چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم

دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت

چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.

باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.

اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛

اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛

تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛

به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛

به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛

این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.

الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.

استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما  کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.

واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.

اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم

البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.

در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.

استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.

منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم


منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانه‌ای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.

اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
    459MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
    0MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

723 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مهدی کریمی» در این صفحه: 1
  1. -
    مهدی کریمی گفته:
    مدت عضویت: 2553 روز

    با سلام وقت بخیر خدمت استاد عزیز و خانوم شایسته‌ی همیشه فعال و پرانرژی

    و دوستان خوب و هم فرکانسی من

    خوب بیام بحث را از اینجا شروع کنیم

    که زمانی ما در مسیر خوشبختی و نعمتها قرار می‌گیریم که حالمان خوب باشه

    زمانی نتایج خوب کسپ میکنم که حالمان خوب باشه

    زمانی ایده های فوق‌العاده عالی را دریافت میکنم که حالمان خوب باشه

    زمانی احساس لیاقت داریم که با خودمان در صلح باشم و از لحظه لحظه های زندگیمان لذت ببریم و شاد باشیم

    خوب، پس اصل موضوع این هست که همیشه باید حالمان را خوب نگهدارم

    خوب برای ایجاد حسوحال خوب چیکارهای را باید انجام دهم

    من برای درک این موضوع میخواهم تجربه خودم را بنویسیم

    من در اوایل از بس که نجواهای افکاری منفی زیاد بود من اصلاً نمی‌فهمیدم که چه فکری در سر دارم یا بهتر است که بگم من به این درک نرسیده بودم که ما میتوانم افکار و باورهای خود را مثل حافظه موبایل فایل بندی کنم که فایلهای خوب را بگذارم و فایلهای که نامناسب هست دیلیت کنیم

    و دوستانیکه دنبال نتیجه هستن

    دنبال حسوحال خوب هستن

    تا زمانیکه صد فیصد به این باور نرسیدی که ما در حر لحظه در حال ارسال فرکانس های به جهان هستیم و جهان هستی با دریافت از فرکانسهای ما شرایط و اتفاقات مشابه و همسنگ با باورهای ما را به وجود میاره

    یا بهتره قانون به این شکل یاد آورشم که

    افکار ما اتفاقات مشابه خود جذب می‌کند

    افکار ما افکار مشابه خورده جذب می‌کند

    افکار ما آدمهای مشابه خوده جذب می‌کند

    افکار ما ایده‌های مشابه خوده جذب می‌کند

    و تا وقتی که مثل وحی منزل این موضوع را باور نکنی تو هیچ وقت دستهایت را بالا نمیزنی برای اصلاح افکارت، چون در قدم اول نیاز هست که ما این موضوع خوب درک کنیم. و بعد از اینکه فهمیدم ما توانایی خلق زندگی خودمان را داریم. آن موقع ما با اراده قوی و خیلی هم راحت وقت میگذاریم برای اصلاح افکارمان. خوب حالا چطور بفهمیم که ما به این باور رسیدم، که تمام اتفاقات زندگی ما به واسطه‌ی افکار ما به وجود می‌آید

    از عملکرد مان، به قول استاد ایمان که عمل نیاورد حرف موفت هست

    یعنی برای باور داشتن فقط حفظ کردن این چند جمله و تکرار کردن کافی نیست، باید دست به عمل شوی، و امروز فردا نکنی و نگی تا وقتی من فلان محصول را نخریدم من نمیتوانم افکار خودم را اصلاح کنم. چون قانون ساده ست هیچ چیزی اضافی را استاد نمیگه همه‌ی موضوعات بر پایه همین یک باور هست

    و باید همین لحظه شروع کنی به لیست کردن افکاری منفی

    خوب حالا بیائیم برای شناسایی افکار منفی از چه رویشی استفاده کنیم

    من رویش خودم را می‌نویسم

    من یک کانال تلگرام برای خودم ایجاد کردم که نامش را گذاشتم (تورموز های پاشنه آشیل) و تاحلا ده‌ها تا ازین تورموز های را لیست کردم. که مربوط به تمامی بخش های زندگیم میشود.. هم کسپ‌وکار وهم روابط وهم مهاجرت وهم سلامتی وهم استقلال مالی و زمانی و مکانی و دیگر خواسته ها.

    و من برای پیداکردن افکار منفی ازین رویش استفاده میکنم

    هر موقع که میخواهم خواسته های خودم را تجسم کنم

    یکسری افکار به سخن گفتن شروع می‌کنه که نمیشود امکانش نیست و من ازین فرصت استفاده میکنم و دلیلش را میپرسم و اونم ادامه میده به این دلیل نمیشود به آن دلیل نمیشود و من همه‌ی شان را داخل همان کانالم لیست میکنم که یادم نرود

    و بعد که لیست کردم برای هر کدامشان ساعتها وقت می‌گذارم و دلیلی قانع کننده و منطقی و نمونه میارم که میشود به این دلیل و آن دلیل و با خودم بار ها تکرار میکنم

    و بعد از چند روزی که دوباره که آن خواسته را تجسم میکنم خیلی بالذتتر میتوانم تجسم کنم

    و این رویش اصلاح باورها را همیشه و در همه جا ازش استفاده میکنم و مثلاً موقع را رفتن یا موقع کار ویا هر کجایی دیگر وقتی خواسته های خودم را مرور میکنم ناخودآگاه یکسری افکاری منفی به ذهنم میآید که سریع می‌نویسم و بعد برایش منطق پیدا میکنم.

    یا زمانی که آینده کسپ‌وکارم را تجسم میکنم که خدماتم همه‌ی کشور را فرا گرفته و همه آنلاین سفارش میدن

    بعد همان لحظه یکسری افکار منفی شروع میکند به گفتگو کردن، که درین کشور اصلاً امکان نداره، سرمایه کافی نداری، کارمندان خوب وجود نداره، مشتری به این مقدار اصلآ وجود ندارد وغیره همه را می‌نویسم و برایش منطق که میشود میسازم

    و من این تمرین را برای همه‌ی خواسته های خودم استفاده میکنم نه‌تنها در کسپ‌وکارم بلکه در خواسته های مثل مسافرت، خانه‌ای رویای، استقلال مالی و زمانی انجام میدم به همین رویش خیلی کمکم کرده

    و این تمرین ناخودآگاه ذهنم شده که همیشه در کیمین هستم که هر موقع فکری منفی به ذهنم میآید سریع می‌نویسم. البته که صدفیصد نمیتوانم به این شکل عمل کنم، گاهی وقت همان لحظه متوجه میشم گاهی وقت یک ساعت بعد متوجه میشم، گاهی وقت پنج دقیقه بعد متوجه میشم، و نکته خوب اینجاست که به مرحله‌ی از درک رسیدم که زمانی که افکار منفی‌یم را شناختم سریع میتوانم اصلاح کنم

    و نمی‌گذارم که افکار منفی اینقدر در ذهنم روشت کند که یک موقع از عهدش بر نیایم

    سپاسگزارم از استاد محترم و خانوم شایسته عزیز

    شاد موفق سربلند باشید دوستان عزیز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 23 رای: