چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم

به نام یکتا پروردگار عالمهستی

بهنام خداوند روزی رسان و رزاق

خدایا به امید هدایت تومینویسم

سلاماستاد بزرگوارم

سلام مریم شایسته نازنینم

و سلام دوستان مسیر آگاهی

الهی هززاران بار شکرت که بعد از مدتها دوباره این فایل رو گوش دادم و از همون بار اول که گوش دادم میخواستم بنویسم اما نشد اما حالا با یه حس قوی و با تاکید و تائید صحبت ها و آگاهی های شما اومدم که بنویسم و مثل همیشه سکان عرشه نویسندگی رو به خداوند می سپارم و منتظر هدایت میمونم و هر کلمه ای که بیاد رو مینویسم

پس هدایا خودت هدایت کن

بله دیگه صحبت از افکار منفی هست که وقتی بهشون بها بدین و هی تغذیشون کنیم به مرور و در خفا و در ناکجا آباد ذهنمون اونقدر بزگ میشن و رشد میکنن که کل افکار دیگه و همه تجربه هایزندگیمون رو معطف خودشون میکنند و ما وقتی به خودمون میایم میبینیم اون افکار منفی دیگه شدن اساس همه باورها و اتفاقات و تجربه های زندگیمون که انگار از ریشه کندنشون خیلی سخته و به جهاد اکبر به صرف انرژی زیاد و تایم زیاد نیازی داره

اما خدارو شکر که حتی بفهمیم و آگاه بشیم که فکر منفی داریم

که دارین به ناخواسته توجه میکنیم

که دارین مطابق عادت جامعه رفنار میکنیم

حداقل خود این متوجه شدنه یعنی ب بسم الله و بعدش دیگه باید در مسیر جدیدی گام برداریم

یعنی اگه مسیر الف بوده که ما رو به اینجا رسونده ، به تجربه های ناخواسته ها،به اتفاقات و منفی و هر تضاد دیگه که پیش اومده، پس دیگه باید مسیرمون رو مثلا ببریم توی لاین ب، و اینجوری هست که ما شروع میکنیم به بهبود

یعنی واقعا انیشتین گل گفته که: با باورها و افکار گذشته اگر دنبال نتایج متفاوت هستی این یعنی حماقت

و واقعا هم درسته

اگه من میخوام ذهنم و باورهامو افکارم در حیطه ای باشه که دلم میخواد پس باید کنترلشون کنم به همون سمت

برای من مثلا ما سالها هست که چیزی به اسم تلویزیون به اون معنایی که در خونه اکثر مردم وجود داره، وجود نداره و خیلیا با تعجب میگن یعنی شما برنامه ای نگاه نمیکنید؟؟ فیلم سریال؟؟ حوصلتون سر نمیره؟؟

و منوقتی فکر میکنم میبینم نه تنها حوصلم سر نمیره بلکه اونقدر کار دارم که اگه بخوایم کامل روشون تایم بذارم واقعا کم هم میارم

در خونه ما آرامش مطلقه

از تلویزیون و اخبار و برنامه هایی که اکثر بر اتفاقات ناجالب و حوادث و موارد منفی توجه داره اصلا خبری نیست

انگار از وقتی من عامدانه رسیور رو جمع کردم همسرم هم هیچ توجه و علاقه ای نداره و هیچوقت نگفت چرا؟؟

تازه گاهی من بهش میگم بیا با هم یه فیلم ببینیم و البته خیلی کم اتفاق میفته و اکثرا ایشون مشغول کار خودشه و من هم مشغول برنامه و کارها و فایل ها و کارهای متفاوت خودم و بسیار هم راضیم

حداقل میدونم از اون همهمه و نگرانی و استرسی که برنامه های تلویزیونی بر ذهن وارد میکنه، برای من خبری نیست

کلا کنترل ورودی ها همونطور که شما همیشه گفتید اصله، پرداختن به بقیه جنبه ها فرعه

وقتی من بخوام نتایجم اونی باشه که میخوام باید وروی ذهنم، تغذیه ذهنم خوب و مثبت باشه تا خروجی رضایت بخشبده و اگر اونی نیست که میخوام پس باید دوباره یه نگاه کلی بندازم و از خودم بپرسم کجا نیاز به تغییر داره؟؟ من کجا رو باید بهبود بدم؟؟ روی کدوم قسمت باید کار کنم؟؟

و اگر افکار منفی و باورهای منفی داشته باشیم که هممون کم و بیش در هر زمینه ای داریم باید براش اقدام کنیم

باید سعی کنیم حال خودمون رو آگاهانه خوب کنیم

باید خودمون رو ببندیم به ورودی هی مثبت با فایل ها

با آرامش دادن به خودمون

با سپاسگذاری از داشته ها که خیلی مهمه

با درخواست کردن از خداوند

که باید کار روزانه ما باشه و نه یه کار فانتزی که هر وقت دلمونخواست انجام بدیم و مثل تفریح باشه

نه

دقیقا این باید کار و وظیفه روزانه باشه و باهاش حس خوب بگیریم

و تا قلب و ذهن و وجودمون با اونها حس خوب نگیره، هیچ تغییر و اتفاق مثبتی رخ نمیده و این قطع نیاز به کار داره

شاید اولش باید کمی زور بزنیم

اما به مرور اگر خودت یه روز مثلا سپاسگذار نکنی متوجه میشی یه چیز توی وجودت کمه ویه خلا داری

انگار میشه خودزندگیت

انگار میشه یه اصل

بقیه چیزا میشن فرع

به مرور سبک زندگیت تغییر میکنه، یه تغییر خوب و مثبت که شاید برای بقیه عجیب باشه مثل سبک تغذیمون در دوره قانون سلامتی که من به سوالات خیلیا فقط می خندم و دنبال راضی کردنشون نیستم و باید بگم نتایج من طوری بود که همسرم و مادرشون بدون اینکه از من بپرسن، دارن عملا مثل من غذامیخورن و چقدر تغییر کردن و راضی هستن با اینکه من اصلا ازشون نخواستم که این کار رو انجام بدنو خودشون خواستن و هم نتیجه گرفتن و هم راضی هستن

و اینجوریه که آدم حس خوبی میگیره و متوجه میشه که مسیر درست، نتایج درست رو لاجرم ایجاد میکنه و نیاز نیست تو زور بزنی و بقیهرو بیاری در مسیر خودت، کسانیکه آماده باشنو بخوان، خودشون میان، شک نکن

استاد ممنونم و سپاسگذار

چقدر حال خوبی در این فایل داشتید و اون رو به من هم منتقل کردی

چه تیشرت زیبا و سفید خوشکلی پوشیدید و اندامتون هم که احسنت داره

خدایا شکرت

خدایا سپاس بایت این مسیر آگاهی

خدایا همه ما رو به مسیر لذت و شادی و تندرستی و ثروت هدایت کن که قطعا مسیر آسان و لذت بخشی خواهد بود

باز هم با عشق خواهم نوشت

در آغوش رب یکتا باشیم

تا بعد….

سلام به مریم عزیزم دوست ارزشمند و هم مسیرم

خدا رو شکر در مسیر قوانینالهی هستیم و هر لحظه داریم با آگاهی هاش زندگی میکنیم

تجربه خودم رو از تلویزیون ندیدم بگم

من واقعا نمیدونم چند ساله که کلا رسیور رو از خونه جمع کردم و فقط تلویزیون روی دیجیتال هست ه گاهی با همسرمفوتبال نگاه میکنیم و یا فیلم میبینیم

و من روزی که رسیور رو جمع کردم همسرم اصلا مخالفت نکرد و من هم اصلا در این موردبه ایشون توضیح ندادم

من و همسرم در مدارهای متفاوتی هستیم اما نه ایشون کلا با من و مسیرم کاری داره و مخالفت میکنه و نه من می خوام که ایشون رو وارد مسیر خودم کنم چوون مطابق آموزش های استاد و قانون طبیعت که بدون تغییر هست، ما غفقط خالق زندگی و اتفاقات خودمون هستیم و در زندگی بقیه هیچ نقشی نداریم همونطور که بقیه هم در زندگی ما نقشی ندارند

پس باید تلاش نیم با بقیه و باورهاشون نجنگیم و فقط روی خودمون، توانایی هامون و شناخت و رشد شخصیمون کار کنیم

من میبینم که همسرم از روی گوشیشون گاهی اخبار میخونه اما چیزی بهشون نمیگم و ایشون هم اصلا برای من تعریف نمیکنه چون من آگاهانه نمیخوام از اخبار اطلاعی داشته باشم

پس کار ما، فقط اینه که کار کنیم روی باورهامون

اونها رو بشناسیم و خودمون رو بهبود بدیم

همیش جای کار داریم

همیشه جای تلاش، ایمان، توکل، باورسازی و بهبود هست و تا زنده ایم باید بریم جلو و بنده ای مسلمان برای خداوند باشیم که ما رو لایق زندگی کردن و خلق اون آفرید

تحسینت میکنم دوست خوبم و برای هممون زیباترین تجربه ها رو آرزودارم

در پناه یگانه خالق بی همتا باشیم