ما را در یک کلمه خلاصه میکند: «شرک خفی» که در لباس «نگرانی از قضاوت مردم» یا تلاش برای راضی نگهداشتن آنها ظاهر میشود. این آموزش به ما یادآوری میکند که تلاش برای راضی نگهداشتن دیگران، نهتنها یک نبرد از پیش باخته است، بلکه بزرگترین مانع برای تجربه لذت و آرامش در زندگی است. پیام اصلی این است که:
شما هرگز نمیتوانید همه را راضی کنید؛ حتی اگر کاملترین انسان روی زمین باشید، باز هم عدهای مخالف، منتقد یا دشمن خواهید داشت. بنابراین، عاقلانهترین استراتژی برای در آرامش زیستن، تغییر دادن خود برای راضی نگهداشتن دیگران نیست، بلکه زندگی به سبک شخصی ای است که اساس آن باورهای توحیدی است.
درک عمیق این مفاهیم نیازمند زیربنای محکمی از احساس لیاقت داشتن است و به همین دلیل، استفاده از دوره احساس لیاقت در کنار آموزههای این فایل، شاهکلیدی است که جرأت «خودت بودن» و بیتفاوتی نسبت به نظرات دیگران را به شما هدیه میدهد. جالب است اینجاست که به اندازهای که احساس لیاقت شما در این نقطه ترمیم میشود، همان دیگرانی که منتقد شما بودهاند، این بخش از وجود شما را تحسین میکنند.
یکی از عمیقترین درسهای این فایل، آموزش «هنر بیتوجهی» یا قانون «اعراض» است. استاد عباسمنش با تشریح دقیق مکانیزم جهان هستی توضیح میدهند که توجه شما، خوراک و انرژیِ اتفاقات است. وقتی به تهمتها، غیبتها و بدگوییهای دیگران واکنش نشان میدهید، در واقع به آنها اعلام میکنید که «شما مهم هستید» و با این کار، قدرت را از خودتان گرفته و به آنها تقدیم میکنید و این یعنی شرک.
راهکار عملی و توحیدی استاد عباس منش در مواجهه با قضاوت ها یا تهمت های دیگران این است که: آنها را مطلقاً نادیده بگیرید و بهقول قرآن، از آنها اعراض کنید.
مثالهای واقعی از دنیای سیاست و چهرههای مشهور که با وجود سنگینترین هجمههای رسانهای و تهمتهای اخلاقی، همچنان مسیر توحیدی خود را با قدرت ادامه میدهند، گواهی بر این حقیقت است که حرف مردم هیچ قدرتی ندارد مگر اینکه شما با باورهای شرکآلود خود به آن قدرت دهید.
این درس به ما میآموزد که تمرکز لیزری بر روی اهداف و بستن پرونده «دیگران» در ذهن، تنها راه رستگاری و پیشرفت است. اگر میخواهید در تمام جنبههای زندگی، از روابط عاطفی گرفته تا استقلال مالی، به این سطح از نفوذناپذیری و اجرای توحید در عمل در این مواقع برسید، دوره احساس لیاقت مکملی ضروری است که به شما ساختن باورهای مرجع توحیدی را یاد میدهد.
باورهای مرجع توحیدی کمک میکند تا شخصیت خود را چنان مستحکم بسازید که هیچ حرف و نقدی نتواند کوچکترین ترکی در باورهایتان یا تغییری در مسیر یکتای مورد علاقهتان ایجاد کند.
بخش دیگری از این فایل به مفهوم «توحید عملی» و «یکتاپرستی در قرن حاضر» میپردازد.
استاد عباسمنش با استناد به داستانهای پیامبران و تجربیات شخصی خود در مسیر مهاجرت و موفقیت، پرده از این راز برمیدارند که ترس از مردم، عین شرک است. وقتی نگرانید که فلان فامیل چه میگوید، یا اگر فلان لباس را بپوشید یا فلان شغل را انتخاب کنید یا فلان مسیر را بروید، جامعه چه فکری درباره شما میکند و چقدر مورد تایید واقع می شوید، عملاً به جای خداوند، قدرت را به بندگان او میدهید و برده نظرات آنها هستید. آزادی واقعی زمانی آغاز میشود که بپذیرید «خدا برای بندهاش کافیست».
آگاهیهای این فایل اصولی توحیدی در دست شما می گذارد. سپس شما را به چالش میکشد تا نقابهای اجتماعی را کنار بگذارید و دیگر برای همرنگ شدن با جماعت، اصول خود را زیر پا نگذارید. جسارت واقعی این است که اگر در زندگیتان تغییری ایجاد نمیکنید، به شما «بر بخورد» و برای ایجاد تغییرات شخصیتی، جهادی اکبر به راه بیاندازید. انسانی که باور دارد تنها منبع رزق، عزت و قدرت خداوند است، نه برای خوشایند مردم کاری می کند و نه از ترس طرد شدن، خود را سانسور میکند. او مسیر درست را میرود، حتی اگر تمام دنیا مخالفش باشند.
تمرین این قسمت:
اکنون نوبت شماست که این آگاهیها را از سطح اطلاعات به سطح عمل و اجرا بیاورید. نوشتن، قدرتمندترین ابزار برای تثبیت تعهد است. از شما میخواهیم با شجاعت و صداقت، در بخش نظرات همین فایل، تمرین زیر را انجام دهید تا هم ردپایی ماندگار از تغییر خود بر جای بگذارید و هم به هزاران نفر دیگر جرأت تغییر بدهید:
۱. شناسایی ترمزهای ذهنی: صادقانه بنویسید که در حال حاضر، کدام تصمیم، رفتار یا سبک پوشش و زندگی شما صرفاً بهخاطر «ترس از قضاوت دیگران» است؟ در چه مواردی خودتان را سانسور کردهاید تا دیگران را راضی نگه دارید؟ (نوشتن این موارد، اولین گام برای شکستن بتِ مردمپرستی است).
۲. اعلام برائت از شرک: بنویسید که از همین لحظه تصمیم گرفتهاید کدامیک از این رفتارها را تغییر دهید؟ مشخصاً تعهد دهید که در برخورد با حرفهای منفی، تهمتها یا انتقادهای دیگران، از استراتژی «بیتوجهی مطلق» استفاده خواهید کرد و تمرکزتان را فقط و فقط روی اهداف خودتان خواهید گذاشت.
۳. تعریف هدف مستقل: یک هدف یا خواسته شخصی را که تا امروز بهخاطر حرف مردم یا ترس از شکست به تعویق انداخته بودید مشخص کنید و بنویسید که چگونه با توکل بر تنها قدرت جهان (الله)، قدم اول را برای آن برمیدارید.
یادآوری مهم: پاسخهای شما در بخش نظرات، سندی است بر آغاز دوران جدید زندگیتان؛ دورانی که در آن شما بازیگر نقش اول زندگی خود هستید، نه تماشاچیِ نگرانِ سکوها. آنهم بازیگری به معنای واقعی کلمه توحیدی.
پاسخت را کامل در قسمت کامنتهای همین صفحه بنویس تا هم برای خودت نقشهی راه شود و هم الهامبخش دیگران.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری توحید عملی | قسمت ۴861MB28 دقیقه
- فایل صوتی توحید عملی | قسمت ۴27MB28 دقیقه
به نام خداوند بخشنده بخشایشگر
سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته زیبایم
سلام به همه دوستای توحیدی ام
خدا رو بی نهایت شکرت که به آسانی وضعیت اینترنت عالی شد و مجدد به لطف خدا می تونیم در این سایت الهی باشم .
استادجان و مریم جانم دلم براتون بینهایت تنگ شده بود در این مدت خوابتون می دیدم و برام نشانه های بزرگی در این خواب ها بود
البته که خدا برام واضح و روشن می کرد.
خداروشکر در این مدت در آرامش بودم و اتفاقات خیلی خوبی برام افتاد و یک تصمیم بسیار عالی برای زندگیم گرفتم .
امروز ظهر که از مدرسه برگشتم سایت مثل همیشه چک کردم دیدم که بالا اومد کلی خوشحال شدم و سپاسگزارم از خداوند؛ از بچه ها کامنت داشتم و با اینکه سرعت کم بود ولی خداروشکر تونستم روی نشانه امروزم کلیک کنم
به لطف خدا هدایت شدم به این فایل توحیدی عااالی
جالبه این چند روز اخیر اونقدر دلم میخواست که فایلهای توحیدعملی گوش کنم فقط چندتایی دانلود داشتم با عشق گوش کردم و امروز که هدایت خواستم به فایل توحیدی هدایت شدم.
همه این همزمانی ها از برکت و لطف خدای مهربانه الهی شکرت
شناسایی ترمزهای ذهنی: صادقانه بنویسید که در حال حاضر، کدام تصمیم، رفتار یا سبک پوشش و زندگی شما صرفاً بهخاطر «ترس از قضاوت دیگران» است؟ در چه مواردی خودتان را سانسور کردهاید تا دیگران را راضی نگه دارید؟ (نوشتن این موارد، اولین گام برای شکستن بتِ مردمپرستی است).
من خیلی به حرف مردم اهمیت میدم ؛ اینکه در مورد خانواده ام چی فک میکنند؛ یا در مورد وضعیت مالی و خونه و زندگی و این حرفا …
واقعیتش؛ برام اهمیت داره با کسی که باهام در ارتباط هیچی از وضعیتم چه از لحاظ خانوادگی و کاری و مسائل شخصی ام ندونه چون برام مهم که چی فک میکنه و شاید مورد رضایت اون نباشه و در مورد من قضاوت کنه و حتی بزاره بره ….
من الان که به ارتباطم با آدم ها فک میکنم یک روند تکراری برام می افته وقتی که روی’خودم کار میکنم آدم ها میان و بعد مدتی اونقدر این افکار بهم غالب میشه که کم کم روی احساس لیاقت من تاثیر میذاره و ترجیح میدم که اون آدم نباشه تا اینکه از وضعیت من خبردار بشه…
من اونقدر آدم ها رو بزرگ کردم که خودم و داشته ها نمیبینم و حتی بیشتر به نداشته ها دقت میکنم و این اصلا خوب نیست و باعث نگرانی من شده …
و خبر خوبی که برای خودم دارم اینکه واقعا از این وضعیت خسته شدم از این روند تکراری مسخره؛ از این که با بت کردن آدم ها حتی اون احساس لیاقت که با کار کردن روی خودم به دست آوردمم از بین می برم
و این باعث شده تصمیم بگیرم که از اول شروع کنم روی خودم کار کنم ولی با اراده قویتر میخام اون قسمت رنج برای خودم اونقدر بزرگ کنم که دیگه نخوام به اون موقعیت فک کنم چ برسه برگردم
مگه ما واقعا چقدر زنده هستیم که بخوایم اینقدر افت و خیز داشته باشم واقعا بس نیست ؟
تا کی میخام آدم ها رو برای خودم بت کنم و حالم و احساس و عزت نفسم بدم دست آدم های دوهزاری…
دیگه برام مهم نیست که بقیه چی فک میکنند در موردم؛ اون کاری که درست رو انجام میدم
من انسانی هستم که خالق زندگی ام هستم و اگرمن روی خودم تمرکز کنم بدون اینکه حتی ذره ای تاثیر عوامل بیرونی ، می تونم بهترین زندگی برای خودم خلق کنم و حالا من این وضعیت دوست دارم و برامم مهم نیست که چی در موردم فک میکنه ؛ خداروشکر خدا مسیر درست بهمون هدیه داده و می تونیم به اون درجه از انسانیت که بالاترین حد در پیشگاه خدا هست برسیم .
دیگه نظر و فکر مردم در مورد وضعیت مالی ام ؛ ظاهرم؛ خانواده ام ؛ زندگیمون ؛ امکاناتمون و تحصیلاتم و شغلم و محل زندگی ام اسمم فامیلم؛ دوستام همکارام ؛ محل کارم ؛ ارتباطاتم و… برام هیچ اهمیتی ندارند این منم که باید در آرامش روی خودم کار کنم تا از همه لحاظ از همه لحاظ رشد کنم. به امید خدا
2. اعلام برائت از شرک: بنویسید که از همین لحظه تصمیم گرفتهاید کدامیک از این رفتارها را تغییر دهید؟ مشخصاً تعهد دهید که در برخورد با حرفهای منفی، تهمتها یا انتقادهای دیگران، از استراتژی «بیتوجهی مطلق» استفاده خواهید کرد و تمرکزتان را فقط و فقط روی اهداف خودتان خواهید گذاشت؟.
من از همین لحظه متعهد می شوم که دیگر نظر و فکر مردم در مورد وضعیت زندگی ام برام اهمیتی نداشته باشد.
و تمام تمرکزم فقط کار روی خودم باشد
در مسیر درست چون من میخام ؛ از لحاظ روحی و فکری خیلی رشد کنم انسان با تقوایی باشم و خونه خودم داشتهباشم و ماشین خودم سوار’بشم و بهترین رابطه را داشته باشم’که در آن مورد احترام باشم’و ارزشمند باشم و بهترین امکانات زندگی داشته باشم ؛ و همینطور بهترین سفر ها رو برم آرامش داشتهباشم آرامشی که از خدا نشات میگیره شادی که خدا منبع اون هست و ایمان’و’توکل پاک و متعهدانه داشتهباشم.
3. تعریف هدف مستقل: یک هدف یا خواسته شخصی را که تا امروز بهخاطر حرف مردم یا ترس از شکست به تعویق انداخته بودید مشخص کنید و بنویسید که چگونه با توکل بر تنها قدرت جهان (الله)، قدم اول را برای آن برمیدارید.
هدف اولم طرز پوششم هست که اونطور که دوست دارم و راحتم می پوشم.
هدف بعدی ام اینکه قانون سلامتی با عشق بیشتری ادامه بدم
خرید ماشین شخصی ام هست؛
و یاد گرفتن کار با ابزار و وسایل مختلف و همینطور شروع ساخت خونه ام به سلیقه خودم هست.
برای رسیدن به این اهداف باید باورهای درستی داشته باشم به لطف خدا دوره هم جهت با جریان خداوند را شروع کردم و الان به جلسه چهارم رسیدم در این مدت اتفاقات عالی برام افتاده و من باید به مومنتوم مثبت ادامه بدم و در ادامه مطمئن هستم خداوند به دوره ای که بهش نیاز دارم که مسیرم ادامه بدم هدایت میکند.
خداروشکر از اول بهمن تمرکزی روی کنترل ذهنم کار میکنم در این مدت خیلی خوب پیش اومدم و اکثر اوقات حالم خیلی خوبه و در هنگام شروع نجواها با ابزارهای مختلف خیلی خوب شرایط مدیریت میکنم .
خداروشکر…
به نام خداوند بخشنده بخشایشگر
سلام به استاد عزیزم و استاد شایسته زیبایم
سلام به همه دوستای توحیدی ام
خدایاشکرت هرچه دارم همه از آن توست و من هیچم
الهی تنها تو را میپرستم و تنها از تو یاری می جویم
روز پانزدهم اجرای توحید در عمل
امروز وقتی که از خواب بیدار شدم، کمی حالت یاس داشتم ولی به برکت خوابی که دیشب دیدم و برادرم بعد از مدت طولانی دیدمش و بغلش کردم،و بقیه خوابم.. یه حس خوبی داشتم ، با عشق آماده شدم و مدیر مدرسه بهم پیام داد که میاد دنبالم باهم بریم مدرسه، کلی حسم خوب بود تا آماده بشم جلسه اول دوره عزت نفس گوش کردم ، و بعدش رفتیم مدرسه، حس و حالم رو در مدرسه با تمام وجود خوب نگه داشتم ، نجواها می اومد ولی من دیگه بهشون فرصت جولان نمیدادم، با عشق رفتم سر کلاس و کلی تدریس های عالی داشتم ، به لطف خدا شرایط برایم عالی بود، به همکارم کلی کمک کردم و از طرفی برام یه پیشنهاد ازدواج که از اقوام همکارم بود ،داده شد ، همین حال خوبمو ادامه دادم فقط میگفتم مریم خدا با ماست آروم باش و ادامه دادم..، یکی از شاگردان چهار سال پیشم اومد مدرسه که منو ببینه این نشونه خیلی خوبی برام بود خداروشکر
حس خوبم ادامه دادم تا رسیدم خونه ،
الهی شکرت روز قبل یکی از دوستانم منو دعوت کرده بود خونه اش بهم پیام داده بود که بهش اطلاع بدم میاد دنبالم تا بریم خونه ، خداروشکر، بعد از استراحتی که کردم تماس گرفتم اومد دنبالم رفتیم خونه شون، میگفت دخترم عاشق تو هست و خیلی دوست داره الانم منتظره که شما رو ببرم خونه… و کلی باهم حرف زدیم و چون آنلاین شاپ داره، ازش وسایل مراقبت پوست گرفتم که کلی بهم تخفیف داد، به لطف خدا ساعت 9 منو آورد خونه و کلی ازم تشکر کرد که رفتم خونه شون،
الهی شکرت از دیشب که تصمیم گرفتم با جدیت روی نکات مثبت تمرکز کنم و حالم خوب نگهدارم کلی اتفاقات عالی برام افتاده الهی شکررت
خدایا شکرت برای یه روز عالی دیگه و یک کامنت پر برکت دیگه
یٰمَریَمُ اقنُتی لِرَبِّکِ وَاسجُدی وَارکَعی مَعَ الرّاکِعین
اى مریم! (به شکرانه این نعمت) براى پروردگار خود، خضوع کن و سجده بجا آور! و با رکوع کنندگان، رکوع کن!