چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم

به نام خدایی که ویژگیش بخشنده گی بی حد و حصر هست و همه چیز تحت سیطره ی قدرت اوست و هدایت تمام مخلوقاتش رو بر خود واجب کرده

سلام به استاد ومریم عزیزم و دوستان عزیز

چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنم ؟

استاد این مثال ملموسی که از حرص درخچه های هرز و علفهای هرز نشون دادید و در موردش صحبت کردید این موضوع رو قابل درک تر کرد

ابتدا تحسین برانگیز بودن پارادایس تو این فصل پاییز هزار رنگ زیبایی صدچندان این بهشت و این بهبودی که این بهشت رو بهشتی تر میکنه قلبم رو روشن و وسیع میکنه گذاشتن کانون توجه خودم رو این شگفتی اصلی ترین کار هست که من با درک نتیجش تمام سعی خودم رو کردم که بهش با قدرت و شدت عمل کنم

استادجان با جزئی نگری عالی از افکار منفی ذهن از گفتگوی ذهنی منفی که در ذهن ما میچرخه عالی صحبت کردید اینکه وظیفه من نظارت بر این گفتگوها و درک باورها و افکارها هست تا با بالا بردن ندای درونی قلبم به این گفتگوهای منفی و محدود کننده پاسخ بدم من نباااااااید بزارم این گفتگوها ادامه دار بشند انقدر تو ذهن بچرخند که قدرت بگیرند احساس منو بد و منفی کنند آرامش منو از بین ببرند و تو این چرخه منفی گیر بیفتم و عواقبش کاملا مشخص هست احساس بد مساوی اتفاقات بد هست و نتایج بد و بدتر میشه

من از وقتی که تو دوره احساس لیاقت به اهمیت این مبحث آگاه شدم خیلی راحت تر درک کردم که بیشترین و مفید ترین کاری که باید بکنم کنترل این گفتگوهای ذهنی و جهت دادن به مسیری که احساس خوب و آرامش بیشتر و بهتر تکاملی و آروم و آروم ایجاد بشه

از شیوه های مختلف استفاده کردم برای اینکه گفتگوهای ذهنیم رو مثبت تر کنم از جمله اون کارها به شرح ذیل هست

گاهی به اون گفتگوهای منفی که تو ذهنم بود فقط نظاره کردم سکوت کردم و حسابی بهش گوش دادم و دیدم وقتی دنبال روش نبودم و همراهیش نکردم خاموش و ساکت شد و فقط اون فکر منفی رو شناختم

گاهی با یه باور توحیدی زیبا پاسخ دادم به نجوای ذهنم

گاهی یه الگوی تکرار شونده از اتفاقات بدی که در آخر برام خیریت داشت جوابش رو دادم و ترس و نگرانی رو دور کردم

گاهی اومدم خواستم رو تو اون لحظه که گفتگوی ذهنی منفی داشتم تجسم کردم حالم خوب شده آروم تر شدم

گاهی نشستم شکرگزاری کردم و به نعمتهام توجه کردم

اکثر اوقات که تکرار اگاهی های فایلها به خصوص دوره احساس لیاقت چقدررررر آرامش و احساس خوب بیشتر رو در من ایجاد کرده

مدتهاست که ساعت سه صبح بیدار میشم تو ازادی و ارامش میشینم تمرینات هر روزه ستاره قطبی و شکر گزاری و تمرینات دوره لیاقت رو انجام دادم نزاشتم تو رختخواب بمونم و این گفتگوهای ذهنی منفی ادامه دار بشه که البته این یکی از بی نهایت فواید زندگی به سبک قانون سلامتی هست

گاهی با خوندن قرآن و درک بهتر آیات و تطبیقش با شرایط کنونی خودم خیلی منطقی تر تونستم گفتگوهای منفی ذهنم رو به مثبت برسونم

خوندن هر روزه دیدگاههای دوستان عزیزم به خصوص در دوره لیاقت چه اتصالات عصبی جدیدی از باور لیاقت و ارزشمندی درونیم ایجاد کرده که پر از آگاهی و آرامش و لذت از خود شناسی خودم که همون خداشناسی هست ایجاد کرده و کل روزم رو می‌سازه

انجام تمرینات هروز دوره لیاقت فوق‌العاده تو این مسیر کمکم کرده

توجه کردن به زیباییها به نعمت‌ها نوشتن دیدگاه در فایلهای سایت گفتگوهای ذهنی منو مثبت میکنه

دیدن نتایج زیادی که از کار کردن روی خودم به خصوص دوره لیاقت ایجاد شده مرور هر روزه این نتایج و اعتبارش رو به کار کردن روی خودم دادم و با قدرت بیشتری با تعهد بیشتری روی خودم کار کردم

کنترل ورودی‌ها بمباران ذهنم با آگاهی های خالص این سایت و دوره ها

درک و شناخت قدرت فرکانس قانون احساس خوب مساوی اتفاقات خوب و احساس بد مساوی اتفاقات بد، قانون بدون تغییر خداوند که اصل و اساس خوشبختی و سعادت در تمام جنبه های زندگی هست

درک اینکه که تنها زمانی میتونم ایده ها و موقعیت ها و افراد مناسب الهامات الهی رو دریافت کنم که در احساس خوب و آرامش باشم

تنها زمانی میتونم به خوشبختی و سعادت و سلامتی و عشق الهی و جاری خداوند هدایت بشم که آروم و شاد و صبور در مسیر درست کار کردن روی خودم باشم اسون بشم برای اسونیها

درک اهمیت کنترل ذهن، کنترل زندگی که منو جزو یک درصد از مردم جامعه میکنه باعث شده که این وظیفه الهی و انسانی و عبادی خودم بدونم که روی خودم کار کنم ریشه باورهای محدود کننده رو بشناسم و روش کار کنم و سعی کنم بدون کمال گرایی در مسیر بهبود گرایی دائمی شخصیتم و رشد دائمی باشم که جهان لاجرم برام رقم میزنه

استاد زبانم قاصر از سپاسگزاری هست که از تولید دوره احساس لیاقت داشتید فقط با تمام قلبم با اشکی که تو چشمام حلقه زده میگم عاااااشقتونم

خدایا عاشقتم که عاشقمی