توحید عملی | قسمت 7

سلام هادی عزیز

سپاسگذارم

بابت بودنت دراین خانواده

سپاسگذارم بابت اینکه خودم هم هستم .

سپاسگذارم

به پاس احترام به پاس محبت کامنت بی نظیر دوست بسیار خوبم علی ابودر داییرو اینجا برات کپی میکنم براستی عالیه بی نظیر است وموقع خوندن آدم با منبع وصل می‌شود من لذت بردم شما هم لذت ببرید ..

سپاسگذارم

پایداری یعنی مداومت

اینکه حس خوب در شما پایدار نمی‌شود

نگران نشوید

این حس بَد که می آید

یک علامت و یک نشانه است

که به ما خبر می دهد و پیام می دهد

که اکنون دوباره نوبت تعادل است

دوباره نوبت مداومت است

دوباره نوبت پایداری است

دوباره نوبتِ بیداری است

هنوز در میانه یِ راه هستیم

سوار بر دوچرخه

مانند یک کودک که رکاب می زند

ولی گهگاهی تعادل به هم می خورد

و به طرفین به زمین بر می خوری و

ما یقیناً ایمان داریم که به آن حالت تعادل می رسیم

با مداومت و با تمرین احساس خود را باید بیشتر بشناسیم

و بیشتر باید به آن توجه کنیم

بیشتر به آن دقت کنیم

(احساس) یک رابط است

احساس رابطِ بین جسم و روح است

احساس رابطِ بین من و خداوند است

برق و انرژی را از آن نیروگاه اصلی

و از آن منبع اصلی به سمت این جسم

و این رویدادهای زندگی می آورد

و هر چقدر که من بیشتر به آن اتصال باشم

بیشتر می توانم از آن انرژی استفاده کنم

لامپ ها و چراغ های بیشتری را

می توانم در خود روشن نگه دارم

نِگرش هایِ خوبِ من در مورد همه چیز بیشتر می شود

سلامتی و‌اقتدارِ من پایدارتر می شود

رنگ پوست و مو و …..من زیباتر می شود

معده و روده و‌کلیه هایم عملکردشان عالیتر می شود

غذا بهتر هضم می شود

و راحت تر می خوابم

این ها همه چراغ ها بودند

هر چقدر که من بیشتر باورهای خودم را

بیشتر نگاه های خودم را

بیشتر گفتن های خودم را

بیشتر نوشتن های خودم را

از زاویه یِ این اتصال برقرار کنم

پایداریِ من بیشتر و بیشتر می‌شود

کار کردن روی خود یک پروسه دائمی باید باشد

یک تعهد دائمی

فراتر از غذا خوردن و فراتر از هر کاری دیگر

باورها باید در شما جان و قدرت بگیرند

اونقدر قدرت بگیرند

که از حالت پایداری خارج نشود

آنقدر قدرت بگیرند که :

شما تحت تاثیر عوامل و شرایط بیرونی قرار نگیرید

چون کسانی که خیلی تحت تاثیر شرایط

و اتفاقات بیرون هستند

و به نوعی وابسته هستند

بیشتر در معرض آسیب و باورهای اطرافیان قرار می‌گیرند بیشتر در معرض هجوم باورهای منفی قرار می گیرند

و این ها بیشتر در معرض ناپایداری احساس خوب قرار می گیرند

این یک زنجیره ای به تمام معناست

وقتی که ما به خود برگردیم

و به خود وابسته شویم

و به منبع و خدای درون وابسته شویم

و وابستگی ما نسبت به شرایط کم باشد

و احساس خوب خود را از منابع درونی

و ذخائر درونی بدانیم

این نشان دهنده یِ صُلح با خود است

این نشان دهنده یِ آن است که ما یک حالت پایداری

در احساس خوب خود به وجود آورده ایم

این نشان دهنده یِ آن است که ما از حالت وابستگی

به دیگران خارج شدیم

و به وارستگی رسیده ایم

و یک پُشتیبانِ بی نهایت

و یک پشتیبان بی نظیر در درون خود داریم

????????????

اگر خیلی ذهنیت هایمان نتیجه گرا باشد

و حال و احساس مثبت خود را

موکول کند به زمان رسیدن به نتایج

اینگونه افراد حس و حالشان در یک حالتِ ناپایداری

قرار می گیرد

اما گروهی بزرگتر هستند

که با دو عامل اتصال به هم

در حرکتند

یکی اینکه نتیجه گرا هستند

و با ایمانی که به نتیجه دارند

بیشتر از آن چه نتیجه گرا باشند

از مسیر لذت می‌برند

گروهی که از مسیر لذت می‌برند

گروهی هستند که همیشه به نتایجی می رسند

که فراتر از انتظارشان است

و ویژگی بارز و مشخصه یِ گروهی که از مسیر لذت می‌برند

آن است که این گروه حالت پایداری در حس و حال خود

به وجود می آورند

برای این که حس و حال ما

یک حالت پایداری داشته باشد :

نباید وابسته به دستاوردها باشد

نباید وابسته به ابزارها باشد

و نباید وابسته به نتایج باشد

نباید وابسته به شرایط باشد

باید وابسته به منبع باشد

باید وابسته به خُدا باشد

اگر ما وابسته به منبع باشیم

منبع یک حالت پایداری دارد

خصلتش از پایداری است

خصلتش پویایی است

خصلتش تابیدن و بخشیدن است

ما نیز می‌توانیم با تکیه بر آن

دائم در یک پایداری بی‌نظیری قرار بگیریم

شما باید به خود نگاه کنید

اگر حس و حالتان حالت ناپایداری دارد

نشان می‌دهد که باورهای شما هنوز به اندازه کافی

تغییر نکرده اند

چه زمانی ما متوجه تغییر باورهای مان می شویم ؟

یا چه زمانی متوجه می‌شویم که باورهایمان دگرگون شده است و تغییر پیدا کرده است ؟*

از روی نتایج مان

از روی سلامتیِ مان

از روی کیفیتِ رابطه ای که دیگران با ما دارند

و ما با دیگران داریم

از روی آرامش مان

از روی افزایش درآمد مان

هر لحظه در زمانی که سقوطِ احساسی درما صورت می‌گیرد سوالاتی که از خود بپرسیم

جواب سوالات می‌تواند به ما کمک کند

تا آن لحظه که یک باور منفی می‌شود

و یک باور باعث می‌شود احساس ما منفی میشود

با پرسیدن این سوال که دلیل این احساس منفی چیست جواب آن مسیر ذهنی ما را تغییر می‌دهد

و این گونه خلاقیت های درونی ما افزایش پیدا می کند

مثلاً همین باوری که در متن سوال شما وجود دارد

جزء باورهای منفی من نیز در گذشته بوده است

زمانی که بچه بودیم

و بازی می کردیم

و می خندیدیم

پدر و مادرمان به ما تاکید می‌کردند

که زیاد نخندید ، خوب نیست

و این باور در ذهن ما ریشه کرده بود

یقیناً بعد از آن یا دعوای صورت می گرفت

یا صبح روز بعد چیزی می شکست

یا اتفاقی بین ما برادران می افتاد

اما اکنون پس از چند سالی که روی خود کار می کنم

من ریشه یابی می کنم

و از خودم می پرسم

که زمانی که در شادی هستم

دلیل اینکه این شادی پایدار نیست ، چیست ؟

نتوانستم جوابی برای سوال پیدا کنم

اما با استفاده از قوانین یافتم

که هر چقدر که من شاد باشم

اگر هم زمان با آن شادی

یک کنترل گَرِ زُبده برایِ احساسِ خود باشم

این شادی می تواند قدرت بگیرد

و دَوام داشته باشد

این شادی می تواند شعله ور تر شود

این شادی می تواند پهناور ترشود

و می تواند مُمنعکس کننده یِ اتفاقاتِ بهتر شود

دلیلی نمی بینم که بخواهم

پس از یک شادی ، نگرانی باشم

مگر اینکه زمانی که تو شادی می ورزی

احساست در دستت نباشد

و احساست به سمت اتفاقات و رویدادهای منفی باشد

در صورتی که اگر ما تمام و کمال

و به صورت خالصانه شاد باشیم

یعنی در زمان شادی ورزی های مان

بر احساس خود نیز کنترل داشته باشیم

شادی های ما افزونتر می شود

زمان میبرد

تا اینکه ما اثرات باور گذشتگان که بر ما حاکم شده است

را از بین ببریم

یا از آنها بزرگتر شویم

این کاخ باور گذشتگان

که در درون ما شکل گرفته است

با گذر زمان می‌توانیم

آن را برهم بزنیم

و ویرانش کنیم

و هر کس این کار را کند

کودتا را به دست گرفته است

هر کسی که توانست بر باور گذشتگان

بر باور نیاکان

بر باور پدران و مادران پیشی بگیرد

و سبقت بگیرد

او توانسته است راز های موفقیت را پیدا کند

او توانسته است راز های خوشبختی

رازهای نشاط و رازهای ثروت را پیدا کند

این باوری که از گذشتگان در ما جوان مانده است

و در ما حاکم شده است

خود دلیلی بوده که نگذارد پایدار باشیم

????????????

برگردیم به اُمید

هر چقدر که در زندگی اُمید داشته باشیم

احساس خوب مان پایدار تر می شود

اُمید یعنی : ????????:

ایمان به اینکه همه چیز

هر روز بهتر می‌شود

همه چیز هر روز به نفع من می‌شود

هر اتفاقی که فردا پیش می‌آید

هر اتفاقی که قرار است رخ بدهد

هر شرایطی که قرار است به وجود بیاید

همه و همه به سود و منفعتِ من خواهد بود

از هر نظر

در هر زمان

و در هر مکانی

من عالی ترین هستم

هر جا که روم ، او هست

هرجا که باشم ، با او هستم

هر جا که مشغول شوم ، او مشغول شده است

هر جا که بدرخشم ، درخشیدن اوست

هر جا که بتابم ، تابیدن اوست

هر جا که هُنری آمد ، هنر اوست

امید یعنی آگاه هستی

یک انرژی بی انتها و ابدی و ماندگار

همیشه سراپای وجودت را فرا گرفته است

اگر فرض کنیم از امروز روز اول تولدت است

بدون اینکه عقبه ای رافرض کنی

بدون اینکه گذشته ای داشته باشی

و بدون اینکه نگاهی به آینده کنی

همین لحظه خود را وابسته به

باورهای لحظه یِ کنونی خود کنی

باورهایی که تنها متعلق به زاییدنِ اکنون باشد

به این درک خواهی رسید

که من خود سازنده یِ باورها هستم

من خود اکنون دسته یِ زندگی را بر دست میگیرم

و هر چیزی را که بخواهم ، بدست می آورم

و به هر جایگاهی که بخواهم ، میرسم

من امید دارم و تقریباً تمام نقاط روز حس و حالم عالیست امیدم همچو یک کودک

مانند پریدن بر روی مُبل ها

خیمه زدن بر روی اُپِن

همچو یک نوجوانِ پانزده ساله است

حتی هر باور منفی که به ما سرازیر می شود

یک تضاد و ناخواسته است

و کاری به شرایط و اتفاقات نداریم

هر باور کوچکی که شکل احساسم را تغییر دهد

یک تضاد و یک ناخواسته است

اگر قانون تضاد را آرام آرام فراگرفته باشیم

قانون زندگی کردن با تضاد را در زندگی خود خوب پیاده کنیم به آن شخصیتی که بتواند

احساس خوب پایداری را داشته باشد

آرام آرام تبدیل خواهیم شد

از تمام قسمتهای مغز خود استفاده کنیم

از ورزش

از هنر

از حرکت کردن

از گردش گردن

از مطالعه کردن

و خیلی ها فقط در فضای خانه هستند

دراز و بی رمق

و انگار هنوز داخل رحمِ مادر هستند

تمام سلول های مغز خود را بی هیچ حرکتی بایگانی کردند حرکت را از خداوند یاد بگیریم

پویایی را از خداوند یاد بگیریم

هیچ ذره ای نیست که بخواهد از حرکت بایستد

درختان ، برگها ، آبها ، همه در حرکت هستند

این حرکت و این پویایی باعث می شود که یک ایمان فعال همیشه در درون ما پایدار باقی بماند

این باعث می شود که تک تک سلول های ما

به شکل های مختلفی در تمام ابعاد ما را یاری دهند

این باعث می شود که ما از هر نظری

یک پُشتیبان بی‌نظیری برای احساسات خود داشته باشیم

و احساسات ما همیشه در روی یک ریل

و بر روی یک نوارِ مثبت قرار داشته باشد

????????????

برگردیم به هم راستایی با منبع

و پایداری که هم راستایی با منبع دارد

نمایشِ پایداری هر لحظه احساس من است

هر چقدر که این همراستایی با منبع

را در خاطرم و در یادم نگه دارم

احساسم در دستم است

شاید مهم ترین عامل

در پایدار بودن احساس خوب شما

همراستایی با منبع است

همراستایی با خداوند

همراستایی با اصل خویشتن

و خیلی دوست دارم در مورد این جمله یِ

هم راستایی با منبع

صفحه ها بنویسم

تلاش می کنم که

یک روز خود که چگونه همراستا می‌شوم با خداوند

و سعی می‌کنم تقریباً تمام طول روز این گونه باشم

را بنویسم

اگر به این شکل همراستایی و تعادل عادت کنیم

سوار بر دوچرخه هستیم

آرام‌آرام رکاب می زنیم

و آرام آرام و با عشق حرکت می کند

و این پایداری همیشه با ما ، ماندگار باقی خواهد ماند :

صبح از خواب بیدار شدم

واردِ کوچه شدم

هوا سرد بود

اما به یکباره به ذهنم خطور کرد

که این سرما نیز به نفع ماست

این سرما نیز به نفع طبیعت است

و به نفع جهان است

یقیناً این پرفشار و کم فشاری

این نوع هوا در جای جای جهان است

که باعث ریزش باران می شود

باعث به نوسان درآمدن دریا و هوا

و ریزش باران ها و نعمت ها می شود

یقیناً اگر هر نوع اعتراضی می‌کردم

دلیل ناهمراستایی من بود

و این باعث می شد که اولین نقطه ناپایداری ام

در طولِ روز شروع شود

سوار بر ماشین شدم

جلوتر رفتم و

واردِ خیابان

ترافیک نیمه سنگین بود

همان اول صبح

ترافیک هرچه که بیشتر طول می کشید

من بیشتر غرق در تخیلات خود میشدم

تخیلاتی که سرشار از ثروت

سعادت و خوشبختی بود

انگار نه انگار که در وسط ترافیک قرار دارم

تمام تخیلاتی که من انجام می دادم

خود چیزی نبود

جز همراستایی با منبع

چون مدام من در حِس خوب بودم

و اینگونه ترافیک را گذراندم

و هرگونه اعصاب خوردی

و هر گونه اعتراضی که من اگر سر می دادم

دلیل ناپایدار بودن آن همراستایی بود

و ممکن بود چندها اتفاقِ منفی را در طول روز خلق می کردم

و این باعث می شد که من

حسم ناپایدار شود

در وسط راه حرکت می‌کردم

درختانِ وسط بلوار نگاه می‌کردم

به ساختمان کناره های خیابان نگاه میکردم

که گاهی نوک کوه از پشت ساختمان ها مشخص می شد

اینها همه زیبایی بودند

همه انگار نمایش خداوند بودند

و هر از گاهی خیره بر وسطِ خیابان

اما بیشتر افکار و تمرکز من جلب زیبایی‌ها شده بود

تمام اینها همان ایجاد همراستایی با منبع بود

وقتی که به محیط کار رسیدم

دستگاهی خراب شده بود

یکی دو تا از نیروها بسیار ذهنشان آشفته بود

و آنجا من بلافاصله به خود آمدم

که چقدر خوب که من می توانم

خود را کنترل کنم

من کاری به کنترل دستگاه ندارم

آنها ابزارهای بیرونی هستند

توسط دیگران درست می شوند

و ساخته می شوند

من باید خودم را دُرست نگه دارم

و من باید در احساس مثبت خود باقی بمانم

اینجا تنها من همراستایی با منبع را با خود برقرار می کردم

هر چقدر که ما با شرایط و اتفاقات بیرونی

به نحوی برخورد کنیم

که به نفع احساس مثبت ما باشد

این نشان دهنده همراستایی مان با منبع است

این نشان‌دهنده کمک کردن به خود

در پایدار نگه داشتن احساس خوب است

اگر در شرایطی قرار گرفتی

که اوضاع به هم ریخته است

اما اوضاع تو عالی است

این نشان از همراستاییِ تو با منبع است

اگر در شرایطی قرار گرفتی

که همسرت در اعتیاد سخت است

اما تو معتاد خداوند شده‌ای

این نشان دهنده یِ همراستایی ات با منبع است

اگر در شرایطی قرار گرفتی

که شرایط خانوادگی ات به هم ریخت

اما تو به هم نریختی

و تو خود را در کنار عشق درونی خود قرار داری

تو همراستا با منبع هستی

اگر تمام شرایط و اتفاقات بیرون

چه در خانه

چه در هر جای دیگری

چه در هر کوچه و محله ای

اثری بر تو نداشت

و تو مشغول صحبت کردن با خدای درون خود شدی

این نشان‌ دهنده یِ همراستاییِ تو با منبع است

این نشان‌ دهنده یِ کمک کردن

به پایدار بودنِ احساسات مثبت است

اگر در رابطه ات ، طرف مقابل تو

تو را رها کرد

اما تو خود را رها نکردی

این نشان دهنده یِ همراستاییِ تو با منبع است

اگر طرف مقابل تو

تو را در هجوم هر نوع توهین

و هر نوع باور منفی

و هر نوع سرزنش منفی قرار داد

اما تو از آن اتصال اصلی جدا نشدی

و تنها گوش به صدایِ او شدی

این نشان دهنده یِ پایدار بودنِ

همراستاییِ تو با منبع است

اگر در روابط از هیچکس

و طرف مقابل تو

قَدرَت را ندانست

اما تو محتاج قدر دانستن او نبودی

و تو به این ایده رسیده باشی

که منبعی در درون تو هست

که همیشه قدر تو را می داند

تو هم راستا با منبعِ خود هستی

اگر دیگر متکی به خود شده

و در زندگی متاهلی خود

خوشبختی را تنها از درون خود می یابی

و هیچگاه منتظرِ خوب شدن کسی نمی شوید

و هیچگاه منتظر نمی مانی که طرف مقابل ات

یا کسی دیگر

عاملی برای خوشبختی ات شود

بدان ، تو هم راستا با منبع شدی

اگر در خرج کردن هایت

عاشقانه و عاقلانه خرج می کنی

و می دانی که به اندازه یِ هر ریالی

که خرج می کنی

ده ها برابر آن جایگزین می شود

و میدانی که هر چیزی که به جهان ببخشم

دهها برابر آن ، جا برایش باز می شود

این نشان دهنده یِ پایدار بودنِ احساس مثبتِ تو

و همراستایی ات با منبع است

اگر ایمان داری که منبعی

بی انتها در درونت تعبیه شده است

که هیچگاه بیمار نمی شود

هیچگاه ناخوش نمی شود

هیچ گاه اثری از بیماری و نگرانی و غم و اندوه

را به خود راه نمی‌دهد

و ایمان داری که این منبع تا بینهایت

بیشتر از تو با توست

این نشان دهنده یِ همراستای ات با منبع است

این دلیلی می شود برای پایدار بودن احساس مثبتت

دوستتان دارم تا ابد ، خوشبخت و سلامت و‌تندرست و‌پایدار و سعادتمند و‌ثروتمند باشید و اینگونه تا ابد ماندگار باشید

سپاسگذارم خواندید ولذت بردید سپاسگذارم‌