روش قرار دادن عکس، در پروفایل شخصی تان
این کار بسیار سادهای است.
قبل از انجام این کار و هر کار جدید دیگر، این قانون مهم را به خاطر داشته باش که، انجام هر کار جدید با موفقیت، یعنی حل یک مسئله. و با حل هر مسئله هرچند کوچک، رشتههایی عصبی را در ذهن شکل میدهد که جسارت قدم برداشتن به دل ناشناختهها را به تو میبخشد و عزتنفسات را برای انجام کارهای جدید افزایش میبخشد.
انجام این کار را فقط آپلود یک عکس در پروفایلات ندان. بلکه انجامش را یک سند بدان برای نجواهای ذهنت تا در مواقع حساسی که میخواهد تو را از ورود به دل ناشناختهها بترساند، بتوانی به او بگویی:
«هر ناشناخته فقط تا زمانی ترسناک به نظر میرسد که واردش نشدهایم. فقط کافی است وارد آن شویم تا آن را بشناسیم.»
بنابراین، برای اینکه این کار را به همان سادگیای که واقعاً هست انجام دهی، در هر مرحله از انجام این کار، ابتدا متن را با دقت بخوان و سپس به همان شیوه آن مرحله را انجام بده و به انتها برسان.
پس با هم شروع میکنیم:
مرحله اول (ایجاد حساب کاربری در سایت وردپرس)
ابتدا لازم است با همین ایمیلی که در سایت ثبت نام کردهای و میخواهی عکس خود را در پروفایلات قرار دهی، یک حساب کاربری در سایت وردپرس (wordpress.com) ایجاد نمایی و عکس خود را در آن حساب کاربری در سایت وردپرس بعنوان عکس پروفایل قرار دهی، سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش به صورت خودکار، از همان عکس به عنوان عکس پروفایلات استفاده مینماید.
میتوانی با دنبال نمودن مراحل زیر، به خوبی از عهده انجام این کار برآیی. در تمام این مراحل هم توضیحات مفصلی آمده و هم عکس آن مرحله را میتوانی ببینی تا باز هم این کار سادهتر شود.
قدم اول:
ابتدا از طریق لینکی که در انتهای همین متن است، وارد بخش ثبت نام در سایت ورودپرس شوید. (توجه کنید که ممکن است نیاز باشد از فیلترشکن استفاده کنید).
وقتی وارد سایت وردپرس شوید، با تصویر زیر مواجه میشوید.
برای ثبت نام در سایت وردپرس،طبق تصویر زیر:
ایمیلتان (لازم است همان ایمیلی باشد که در سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش در آن ثبت نما نمودهای)
یک نام به عنوان نام کاربری و یک رمز عبور را در جدول مربوطه در سایت وردپرس وارد نمایید و در انتها گزینه، creat your account را کلیک کنید، پنجره را ببندید و از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته بسیار بسیار مهم:
پس از کلیک روی گزینه creat your account، پنجره دیگری باز میشود که از شما میخواهد تا اطلاعات اضافهای را پر کنید.
نیازی به ادامه پرکردن آن فرم و وارد کردن آن اطلاعات اضافی نیست. لطفا پنجره را در سایت وردپرس ببندید.
توضیح: رمز عبور انتخاب شده را برای مرحله بعدی به خاطر بسپار. و برای انجام اولین قدم از طریق لینک زیر وارد سایت ورپرس شوید:
مرحله دوم (فعالسازی حساب وردپرس از طریق ایمیلتان)
وارد ایمیل تان شوید تا بتوانید ایمیل فعالسازی را که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، فعال نمایید.
اگر این ایمیل را در صندوق ورودی پیدا نکردید، در ایمیلتان حتماً روز گزینه بیشتر (more) کلیک کنید و وارد پوشه هرزنامه (SPAM) شوید تا این ایمیل را پیدا کنید.
ایمیلی که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، مشابه عکس زیر است.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربریتان در سایت وردپرس، روی دکمهی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحهی بعدی شوید.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربریتان در سایت وردپرس، مثل تصویر بالا ??در ایمیلتان روی دکمهی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحهی بعدی شوید.
مرحله سوم (ورود به سایت وردپرس و افزودن عکس دلخواه)
وارد سایت وردپرس با آدرس زیر شوید:
سپس با ایمیل و رمز عبوری که در مرحله قبلی ساخته بودید، وارد شوید.
اکنون در سایت وردپرس صفحه خانه، مانند تصویر زیر نمایش داده میشود که میتوانید مشاهده نمایید.
مطابق تصویر زیر، روی تصویر پروفایل در سایت وردپرس کلیک نمایید.
سپس تصویر زیر را مشاهده میکنید.
روی دکمهی «Click to change photo» مطابق شکل زیر کلیک کنید تا پنجره انتخاب فایل تصویر پروفایل باز شود.
سپس عکس مورد نظرت را از کامپیوتر یا موبایل خود انتخاب نما.
منطقهی مربعی از عکس آپلود شده را جهت انتخاب به عنوان تصویر حساب کاربری انتخاب، و روی دکمهی «Change My Photo» کلیک کنید.
اکنون تصویر پروفایل شما در سایت وردپرس تغییر کرده که مشابه عکس زیر است، اما با تصویر انتخابی شما.
سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش نیز به صورت خودکار همین تصویر را به عنوان تصویر پروفایلتان در سایت، استفاده میکند.
در پایان این مرحله، میتوانید با خیال راحت از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته مهم:
در آینده نیز از به همین شیوه، تصویر پروفایلات را در سایت «گروه تحقیقاتی عباسمنش» را دوباره تغییر دهی.
قدم آخر
به خاطر انجام یک کار جدید، به خودت تبریک بگو و یادت باشد که در زندگیات نیز انجام هر کار جدیدی همینقدر ساده خواهد بود اگر، جسارت ورود به دل ناشناختهها و عادت انجام کارها به شیوه جدید را در خود ایجاد نمایی و به شیوههای همیشگیات عادت نکنی.
حالا، برای اینکه تصویر جدید از سایت وردپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش منتقل شود، لازم است که به پروفایل شخصیات بروی و تصویر جدیدت را در آنجا مشاهده کنی.
نکته بسیار مهم:
اگر مرحلهی بالا (رفتن به پروفایل شخصی) را انجام ندهی، ممکن است تا دو هفته طول بکشد تا انتقال این تصویر از سایت وروپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش، انجام شود.
اگر هنوز نمیتوانی تصویر خود را در پروفایل شخصیات مشاهده نمایی، نیم ساعت پس از تغییر عکست در وردپرس، دومرتبه به پروفایل شخصیات برو تا تصویر بروزرسانی شده را مشاهده کنی.
وقتی وارد سایت گروه تحقیقاتی عباس منش شوی، میتوانی تصویر زیبایت را در پروفایلات مطابق شکل زیر مشاهده نمایی:
سلام به استاد عزیزم و تمامی اعضای صمیمی خانواده عباسمنش
دوستان من هر کاری کردم نتونستم وارد وردپرس بشم
(برای عکس پروفیل)
چندین وچند بار سعی کردم ولی نتونستم
استاد هم گفتن که شاید لازم باشه از فیلتر شکن استفاده کنید
من با فیلتر شکن هم سعی کردم بازهم نشد
گوشیم هم گوشیه به روزی هست
نمیدونم باید چکار کنم
اگه کسی میتونه منو راهنمای کنه
ممنون میشم
بهترینهارو برای تک تک شما آرزو میکنم
سلام دوست عزیز
من از طریق اپلیکیشن ورد پرس تونستم ثبت نام کنم و پروفایل بذارم.
من با smartvpn+ تونستم وصل شم با اپلیکیشن و جلو برم.
پیشنهاد میدم بامداد تست کنین که سرعت و کیفیت نت بهتره، برای من اینطوری شد که تونستم انجام بدم.
موفق باشین.
سلام دوست عزیزم
من همین الان موفق شدم عکس پروفایل خودم رو آپلود کنم
بالای عکس خالی پروفایل خودتون داخل همین سایت یک راهنما است اول راهنما رو مطالعه کنید با دقت
وارد سایت wordpress.com بشوید
create new account رو بزنید
همین ایمیلی که اینجا وارد شدید رو اونجا هم وارد کنید
سایت ورد پرس یکسری پیشنهاد هارو به شما خواهد داد مثلا انتخاب نوع domain که شما میتونید با پیدا کردن گزینه مربوطه رد کنید و بزنید که بعدا انجام بدید
سرانجام از داخل ایمیل خودتون هم ایمیلی که ورد پرس فرستاده رو تایید کنید (کادر آبی رنگ)
و بعد میتونید به راحتی عکس آپلود کنید داخل سایت ورد پرس
و به محض اینکه عکستون اونجا آپلود شد اینجا هم نشون داده میشه
شاد باشید
سلام بر استاد گرامی و خانم شایسته و اعضای سایت
خداروشکر امروز تونستم عکس پروفایلم رو بزارم
هر وقت میخواستم بزارم یا ذهنم نجوا میکرد یا خسته میشد و ادامه نمیداد یا فیلتر شکن وصل نمیشد اما الان که تونستم داشتم فایل های قدم چهارم رو گوش میدادم که بهمون میگه اگه بقیه تونستن ما هم میتونیم پس با حال خوب انجام بده که تو هم موفق میشی
خیلی خوشحالم از اینکه عکس پروفایل منم بارگذاری شد و انجامش دادم
حالا باید برم سراغ داستانم و اونم رو هم بنویسم
به نام خدای معجزه ها
خدایی که همه چیزو قبل از اینکه لازمم بشه بهم میده و وارد زندگیم میکنه
خدایا بینهایت سپاسگزارم که امروز تونستم یه عکس جدید بری پروفایلم بیزارم.
اون اولا که تازه تو سایت ثبت نام کرده بودم تونستم با انجامش در همون اولین بار این کارو انجام بدم، اونم فقط به خاطر هدایت خدا بود!
داستانش از این قراره که من چن سال قبل از اینکه با این سایت آشنا بشم، یکی از دوستانم سایت ورپرس رو بهم معرفی کرد و گفت برو توش ثبت نام کن و یاد بگیریش میتونی خیلی راحت کسب درآمد کنی و از این حرفا
خلاصه من فقط ثبت نام کردم البته اون موقع ها فیلتر نبود!
و همون ثبت نام باعث شده بود که من اکانت داشته باشم و خیلی روند تغییر عکس پروفایل برام راحت انجام شد. خدایا شکرت
ولی بعد که اومدم اونو عوض کنم نشد
بارها در موقع های مختلف امتحان میکردم نمیشد، حتی گفتم بعد تعطیلات زنگ بزنم خانم فرهادی سوال بپرسم. تا اینکه یه حسی الان گفت:
برو باز امتحانش کن و رفتم و شد!!
به همین سادگی
خدایا بینهایت سپاسگزارم که هر لحظه با من هستی و منو بهترین ها و راحتترین ها هدایت میکنی چون میدونی لایق بهترین ها هستم
برای همه دوستان عزیزم آرزوی موفقیت دارم
بسیار کار ساده و راحتی بود دقیقا همه مسائلی که ما پشت گوش میندازیم یا ازشون میترسیم دقیقا همینطور ساده و راحت با مسیری لذت بخشن ذهنم خواست این قضیعه کوچیک جلوه بده که یک پروفایل گذاشتی دیگه مگه چیکار کردی وای میخوای بری کامنت بزاری زشته خجالت نمیکشی؟خیلی جالبه همین نجواها قبل از اینکه پروفایل بزارم میگفتن ای وای سخته ای وای ولش کن یا وقتی میدیدم کسی پروفایل گذاشته ذهنم میگفت وای چه کاره سختی چقد حوصله داشته چقد ادم خاصیه ؛ بعد الان که انجامش دادم میخواد کوچیکش کنه و اومدم کامنت بزارم بهش بفهمونم من همه چیمو سپردم دست خدا و این فرمون دسته منه دیگ تموم شد دورانی که جولان میدادی الان هر وقت نجواهای شیطان بخواد بیاد سراغم پرودگار کلام شو بالا میاره و تسلیم امرشم و قدم های کوچیک برای رسیدن به ایمان قوی و هدف های بزرگ تر دقیقا از همین کار های به ظاهر کوچیک مغزه اما جالبه قبلش میگفت وای خیلی بزرگ و خیلی سخته به خدای بزرگ میسپارمتون در پناه الله یکتا شاد سلامت در دنیا اخرت باشید بوس به کلتون 🫂
سلامممم حالتون عالی تر این که هست باشه
پروفایلمو برای اولین اقدام با موفقیت گزاشتم خدایا شکرت
این درسو گرفتم که اگه در جستو جوی راه حل باشی پیداش میکنی دقیقا دوروز قبل از گزاشتن این پروفایلم داشتم یک مسیر طولانی پیاده میومدم تا خونه با گوگل مپ نقشه راهو مشخص کردم اما یدفعه وسطش نقشه راه غطع شد همش به لطف پروردگارم بوده چون باعث شد من از یک مسیر جدید برم تا خونه و مسیر تکراری نرم وجاهای قشنگو کشف کنم و معجزه دیگه این که هیچ گونه استرسی نداشتم و به لطفش یک حل مسئله انجام دادم خدایا شکرت .(همین که تونستم یک مسیر زیاد پیاده روی کنم به تنهایی و استرسم نگرفتم نتیجه است و موفقیته ، بار اول هم که این اقدام کردم خداوند نشونه فرستاد واسکناس روی زمین پیدا کردم ذوققققق ÷)
استاد عزیز سپاس گزارم که به من این باور دادی کارهای کوچیکم یک موفقیت چون من کارهای جدید ولی کوچیک تو زندگیم زیاد انجام دادم ولی خیلیی بزرگ نه، خداروشکر موفقیت های کوچیکم به یاد دارمشون ولی بقدری که الان با گزاشتن پروفایلم و خوندن مطلب استاد براشون خوشحال شدم تو زندگیم نشده بودم و اون هایی که به یاد نداشتم به یادم اومد( یادم باشه هرموقع دست اوردهامو مرور کنم بیام این متن اول پروفایل وکامنت ها رو بخونم تا از به یاد آوردن دست آورد های کوچیکم ذوق کنم )
فکر میکردم هنوز دستا اوردی ندارم با همین یک پروفایل هم باور خوب به من تزریغ کرد هم تونستم باور اشتباهمو تشخیص بدم چه استاد حرفه ای دارم درجای جای سایت به بهترین شکل برنامه ریخته تحسین برانگیزه ، اینا همش هدایت خداونده.
عکسامو داشتم تو گالری میدیدم این عکسو که دیدم خداوند یک پیام روی دیوار گزاشته(calm your self :)ومنم دقیقا باهاش عکس گرفته بودم بدون این که متوجه شده باشم و این که هم حالم در این تصویر خیلی خوبه پس این نشونس که من این عکسو بزارم پروفایلم
شاد و سلامت باشید .
به نام خداوند
با سلام به استاد عزیز
ازتون ممنونم که با کلماتتون انگیزه و قدرتم خیلی زیاد شده برای عکس پروفایل دو ساعتی وقت گذاشتم و باخودم گفتم باید اینکارو انجام بدم چند بار ناامید شدم ولی بلاخره تونستم
خدارا سپاس خدا را سپاس خدا را سپاس.
برای بیستمین بار داشتم امروز صبح جلسه اول راهنمای عملی رو میخوندم یعنی متنش رو
خب من تمارینم رو برای برداشتن ترمزها و ساختن باورهای مهاجرتی انجام دادم و دارم باز هم کار میکنم
یه جایی استاد نوشتن که باید بری تو دل ناشناخته ها،من برگشتم به پروفایلم،داشتم با خودم فکر میکردم الان چه ناشناخته ای دارم که باید برم تو دلش
در دسترس ترینش همین عکس پروفایلم بود
من دوساله که هربار میخام انجامش بدم میگم سخته و یا اگه اشناها من رو بشناسن نمیتونم به راحتی کامنت بذارم
امروز وقتی پروفایلم رو دیدم احساس کردم
چطور انتظار وروبه ناشناخته ای به اسم مهاجرت دارم وقتیکه هبچ قدمی حتی قدمی کوچک مثل عکس پروفایل و ندیدن قضاوت اطرافیان برنداشتم
و تصمیم عملی گرفتم
پروفایلم رو گذاشتم تا استارتی باشه برای ورود به ناشناخته ها و ترس های زندگیم
و چقدر لذت بخش بود
چقدر الان اعنماد بنفسم بالا رفت چون هربار که پروفایل خالی خودمو میدی میگفتم فاطمه چقدر تنبل و بی حوصله ای
و مهم تر اینکه من رفتم تو دل یک ترسم
ترس از شناخته شدنم
ترس از اینکه کسی پروفایل من رو ببینه من رو شناسایی کنه و کامنت هام رو بخونه
اره من الان رفتم توی دل یکی از مهم ترین ترس هام
خودم رو دیگه سانسور نمیکنم
من عکس پروفایلم رو عکس پروفایل شبکه های اجتماعیم گذاشتم یعنی دقیقا رفتم تواوووج دل ترسم
که اقا اصلا این منم
با شال زرد و لبخندم
دیگه نمیترسم از خودم بودن
نمیترسم از اینکه بقیه من رو بشناسن و قضاوت کنند
نمیترسم از اینکه اسم پروفایلم رو از فایدیم به فاطمه عباسی تغییر بدم و خودم باشم خود خودم
مهم نیست بقیه بخونن کامنت هام رو
مهم نیست چی فکر کنن درمورد من
این منم منی که داره تلاش میکنه هرروز ورژن زیباتر و بهتری از خودش باشه
خدایا سپاسگزارم
استاد ممنونم
سلام و دورود خدمت استاد عزیزم
وقتی به این نوشته بر خورد کردم بابت این که عکس رو تغییر دادید به خودتون تبریک 🌹🌹🌹بگید یه جورایی هم تعجب کردم هم برام جالب بود تعجب کردم واسه اینکه من کار خودمو انجام بدم بعد به خودم تبریک بگم اونم واسه یه کار کوچیک و ساده
جالب بود چون من تجربه کردن رو دوست دارم و خودم رو راحت میندازم تو این چالش ها
اکثریت دوستام مسئله این چنین دارند به من زنگ میزنند و از من سوال میپرسند و بارها و بار کار دوستام و حتی دوستاشون رو راه انداختم حتی مسائلی بوده که خودم واسه اولین بار بهشون بر خوردم و انجامش دادم و بندرت پیش میومد که به خودم بگم دمت گردم پسر آفرین تو تونستی و خودم رو تحسین کنم
ممنون استاد بابت همه چیز بعضی وقت ها میبینی گره خیلی ریزی تاثیرات بزرگی در زندگی من داره میخواهم به امید الله این گره ها رو تو سایت شما پیدا کنم و انشالا یکی یکی اون ها رو باز کنم و همین متن یه گره کوچکی با نقش بزرگی در زندگی من بود چون من خیییییلی توانایی های زیادی دارم که خیلی کم خودم رو بابت اونا تحسین میکردم مگر مواردی که مشکلی مسئله ای بوده باشه که چندین نفر گرفتار بودند و من به راحتی اون رو برطرف کردم در کمترین زمان که هیچ یک از حاضرین باور نمیکردند و همه من رو تحسین میکردند و از من خیلی تشکر میکردند بعد پیش خودم میگفتم من کاری نکردم اینا دارن چی میگن 🤔
که بعدها فهمیدم که این چیزایی که من بلدم همه بلد نیستند چون من تجربه خیلی کارها رو دارم و میشه بگم اعتماد بنفس و عزت نفس خوبی دارم تو این جور مسائل ها
خلاصه استاد خاگدیم 😘😘🌹🌹
سلام استاد جونم امروز همش به این که خدا همش میگه از کارهای کوچیک شروع کن واسه ی چیه ؟؟
امروز میخواستم ورزش کنم البته اینم باز خدا گفت والاه این ذهن کمال گرای من که همش بهم میگه تو که بلد نیستی همه ی حرکت هارو اشتباه میزنی یا این زمزمه که یه کارو یا عالی انجام بده یا انجام نده خدای من همش این چند روزه به خودم میگفتم چرا خدا میگه با آرامش آروم آروم کارها رو انجا بده بعد من غر میزنم میگم خدایا من که میتونم من میخوام تعقییر کنم چرا نمیزاری😂خدایا اگه به من بود با همین ذهن کمال گرا تا اینجا هم نمیتونستم بیام چون باید هر کاری رو عالی انجام بدم خدایا عاشقتم امروز ورزش کردم چقد کیف کردم چقد لذت بردم هر چند این ذهن من میگفت داری اشتباه میزنی ها ولی تو مثل این مربی ها میگفتی درسته آها حالا شد خدایا من نمیدونم من هیچوقت نمیدونستم تو بگو تو بهتر بلدی عشقم خدایا من تسلیمم هروقت منم منم کردم رنج آغاز شده من نمیدونم هرچی تو بگی .الان میفهمم چرا اعتماد به نفس انجام هیچ کاریو نداشتم همهی کارها رو نصفه نیمه ول میکردم خدایا شکرت الان میگم میرم تو دلش حلش میکنیم دوتایی با خودم میگم آسانی تو دل سختی هاست خدایا حالم خوبه تازه میفهمم چرا بهم میگفتی اصولی کا رهامو انجام بدم مطمنم هنوز هم نفهمیدم بزار نتیجه بیاد میفهمم عاشقتم عاشقتم کیف میکنم لذت میبرم از زندگیم زندگی یعنی خوشبختی یعنی ثروت یعنی سلامتی خدایا انگار رفتم تو یه دنیای جدید خدایا همه چی باوره همه چی باوره دلم همه باور های خوب ومیخواد تجربه های خوبو میخواد میسپرم همه چیو به خودت عشقم دوست دارم
سلام به استاد عباسمنش عزیزم ومریم جان عزیزم که انقدر قشنگ راهنمایی کردن برای آپلود عکس پروفایل
من تقریبا یک ماهه داشتم تلاش میکردم واسه گذاشتن عکس پروفایل ،هر دفعه میدیدم وسطش گیر میکنم با خودم میگفتم ولش کن از سایت میومدم بیرون
اما امروز با خودم گفتم خدایاهدایتم کن ک بتونم عکس پروفایلمو بزارم
حدود یک ساعتی تلاش کردم نشد
گوشیمو گذاشتم کنار یه حسی بهم گفت یه عکسی غیر از عکس خودت انتخاب کن منم عکس خواهرزاده مو انتخاب کردم در کمال تعجب دیدم عکس آپلود شد و بالای صفحه نوشت عکس آپلود شد به نظر میرسد چهره شفاف است
ومن با هدایت خدا فهمیدم اشکال کارم کجا بود
و من عکس انتخابیمو عوض کردم و عکس جدیدم آپلود شد
خدای من هزار بار شکرت خیلی خوشحالم واقعا