چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم

دیدگاه زیبا و تأثیرگذار فاطمه عزیز به عنوان متن انتخابی این قسمت

چند وقتی بود که هر چقدر تلاش می کردم به حال خوب نمی رسیدم و الان فهمیدم مشکل چی هست.

باوجودی که هر روز فایلهای شما رو گوش میدم اما دقت نمیکردم به ریشه حال بدم.الان متوجه شدم که دلیل حال بد من این هست که من اصل رو ول کردم و چسبیدم به مسائل فرعی. واقعا به این فایل نیاز داشتم و سپاسگزارم که باز اصل رو به ما یادآوری کردین که چی مهمه.

اصل اینه که ذهنت رو کنترل کنی و هر لحظه برای انجام این کار جهاد اکبر داشته باشم؛

اصل اینه که اولویت احساس خوب داشتن باشه؛

تمرکزم رو بزارم روی خواسته ها؛

به جای فکر کردن به اینکه چی نمیخوایم، فکرم رو بزارم روی اینکه چی می خوام؛

به جای اینکه بگی خدایا چرا من حالم خوب نیست، بگم: من به چی دارم توجه می کنم که دوباره به شیطان اجازه دادیم بر من مسلط بشه و احساسم بد بشه و تمام انرژیم رو بگیره و نزاره خوشحال باشم؛

این چند وقت همش احساس میکردم دیو سیاهی بالای سرم هست کهداره تمام انرژی من رو میگیره.چند وقتی بود که خیلی توی صحبت کردن هام دقت میکردم و اینقدر مراقب بودم که تا می اومدم حرف منفی بزنم، خودم حرف رو عوض می کردم و اصلا موضوع بحث میرفت سر یه قضیه دیگه. آخرش از اینکه تونسته بودم درست عمل کنم خوشحال می شدم.

الان که فکر می کنم میبینم این خوشحالی ها همون انرژی مثبتی بود که من داشتم والان اگر این انرژی رو ندارم به خاطر عدم کنترل صحبت کردن هام هست.

استاد چقدر عالی گفتین که افکار منفی تا وقتی کوچیک هستند کنترلشون راحته. حالا که فکر می کنم، می بینم مدتی بود که تلویزیون نمی دیدم اما  کم کم که برای غذا خوردن خانواده می نشستن و تلویزیون میدیدن، منم توجه کردم و فراموش کردم که تلویزیون نبینم و کنترل ذهنم رو رها کردم. بعد این انرژی منفی که چرا به این کار عمل نکردم، باعث شد که در صحبت کردن هام هم دیگه دقت نکنم که چی با کلامم می گم وبعد هی حالم بدتر شد وهی افکار منفی بیشتر شد و اون افکار منفی آروم آروم وارد کارم و رابطه هام شد و همه اینها از کنترل نکردن ورودی هام و تماشای تلویزیون شروع شد.

واقعا چقدر انسان فراموشکاره و چقدر سریع اصل فراموش میشه جاشو افکار منفی میگیره. اگر به این نتیجه رسیدم که نباید تلویزیون ببینیم، باید ادامه بدم به این کار.

اگر قراره منفی حرف نزنم، نباید حرف بزنم.اگر قراره زمان مواجهه با تضادها، مثبت فکر کنم باید مثبت فکر کنم.نباید مسیر درست رو فراموش کنم .عادت کردن به تنبلی و طبق عادت بقیه رفتار کردن، میشه تفاوت ما با شما استاد عزیز. شاید شما استاد عزیز یکبار طبق عادت کار اشتباه رو انجام دادین ولی اگر اون حس مثبت بهتون می گفت نباید این کارو میکردی یادتون می افتاد که دفعه بعد انجام ندین.اما من خودم رو میگم که تنبل هستم و طبق عادت بقیه رفتار کردن برام راحت تره تا اینکه تلاش کنم که ذهنم رو کنترل کنم و پیرو جامعه نباشم

البته فکر می کنم این ریشه در احساس بی لیاقتی داره. اینکه ما فکر می کنیم اگه همه تلویزیون میبینن و من نبینم، دیگران من رو مسخره می کنن یا اگر در جمعی همه دارن در مورد موضوعی غیبت می کنن ومن همراهی نکنم و کنار برم، همه من رو انسان مغروری می دونن و… نشان از احساس بی لیاقتی هست.

در واقع احساس بی لیاقتی چیزی هست که شیطان داره ازش استفاده می کنه برای فریب ما انسانها تا با استفاده از اون بتونه کم کم بر ما مسلط بشه.

استاد از شما سپاسگزارم که همیشه با یادآوری اصل، فرشته نجات ما میشین. فقط خدا میدونه که چقدر به تکرار دوباره این حرفها نیاز داشتم.

منتظر خواندن نوشته تأثیرگذارتان هستیم


منابع مرتبط با آگاهی های این فایل:

✅ دوره احساس لیاقت: آگاهی های این فایل را بشنو و اگر نشانه‌ای دیدی که قلبت آن را تایید کرد، با ما در مسیر معجزه آفرین دوره احساس لیاقت، همراه شو.

اطلاعات کامل درباره محتوای آموزش دوره احساس لیاقت

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
    459MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی چگونه از قدرت گرفتن افکار منفی جلوگیری کنیم
    0MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

723 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم احدی» در این صفحه: 3
  1. -
    مریم احدی گفته:
    مدت عضویت: 1003 روز

    بنام خداوند هدایت گر

    امروز صبح وقتی از خواب بیدار شدم دیدم حال روحیم اوکی نیست

    رفتم توی باغ و نشستم وفکر کردم ذهنم خیلی شلوغ بود خیلی طول کشید صبر کردم تا آروم بشه ،واونجا ازخدا خواستم بهم بگه

    فهمیدم چند وقتیه که کنترل ذهن ندارم بااینکه توی سایتم وفایل گوش میدم ولی مسائل دیگه ای روهم قاطی کردم ونشتی انرژی دارم

    یک چیزی بهم گفت که فایل های ارامش درپرتو اگاهی رو گوش کن

    من همه ورودی هارو کنترل کردم وگفتم امروز نمیزارم ثانیه ای ذهنم بره جایی که نمیخام

    به راستی انسان فراموش کاره

    موضوع امروز که باید روش تمرکز کنم کنترل ذهن وتوجه وتمرکز روی زیبایی

    جالبه تواین چند وقت همه چیز عالیییییی پیش میره ولی من درونم شاد نیست اونم چون توجهم خیلی جاها پرت میشه

    کنترل ذهن کلید تمام موفقیت هاست

    تغییر باورها ونتیجه میشه پاداشی که میگیری

    فرق بین ادم موفق وعادی فقط همین نکته س

    هدایتگر من خداست ومن تنها از او در خواست میکنم ،

    آسان گرفتن کارها،تسلیم شدن دربرابر حکمت خدا،خیلی لذت بخش ولی نیاز به تلاش داره

    شدت افکار منفی میتونه انقدر قوی وسریع باشه که تا به خودت بیای میبینی کل افکارتو درگیر کرده

    اولش به شکل یک فکر کوچولو میاد توذهن بعد که رها میشه میبینی شده باور همون چیزی که از بچگی به ما گفتن ما قبول کردیم

    تاروزی که سعی کردیم روی خودمون کار کنیم والان ما توی اون مرحله هستیم

    امروز خیلی بیشتر تلاش میکنم نزارم هرچیزی رو به خوردم بدن چون کندنش بامنه

    وتمام کسانی که حرفی زدن ومن قبول کردم هیچ کاری بامن ندارن

    استاد خیلی اگاهانه این مثال زیبا رو زدن تشبیه علف های هرز به افکار منفی

    توی ناخوداگاه من یک سری باور هست که امروز پی بردم غلطه ومن بیش ازاین نمیتونم بااین افکار رشد وپیشرفت کنم

    جالبه من امروز فهمیدم تمام افکاری که من دارم هرروز تکرار میکنم منفی نیست ولی خیلی ذهنم شلوغه کلی کار هست که باید انجام بدم

    یاکتاب فلان تموم نکردم ،فلان چیز مثبت رو گوش ندادم وذهن من مدام ازاین شاخه به اون شاخه میپره

    خداروشکر همیشه تلاش کردم به افسردگی نرسم

    چون همیشه یه داس دستم بود که نذارم اونم با شکرگذاری

    ولی خب شدت افکار منفی سریع اتفاق نیفته

    زحمت تلاش کندن اون باورها واقعا زیاده

    وقتی اتفاق نا جالب میفته باید بتونی برگردونی به مثبت این اوج هنر روی خود کار کرده

    من دارم تلاش میکنم امیدوارم که بتونم به اون حد برسم

    استاد عزیزم ممنون ازاین اگاهی های ناب

    نمیشه جلوی افکار منفی رو کامل گرفت چون ما درجهانی زندگی میکنیم که تضاد هست فقط باید تلاش کنیم که اعراض کنیم وافکار منفی رو بامثبت عوض کنیم موفق باشید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای:
  2. -
    مریم احدی گفته:
    مدت عضویت: 1003 روز

    بنام خدا ،روزشمار تحول زندگی من روز پونزدهم ،به امید ولطف خدا شروع میکنم به دریافت اگاهی های این فایل

    سلام استاد عزیزم ومریم پرازعشق که توی تهیه فایل کمک میکنه یه همراه شایسته ودوست داشتنی برای استاد،به به ،ازاین فضای لذت بخش وبک گراند عالی،چه موضوع خوبی رو استاد در نظر گرفته وبا چه مثال خوبی شروع کرده ،مثال این علف های هرز مثل کارکردن ما روی خودمون وتحولمون توی سایت ،من یه مدتی یادم میرفت بیام اینجا وبنویسم وبخونم واقعا این علف های هرز ذهنم منو داشت از مسیرم خارج میکرد ،توی این پونزده روز هرروز به شدت دارم تمرکزی رو خودم کار میکنم خیلی بهتر شده همه چیز،من فایلها رو توی گوشیم سیو داشتم هرروز حین کار اونارو گوش میدادم ولی کافی نبود ،این صحبتهای منفی که استاد گفت واقعا هرروز داریم میشنویم فقط باید بیایم توی سایت تا اونارو خنثی کنیم،داشتم فایل قبلی رو گوش میدادم ذهنم مدام میگفت بسه دیگه بسه گوش نکن ،من کنترل کردم ذهنمو ،بعد خوابم گرفت باز نیومدم بیرون ،یکم چشام سنگین شد دوباره ادامه دادم واومدم فایل بعدی ،برخلاف چیزی که ذهنم گفت عمل کردم ،خیلی خوشحالم که دارم این فایل رو میبینم وکلی اگاهی گرفتم ازش ،وای خدای من اون درختی که انقد ریشه زده همون افکاریه که هرروز توسط اطرافیانمون بدون اینکه اگاه باشیم رشد میکنه من مدام کنار مادرشوهرم که مینشستم مدام وهرروز ازصبح تاشب داشت ازگذشته ومشکلات ونداری میگفت خیلی وقتها ازش فاصله میگرفتم ومیرفتم فایل گوش بدم ،کم کم به خودم اومدم دیدم دارم مثل اون ادم رفتار میکنم دارم مثل اون مدام گله میکنم بعد بایه حال خراب مواجه شدم وبعد حذفش کردم الان نتیجه ش همین درخت که خیلی سخته کندنش مدام حرفاش توذهنم هرروز تکرار میشه ازش ضربه خوردم الان میگم کاش همون ساعت اول بهش میگفتم نمیخام چیزی راجبش بشنوم ،ولی خب همین پونزده روز تونستم جمعش کنم ،ودارم رو خودم کار میکنم انگار حتما باید ضربه میخوردم ،باید زمان انرژی وپول بزارم تااون افکارو احساسات رو پاک کنم ،ولی بودن دراینجا خیلی داره کمکم میکنه برگردم ومراقبت بیشتری کنم وجالبه این داستانی که استاد گفت راجب جریمه شدن دوستش ونگاه مثبتش برای منم اتفاق افتاد من قرص لاغری گرفتم که بخورم چون یه سری ویتامینها منو بدون اینکه متوجه باشم دچار اضافه وزن شده بودم شاید این مثال بی ربط نباشه به علفهای هرزی که توذهنمون رشد میکنه ،اضافه وزن اینجوریه که تا غافل میشی از اینکه چی میخوری ،یهو به خودت میای میبینی اندامت بهم ریخته حالا وقت وانرژی پول زیادی باید بدی تا جبران کنی من قبلا این قرص خورده بودم وبه شدت برای بدنم ضرر داشت ولی ازاونجا که میخواستم توتایم کمتری بهش برسم دوباره خریدم برخلاف میلم وفقط چند تا دونه خلاصه چندبار خواستم سفارش بدم که انگار خدا داشت باهام حرف میزد که نشه اون مغازه کلا بسته شده بود زنگ زدم وازش خواستم برام بفرسته وقرار گذاشتم که برای باردوم همینکه خواستم برم کنسل شد این پیام دوم بود که اینکارو نکنم ولی من متوجه نبودم من قرار گداشتم ورفتم واینو گرفتم اوردم یدونه خوردم و…… باورتون نمیشه به طرز عجیبی اون قرصها گم شد یعنی بدون اینکه بدونم انداختمشون دور ،خدای من دیگه چجوری باید منو هدایت وحمایت کنی میخام بگم گاهی خدا بانشونه بهت میگه نرو ،نکن ولی تو اصرار میکنی اینجاست که فهمیدم باید به پیام هایی که بهم الهام میشه گوش کنم مثل استاد عمل کنم ولی متاسفانه خیلی بعد میفهمیم امیدوارم بیشتر روی خودم کار کنم وبیشتر بتونم بفهمم که نباید حتی یک لحظه ازخودم غفلت کنم باید مدام بیام اینجا وبا نوشتن وخوندن کامنتها ودیدن فایلها اجازه رشد به افکار منفی وعلفهای هرز ندم استاد عزیزم عاشقتم مرسی که هستی ودستی ازدستان خداوندی وپیام هدایت دیگه امروز یه کاراداری داشتم بیدارشدم دوش گرفتم اماده شدم فایل قدم نه که عبارت تاکیدی بود گوش میدادم که یهو یه چیزی بهم گفت شاید تعطیلات وبسته باشه چون باید میرفتم داخل شهر که یک ساعت فاصله داشت ولی وقتی زدم دیدم بسته س ونرفتم اینم پیام هدایت اینکه وقتی از خدا هدایت میطلبیم باید ذهنمون ساکت واروم باشه واونو بشنویم وعمل کنیم من فهمیدم نمیشه درخواست بدم بعد مشغول باشم باید مثل یک بسته ای که سفارش دادی هرلحظه منتظر جواب باشی واماده دریافت خداروشکر که داره منو هدایت میکنه حواسش به منه ،این ایمان واعتماد به نفس منو بالا میبره ،یک بار هم یک دوستی بهم پیشنهاد شراکت داد که بعد فهمیدم اگر شراکت کنم پولمو ازدست میدم یادمه خیلی نگران بودم اگه شرکت کنم یانکنم ولی خدا اونجا بهم گفت شراکت نکن الان که دارم مینویسم تک تک اون هدایتها برام باز میشه خدایا شکرت برای همه دوستان بهترینها روارزو میکنم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای:
  3. -
    مریم احدی گفته:
    مدت عضویت: 1003 روز

    سلام استاد عزیزم ،به به چه هوای دل انگیزی،چقدراین برگها زیباست ،سلام مریم عزیزم که با عشق داری برای این فایل زحمت میکشی،علف های هرز همیشه خیلی سریع رشد میکنند،نباید اجازه بدیم که باغ ذهنمون رو افکار هرز رشد کنه،استاد این مثال زیبا رو داره توی طبیعت وزندگی وواضح توضیخ میده عاشقتم استاد خوبم،دقیقا استاد جمله بعدیشون همین حرف بود چقدر جالب بود،بله استاد خوبم تا وقتی هواسمون هست به باغ ذهن ووجودمون وهرروز رسیدگی میکنیم متوجه میشیم وقاعدتا سریع جلوی رشدشون رو میگیریم وقتی هرروز توی سایت به یک فایل نگاه میکنم مواظبته،ولی وقتی چند روز دور میشم چند ساعت حتی میبینم که گیر کردم توی فکرم،باید مراقب ورودی ها باشم شبکه های اجتماعی هم یکی دیگه ازاون کارهایی که به رشد افکار هرز کمک میکنه،زیبایی این باغ به رسیدگی شه ،فضای ذهن ما عمیقه،وباید مراقب بود شبانه روز،جاداره یه خدا قوت بگم به استاد ومریم عزیزم که هرروز دارن برای زیبایی وشکوفایی این بهشت تلاش میکنند وبا نشون دادنش به ما کمک میکنند به هرس کردن علفهای هرز فکر ما،امروز عالی بود وبی نظیر اتفاقات خوب پشت سرهم داره میفته ومن درحال شکرگزاری وتمرین ستاره قطبی هستم ،خواستم بگم یکی دیگه از پاکسازی های ذهن هرشب تمرین ستاره قطبیه،بعضی افکار من به قدری رشد کرده که فقط با ابزار قوی مثل حرفهای مثبت استاد میتونم قطع کنم بارها خودم تونستم عالی عمل کنم ولی گاهی دربرابر افکارم عاجز میشم وفقط صحبتهای استاد اونارو ریشه کن میکنه ،خداروشکر برای وجود استاد عزیزم ️

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 11 رای: