روش قرار دادن عکس، در پروفایل شخصی تان
این کار بسیار ساده‌ای است.
قبل از انجام این کار و هر کار جدید دیگر، این قانون مهم را به خاطر داشته باش که، انجام هر کار جدید با موفقیت، یعنی حل یک مسئله. و با حل هر مسئله هرچند کوچک، رشته‌هایی عصبی را در ذهن شکل می‌دهد که جسارت قدم برداشتن به دل ناشناخته‌ها را به تو می‌بخشد و عزت‌نفس‌ات را برای انجام کارهای جدید افزایش می‌بخشد.
انجام این کار را فقط آپلود یک عکس در پروفایل‌ات ندان. بلکه انجامش را یک سند بدان برای نجواهای ذهنت تا در مواقع حساسی که می‌خواهد تو را از ورود به دل ناشناخته‌ها بترساند، بتوانی به او بگویی:
«هر ناشناخته فقط تا زمانی ترسناک به نظر می‌رسد که واردش نشده‌ایم. فقط کافی است وارد آن شویم تا آن را بشناسیم.»
بنابراین، برای اینکه این کار را به همان سادگی‌ای که واقعاً هست انجام دهی، در هر مرحله از انجام این کار، ابتدا متن را با دقت بخوان و سپس به همان شیوه آن مرحله را انجام بده و به انتها برسان.
پس با هم شروع می‌کنیم:
مرحله اول (ایجاد حساب کاربری در سایت وردپرس)
ابتدا لازم است با همین ایمیلی که در سایت ثبت نام کرده‌ای و میخواهی عکس خود را در پروفایل‌ات قرار دهی، یک حساب کاربری در سایت وردپرس (wordpress.com) ایجاد نمایی و عکس خود را در آن حساب کاربری در سایت وردپرس بعنوان عکس پروفایل قرار دهی، سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش به صورت خودکار، از همان عکس به عنوان عکس پروفایل‌ات استفاده می‌نماید.
می‌توانی با دنبال نمودن مراحل زیر، به خوبی از عهده انجام این کار برآیی. در تمام این مراحل هم توضیحات مفصلی آمده و هم عکس آن مرحله را می‌توانی ببینی تا باز هم این کار ساده‌تر شود.
قدم اول:
ابتدا از طریق لینکی که در انتهای همین متن است، وارد بخش ثبت نام در سایت ورودپرس شوید. (توجه کنید که ممکن است نیاز باشد از فیلترشکن استفاده کنید).
وقتی وارد سایت وردپرس شوید، با تصویر زیر مواجه می‌شوید.
برای ثبت نام در سایت وردپرس،طبق تصویر زیر:
ایمیل‌تان (لازم است همان ایمیلی باشد که در سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش در آن ثبت نما نموده‌ای)
یک نام به عنوان نام کاربری و یک رمز عبور را در جدول مربوطه در سایت وردپرس وارد نمایید و در انتها گزینه، creat your account را کلیک کنید، پنجره را ببندید و از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته بسیار بسیار مهم:
پس از کلیک روی گزینه creat your account، پنجره دیگری باز می‌شود که از شما می‌خواهد تا اطلاعات اضافه‌ای را پر کنید.
نیازی به ادامه پرکردن آن فرم و وارد کردن آن اطلاعات اضافی نیست. لطفا پنجره را در سایت وردپرس ببندید.
توضیح: رمز عبور انتخاب شده را برای مرحله بعدی به خاطر بسپار. و برای انجام اولین قدم از طریق لینک زیر وارد سایت ورپرس شوید:
مرحله دوم (فعالسازی حساب وردپرس از طریق ایمیل‌تان)
وارد ایمیل تان شوید تا بتوانید ایمیل فعالسازی را که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، فعال نمایید.
اگر این ایمیل را در صندوق ورودی پیدا نکردید، در ایمیل‌تان حتماً روز گزینه بیشتر (more) کلیک کنید و وارد پوشه هرزنامه (SPAM) شوید تا این ایمیل را پیدا کنید.
ایمیلی که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، مشابه عکس زیر است.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربری‌تان در سایت وردپرس، روی دکمه‌ی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحه‌ی بعدی شوید.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربری‌تان در سایت وردپرس، مثل تصویر بالا ??در ایمیل‌تان روی دکمه‌ی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحه‌ی بعدی شوید.
مرحله سوم (ورود به سایت وردپرس و افزودن عکس دلخواه)
وارد سایت وردپرس با آدرس زیر شوید:
سپس با ایمیل و رمز عبوری که در مرحله قبلی ساخته بودید، وارد شوید.
اکنون در سایت وردپرس صفحه خانه، مانند تصویر زیر نمایش داده می‌شود که می‌توانید مشاهده نمایید.
مطابق تصویر زیر، روی تصویر پروفایل در سایت وردپرس کلیک نمایید.
سپس تصویر زیر را مشاهده می‌کنید.
روی دکمه‌ی «Click to change photo» مطابق شکل زیر کلیک کنید تا پنجره انتخاب فایل تصویر پروفایل باز شود.
سپس عکس مورد نظرت را از کامپیوتر یا موبایل خود انتخاب نما.
منطقه‌ی مربعی از عکس آپلود شده را جهت انتخاب به عنوان تصویر حساب کاربری انتخاب، و روی دکمه‌ی «Change My Photo» کلیک کنید.
اکنون تصویر پروفایل شما در سایت وردپرس تغییر کرده که مشابه عکس زیر است، اما با تصویر انتخابی شما.
سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش نیز به صورت خودکار همین تصویر را به عنوان تصویر پروفایل‌تان در سایت، استفاده می‌کند.
در پایان این مرحله، می‌توانید با خیال راحت از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته مهم:
در آینده نیز از به همین شیوه، تصویر پروفایل‌ات را در سایت «گروه تحقیقاتی عباسمنش» را دوباره تغییر دهی.
قدم آخر
به خاطر انجام یک کار جدید، به خودت تبریک بگو و یادت باشد که در زندگی‌ات نیز انجام هر کار جدیدی همینقدر ساده خواهد بود اگر، جسارت ورود به دل ناشناخته‌ها و عادت انجام کارها به شیوه جدید را در خود ایجاد نمایی و به شیوه‌های همیشگی‌ات عادت نکنی.
حالا، برای اینکه تصویر جدید از سایت وردپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش منتقل شود، لازم است که به پروفایل شخصی‌ات بروی و تصویر جدیدت را در آنجا مشاهده کنی.
نکته بسیار مهم:
اگر مرحله‌ی بالا (رفتن به پروفایل شخصی) را انجام ندهی، ممکن است تا دو هفته طول بکشد تا انتقال این تصویر از سایت وروپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش، انجام شود.
اگر هنوز نمی‌توانی تصویر خود را در پروفایل شخصی‌ات مشاهده نمایی، نیم ساعت پس از تغییر عکست در وردپرس، دومرتبه به پروفایل شخصی‌ات برو تا تصویر بروزرسانی شده را مشاهده کنی.
وقتی وارد سایت گروه تحقیقاتی عباس منش شوی، می‌توانی تصویر زیبایت را در پروفایل‌ات مطابق شکل زیر مشاهده نمایی:
بسم الله تعالی
سلام و درود فراوان خدمت تک تک شما عزیزان دلم
بعد از مدتها دارم کامنت می‌نویسم و خیلی خوشحالم که خدای مهربانم این فرصت زیبا رو دوباره بهم عطا کرد
بعد از حدودا هفتصد و خورده یی روز عضویت در این سایت بهشتی بلاخره تونستم یه عکس پروفایل بزارم خیلییییی خوشحالم
قبلاً یکی دو بار امتحانش کردم ولی تا یه اروری یه خطایی میدیدم ذهنم میگف ولش کن نمیشه و منم متاسفانه گوش به فرمان بیخیال میشدم اما چند لحظه پیش یه حسی گفت الان وقتشه،وقتی توضیحات نحوه تغییر دادن پروفایل رو می‌خوندم انگاری تازه متوجه اون توضیحات میشدم و به خاطر این که بهتر متوجه شدم تونستم برا خودم پروفایل بزارم اونم در کوتاه ترین زمان و مثل آب خوردن
قسمت جالبش اون جا بود که قبلاً هم من این توضیحات رو خونده بودم ولی نفهمیده بودمش اونم توضیحاتی به این روونی انگاری که مغزم قفل بوده خوشبختانه الان فهمیدمش خندم میگیره ولی قانون تکامل و زمان بندی خدا رو نباید فراموش کنم چون بدون اذن خدا و تا زمان مناسبش نرسه هیچ برگی از درخت نمیوفته حالا تو هر چقدر که میخوای با زور انسانیت تقلا کن….
و بابت این موفقیت به خود عزیزم تبریک میگم
باریکلا دختر
ببین خود عزیزم وقتی زمان مناسب هر چیزی برسه به راحت ترین شکل ممکن اتفاق میوفته عجله نکن تو فقط لذت ببر…
عاشق همه تونم
امیدوارم حالتون عالی،جیبتون پر پول ،دستتون تو دست عشقتون و جاتون شونه های امن خدا باشه
یا حق.
سلاااااام.
شد.
بلاخره شد.
قانون جواب میدهههههههههههههه.
بلاخرهههههه تونستم عکس پروفایل بذارررررررررررم.
افرین سعیده جان.
دیدی تونستی.
دیدی میشه.
دیگه خدا کمکت کرد.
بعد 4 ماه از عضویتم بلاخره تونستم پروفایل بذارم.
قبلا چند بار امتحان کرده بودم نشده بود.
تازه تا مرحله افتتاح حساب کاربری هم پیش رفته بودما.ولی نمیدونستم که حساب کاربریمو تشکیل دادم.
دیگه نا امید شدم.
تا اینکه دیشب کامت رویایی،رویا مهاجر سلطانی رو خوندم.
نوشته بودن که همیشه ارزو داشتن که بتونند عکس پروفایل بگذارند.
حتی از کسانی هم که سررشته داشتن کمک خواسته بودن.
ولی موفق نشدن.
تا اینکه میرن پیش پسرخالشون و با هم عکس پروفایل رو میگذارن.
و چنان ذوقی میکنن،چنان ذوقی میکنن که حد نداره.
طوری که پسرخالشون هم با خوشحالی و تعجب و خنده بهشون نگاه میکنن.
و من اون صحنه ذوق و خوشحالی رویا ی عزیزم رو با اون چهره زیباشون تصور کردم.
امروز یهو به خودم گفتم سعیده اگه برای رویا شده چرا برای تو نشه.
و وارد ورد پرس شدم و زیر یک دقیقه عکس پروفایل گذاشتم.
خدایاااااا شکرت.
سلام وقتتون بخیر
خدا قوت همگی
با خانه تکونی ذهن چه می‌کنید؟؟
داشتم روز ششم رو نگاه میکردم یه حسی گفت اول صبحی برو ورد پرس عکست رو عوض کن.
منم رفتم و انجام شد.
برای دومین بار عکس پروفایلم رو عوض کردم
امیدوارم سریع بروز رسانی بشه
هورراااااا
سلام سلام
من امروز بعد از مدتها تونستم عکس پروفیلم و تغییر بدم
خیلی خوشحالم
چندین بار تلاش کرده بودم نمیشد اما امروز توانستم
هورا
خدایا شکرت
برای من درس بزرگی بود که وقتی خواسته ای دارم و حرکت میکنم بالاخره نتیجه میگیرم و موفق میشم
به قول استاد هیچ کاری نیست که نشه انجامش داد
الان باورم به توانایی هام بیشتر شد
و دیگه بیشتر مصمم شدم که به تمام خواسته هام میتونم برسم باید روی باورهام کار کنم
مثل دیشب تا الان که رفتم تو سایت و درخواست دادم و به خودم گفتم همه تونستند منم میتونم مثل چند سال قبل که عکس پروفایل گذاشته بودم
ولی الان میخواستم تغییرش بدم و تونستم
من قبلا عکس پروفایلم یه منظره از غروب خورشید بود
ولی الان عکس خودم را گذاشتم چون از وقتی روی احساس لیاقتم کار کردم خیلی بهتر شدم و هم اسمم را اسم واقعی ام را گذاشتم در سایت هم عکس خودم را گذاشتم البته من اسم دومی دارم همه من را فرزانه صدا میکنند. اما اسم شناسنامه ام فاطمه هست و من اسم و فامیل شناسنامه ام را گذاشتم من به خودم و این حد از اعتماد به نفسم افتخار میکنم و خیلی احساس خوبی دارم
خدایا شکرت
در پناه الله یکتا شاد باشید
سلام به استاد و مریم عزیزم
خداروشکر که تونستم این کار رو انجام بدم خیلی احساسش خوبه.
درسته یه کار به ظاهر کوچیکه ولی نتیجش خیلی بزرگه این که هر دفعه وارد سایت بشی و عکس خودت رو ببینی خیلی ارزشمنده و اینکه به خودم میگم تونستم این کار رو هم انجام بدم ارزشمنده شکرت خدایا…
چقدر جالب که امروز دقیقا فایل جلسه چهارم قدم چهار که گوش میدادم راجع همین موضوع بود: تغییر و جسارت در اجرای کارها و وارد دل ترس‌هات شدن
اولش قبل از شروع آپلود عکس ذهنم میگفت بزار فردا صبح (ساعت 2 شبه ) ولی یه حس قوی میگفت انجام بده و واردش شو !! سپاسگذارم ازتون که با حرف هاتون این جسارت رو بهم دادین و سپاسگذارم برای توضیحاتی که برای نحوه آپلود عکس گفتید.
شکرت خدایا برای این که یکی از اعضای این سایتم.
خدایا ما را به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت دادی هدایت کن آمین.
وااای عالی بود
همون بار اول تونستم
چه احساس قدرتی داشت
با اینکه اصلا از سایت سر در نمیاوردم و از این کارا نکرده بودم تا حالا تونستم تونستم تونستم
کلی بالا و پایین پریدم
اومدم بنویسم من توانام من قدرت دارم من پشتکار دارم
کاری و که بخوام حتما انجام میدم
نه نداره باید بشه
یا میشه یا باید بشه همین
شاید کار خیلی سختی نبود ولی این متن سایت بهم انگیزه داد
قبل از انجام این کار و هر کار جدید دیگر، این قانون مهم را به خاطر داشته باش که، انجام هر کار جدید با موفقیت، یعنی حل یک مسئله. و با حل هر مسئله هرچند کوچک، رشته‌هایی عصبی را در ذهن شکل می‌دهد که جسارت قدم برداشتن به دل ناشناخته‌ها را به تو می‌بخشد و عزت‌نفس‌ات را برای انجام کارهای جدید افزایش می‌بخشد.
وقتی انجامش دادم دوباره برگشتم این متن و خوندم و از به خودم افتخار کردم
یاد کارهام افتادم دیدم تو همه کار همین بودم
واقعا خودمو دوست دارم
مرسب از انرژی که این سایت بهم میده
مرسی از استاد که حتی با کوچیکترین کارها بزرگترین انگیزه رو توی آدم ایجاد میکنه
خدایا شکرت
به نام خداوند مهربانم
به نام خدایی که جانم از اوست
در نهایت بازگشتم به نزد اوست
به نام خدایی که از روح خودش در من دمید
و به من ارزش داد
هوووووورررررراااااااا
منم تونستم عکسمو بزارم
قبلاً سعی کرده بودم بزارم نشد
این بار هم نمیشد
گفتم خداخودت کمکم کن
اصلاً خودم نفهمیدم
اونجوری که گفته شده اصلا نشد برا من
همینجوری این ور اون ور زدم رفت قسمت گذاشتن عکس جدید
نه ایمیلی ساختم نه چیزی خخخخخخ
خیلی خیلی خوشحالم
الهی شکررررررررت️
به نام خدای مهربان وهدایتگرم به سمت زیباییهاوآسانیها
سلام به همگی
نمیدونین چقدرخوشحالم بالاخره توانستم
بعدازکلی تلاش عکس پروفایلم روباافتخاردانلودکنم
به خودم تبریک میگم واقعاهمین کاربه نظرکوچیک وحل یک مسئله ورفتن تودل ناشناخته چقدرعزت نفس آدم روبالامیبره بعدباخودت میگی یعنی همینقدرساده بودومن برای خودم بزرگش کرده بودم
خداروصدهزاران مرتبه شکرهمین الان که اینکارباموفقیت انجام شدداشتم به این فک میکردم که تمام کارهاهمینجوریه میخوای شروع کنی کلی نجوامیادسراغت وسختی وطاقت فرسابودن ومسایل حل نشدنی روردیف میکنه توذهنت که نمیتونی وکی حوصله شوداره ودوندگیش زیاده ،حالابیخیال بعدا
ولی همینکه شروع میکنی میبینی چقدرساده بودومن چقدربرای خودم سختش کردم
بااین الگو واین پیروزی کلی انرژی گرفتم من میتونم وتوانایی وجسارت انجام هرکاری رودارم.
سپاس ویژه دارم ازاستادگرامی خانم شایسته ی عزیزم ودست اندرکاران امورفنی سایت زنده وپاینده باشین خداقوت
خدایاشکرررررررررررررررت عاشقتم
سلام به دوستان
افتخار میکنم به خودم که پروفایلمو اپلود کردم
اوایلش ترس هایی داشتم برای اپلود کردن از اینکه نکنه کسی منو بشناسه که تو این سایت فعالیت دارم یا اینکه قیافمو ببینن احساس بدی بهم دست بده و خیلی ترس های اینجوری که از عزت نفس ریشه داشت
هر روز که چندین بار وارد سایت میشدم و میدیدم پروفایلم سفیده حسم میگفت تو هم بزار اعتماد به نفست بالا تر میره و بالاخره بعد مدت ها تصمیم گرفتم پروفایل بزارم
اولش فکر میکردم از توی خود سایت میشه اپلود کرد و مثل بقیه سایت ها به سادگی مراحلش طی میشه ولی دیدم باید برم این مراحلو طی کنم که عکسم اپلود شه توی سایت و گفتم بزار بعدا حوصله ندارم الان و مینداختمش برای بعد تا اینکه امروز مصمم شدم پروفایل اپلود کنم البته مراحلش کاملا ساده بود و چیز پیچیده ای نداشت
من اینو بعنوان یک تمرین برای افزایش اعتماد به نفس در نظر میگیرم و واقعا حس خوبی میده به ادم
به اینکه خودتو بیشتر دوس داشته باشی و هربار سایت رو باز کنی عکس خودتو ببینی پروفایلت
کاش استاد تو دوره عزت نفس همین پروفایل گذاشتنو یه تمرین ساده بزارن برای دوستان تا تاثیرشو ببینن
حتی کوچیکترین کارها رو که ادم انجام میده که جدیده کلی احساس خوب و اعتماد به نفسش بالا میره
امیدوارم شما هم همین حسو تجربه کرده باشین
من امروز بعد از 3023 روز عضویت در سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش امروز عکس پروفایلم را عوض کردم. راستش چندین بار تصمیم گرفته بودم که برای پروفایلم عکس بذارم ولی خب چون از اونجایی که تغییر عکس روی این سایت به شیوه ی معمول نیست (تغییر از طریق خود سایت و کاری هم به دلیلش ندارم) هر بار که اومدم دیدم با کلیک روی آواتار پیشفرض هیچ اتفاقی نمیفته و در نتیجه بیخیال شدم ولی امروز دیدم بالای آواتار نوشته راهنمای تغییر عکس پروفایل! اولش پیش خودم گفتم خب یه عکس پروفایله دیگه راهنمایی میخواد چه کار ولی بازم علی رغم مقاومت ذهنم روی راهنمایی کلیک کردم و بعد از مشاهده ی راهنما تونستم برای پروفایلم یک عکس انتخاب کنم و البته دلیل اصلی این بود که به این کار به عنوان یک چالش نکاه کردم و تصمیم گرفتم این چالش را بعد از حدود 8 شال عضویت در این سایت انجام بدم. راستی من خودم برنامه نویس سایت وردپرس هستم و با اسفاده از این کار ایده ی جالبی هم برای طراحی سایتهای خودم به ذهنم رسید.