چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم

دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت

چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.

باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.

اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛

اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛

تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛

به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛

به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛

این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.

الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.

استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما  کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.

واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.

اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم

البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.

در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.

استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.

منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم


منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانه‌ای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.

اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
    459MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
    0MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

723 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «سارا مرادی همت» در این صفحه: 1
  1. -
    سارا مرادی همت گفته:
    مدت عضویت: 1056 روز

    ذَٰلِکَ بِمَا قَدَّمَتْ أَیْدِیکُمْ وَأَنَّ اللَّهَ لَیْسَ بِظَلَّامٍ لِلْعَبِیدِ

    ذَٰلِکَ بِأَنَّ اللَّهَ لَمْ یَکُ مُغَیِّرًا نِعْمَهً أَنْعَمَهَا عَلَىٰ قَوْمٍ حَتَّىٰ یُغَیِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ ۙ وَأَنَّ اللَّهَ سَمِیعٌ عَلِیمٌ

    خدا ذره یی به کسی ظلم نمیکنه ، حتی دخالتی هم نمیکنه در زندگی کسی و این دقیقا عدالت خداست

    اما اگه خودمون بخوایم که تغییر بدیم خدا قدرت حرکت و تغییرمون صعودی بالا میبره و خدا آگاه به درون سینه ها و نیت های ما

    سلام به روی ماه زوج هماهنگ و رویایی

    عجب بهشتی ، عجب هوایی ، عجب ساکنان جذابی داره این سرزمین پاکسازی شده

    بانویی با عشق داره ثبت میکنه این آگاهی های ناب رو و مرد بزرگی که از هر بهانه یی استفاده میکنه تا قوانین ثابت خداوند رو گسترش بده

    خدایا شکرت که منم حضور دارم در این جمع ناب

    این میوه های قرمز درخت ، من یاد آیاتی میندازه که خدا میگه ، شیطان کار اونها رو در نظرشون زیبا میکنه

    وَإِذْ زَیَّنَ لَهُمُ الشَّیْطَانُ أَعْمَالَهُمْ

    کسی که به زمین احاطه نداشته باشه ، متوجه نیست اینها علف های هرز هستن و گول دانه های قرمز و میخوره و رهاش میکنه و این علف هرز با سرعت تبدیل میشه به درختی تنومند که دیگه جهاد اکبر میخواد تا ریشه کن بشه

    چقدر ارزش ابزار اهمیت داره

    یاد خودم افتادم وقتیکه تازه شروع کردم به خودشناسی ، اصلا نمیدونستم افکار منفی چی هست ؟؟!!

    البته الانم در حال بهبودم چون نمیشه رهاش کرد ، به محض اینکه فکر میکنیم دیگه پاکسازی شده یهو ی علف هرز جدید با ظاهری زیبا از ی گوشه ایی شروع به رشد میکنه

    دقیقا باید مثل ی باغبان مهربان و هوشیار ، هر لحظه مراقب باغ وجودم باشم

    چطوری ؟

    با شنیدن شنیدن شنیدن

    نوشتن نوشتن نوشتن

    تمرین کردن آگاهانه قانون در زندگی روزانه

    تحسین کردن نعمت ها

    هوشیار و آگاه زندگی کردن

    اینقدر تکرار کنم تا شخصیتم تغییر کنه

    و این روند باید بشه لایف استایلم

    مثل قانون سلامتی

    آخ آخ که نجواها همیشه هستن اما وقتی آگاه میشیم بهشون میتونیم کنترلشون کنیم

    از کجا بفهمیم که درست تغییرشون دادیم ؟؟؟

    از احساسی که داریم

    وقتی افکار و رها میکنیم ، مغز شروع میکنه به تکرار الگویی که داره و الگوهای تکراری احساس تکراری در بدن ایجاد میکنه و بدن به این روند چون بر اثر تکرار عادت میکنه و این عادت برای ذهن ، مغز ، احساس به منطقه امن تبدیل میشه

    مثل کودکی که به خونه پدریش عادت کرده حتی اگه مورد آزار قرار بگیره ، اونجا براش امن ترین جای دنیاست

    وقتی ذهن و جسم عادت میکنه به افکار منفی ، حتی اگه بخوای نجاتش بدی ، بهت توجه نمیکنه

    مثل کوکی که بخوای در دست پدر و مادر دیوانه اش نجاتش بدی ، مگر اینکه تجربه زندگی خوب ، پدر مادر مهربان و بهش نشون بدی

    اولش که شروع میکنی به تغییر افکارت

    بدن مقاومت میکنه مثل علف های هرز که شاخه هاشون و در هم محکم میکنن که حتی نتونی ازشون عبور کنی

    اما وقتی شروع میکنی آرام آرام ، افکارت و تغییر میدی،

    هر بار ی درختچه هرز و قطع میکنی

    بدن با محیط جدید با احساسات جدید خو میگیره و بجای مقاومت در برابرت باهات همکاری میکنه

    اما

    اگه به هر دلیلی روند درمان و قطع کردن علف ها رو رها کنی به سرعت همه چی به حالت قبلی برمیگرده

    واسه همین تغییر الگوهای تکرار شونده خیلی مهمه

    چون الگوها و افکار گذشته که تغییر کنه ، احساس هم تغییر میکنه ، وقتی احساس تغییر کنه تجارب هم تغییر میکنه

    پس برای تغییر زندگیمون راهی جز تغییر افکارمون و احساساتمون نداریم چون این یک قانون است

    قانون سلامتی کاری با بدن میکنه که خیلی راحتر میتونیم احساسات و افکار و تغییر بدیم

    چون هورمن ها رو تغییر میده چون سیستم انرژیک بدن تغییر میکنه

    مغز بجای هدر دادن انرژی برای هضم و رسیدگی به مسایل بدن شروع میکنه به گسترش خودش و قدرت خلقش بالا میره

    به نظر ترکیب قانون سلامتی و احساس ارزشمندی کولاک میکنه

    البته که همه در جای درست خودشون هستن و هر کسی در زمان مناسبش هدایت میشه به مسیر خلق کنندگی

    وقتی عمیق میشم به قدرت انسان ، مبهوت میشم

    خداوند چه سیستم عظیمی خلق کرده

    الله اکبر

    خدایا سپاسگزارم

    افکار منفی = شِرک

    افکار منفی = پرت شدن از کوه

    افکار منفی = افتادن در آتشفشانی مذاب

    افکار منفی = سرطان و بیماری های لاعلاج

    افکار منفی = بی پولی و فقر

    افکار منفی = حقارت و احساس بی ارزشی

    باید دندون افکار منفی و کشید

    و مرتب مسواک زد تا ‌دندون منفی دیگه ایی بوجود میاد

    خداروشکر بدنم ، ذهنم به افکار منفی احساس شده و سریع آلارم میده و وضعیت ویژه اعلام میشه

    بدنم کد CPR میزنه

    خدایا شکرت

    سپاسگزاری کردن نعمت هایی که دارم سریع احساساتم و احیا میکنه مثل دستگاه شوک میمونه که قلبم ضربان پیدا میکنه

    ایمان به الخیر ما فی الوقع خیلی بهم آرامش میده

    وقتی اتفاق به ظاهر نازیبایی پیش میاد

    سریع میگم این بهترین اتفاق ، خدا میدونه چقدر خیر و برکت قرار رقم بخوره

    اتفاقا امروز صبح ی نمونه پیش اومد

    صبح اول وقت ی ایمیل جریمه برام اومده بود که تا ایمیل دیدم قبل از اینکه افکار منفی بخواد حمله کنه سریع گفتم این حتما خیر ، خدا خودش به بهترین تصمیم و بهترین راه حل هدایتم میکنه و حدود ساعت 2 ، خداوند آدمی و به سمتم هدایت کرد که نه تنها مشکل و حل کرد تازه 1000 برابر پول جریمه هم به من برگردوند

    نکته قشنگش این بود که بدون اینکه من کاری بکنم این آدم خودش از طرف خدا مامور شده بود بیاد

    چون من صبح به خدا گفتم من نمیدونم خودت هدایتم کن به راه حل

    و من فقط سپاسگزاری کردم از این همه لطف و رحمت و نعمت و یک اتفاق به ظاهر نازیبا به با برکت ترین اتفاق تبدیل شد و چه همزمانی قشنگی داره تجربه امروز من با این فایل بینظیر

    خدایا آخه با کدوم زبان ازت سپاسگزاری کنم

    اینقدر هر روزم سرشار شده از معجزه که من به معجزه های خداوند عادت کردم

    استاد همه دوره های شما بینظیره

    من عاشق تک تک شون هستم

    از شنیدن تک تک شون لذت میبرم

    این سایت مثل جزیره گنج میمونه

    استاد جونم و مریم بانوی عشقولی زیبا سپاسگزارتونم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 60 رای: