روش قرار دادن عکس، در پروفایل شخصی تان
این کار بسیار ساده‌ای است.
قبل از انجام این کار و هر کار جدید دیگر، این قانون مهم را به خاطر داشته باش که، انجام هر کار جدید با موفقیت، یعنی حل یک مسئله. و با حل هر مسئله هرچند کوچک، رشته‌هایی عصبی را در ذهن شکل می‌دهد که جسارت قدم برداشتن به دل ناشناخته‌ها را به تو می‌بخشد و عزت‌نفس‌ات را برای انجام کارهای جدید افزایش می‌بخشد.
انجام این کار را فقط آپلود یک عکس در پروفایل‌ات ندان. بلکه انجامش را یک سند بدان برای نجواهای ذهنت تا در مواقع حساسی که می‌خواهد تو را از ورود به دل ناشناخته‌ها بترساند، بتوانی به او بگویی:
«هر ناشناخته فقط تا زمانی ترسناک به نظر می‌رسد که واردش نشده‌ایم. فقط کافی است وارد آن شویم تا آن را بشناسیم.»
بنابراین، برای اینکه این کار را به همان سادگی‌ای که واقعاً هست انجام دهی، در هر مرحله از انجام این کار، ابتدا متن را با دقت بخوان و سپس به همان شیوه آن مرحله را انجام بده و به انتها برسان.
پس با هم شروع می‌کنیم:
مرحله اول (ایجاد حساب کاربری در سایت وردپرس)
ابتدا لازم است با همین ایمیلی که در سایت ثبت نام کرده‌ای و میخواهی عکس خود را در پروفایل‌ات قرار دهی، یک حساب کاربری در سایت وردپرس (wordpress.com) ایجاد نمایی و عکس خود را در آن حساب کاربری در سایت وردپرس بعنوان عکس پروفایل قرار دهی، سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش به صورت خودکار، از همان عکس به عنوان عکس پروفایل‌ات استفاده می‌نماید.
می‌توانی با دنبال نمودن مراحل زیر، به خوبی از عهده انجام این کار برآیی. در تمام این مراحل هم توضیحات مفصلی آمده و هم عکس آن مرحله را می‌توانی ببینی تا باز هم این کار ساده‌تر شود.
قدم اول:
ابتدا از طریق لینکی که در انتهای همین متن است، وارد بخش ثبت نام در سایت ورودپرس شوید. (توجه کنید که ممکن است نیاز باشد از فیلترشکن استفاده کنید).
وقتی وارد سایت وردپرس شوید، با تصویر زیر مواجه می‌شوید.
برای ثبت نام در سایت وردپرس،طبق تصویر زیر:
ایمیل‌تان (لازم است همان ایمیلی باشد که در سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش در آن ثبت نما نموده‌ای)
یک نام به عنوان نام کاربری و یک رمز عبور را در جدول مربوطه در سایت وردپرس وارد نمایید و در انتها گزینه، creat your account را کلیک کنید، پنجره را ببندید و از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته بسیار بسیار مهم:
پس از کلیک روی گزینه creat your account، پنجره دیگری باز میشود که از شما می‌خواهد تا اطلاعات اضافه‌ای را پر کنید.
نیازی به ادامه پرکردن آن فرم و وارد کردن آن اطلاعات اضافی نیست. لطفا پنجره را در سایت وردپرس ببندید.
توضیح: رمز عبور انتخاب شده را برای مرحله بعدی به خاطر بسپار. و برای انجام اولین قدم از طریق لینک زیر وارد سایت ورپرس شوید:
مرحله دوم (فعالسازی حساب وردپرس از طریق ایمیل‌تان)
وارد ایمیل تان شوید تا بتوانید ایمیل فعالسازی را که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، فعال نمایید.
اگر این ایمیل را در صندوق ورودی پیدا نکردید، در ایمیل‌تان حتماً روز گزینه بیشتر (more) کلیک کنید و وارد پوشه هرزنامه (SPAM) شوید تا این ایمیل را پیدا کنید.
ایمیلی که سایت وردپرس به شما ارسال نموده، مشابه عکس زیر است.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربری‌تان در سایت وردپرس، روی دکمه‌ی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحه‌ی بعدی شوید.
لطفا برای فعالسازی حساب کاربری‌تان در سایت وردپرس، مثل تصویر بالا ??در ایمیل‌تان روی دکمه‌ی «Confirm Now» کلیک کنید تا حساب کاربری وردپرس شما فعال شود و وارد صفحه‌ی بعدی شوید.
مرحله سوم (ورود به سایت وردپرس و افزودن عکس دلخواه)
وارد سایت وردپرس با آدرس زیر شوید:
سپس با ایمیل و رمز عبوری که در مرحله قبلی ساخته بودید، وارد شوید.
اکنون در سایت وردپرس صفحه خانه، مانند تصویر زیر نمایش داده میشود که می‌توانید مشاهده نمایید.
مطابق تصویر زیر، روی تصویر پروفایل در سایت وردپرس کلیک نمایید.
سپس تصویر زیر را مشاهده می‌کنید.
روی دکمه‌ی «Click to change photo» مطابق شکل زیر کلیک کنید تا پنجره انتخاب فایل تصویر پروفایل باز شود.
سپس عکس مورد نظرت را از کامپیوتر یا موبایل خود انتخاب نما.
منطقه‌ی مربعی از عکس آپلود شده را جهت انتخاب به عنوان تصویر حساب کاربری انتخاب، و روی دکمه‌ی «Change My Photo» کلیک کنید.
اکنون تصویر پروفایل شما در سایت وردپرس تغییر کرده که مشابه عکس زیر است، اما با تصویر انتخابی شما.
سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش نیز به صورت خودکار همین تصویر را به عنوان تصویر پروفایل‌تان در سایت، استفاده می‌کند.
در پایان این مرحله، می‌توانید با خیال راحت از سایت وردپرس خارج شوید.
نکته مهم:
در آینده نیز از به همین شیوه، تصویر پروفایل‌ات را در سایت «گروه تحقیقاتی عباسمنش» را دوباره تغییر دهی.
قدم آخر
به خاطر انجام یک کار جدید، به خودت تبریک بگو و یادت باشد که در زندگی‌ات نیز انجام هر کار جدیدی همینقدر ساده خواهد بود اگر، جسارت ورود به دل ناشناخته‌ها و عادت انجام کارها به شیوه جدید را در خود ایجاد نمایی و به شیوه‌های همیشگی‌ات عادت نکنی.
حالا، برای اینکه تصویر جدید از سایت وردپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش منتقل شود، لازم است که به پروفایل شخصی‌ات بروی و تصویر جدیدت را در آنجا مشاهده کنی.
نکته بسیار مهم:
اگر مرحله‌ی بالا (رفتن به پروفایل شخصی) را انجام ندهی، ممکن است تا دو هفته طول بکشد تا انتقال این تصویر از سایت وروپرس به سایت گروه تحقیقاتی عباسمنش، انجام شود.
اگر هنوز نمی‌توانی تصویر خود را در پروفایل شخصی‌ات مشاهده نمایی، نیم ساعت پس از تغییر عکست در وردپرس، دومرتبه به پروفایل شخصی‌ات برو تا تصویر بروزرسانی شده را مشاهده کنی.
وقتی وارد سایت گروه تحقیقاتی عباس منش شوی، می‌توانی تصویر زیبایت را در پروفایل‌ات مطابق شکل زیر مشاهده نمایی:
واقعا استاد ممنون ازت که شوق و اشتیاق برای انجام هر کاری رو توی دل ما میندازی باورتون نمیشه این کار چقدر برای من سخت بود چندین بار انجام دادم اما به هر نحوی نمیتونستم موفق بشم امروز که تونستم عکسمو بزارم برای پروفایلم یه احساس شعف و شادی برام بود که حتی کوچیکترین کارها هم میتونه نقطه امید باشه برای برداشتن یه قدم کوچیک دیگه امروز وقتی عکسمو دیدم چندین بار به خودم آفرین گفتم که بالاخره ندااا از پسش براومدی امروز متوجه شدم شاید یه کاری که برای بقیه خیلی ساده و راحته من یکم برام سخت باشه و دیرتر انجامش بدم اما با این انگیزه ایی که شما توی توضیحات پروفایل برامون نوشته بودید بهم دادید امروز دیگه گفتم هر طور هست ندا باید انجامش بدی و انجام شد و خدااااااا رو هزاران بار شکر برای درست شدن عکس پروفایلم با ابزاری راحت با شیوه ایی بسیار ساده و به راحتی و به لطف الهی انجام شد شکرررررر
سلام
یکی از ترس هایی که داشتم این بود که عکسم را داخل پروفایل بگذارم و از قضاوت دیگران میترسیدم اما وارد ترسم شدم و از بین عکس هایم آن عکسی را که خیلی دوست داشتم و در عین حال بیشتر میترسیدم که دیگران آن را ببینند را بارگزاری کردم خیلی خوشحالم که توانستم این کار را انجام بدهم و میخواهم باز هم این روند ادامه بدهم و ترس هایم را به تدریج و به مرور با رعایت کردن قانون تکامل از بین ببرم و ارزشمندی و ایمان به خدا را در درونم تقویت کنم و رویکرد خودم را بر مبنای عمل به دانسته هایم و ورود به ترس هایم بگذارم
و ترمز دیگر هم کمال‌گرایی و سخت گرفتن کار بود که اول با دیدن فرآیند بارگذاری عکس میخواستم این کار را انجام ندهم و این کار را موقعی انجام دهم که وقتش باشد و حوصله اش را داشته باشم ( نجوای ذهن ) ولی گفتم وارد ناشناخته ها میشوم و فاصله تصمیم تا عمل خود را کوتاه میکنم و تلاش خود را انجام میدهم فارغ از اینکه نتیجه چه بشود و کاری که فکر میکردم سخت و ترسناک بود به راحتی انجام دادم و میخواهم این روند را ادامه و بازهم وارد ترس هایم شوم و تصمیمات به تعویق افتاده را انجام بدهم و باورهای درست را در درونم تقویت کنم
سلام استاد،
سلام مریم‌بانو،
سلام خانواده بزرگ عباسمنش
امروز تصمیم گرفتم و بالاخره انجامش دادم
قبلا تا یه جاهایی پیش رفته بودم اما کندی نت و وی‌پی‌ان سد راهم شد.
امروز گفتم باید انجامش بدم.
نباید اجازه بدم چیزی مانع بشه.
قدم به قدم خوندم و پیش رفتم و وقتی دیدم که تصویرم ثبت شده و از یه نمایه ساده و بی‌روح تغییر وضعیت داد به منی که هستم کلی کیف کردم
یادمه تو قسمت پایانی به عنوان قدم آخر گفته شده بود که:
«به خاطر انجام یک کار جدید، به خودت تبریک بگو و یادت باشد که در زندگی‌ات نیز انجام هر کار جدیدی همینقدر ساده خواهد بود ……..»
و برای خودم دست زدم و به خودم آفرین گفتم.
شاید از نگاه یه نفر سوم شخص اینجوری به نظر بیام:
«باز این رویا خل شده. یا برای خودش در حال دست زدن و تشویق کردنه یا در حال بی‌خیال گفتن و….»
اره. اینجوریم.
اصلا بذار همه منو رو خل ببینن.
این تشویق‌ها و حرف‌زدن‌ها با خودم رو می‌پسندم.
چه خیالی.
کودک درونم عاشق این کارهاست.
پس بی‌خیال نگاه بقیه.
و اره
این منم
رویا صحرائی
یه شاگرد نوپا تو مدرسه عباسمنش.
امیدوارم که شاگرد خوبی باشم و بتونم از آموزه‌های استاد
ـ و دستاوردهای عالی همه همکلاسی‌هام که برای پیشرفت اینجا هستن ـ
برای ساختن خودم و زندگیم استفاده کنم.
در پرتو نگاه عاشق خداوند شاد و سلامت باشید
barone paeizi
سلام شب همگی بخیر سلام خدمت دوستان عزیزم و استاد عزیزم عباس منش این نوشته را که دارم مینویسم ساعت 3:16شب.هست من از چند مدت پبش میخواستم عکس پرو فایلمو بزارم ولی پیش خودم گفتم بخیال میخوام چکار حقیقت تنبلیم میشد .یه بار هم امتحان کردم ولی تا نیمه رفتم باز بی خیالش شدم ولی امشب تصمیم گرفتم که به پایان برسونم و رسوندم به قول استاد عزیزم عباس منش میخوای میشود .وچقدر انرژی مثبت گرفتم امشب خیلی خوشحالم .کاری که فکر میکردم نمیشه وبخیالش میشدم امشب خیلی راحت انجام دادام خیلی راحت مثل اب خوردن .واقعا خیلی کارها ازبیرون سخت و ترسناکن ولی وقتی که واردشون میشی .به افکار قبلیت می خندی که چقدر این کار راحت بود ولی من ازش بت برای خودم ساخته بودم .کن دیگه خوابم میاد ساعت 3:31 شب ولی خیلی خوشحال ام که انجامش دادم و وارد این ترس شدم هر چندبنظر کوچک ولی برای من یه موفقیت بزرگ بود .باسپاس فراوان از استاد عزیز م عباس منش .امشب بخودم هزار بار تبریک گفتم ..خدایا شکرت .خدایا شکرت وسپاس گزارم خدایا شکرت که اینقدر خلاقم .خدایا شکرت که استاد عباس منشو سر راه من گذاشتی .خدایا شکرت وسپاس گزارم…
سلام به استاد عزیزم و مریم جان
و همه دوستانم در سایت
شاید باورتون نشه که گذاشتن عکس پروفایلم بعد از گذشت دوسال که عضو خانواده عباس منش هستم چنان شعفی در من بوجود اورد که اومدم بنویسم که از هر چی ترس داری انجامش بدی متوجه میشی هیچی نبوده
من حدود سه ماه پیشم خواستم عکس پروفایل بذارم تا یه جایی پیش رفتم ولش کردم اما امروز صب تو تمرین ستاره قطبی نوشتم میخوام عکس پروفایلمو بارگذاری کنم اینکار بدلیل عوض کردن گوشیم و باز نشدن ایمیلم یا حالا شاید من مراحلو درست نمیرفتم سه ساعت طول کشید که دقایق اخر داشتم ناامید میشدم که گفتم سمیه تو باید اینکارو انجام بدی
واقعا خوشحالم هر چند که ممکنه خیلی کار کوچیکی باشه ولی این برای من یه چالش بود که از سدش گذشتم و احساس میکنم توانمندتر شدم و اینو بگم هر وقت چالشی در زندگیم حل میکنم اعتماد به نفسم بالاتر میره.
امیدوارم در پناه خدای مهربان شاد و سالم و ثروتمند باشید.
درود به استاد عباسمنش و خانم مریم شایسته ی عزیز
و درود به همه ی دوستانی که در مسیر آگاهی لحظه به لحظه در حال بهتر و بهتر شدن هستند.
این اولین نظری هست که من بعد از 939 روز عضویت در سایت می نویسم.
وقتی مراحل گذاشتن عکس پروفایل و دیدم فهمیدم که هی باید فیلتر شکن خاموش و روشن کنم که همین اتفاق هم افتاد. وقتی دوباره خوندم فکر کردم سخته و می خواستم بی خیالش بشم ولی گفتم برو کم کم انجامش بده درست میشه.
مرحله به مرحله به جای طبق معمول عصبی شدن خندم می گرفت. ولی وقتی که اومدم توی سایت و عکسم و دیدم ناخودآگاه یه ایول بلند به خودم گفتم
واقعا وقتی زیاد به یه چیزی یا کاری فکر کنی هی برای خودت سخت و بزرگش می کنی و گاها بی خیال انجام دادنش میشی.
من چند وقتی هست که دارم هر روز و هر روز از صبح به صدای پر انرژیِ شما گوش میدم. صبح با صدای شما بیدار میشم و شب با صدای شما می خوابم.
انقدر برام لذت بخشه که به همه ی دوستام معرفی کردم و اونا هم مثل من به شما اعتیاد پیدا کردن.
انقدر حرفاتون ساده به دل میشینه که آدم از شنیدن صداتون سیر نمیشه.
به خودم قول هایی دادم که به محض انجام هر کدوم قطعا میام و نتایجم و همین جا توی سایت می نویسم.
بازم از تمام زحماتتون سپاسگذارم. مرسی بابت وجود نازنین هر دوی شما. عاشقتونم.
شاد و سالم باشید
سلام من امشب تونستم عکس پروفایلمو عوض کنم و خوشحالم که با یه حرکت ساده یه درس بزرگ رو بهم دادید
با خودم قرار گذاشتم فایلهارو یکی یکی ببینم و گوش کنم و تا اونجایی که بتونم به آموزه هاتون عمل کنم چندماه پیش با گوش کردن به فایلهاتون یه ایده ای به ذهنم رسید که شروع کردم و کمو بیش موفق شدم اما هنوز باورهام در مورد ثروت درست نشده که به اون ثروتی که تو ذهنمه و دوس دارم برسم منتظرم پول دوره ی باورهای ثروت ساز رو بسازم و بیام دوره رو تهیه کنم تا باورهام درست بشه و بتونم به اون چیزی که لایقش هستم برسم
من آینده ی خوبی رو واسه خودم و خانوادم میبینم و تمام تلاشمو میکنم که به خواسته هام برسم
امروز اینهارو مینویسم تا بتونم تغییراتم رو درآینده ببینم و متوجه این تغییرات بشم
امروز که مینویسم 18آبان1402هست و من کارگر شرکت کاشی پرسپولیس یزد هستم
شرایط عاطفی نسبتا خوبی دارم و از زندگیم لذت میبرم
یک خونه زیرزمین به متراژ 104متر دارم که پارسال ساختم و یه ماشین پیکان مدل67دارم
این دیدگاه رو گذاشتم که روزی که به همه ی خواسته هام رسیدم یادم‌بیاد خدا منو از کجا به کجا رسونده
خدایا بابت آشنایی با دست خودت استاد عباسمنش عزیز شکرت
سلام سلام سلام …
بچه ها خیلی حس قشنگ و یونیکی بود احساس عزت نفس و واقعی بودن بهم داد
آره بابا چرا نخوام همه چی رو میخوام دقیقاً مثال استاد عزیزم توی دوره مقدس عزت نفس که بی نظیر گفتن انگار که توی جزیره ی منحصر به فرد خودت تنهایی هر چی هرچی هرچی دوستداری علاقه داری بدون کوچکترین بازخورد ذهنی ((( ساکت شو برونو انیمیشن بی نظیر لوکا ))) بلند بگو به ذهنت براش اسم بزار که ساکت بشه و بهش ثابت کن رییس خودت خودتی ن بدنت ((( ماه رمضان))) ن فکرت ن مردم ن هیچی ن هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی منو تو نداره عزیزم به خداوندی خدا قسم هیچ کس هیچ قدرتی توی زندگی ما نداره فقط خودمون ،، چقدر این حس خاص و عالییییییی میدونی چرا وقتی بفهمیش اینجوری سیستم جهان هیچ چیز دیگه غیر ممکن نیست هیچ چیز هیچ چیز ،،،
مثال فوق العاده حضرت سلیمان نبی که تمام مخلوقات خداوند به مسخر او درآورد چون خواست چون باور کرد خدا توانایی دادن این قدرت و بهش داره ،، این صحنه رو توی ذهنت تصویر سازی کن کل کائنات جلوی تو زانو بزنن بگن چشم این انسان این اشرف مخلوقات ،،،
خدایا صد هزار مرتبه شکرت که توانستم عکس خودم رو داخل این سایت مقدس ات بزارم و رد پایی گذاشتم در نوروز 1403 که میترکونم توی هر جنبه هم ثروت هم سلامتی هم همه چیز موفقیت ،،، خدااااجونم شکرت ای کریم مطلق ،،،
عزیزدلم دوست گلم برو تو کارش تجربش کن این حال بی نظیر برو بریم ،،،
بنام خدایی که بشدت کافیست
سلام
امروز بعد فکر کنم سه سال، دوست داشتم با شروع سال جدید عکس پروفایلم رو عوض کنم، عکسی که گذاشتم کـــــــــلی عشق و رفاقت با خودم و ارزشمندی و رشد و حال خوبی که تونستم به لطف الله یکتا و آگاهی های دوره های مختلف که از از استاد خریدم پایدار کنم
قبل اومدنم تو این سایت به تعداد انگشتان دست هم شاید عکس از خودم تو وگوشی ام و کلا نداشتم ولی الان بیشترین عکسها تو گوشی ام مربوط به خودم هست، تو سالی که گذشت تونستم دو تا از چیزایی که قبلش هیــــــــچ وقت فکرشو نمی کردم یه روزی داشته باشمشون رو واسه خودم خلق کردم، یکی اش دوچرخه ای که خودم واسه خودم خریدم و 6 ماهی میشه تو سطح شهر دوچرخه سواری میکنم و عکس جدید پروفالم هم مربوط به یکی از دوچرخه سواری هام میشه که بعد یه مسابفت دوچرخه سواری رفتم نشستم لب کارون و قهوه ای که وسایلش رو با خودم برده بو دم درست کردم و کلی با خودم کیف کردم و ملی عکس های خوشگل هم خودم از خودم گرفتم
خدایا شـــــــــکرت
به نام پروردگارمهربانم
سلامی پر از عشق به استاد عزیزم ،خانم شایسته نازنینم و تمامی دوستان گلم در این محفل بهشتی
قبل از هرچیز ،آخیییش ، بلاخره بر ترسم غلبه کردم و دیگه کنار اسم قشنگم ،تصویر قشنگمم هست ،خدایا شکرت ، چه قدر آسون بود ،الهی شکر .
چه قدر خوشحالم که تونستم تو سال جدید نزدیک بشم به هدفی که انتخاب کردم برای امسالم و به خودم افتخار میکنم و شکر گذار خداوندی هستم که جسارت لازم رو بهم داد تا به بزرگترین ترسم غلبه کنم و قدمی عملی در راستای بهبود شخصیتم بردارم .
در واقع من سپاسگذار خداوندی هستم که من رو به سوی استادی آگاه و پر قدرت چون شما هدایت کرد ،و توانایی درک و یادگیری به من عطاکرد تا از شما استاد عزیزم ،جسارت داشتن ،قدرت داشتن و قدم برداشتن برای بهبود های حتی کوچک رو یاد بگیرم .
از شما استاد عزیزم ،خانم شایسته نازنینم به شدت سپاسگذارم ،چرا که انجام این کار برای من یک قدم کوچک نبود بلکه روبه رویی با اون غول ترسناک درونم بود که من رو اسیر ترس هایی کرده بود که الان میفهمم هیچ پایه و اساس و حقیقتی نداشته .
خدایا شکرت ،خیلی ،خیلی خوشحالم و این شادی و حس قدرت رو برای تمامی عزیزانی که میخواهند تغییر کنند از ته قلبم آرزو میکنم .
به خودم هم یاد آور میشم که ،الناز عزیزم ،هر راهی ساده است ،کافیه فقط به خدای درونت بیشتر از نجواهای درونت اعتماد کنی ،این رو بدون که با تربیت درست ذهنت و حرکت در مسیر درست ، میتونی هر کاری رو انجام بدی .
ازتون سپاسگذارم .
بهترین ها رو براتون آرزومندم .