https://tasvirkhani.com/fa/wp-content/uploads/2021/07/abasmanesh-21.jpg8001020گروه تحقیقاتی عباسمنش/fa/wp-content/uploads/2015/12/logo-with-title-340x85.pngگروه تحقیقاتی عباسمنش2021-07-29 11:47:012021-08-16 10:15:11ساختنِ عزت نفس در عمل
352نظر
توجه
اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.
استاد من بعد از چندین بار گوش دادن به این فایل متوجه پاشنه آشیل خودم شدم . من واقعا با این آگهی بازرگانی که فرمودید مشکل دارم . دقیقا نمیدونم چجوریه ولی به این صورت که باید از خودم تعریف کنم و آنچه که هستم را بگویم.
استاد من از پایه با این مشکل دارم . میگم یعنی چی از خودم تعریف کنم. نمیگن این چقدر از خود متشکر است . نمیگن بابا اعتمادبنفس 😂
من کلا مشکل عزت نفس دارم و فکر کنم اولین محصولی که باید بخرم همینه.
جالبه استاد من نقاشی میکشم و اعتماد به نفسم در زمینه کارم و نقاشی خوبه. حتی برای اولین بار که روی دیوار لابی یه ساختمون نقاشی میکشیدم حتی به این موضوع فکر نمیکردم که همه میان و نگاه میکنند و شاید ایرادی بگیرن یا چیزی بگویند . من با این مشکل نداشتم و میشد ساعت ها کسی می ایستاد و نگاهم میکرد و من مشغول کارم بودم. ساختمان پر از رفت و آمد بود و من با آنها مشکلی نداشتم. و حالم باهاشون خوب بود. اون کار را تنهایی کشیدم . یعنی گروه نبودیم و من به تنهایی کار کردم . تقریبا یک ماه و نیم طول کشید و من فکر میکردم که من چقدر اعتماد بنفس دارم و درست هم بود اما عزت نفس را مشکل دارم.
من الان تابلو میکشم اما نمیتونم بفروشم. میدونید چرا؟ با این فایل فهمیدم که مشکل آگهی بازرگانی دارم. من نمیتونم و بلد نیستم که چگونه برم به کسی مثلا جایی که تابلو میفروشه برم خودم را معرفی کنم و از خودم بگویم. 😔 من با بازاریابی مشکل دارم. من با ارائه کارم و ارائه خودم مشکل دارم. من عزت نفس ندارم😔
حالا پاشنه آشیل را فهمیدم اما چطور حل کنم؟ چطور باور درست بسازم؟ چطور میتونم روی خودم کار کنم که برم آگهی بازرگانی خودم را اجرا کنم ؟
نمیدونم ؟؟؟؟ باید تمام فایل های مربوط به عزت نفس را پیدا کنم و گوش کنم و بنویسم.
سلام به همه دوستان عزیزو همفرکانسیم وهمینطور استاد عباسمنش عزیز
امیدوارم حال همگی عالی باشه🌹
سپاس گزارم خداوندم که هدایتم کردک از فایل های دانلودی که داخل پلی لیست گوشیم ازین فایل شروع کردم ب گوش دادن وتصمیم گرفتم هرآنچه که میفهمم ودر مدار آگاهیش هستمو اینجا بنویسم تاهم خودم روند تغییراتمو ببینم هم واقعا لذت میبرم از کامنتهایی ک دوستان میذارن وخواستم ک منم شریک باشم در این حس خوب.
خدایا شکرت 😍
چقدر نکات این فایل عالی بود اولیش بریم تو دل ترسهامون.
من خودم خیلی ترس از حرف مردمو داشتم والبته هنوز دارم اولین کاری که برای رفتن در دل این ترس کردم تمرین آگهی بازرگانی بود بااینکه من هنوز دوره عزت نفس استاد رو تهیه نکردم اما وقتی کامنتهای عقل کل رو میخوندم
دیدم یه همچین تمرینی هست که خیلی درموردش صحبت شده و منم وقتی باراول راجع به تمرین فکر کردم کل وجودمو اضطراب گرفت گفتم یعنی چی که من برم از خودم بگم به بقیه، وکمی که فکر کردم گفتم اصلا چی درمورد خودم دارم که بگم… ترمزای من یکی یکی خودشونو داشتن نشون میدادن براهمین تصمیم گرفتم از ویژگی های شخصیتیم بگم داخل یه گروه تلگرامی که با دوستانم داشتم شب اول فقط 3تا از ویژگی های شخصیتمو گفتم وبرای اولین بار این تمرینو در حد خودم اجرا کردم و دوستایی ک عضو اون گروه بودن بهم انرژی مثبت دادن و من هرشب چندتا ویژگی های خوبمو اونجا میگم. که اینا همه از لطف خداست وخداروشکر میکنم بخاطرجسارتی که بهم داد برای انجام این تمرین 🌺
ترس دومی که زیرپا گذاشتم باورهای مذهبی غلطی بود ک داشتم، راستش برام سخت بود که ازون منطقه امن بیرون بیام و بدون پیش زمینه جور دیگه به قرآن وحرفهاش و حتی راجع به سیستمی بودن خداوند فکر کنم اما تصمیم گرفتم باوجود همه ترسی ک داشتم همه چیو از اول یادبگیرم وهمه تعصبات را کنار بگذارم، درسته که هنوزم باید بیشتر کارکنم اما خوشحالم وسپاسگزار خداوندم که آگاهی ها داره روز به روز بهم میرسه خدایا شکرت 😍
نکته دوم این فایل این بود که بریم دنبال علاقمون واز هرجایی که هستیم شروع کنیم. ترمز من این بود ک میخواستم اول پولدار بشم بعد برم دنبال علاقم اما فهمیدم این اشتباهه چون ن تنها لذت نمیبردم از کار، بلکه دیگه حوصله کار کردن روی خودمم برام نمونده بود،
خداروشکر میکنم تاالان آگاهیم دراین حد هست و از خداوند میخوام که کمک کنه تا به آگاهیام عمل کنم و از لحاظ فرکانسی روز ب روز عالیتر وبهتر بشم.
از خداوند سپاسگزارم واز استاد عباسمنش عزیزم و مریم جان زیبا هم سپاسگزارم که از دستان خداوند هستن برای ما🌺
سلام بیشتر زمانهاکاری رو که دوس دارم انجام میدم چیزی رو که دوس دارم میپوشم ونظر کسی برام مهم نیست ولی بعضی وقتا هم نظر بقیه برام مهم میشه واز اینجا میفهمم عزت نفسم تاحدودی پایینه،وسعی میکنم روزبه روز در این زمینه بهتر وعالیتربشم،خیلی سعی کردم صبحها زود بیداربشم چون فکرمیکنم اگه دیر بیدار بشم کمتر میتونم به کارام برسم ،توی سایت باشم وفایل گوش کنم ودرکل باورام رو درست کنم وهمینم حال واحساسمو بد میکنه باید بتونم بااینکه دیر بیدار میشم حال واحساسمو خوب نگه دارم واین موضوع رو واسه خودم حل کنم
به نام خداوند بی نهایت نعمت عطا میکنه اما بشرط حرکت و ایمان
سلام به همگی
من میخوام خیلی ساده و واضح بگم
وقتی صحبت از این میشه که ما برا حرکت کردن و کسب موفقیت نباید بهانه جویی کنیم
انگار یه احساس ترس در وجود من به صدا در میاد خب تا حدودی هم خودم میدونم چرا این احساس در ناخودآگاه وجودیمه
و من بااینکه درکار مورد علاقه خودم تا الان یه عالمه حرکت کردم و از کمترین و در دسترس ترین امکانات هم تونستم با تعهد تمرین کنم و نتایج های خوب بی سابقه در زندگیم بگیرم اما اعتراف میکنم همچنان هنوزم این قدم برداشتن از همون شرایطی که هستم پاشنه آشیلم هست چونکه من از بدو تولد یکی از بزرگترین پاشنه های آشیلم هم موضوع بوده
اما میخوام به یه نتیجه ای هم که هنوز خیلی درش ضعف دارم اما من همین چند ماه قبل بصورت ناخودآگاه اما داشتم هرروز چندساعت با اشتیاق سوزان تجسمش میکردم و یه ماکت هم از اون خواسته برا خودم درست کرده بودم و هرشب چندساعت باهاش حرف میزدم و خداروشکر میکردم از داشتنش طوری که واقعا بهم احساس لذت میداد و اتفاقی که افتاد بعداز مدتی با فرد مناسبی که در اون کار موفقیتهای بسیار کسب کرده بود و با تجربه بود خداوند هدایتش کرد مدتی هرروز همدیگه رو میدیدیم و من بهش میگفتم فلانی تو که تو این کار خیلی موفق و حرفه ای هستی منو راهنمایی کن و بگو چکار کنم و اونم گفت خیلی ساده ست اصلا نگرانش نباش من بهت میگم چکار کنی و خیلی راحت بتونی موفق بشی و منم حرکت عملی کردم چونکه قبلش روزها و ماه ها یه عالمه حرکت ذهنی کرده بودم و وارد عمل شدم و اولش کمی ترس داشتم اما رو اعتماد بنفس خودم کار میکردم و ترسمم خیلی زیاد نبود چونکه قبلش یه عالمه در ذهنم اتفاق رخ دادنش افتاده بود و من با عملکردم بعداز چندروز به خواسته ام رسیدم و چندروز که گذشت یهو به این فکر کردم چرا من برا اولین بار احساس سوپرایز شدنو نداشتم گفتم آهان چونکه من قبلش اینقدر تجسمش کرده بودم و خودمو لایق اون خواسته دونسته بودم که دیگه انگار که اولین تجربه ام نبوده ،،
و هرزمان هر کدوم از پاشنه های آشیلم باهام مقاومت میکنه و ذهنم بهم میگه تو ناتوانی سریع اون خواسته مو یادآوری میکنمو میگم چطور من تونستم اونو بدست بیارم پس بعدی هارم میتونم چونکه ذهنم درمورد اونم تا قبلش بهم میگفت نه نمیشه، نمیتونی، تا حالا که نتونستی،و…
و یادآوری اون خواسته باعث میشه که اعتمادبنفسم تقویت بشه و ابن منطق رو داشته باشم که من تونسته ام پس بازم میتونم نه فقط اون یکی بلکه تو حرفه کاریم هم همینطور یکی از آپشن هایی که در تمام زندگیم نتونسته بودم بدستش بیارم اما با عملکردن به تمرین جلسه اول عزت نفس که ببینیم چه کاری ست که مدتهاست به تعویق افتاده اما ما انجامش ندادیم و من با بدون هیچ ابزار و تجهیزات موردنیازم تونستم با تعهد و عملکردن به همون یه تمرین جلسه اول با شروع کردن و در عرض چند هفته موفق شدم انجامش بدم بعد با خودم گفتم خدایا من که هیچ زمان نتونسته بودم انجامش بدم بااینکه یکی از آپشن های مهم کارم بود اما الان با تعهد بعداز فقط چند هفته من تونستم و چقدر هم برا خودم هم برا دیگران جذاب بود،،
واقعا یادآوری یا همون بازنگری خودمون همیشه نیازمنده که برا خودمون مرور و تکرار کنیم که به این ذهنمون ثابت کنیم که ما میتونیم چطور قبلی هارو تونستیم پس بعدی ها هم میشه و ان باعث میشهکه اعتمادبنفسمون بالا بره و با باورهای قویتری بتونیم امیدوار و انگیزه داشته باشیم برا حرکت و موفقیتهای بیشتر خودمون در هر موضوع و باوری میتونه باشه ،
میخوام اینو اول برا یادآوری خودم بگم که انگیزه و ایمانم بیشتر بشه بعد به شماها منی که در زندگیم اکثرا آدم عملگرایی نبودم و هنوزم تو این موضوع خیلی مشکل دارم اما دارم به خودم میگم منی که هربار فقط به یه تمرین یا جمله عمل کردم چه نتیجه هایی برام رقم زد اگر بتونم به چندتا تمرین و آگاهی های مختلف عمل کنم دیگه خدا میدونه که چه نتایج هایی بگیرم
و میدونم یسری ها هستند از خوندن اینکه ما باید عمل کنیم ممکنه حالشون گرفته بشه و یه جور سنگینی داره براشون اما ما میتونیم دیدگاهمون رو در مورد عملگرایی با آگاهی های فایل رسیدن به هدف سخت است یا آسان در وجود خودمون بسازیم که هرروز بهتر بتونیم و با لذت بیشتری بتونیم بریم سمت عملگرایی و آروم آروم خیلی اتفاقات و نتایج خوب در زندگیمون نمایان میشه که خودمون هم حالیمون نشدن باشه
مثلا خود من دیروز دفتر مخصوص دوره عزت نفس رو باز کردم دیدم خدای من روز اول چکاپ شروع دوره عزت نفس نوشته بودم من از اینکه بخوام مردم محله ام بفهمند من کسب و کار خودمو راه اندازی کردم خیلی خجالت میکشم
فکرکنید یعنی تا این حد از ترمز و عرت نفس پایین الانم اصلا از خودم راضی نیستم اما نسبت به اونموقع خب از چکاپ فرکانسیم فهمیدم خدایا شکرت چقدر من تغییر کرده ام
خدایا اینقدر ازت کمک میخوام نه اینکه نعمتها و بندازی تو کوشم بلکه ازت کمک میخوام که همیشه جرأت بیشتر ،شجاعت،جسارت و ایمان بیشتری بتونم در خودم بسازم که پا در دل ترس هام بذارم و همیشه عملگرای واقعی باشم نه فقط حرفگرا،،
چونکه هر «عملکرد درستی» ارزشش از هزارتا کتاب و متن بالاتره،،
دوستان عزیزم اصلا به خودتون سخت نگیرید با تمام مقاومت ها و عملگرا نبودنتون روی خودتون کار کنید که هرروز فردی عملگراتر و موفقتر باشید که از وجود خودتون لذت ببرید
بهترین ذکر و شکرگزاری به یاد آوردن الله و نعمت هایی است که در جهان آفریده ، با دیدن این جلسه کلی ته دلم آرام شد و به خاطر هر موضوعی که اتفاق افتاده خودم را ببخشم ، از خداوند طلب کمک نمایم ، مثبت اندیشی را سرلوحه کارهایم بدانم ، حرکت مستمر و مداوم در جهت تعالی و رشد و پیشرفت داشته باشم.
انسان است و توانایی هایش ، باید ببینیم در چه زمینه ای امادگی و استعداد موفقیت داریم ، من به حسابداری ، کامپیوتر ، اینترنت علاقمند هستم ولی فعالیت های دیگری را جهت درآمدزایی امتحان نمودم از جمله آنها املاک ، بیمه و این اواخر کسب و کار اینترنتی و یادگیری زبان انگلیسی و عربی میباشد ، یادمه استاد در یکی از آموزشها فرمودند عشق و علاقه به چیزی اگر داشته باشیم دیگر خستگی نمی‌شناسیم ، اما واقعیتش در هر مهارت و تخصصی که نام بردم سختی خودش را دارد ، اما من ادامه میدهم و سعی دارم خودم را بشناسم و تا به الان هرچیزی که آموختم را به شکل محصول آموزشی درآورم ، بنویسم بیشتر یاد بگیرم و مطالعه کنم ، با دیگران به اشتراک بگذارم و میدانم همین مسیر تکامل من است ، دیگر به خودم سخت نمی‌گیرم اما تلاش فراوان انجام میدهم و آموزشهایی که دارم را دوباره مرور میکنم ، استاد از باورهای ثروتمند کننده صحبت کردند و من بارها گوش دادم و تمرین کردم ولی باز هم نیاز دارم بیشتر کار کنم ، موفق و پیروز باشید – لطیف حنضلی
چیزهایی رو که دریافت کردمو اینجا مینویسم که رد پا باشه برای من و بقیه دوستان هم استفاده کنن
اینم بگم که من این فایل رو اصلا ندیدم و فقط چون برای عزت نفس هست دارم این کامنتو اینجا می نویسم
سوال من:حس لیاقت چیه چطوری بدست میاد؟ فکر نمیکنم با تکرار جمله ها بدست بیاد😣خدایاا کمک بفرست
مشغول گشتن توی سایت شدم
نمسدونستم کجا رو بگردم از فایلای رایگان معرفی دوره عزت نفس شروع کردم
توی فایل ۲۲ مصاحبه استاد گفت که
حرفه ایی شو ،باورهای ثروت ساز بساز،تو ثروتمند میشی و از کارت به پول میرسی
این جمله استاد توی سرم زنگ زد
مات موندم کلی حرف توی سرم چرخید کلی حرف از اطرافیانم یادم اومد،بهم گفتن تو حداقل از ۹۰% همکارات حرفه ایی تر هستی و واقعا کارم رو دوست داشتن و دایما از من خدمات میگرفتن
من توی کارم حرفه ایی بودم خیلی عالی کار میکردم
حرفه ایی و مردم دار
اما کمتر از حرفه ایی بودنم پول میگرفتم بدی موضوع اینجاست ک ادم هایی وارد زندگی کاریم میشدن که کم پول میدادن
یا بهتر بگم به من که میرسیدن کم پول میدادن
خب جست و جوم توی سایت رو ادامه دادم
یک جایی مریم جون توی عقل کل نوشته بودن
ک فاصله تو و نتیجه بزرگ (مثلا ثروت بزرگ) فاصله فرکانسی بین تو و خواسته هاته
یهو احساس کردم این جمله مکمل جمله استاد بود
و بارش جواب الهی شروع شد
من توی روابط معنویت سلامتی ثروت به اون جایگاهی ک میخوام نرسیدم
دلیلش اینه که من توی تمام زمینه ها حرفه ایی و عالی هستم اما باورهای خوبی ندارم
مثلا من از نظر ژنتیک عالی هستم من مادربزرگ ها و پدربزرگ هام رو دیدم اون قد و قامت زیبایی دارن پوست زیبایی دارن و سلامت بودن حتی در پیری و…. و من هم مثل اونها هستم اما چون باور خوبی ندارم،مریض هستم یعنی اون تخصص و حرفه ایی بودن در سلامتی بخاطر نداشتن باور درست در هاله ایی قرار دارن اون هاله سلامتی من رو پنهان کرده
توی ثروت رو هم توضیح دادم
توی روابط اما هم نیاز به تخصص و حرفه ایی شدن دارم و هم باور درست چون عزت نفسم مشکل پیدا کرده و این مشکل از معنویت من نشأت میگیره
الان ک دارم اینا رو مینویسم میفهمم چرا استاد میگه همه چی از رابطه من و خدا نشأت میگیره هیچکس مهم نیست فقط من و خدا
باید توی معنویت که رابطه من و خدا ست به تخصص برسیم و باورها خوب بسازیم
برای بقیه چیزا هدایت میشیم
مثلا برای شکرگزاری نگیم فقط خدایا شکرت که فلان خواسته رو بهم دادی
باید به همه جنبه هاش نگاه کنی
به لطف و رحمت خدا به تدبیرش به ذکاوتش و….به همه جنبه ها با ذوق و شوق نگاه کنی و ببینی ک لیاقت داری ک خدا اینا رو بهم داده
سلام خدمت دوستان عزیز ز و استاد عزیزم استاد عباس منش
من امروز به صورت کاملاً تصادفی این فایل را مشاهده کردم مدتهاست که من به صورت آگاهانه روابط مرا محدود کردم. چرا که استاد عباس منش در تمام فایل ها و دوره های خود از جمله دوره ارزشمند دوازده قدم همیشه ذکر میکردند که به صورت آگاهانه دوستان خود را حذف کنید من همیشه با دوستان خود زمان زیادی را می گذراندم و کافی شاپ پارک مهمانی های دوستانه و غیره دوستانی که بعضی‌ها از قبل از دوران دبستان با هم دوست بودیم و ترک کردن آنها کاری بسیار دشوار بود
دوستانی که زندگی های خوبی نداشتند ازدواج های بسیار بدی داشتند و به خاطر عزت نفس پایین خود آن زندگی را تحمل می کردند دوستانی که هیچ فایده ای برای من نداشتند مگر در زمان های سختی و زمانهای دشواری زمان هایی که به مشکل می خوردند و به دنبال شخصی بودند که برای او درد و دل کند و کسی را به جز من پیدا نمی‌کردند
وقتی تصمیم به حذف کردن دوستانم گرفتم که به زندگی خود نگاه کردم و دیدم در این چند سال دوستی هیچ گونه دستاوردی برای من نداشتند مگر اینکه باورهای من را خراب تر از قبل کند دو ماهی است که من این تصمیم شجاعانه را گرفتم و تمام افرادی را که برای زندگی من مفید نبودند و فقط من را برای غم های خود می خواستند به صورت آگاهانه حذف کردم
از جمله استاد عباس منش فکر می کنم که در دوره ۱۲ قدم می گوید دوستانی داشته است که با آنها خوشگذرانی های فراوانی داشته اما استاد آنها را ترک کرده و خودش به تنهایی زندگی کرده است به دور از دوستان خود
من با این تصمیم عزت نفس در عمل را استارت زدم هرچند کار بسیار سختی است به دور از قضاوت های مردم
امروز یکی از دوستانم به دیدن من آمد و بسیار ناراحت بود از رفتار های اخیر من به من گفت چرا تغییر کرده ای چرا در جمع دوستان شرکت نمی کنی خاطرِ همه را مکدر کرده ای در ادامه به من گفت جمعه شب به دنبالت میایم برای رفتن به عروسی دوستمان، در جواب به او گفتم شرایط آمدن را ندارم گفت دوست چندین و چند ساله است است ناراحت می شود توبا رفتارهایت همه را ناراحت کرده ای پاسخ من این بود که ما هر کاری بکنیم ممکن است گروهی از انسانها ناراحت بشوند و این امری طبیعی است و من قدرت انتخاب دارم که کجا باشم و کجا نباشم
جالب است بدانید که من حتی شماره خیلی از دوستانم را نیز از گوشی همراه هم پاک کردم روابط مرا بسیار محدود کردم و حتی با بستگانم نیز رفت آمد ندارم
من ترس از قضاوت شدن در مورد این موضوعات را نیز ندارم که ممکن است چه فکری راجع به من بکنم که چرا من در بین بقیه حاضر نمی شوم من به حال خوبه اکنون این روزهایم فکر می کنم به اینکه خودم تنها هستم اما با خیلی از انسان های اشتباه در رفت و آمد نیستم
اری عزت نفس جنبه‌های بسیار زیادی دارد به قول استاد عباس منش هرچقدر بیشتر روی خودت کار می کنی تازه متوجه می‌شوی قبلا فقط فکر میکردی که عزت نفس داریم در حالی که تهی از عزت نفس بودی
در مورد آگهی تبلیغاتی موقعی که قدم اول دوازده قدم را تهیه کردم در چه فرکانسی استاد عباس منش این تمرین را به ما داد و جالب است بدانید که هیچ گاه جرات انجام این آگهی را نداشتم اما با گوش دادن مجدد این فایل و البته یکی از جلسات ثروت یک مجدد انگیزه گرفتم که این کار را انجام دهم
من این فایل رو الان به محض اینکه تو اینستاگرامتون گذاشتین اومدم ببینم اما با وضع اینترنت های ایران در زمان کنونی سریع اومدم تو سایتمون سرچ کردم و دیدم با دقت هر چه تمام تر واقعا درست میزنین تو هدف با آگاهی های نابتون به موقع در درست ترین حالت ممکن زمان این فایلتون مثل تموم آموزش های بینظیرتون نشونه ی من بود الان یک دنیا ممنونم ازتون من واقعا هر لحظه و ثانیه سمت شما و سایت عالی مون هدایت میشم واقعا تو مسیر درست منم همینجا بگم پای تموم قول هایی که تو تموم دوره ها ازتون دارم و دادم هستم تا آخرش بخصوص در دوره ی عشق و مودت در روابط قولی که ازمون گرفتین پاش هستم همیشه هم قول میدم به تموم آگاهی هاتون تا همیشه انجام بدم و سر لوحه ی زندگیم این آگاهی های گوهر بارتون رو بزارم و مثل همیشه با نتیجه تو دستم بیام پیشتون بهترین استاد دنیا عاشقتونم بمونین برام روی ماه و زیبای مریم جون عزیزم رو میبوسم واقعا عاشق جفتتونم با تموم وجود بمونین برام الهی سایتون مستدام❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍🙌🏻
من امروز یک متنی رو به انگلیسی نوشتم و یه قسمتی از اون یکم برای همکارم نامفهوم بود و بهم گفت از یکی کمک بگیرم. برای اینکه تو تله احساس بد نیفتم اومدم تو سایت و سرچ کردم عزت نفس و این فایل رو انتخاب کردم و گوش دادم.
تازه یادم افتاد من چقدر توی زبان انگلیسی پیشرفت کروم. من که همیشه کمترین نمره ام برای زبان انگلیسی بود و حتی یه جمله هم بعد از کلی کلاس نمیتونستم صحبت کنم، الان چندین ساله به انگلیسی همه کارهام رو انجام میدم و حتی با همسرم هم باید انگلیسی صحبت کنم. دیدم از صفر به کجا که نرسیدم. البته که باید مدام خودم رو بهتر کنم، ولی اگر خودم رو به اینجا رسوندم پس میتونم خودم رو بهتر از این هم بکنم. باید نوشتن جملات پیچیده رو بهتر یاد بگیرم. امروز من لیست ۱۰۰ باوری که باعث افزایش عزت نفس من میسه رو نوشتم و میخام تمرین اگهی بازرگانی رو که اسناد اینجا توصیح دادن انجام بدم.
به نام الله
روز ۷۷ ام روز شمار من
سلام بر استاد عزیز
سلام بر دوستان عزیز با این دیدگاه های جالب .
استاد من بعد از چندین بار گوش دادن به این فایل متوجه پاشنه آشیل خودم شدم . من واقعا با این آگهی بازرگانی که فرمودید مشکل دارم . دقیقا نمیدونم چجوریه ولی به این صورت که باید از خودم تعریف کنم و آنچه که هستم را بگویم.
استاد من از پایه با این مشکل دارم . میگم یعنی چی از خودم تعریف کنم. نمیگن این چقدر از خود متشکر است . نمیگن بابا اعتمادبنفس 😂
من کلا مشکل عزت نفس دارم و فکر کنم اولین محصولی که باید بخرم همینه.
جالبه استاد من نقاشی میکشم و اعتماد به نفسم در زمینه کارم و نقاشی خوبه. حتی برای اولین بار که روی دیوار لابی یه ساختمون نقاشی میکشیدم حتی به این موضوع فکر نمیکردم که همه میان و نگاه میکنند و شاید ایرادی بگیرن یا چیزی بگویند . من با این مشکل نداشتم و میشد ساعت ها کسی می ایستاد و نگاهم میکرد و من مشغول کارم بودم. ساختمان پر از رفت و آمد بود و من با آنها مشکلی نداشتم. و حالم باهاشون خوب بود. اون کار را تنهایی کشیدم . یعنی گروه نبودیم و من به تنهایی کار کردم . تقریبا یک ماه و نیم طول کشید و من فکر میکردم که من چقدر اعتماد بنفس دارم و درست هم بود اما عزت نفس را مشکل دارم.
من الان تابلو میکشم اما نمیتونم بفروشم. میدونید چرا؟ با این فایل فهمیدم که مشکل آگهی بازرگانی دارم. من نمیتونم و بلد نیستم که چگونه برم به کسی مثلا جایی که تابلو میفروشه برم خودم را معرفی کنم و از خودم بگویم. 😔 من با بازاریابی مشکل دارم. من با ارائه کارم و ارائه خودم مشکل دارم. من عزت نفس ندارم😔
حالا پاشنه آشیل را فهمیدم اما چطور حل کنم؟ چطور باور درست بسازم؟ چطور میتونم روی خودم کار کنم که برم آگهی بازرگانی خودم را اجرا کنم ؟
نمیدونم ؟؟؟؟ باید تمام فایل های مربوط به عزت نفس را پیدا کنم و گوش کنم و بنویسم.
استاد ممنونم از این فایل عالی 🙏
خدایا شکرت بخاطر این مسیر سبز 🙏
خیلی خیلی دوستتون دارم ❤
سپاسگزارم 🙏
بنام خدای عزیزتر ازجانم❤️
سلام به همه دوستان عزیزو همفرکانسیم وهمینطور استاد عباسمنش عزیز
امیدوارم حال همگی عالی باشه🌹
سپاس گزارم خداوندم که هدایتم کردک از فایل های دانلودی که داخل پلی لیست گوشیم ازین فایل شروع کردم ب گوش دادن وتصمیم گرفتم هرآنچه که میفهمم ودر مدار آگاهیش هستمو اینجا بنویسم تاهم خودم روند تغییراتمو ببینم هم واقعا لذت میبرم از کامنتهایی ک دوستان میذارن وخواستم ک منم شریک باشم در این حس خوب.
خدایا شکرت 😍
چقدر نکات این فایل عالی بود اولیش بریم تو دل ترسهامون.
من خودم خیلی ترس از حرف مردمو داشتم والبته هنوز دارم اولین کاری که برای رفتن در دل این ترس کردم تمرین آگهی بازرگانی بود بااینکه من هنوز دوره عزت نفس استاد رو تهیه نکردم اما وقتی کامنتهای عقل کل رو میخوندم
دیدم یه همچین تمرینی هست که خیلی درموردش صحبت شده و منم وقتی باراول راجع به تمرین فکر کردم کل وجودمو اضطراب گرفت گفتم یعنی چی که من برم از خودم بگم به بقیه، وکمی که فکر کردم گفتم اصلا چی درمورد خودم دارم که بگم… ترمزای من یکی یکی خودشونو داشتن نشون میدادن براهمین تصمیم گرفتم از ویژگی های شخصیتیم بگم داخل یه گروه تلگرامی که با دوستانم داشتم شب اول فقط 3تا از ویژگی های شخصیتمو گفتم وبرای اولین بار این تمرینو در حد خودم اجرا کردم و دوستایی ک عضو اون گروه بودن بهم انرژی مثبت دادن و من هرشب چندتا ویژگی های خوبمو اونجا میگم. که اینا همه از لطف خداست وخداروشکر میکنم بخاطرجسارتی که بهم داد برای انجام این تمرین 🌺
ترس دومی که زیرپا گذاشتم باورهای مذهبی غلطی بود ک داشتم، راستش برام سخت بود که ازون منطقه امن بیرون بیام و بدون پیش زمینه جور دیگه به قرآن وحرفهاش و حتی راجع به سیستمی بودن خداوند فکر کنم اما تصمیم گرفتم باوجود همه ترسی ک داشتم همه چیو از اول یادبگیرم وهمه تعصبات را کنار بگذارم، درسته که هنوزم باید بیشتر کارکنم اما خوشحالم وسپاسگزار خداوندم که آگاهی ها داره روز به روز بهم میرسه خدایا شکرت 😍
نکته دوم این فایل این بود که بریم دنبال علاقمون واز هرجایی که هستیم شروع کنیم. ترمز من این بود ک میخواستم اول پولدار بشم بعد برم دنبال علاقم اما فهمیدم این اشتباهه چون ن تنها لذت نمیبردم از کار، بلکه دیگه حوصله کار کردن روی خودمم برام نمونده بود،
خداروشکر میکنم تاالان آگاهیم دراین حد هست و از خداوند میخوام که کمک کنه تا به آگاهیام عمل کنم و از لحاظ فرکانسی روز ب روز عالیتر وبهتر بشم.
از خداوند سپاسگزارم واز استاد عباسمنش عزیزم و مریم جان زیبا هم سپاسگزارم که از دستان خداوند هستن برای ما🌺
دوستتون دارم ❤️ ❤️
سلام بیشتر زمانهاکاری رو که دوس دارم انجام میدم چیزی رو که دوس دارم میپوشم ونظر کسی برام مهم نیست ولی بعضی وقتا هم نظر بقیه برام مهم میشه واز اینجا میفهمم عزت نفسم تاحدودی پایینه،وسعی میکنم روزبه روز در این زمینه بهتر وعالیتربشم،خیلی سعی کردم صبحها زود بیداربشم چون فکرمیکنم اگه دیر بیدار بشم کمتر میتونم به کارام برسم ،توی سایت باشم وفایل گوش کنم ودرکل باورام رو درست کنم وهمینم حال واحساسمو بد میکنه باید بتونم بااینکه دیر بیدار میشم حال واحساسمو خوب نگه دارم واین موضوع رو واسه خودم حل کنم
به نام خداوند بی نهایت نعمت عطا میکنه اما بشرط حرکت و ایمان
سلام به همگی
من میخوام خیلی ساده و واضح بگم
وقتی صحبت از این میشه که ما برا حرکت کردن و کسب موفقیت نباید بهانه جویی کنیم
انگار یه احساس ترس در وجود من به صدا در میاد خب تا حدودی هم خودم میدونم چرا این احساس در ناخودآگاه وجودیمه
و من بااینکه درکار مورد علاقه خودم تا الان یه عالمه حرکت کردم و از کمترین و در دسترس ترین امکانات هم تونستم با تعهد تمرین کنم و نتایج های خوب بی سابقه در زندگیم بگیرم اما اعتراف میکنم همچنان هنوزم این قدم برداشتن از همون شرایطی که هستم پاشنه آشیلم هست چونکه من از بدو تولد یکی از بزرگترین پاشنه های آشیلم هم موضوع بوده
اما میخوام به یه نتیجه ای هم که هنوز خیلی درش ضعف دارم اما من همین چند ماه قبل بصورت ناخودآگاه اما داشتم هرروز چندساعت با اشتیاق سوزان تجسمش میکردم و یه ماکت هم از اون خواسته برا خودم درست کرده بودم و هرشب چندساعت باهاش حرف میزدم و خداروشکر میکردم از داشتنش طوری که واقعا بهم احساس لذت میداد و اتفاقی که افتاد بعداز مدتی با فرد مناسبی که در اون کار موفقیتهای بسیار کسب کرده بود و با تجربه بود خداوند هدایتش کرد مدتی هرروز همدیگه رو میدیدیم و من بهش میگفتم فلانی تو که تو این کار خیلی موفق و حرفه ای هستی منو راهنمایی کن و بگو چکار کنم و اونم گفت خیلی ساده ست اصلا نگرانش نباش من بهت میگم چکار کنی و خیلی راحت بتونی موفق بشی و منم حرکت عملی کردم چونکه قبلش روزها و ماه ها یه عالمه حرکت ذهنی کرده بودم و وارد عمل شدم و اولش کمی ترس داشتم اما رو اعتماد بنفس خودم کار میکردم و ترسمم خیلی زیاد نبود چونکه قبلش یه عالمه در ذهنم اتفاق رخ دادنش افتاده بود و من با عملکردم بعداز چندروز به خواسته ام رسیدم و چندروز که گذشت یهو به این فکر کردم چرا من برا اولین بار احساس سوپرایز شدنو نداشتم گفتم آهان چونکه من قبلش اینقدر تجسمش کرده بودم و خودمو لایق اون خواسته دونسته بودم که دیگه انگار که اولین تجربه ام نبوده ،،
و هرزمان هر کدوم از پاشنه های آشیلم باهام مقاومت میکنه و ذهنم بهم میگه تو ناتوانی سریع اون خواسته مو یادآوری میکنمو میگم چطور من تونستم اونو بدست بیارم پس بعدی هارم میتونم چونکه ذهنم درمورد اونم تا قبلش بهم میگفت نه نمیشه، نمیتونی، تا حالا که نتونستی،و…
و یادآوری اون خواسته باعث میشه که اعتمادبنفسم تقویت بشه و ابن منطق رو داشته باشم که من تونسته ام پس بازم میتونم نه فقط اون یکی بلکه تو حرفه کاریم هم همینطور یکی از آپشن هایی که در تمام زندگیم نتونسته بودم بدستش بیارم اما با عملکردن به تمرین جلسه اول عزت نفس که ببینیم چه کاری ست که مدتهاست به تعویق افتاده اما ما انجامش ندادیم و من با بدون هیچ ابزار و تجهیزات موردنیازم تونستم با تعهد و عملکردن به همون یه تمرین جلسه اول با شروع کردن و در عرض چند هفته موفق شدم انجامش بدم بعد با خودم گفتم خدایا من که هیچ زمان نتونسته بودم انجامش بدم بااینکه یکی از آپشن های مهم کارم بود اما الان با تعهد بعداز فقط چند هفته من تونستم و چقدر هم برا خودم هم برا دیگران جذاب بود،،
واقعا یادآوری یا همون بازنگری خودمون همیشه نیازمنده که برا خودمون مرور و تکرار کنیم که به این ذهنمون ثابت کنیم که ما میتونیم چطور قبلی هارو تونستیم پس بعدی ها هم میشه و ان باعث میشهکه اعتمادبنفسمون بالا بره و با باورهای قویتری بتونیم امیدوار و انگیزه داشته باشیم برا حرکت و موفقیتهای بیشتر خودمون در هر موضوع و باوری میتونه باشه ،
میخوام اینو اول برا یادآوری خودم بگم که انگیزه و ایمانم بیشتر بشه بعد به شماها منی که در زندگیم اکثرا آدم عملگرایی نبودم و هنوزم تو این موضوع خیلی مشکل دارم اما دارم به خودم میگم منی که هربار فقط به یه تمرین یا جمله عمل کردم چه نتیجه هایی برام رقم زد اگر بتونم به چندتا تمرین و آگاهی های مختلف عمل کنم دیگه خدا میدونه که چه نتایج هایی بگیرم
و میدونم یسری ها هستند از خوندن اینکه ما باید عمل کنیم ممکنه حالشون گرفته بشه و یه جور سنگینی داره براشون اما ما میتونیم دیدگاهمون رو در مورد عملگرایی با آگاهی های فایل رسیدن به هدف سخت است یا آسان در وجود خودمون بسازیم که هرروز بهتر بتونیم و با لذت بیشتری بتونیم بریم سمت عملگرایی و آروم آروم خیلی اتفاقات و نتایج خوب در زندگیمون نمایان میشه که خودمون هم حالیمون نشدن باشه
مثلا خود من دیروز دفتر مخصوص دوره عزت نفس رو باز کردم دیدم خدای من روز اول چکاپ شروع دوره عزت نفس نوشته بودم من از اینکه بخوام مردم محله ام بفهمند من کسب و کار خودمو راه اندازی کردم خیلی خجالت میکشم
فکرکنید یعنی تا این حد از ترمز و عرت نفس پایین الانم اصلا از خودم راضی نیستم اما نسبت به اونموقع خب از چکاپ فرکانسیم فهمیدم خدایا شکرت چقدر من تغییر کرده ام
خدایا اینقدر ازت کمک میخوام نه اینکه نعمتها و بندازی تو کوشم بلکه ازت کمک میخوام که همیشه جرأت بیشتر ،شجاعت،جسارت و ایمان بیشتری بتونم در خودم بسازم که پا در دل ترس هام بذارم و همیشه عملگرای واقعی باشم نه فقط حرفگرا،،
چونکه هر «عملکرد درستی» ارزشش از هزارتا کتاب و متن بالاتره،،
دوستان عزیزم اصلا به خودتون سخت نگیرید با تمام مقاومت ها و عملگرا نبودنتون روی خودتون کار کنید که هرروز فردی عملگراتر و موفقتر باشید که از وجود خودتون لذت ببرید
دوستتون دارم با آرزوی موفقیت برا همتون
استادان عزیز عاشق عالی بودنتونم.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
In the name of god
بهترین ذکر و شکرگزاری به یاد آوردن الله و نعمت هایی است که در جهان آفریده ، با دیدن این جلسه کلی ته دلم آرام شد و به خاطر هر موضوعی که اتفاق افتاده خودم را ببخشم ، از خداوند طلب کمک نمایم ، مثبت اندیشی را سرلوحه کارهایم بدانم ، حرکت مستمر و مداوم در جهت تعالی و رشد و پیشرفت داشته باشم.
انسان است و توانایی هایش ، باید ببینیم در چه زمینه ای امادگی و استعداد موفقیت داریم ، من به حسابداری ، کامپیوتر ، اینترنت علاقمند هستم ولی فعالیت های دیگری را جهت درآمدزایی امتحان نمودم از جمله آنها املاک ، بیمه و این اواخر کسب و کار اینترنتی و یادگیری زبان انگلیسی و عربی میباشد ، یادمه استاد در یکی از آموزشها فرمودند عشق و علاقه به چیزی اگر داشته باشیم دیگر خستگی نمی‌شناسیم ، اما واقعیتش در هر مهارت و تخصصی که نام بردم سختی خودش را دارد ، اما من ادامه میدهم و سعی دارم خودم را بشناسم و تا به الان هرچیزی که آموختم را به شکل محصول آموزشی درآورم ، بنویسم بیشتر یاد بگیرم و مطالعه کنم ، با دیگران به اشتراک بگذارم و میدانم همین مسیر تکامل من است ، دیگر به خودم سخت نمی‌گیرم اما تلاش فراوان انجام میدهم و آموزشهایی که دارم را دوباره مرور میکنم ، استاد از باورهای ثروتمند کننده صحبت کردند و من بارها گوش دادم و تمرین کردم ولی باز هم نیاز دارم بیشتر کار کنم ، موفق و پیروز باشید – لطیف حنضلی
سلام استاد عزیزم ،مریم جون و دوستای گلم
سوالی در مورد احساس لیاقت داشتم
چیزهایی رو که دریافت کردمو اینجا مینویسم که رد پا باشه برای من و بقیه دوستان هم استفاده کنن
اینم بگم که من این فایل رو اصلا ندیدم و فقط چون برای عزت نفس هست دارم این کامنتو اینجا می نویسم
سوال من:حس لیاقت چیه چطوری بدست میاد؟ فکر نمیکنم با تکرار جمله ها بدست بیاد😣خدایاا کمک بفرست
مشغول گشتن توی سایت شدم
نمسدونستم کجا رو بگردم از فایلای رایگان معرفی دوره عزت نفس شروع کردم
توی فایل ۲۲ مصاحبه استاد گفت که
حرفه ایی شو ،باورهای ثروت ساز بساز،تو ثروتمند میشی و از کارت به پول میرسی
این جمله استاد توی سرم زنگ زد
مات موندم کلی حرف توی سرم چرخید کلی حرف از اطرافیانم یادم اومد،بهم گفتن تو حداقل از ۹۰% همکارات حرفه ایی تر هستی و واقعا کارم رو دوست داشتن و دایما از من خدمات میگرفتن
من توی کارم حرفه ایی بودم خیلی عالی کار میکردم
حرفه ایی و مردم دار
اما کمتر از حرفه ایی بودنم پول میگرفتم بدی موضوع اینجاست ک ادم هایی وارد زندگی کاریم میشدن که کم پول میدادن
یا بهتر بگم به من که میرسیدن کم پول میدادن
خب جست و جوم توی سایت رو ادامه دادم
یک جایی مریم جون توی عقل کل نوشته بودن
ک فاصله تو و نتیجه بزرگ (مثلا ثروت بزرگ) فاصله فرکانسی بین تو و خواسته هاته
یهو احساس کردم این جمله مکمل جمله استاد بود
و بارش جواب الهی شروع شد
من توی روابط معنویت سلامتی ثروت به اون جایگاهی ک میخوام نرسیدم
دلیلش اینه که من توی تمام زمینه ها حرفه ایی و عالی هستم اما باورهای خوبی ندارم
مثلا من از نظر ژنتیک عالی هستم من مادربزرگ ها و پدربزرگ هام رو دیدم اون قد و قامت زیبایی دارن پوست زیبایی دارن و سلامت بودن حتی در پیری و…. و من هم مثل اونها هستم اما چون باور خوبی ندارم،مریض هستم یعنی اون تخصص و حرفه ایی بودن در سلامتی بخاطر نداشتن باور درست در هاله ایی قرار دارن اون هاله سلامتی من رو پنهان کرده
توی ثروت رو هم توضیح دادم
توی روابط اما هم نیاز به تخصص و حرفه ایی شدن دارم و هم باور درست چون عزت نفسم مشکل پیدا کرده و این مشکل از معنویت من نشأت میگیره
الان ک دارم اینا رو مینویسم میفهمم چرا استاد میگه همه چی از رابطه من و خدا نشأت میگیره هیچکس مهم نیست فقط من و خدا
باید توی معنویت که رابطه من و خدا ست به تخصص برسیم و باورها خوب بسازیم
برای بقیه چیزا هدایت میشیم
مثلا برای شکرگزاری نگیم فقط خدایا شکرت که فلان خواسته رو بهم دادی
باید به همه جنبه هاش نگاه کنی
به لطف و رحمت خدا به تدبیرش به ذکاوتش و….به همه جنبه ها با ذوق و شوق نگاه کنی و ببینی ک لیاقت داری ک خدا اینا رو بهم داده
سلام خدمت دوستان عزیز ز و استاد عزیزم استاد عباس منش
من امروز به صورت کاملاً تصادفی این فایل را مشاهده کردم مدتهاست که من به صورت آگاهانه روابط مرا محدود کردم. چرا که استاد عباس منش در تمام فایل ها و دوره های خود از جمله دوره ارزشمند دوازده قدم همیشه ذکر میکردند که به صورت آگاهانه دوستان خود را حذف کنید من همیشه با دوستان خود زمان زیادی را می گذراندم و کافی شاپ پارک مهمانی های دوستانه و غیره دوستانی که بعضی‌ها از قبل از دوران دبستان با هم دوست بودیم و ترک کردن آنها کاری بسیار دشوار بود
دوستانی که زندگی های خوبی نداشتند ازدواج های بسیار بدی داشتند و به خاطر عزت نفس پایین خود آن زندگی را تحمل می کردند دوستانی که هیچ فایده ای برای من نداشتند مگر در زمان های سختی و زمانهای دشواری زمان هایی که به مشکل می خوردند و به دنبال شخصی بودند که برای او درد و دل کند و کسی را به جز من پیدا نمی‌کردند
وقتی تصمیم به حذف کردن دوستانم گرفتم که به زندگی خود نگاه کردم و دیدم در این چند سال دوستی هیچ گونه دستاوردی برای من نداشتند مگر اینکه باورهای من را خراب تر از قبل کند دو ماهی است که من این تصمیم شجاعانه را گرفتم و تمام افرادی را که برای زندگی من مفید نبودند و فقط من را برای غم های خود می خواستند به صورت آگاهانه حذف کردم
از جمله استاد عباس منش فکر می کنم که در دوره ۱۲ قدم می گوید دوستانی داشته است که با آنها خوشگذرانی های فراوانی داشته اما استاد آنها را ترک کرده و خودش به تنهایی زندگی کرده است به دور از دوستان خود
من با این تصمیم عزت نفس در عمل را استارت زدم هرچند کار بسیار سختی است به دور از قضاوت های مردم
امروز یکی از دوستانم به دیدن من آمد و بسیار ناراحت بود از رفتار های اخیر من به من گفت چرا تغییر کرده ای چرا در جمع دوستان شرکت نمی کنی خاطرِ همه را مکدر کرده ای در ادامه به من گفت جمعه شب به دنبالت میایم برای رفتن به عروسی دوستمان، در جواب به او گفتم شرایط آمدن را ندارم گفت دوست چندین و چند ساله است است ناراحت می شود توبا رفتارهایت همه را ناراحت کرده ای پاسخ من این بود که ما هر کاری بکنیم ممکن است گروهی از انسانها ناراحت بشوند و این امری طبیعی است و من قدرت انتخاب دارم که کجا باشم و کجا نباشم
جالب است بدانید که من حتی شماره خیلی از دوستانم را نیز از گوشی همراه هم پاک کردم روابط مرا بسیار محدود کردم و حتی با بستگانم نیز رفت آمد ندارم
من ترس از قضاوت شدن در مورد این موضوعات را نیز ندارم که ممکن است چه فکری راجع به من بکنم که چرا من در بین بقیه حاضر نمی شوم من به حال خوبه اکنون این روزهایم فکر می کنم به اینکه خودم تنها هستم اما با خیلی از انسان های اشتباه در رفت و آمد نیستم
اری عزت نفس جنبه‌های بسیار زیادی دارد به قول استاد عباس منش هرچقدر بیشتر روی خودت کار می کنی تازه متوجه می‌شوی قبلا فقط فکر میکردی که عزت نفس داریم در حالی که تهی از عزت نفس بودی
در مورد آگهی تبلیغاتی موقعی که قدم اول دوازده قدم را تهیه کردم در چه فرکانسی استاد عباس منش این تمرین را به ما داد و جالب است بدانید که هیچ گاه جرات انجام این آگهی را نداشتم اما با گوش دادن مجدد این فایل و البته یکی از جلسات ثروت یک مجدد انگیزه گرفتم که این کار را انجام دهم
سلام دوباره استاد عزیزم و بزرگوارم.
من این فایل رو الان به محض اینکه تو اینستاگرامتون گذاشتین اومدم ببینم اما با وضع اینترنت های ایران در زمان کنونی سریع اومدم تو سایتمون سرچ کردم و دیدم با دقت هر چه تمام تر واقعا درست میزنین تو هدف با آگاهی های نابتون به موقع در درست ترین حالت ممکن زمان این فایلتون مثل تموم آموزش های بینظیرتون نشونه ی من بود الان یک دنیا ممنونم ازتون من واقعا هر لحظه و ثانیه سمت شما و سایت عالی مون هدایت میشم واقعا تو مسیر درست منم همینجا بگم پای تموم قول هایی که تو تموم دوره ها ازتون دارم و دادم هستم تا آخرش بخصوص در دوره ی عشق و مودت در روابط قولی که ازمون گرفتین پاش هستم همیشه هم قول میدم به تموم آگاهی هاتون تا همیشه انجام بدم و سر لوحه ی زندگیم این آگاهی های گوهر بارتون رو بزارم و مثل همیشه با نتیجه تو دستم بیام پیشتون بهترین استاد دنیا عاشقتونم بمونین برام روی ماه و زیبای مریم جون عزیزم رو میبوسم واقعا عاشق جفتتونم با تموم وجود بمونین برام الهی سایتون مستدام❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍🙌🏻
سلام بر استاد عزیز
سلام بر همگی دوستان خوبم
امروز که داشتم این روزشمار تحول زندگی خودم را گوش می دادم
یادم افتاد که در زمانهای قبل حرف دیگران
تایید پدر و مادرم
قبول کردن درخواستی که داشتم که دوستم آیا نظرش در مورد درخواست من اوکی است و یا خیر
در کل نقطه ضعف من بوده و باید همیشه به آنها توجه می داشتم
یاد می آید که حتی وقتی می خواستم یک تصویر در پیج اینستا خودم بزارم دایم به این فکر می کردم که نکند زشت باشد
نکند دیگران خوششان نیاید و هزار یک ایراد دیگر
چقدر اشتباه فکر می کردم
چقدر راهم اشتباه بود
چقدر حرف دیگران ، نظر انها ، تایید و خوشحالی دیگران برام مهم بود
اما خداروشکر که با استاد آشنا شدم
خداروشکر که خداوند من را در مسیر درست قرار داد
چقدر استاد الان زیبا گفتتند مه دنبال بهانه هایی نباشم برای انجام ندادن کارهایم بلکه دنبال بهانه ای باشم برای انجام کارهایم
ممنون استاد مهربان
خدای من سپاس از تو
با سلام
من امروز یک متنی رو به انگلیسی نوشتم و یه قسمتی از اون یکم برای همکارم نامفهوم بود و بهم گفت از یکی کمک بگیرم. برای اینکه تو تله احساس بد نیفتم اومدم تو سایت و سرچ کردم عزت نفس و این فایل رو انتخاب کردم و گوش دادم.
تازه یادم افتاد من چقدر توی زبان انگلیسی پیشرفت کروم. من که همیشه کمترین نمره ام برای زبان انگلیسی بود و حتی یه جمله هم بعد از کلی کلاس نمیتونستم صحبت کنم، الان چندین ساله به انگلیسی همه کارهام رو انجام میدم و حتی با همسرم هم باید انگلیسی صحبت کنم. دیدم از صفر به کجا که نرسیدم. البته که باید مدام خودم رو بهتر کنم، ولی اگر خودم رو به اینجا رسوندم پس میتونم خودم رو بهتر از این هم بکنم. باید نوشتن جملات پیچیده رو بهتر یاد بگیرم. امروز من لیست ۱۰۰ باوری که باعث افزایش عزت نفس من میسه رو نوشتم و میخام تمرین اگهی بازرگانی رو که اسناد اینجا توصیح دادن انجام بدم.
با تشکر
سلام دوست عزیزم
ممنونم بابت کامنت خوب شما
اگر ممکن هست لطف بفرمایید ۱۰۰ باور در مورد عزت نفس را نیز برای ما هم بنویسید تا ماهم بهره مند بشیم
ممنونم از شما و همراهان عزیز
به قول استاد عباسمنش عزت نفس،مهمترین رکن زندگی و قانون هست و هرروز باید کار کرد و همه در عزت نفس مشکل دارن