ریشه جذب ناخواسته ها و راهکاری برای تغییر آن

دیدگاه زیبا و تأثیرگذار زهرا عزیز به عنوان متن انتخابی این فایل:

بسم الله النور

سلام استاد جانم سلام مریم جانم عاشقتونم

واااای خدای من این فایل دقیقا من وسط وسط همین موضوع هستم و داشتم به این فک میکردم چی شد که اینجوری شد همه چی که داشت خوب پیش می‌رفت ما همگی مدت ها بود هیچ کدوم حتی یه قرص هم نخورده بودیم اما الان این داستان برای همسرم پیش اومده که امروز دقیقا پاسخ منو دادید که سر کله این مسأله از کجا پیدا شد

آره استاد جان این احساس قربانی بودن و جلب توجه در من ریشه عمییییببببببببببق خیلی عمیقی داره که یادمه چند تا فایل هم راجبش از شما شنیدم که مثال اون خانوم که به بچه مریضش خیلی توجه میکرد اما آنقدر این احساس قربانی بودن و نیاز به توجه در من ریشه دار هست که حالا حالا باید کار کنم

من استاد میخام از دوجانبه که شما گفتید همین مثال زنده امروز رو بررسی کنم

خوب من از اول ازدواجم برای همه تعریف میکردم که آره ازداوج من اجباری بود و همسرم فلان هست و رفتارش بتمن فلان جور هست کلی داستان که هرکی مشنیدنی جیگرش کباب میشد تا قبل آشنایی با شما که بعد خدارو شکر با شما آشنا شدم و گفتید وقتی ناخواسته ای دارید چه روابط چه هرچیزی بهش توجه نکنید و حتی ازش حرف هم نزنید فایل حزن در قرآن هم که عالی بود. خلاصه تو این زمینه طول کشید تا قبول کنم این مدل حرف زدن و جلب توجه فقط داره به من آسیب می‌زند و اومدم تا یه اندازه ای دست حرف زدن راجب رفتار همسرم و مشکلاتم برداشتم و خدارو هزار مرتبه شکر که اصلا این آدمی که الان دارم باهاش زندگی میکنم اخلاقش هیچ ربطی به یک سال پیش ندارع همون آدم با رفتاری متفاوت که خودم همش میگم خدارو شکر و مشکلات ریز و درشتی که نقل مجلس بود برای من هم با همین صحبت نکردن خدارو شکر تا حد زیادی حل شد مشکلاتی که تو رابطه به خانواده خودم و همسرم داشتم و مدام ازش حرف میزدم که فقط و فقط توجه بگیرم و بگم من قربانی هستم آی ملت ببینید من چه آدم خوبی هستم گیر چه دیو های دو سری افتادم که خدارو شکر با درک قانون و همین که فهمیدم این از عدم عزت نفس من و نیاز به توجه من میاد وقتی دست برداشته اصلا روابط از این رو به اون رو شد خدارو شکر

تاقبل از عید که من دقیقا همون جور که گفتید انگشتم برید اونم به خاطر بی توجهی خودم و اومدم یه باند گنده بستم و کلی توجه گرفتم تازه چون نزدیک عید و خونه تکونی ما ایرانی ها بود و جوری وانمود کردم که ای مردم ببینید من با همین انگشت دارم تنهایی کار میکنم چقدر بدبختم و چه آدم خوبی هستم و در کمال تعجب استاد این انگشت جوری عفونت کرد که تا یک ماه پیش درگیر بودم اما اصلا حواسم نبود که این از همون احساس قربانی بودن میاد یعنی حواسم بود ها اما به قول قرآن انسان فراموشکار و خیره سر هست یعنی یادم رفته بود که منشا اون مسله ها با همسرم و اطرافیان چی بود و چه جوری حل شد خلاصه کلی اونجوری. توجه گرفتم مخصوصا توجه مامانم که از بچگی دوست داشتم که بم توجه کنه دقیقا استاد یه جورایی ته دلم داشتم لذت می‌بردم اما غافل از اینکه دارم با این زخم ساده چه بلایی سر خودم میارم خلاصه استاد تو این زمینه برای کنترل ذهن غفلت هم کردم و بعدش هی همسرم علاعم بیماری داشت که یه دفه یک ماه پیش بیمارستان بستری شد و الان درگیر یه بیماری هستیم که البته هنوز تشخیص نهایی ندادن اما دارم دقیقا به این میرسم که این اوضاع رو من جذب کردم برای خودم و اون بیماری رو همسرم برای خودش که بازار اون جنبه هم توضیح میدم

روزی که همسرم رفت و آزمایش داد و دکتر تشخیص یه بیماری داد و به من گفت من شوکه شدم و هرکس زنگ میزد احوال پرسی کلی داستان و طول وتفسیل و گریه که الان میفهمم انکار به قول دوستم که چند روز بعد گفت تو بعد اون همه زجر تو زندگیت فقط این بیماری کم بود آره من داشتم به جورایی باز توجه جلب میکردم و میگفتم من قربانی شدم و تازه به قول خودم خیلی راجب بیماری حرف نمی‌زنم اما به دوستان میگفتم دعا کنید برای سلامتی همسرم خلاصه که آنقدر ازش حرف زدم و چند روز که بیمارستان بستری بودیم رو مثل یه داستان مهیج برای همه تعریف کردم که دوباره کار به بیمارستان و بستری کشیده و حالا دارم میفهمم از کجا آب خورد از یه انگشت بریدن ساده خود که خود کرده را تدبیر نیست آره استاد جان دوستان و فامیل چند روز اومدن و گفتن آخی اما ما مدتی هست که درگیر این مسله هستیم که امروز حرف های شما تو این فایل مثل پتک خورد تو سر من که داری با خودت چیکار می‌کنی زهرا

اما استاد از یه جنبه دیگه هم بگم که همسر من هیچ وقت کارش به مریضی نمی‌کشه یعنی خیلی به ندرت اما من اخلاقی دارم که وقتی اون مریض میشه یا بی‌حوصله خیلی بهش توجه میکنم و اینو اصلا نفهمیدم چون فکر میکردم فقط به بچهام تو مریضی نبلید توجه کنم چون ایشون دیگه مرد هست و ازش گذشته این حرفا خلاصه که درکل من آدمی هستم که محبتم این جور وقت ها خیلی گل می‌کنه واسه همه و همسرم که بیماریش از بی‌حالی و این ها شروع شد من آنقدر تمرکز گذاشتم و دور و برش چرخیدم که یه دفه نگاه کردم تو بیمارستان بالاسرش هستم و حس میکنم که داره لذت می‌بره از این توجه چون اصلا کلا آدم نبودی که با کسی زیاد قاطی بشه و چون خیلی درونگرا و ساکت هست کسی هم زیاد بهش توجه نمی‌کرد اما تو این مریضی به قول خودش فقط خواجه حافظ شیرازی بهش زنگ نزد و سر نزد و اونم داره اینجوری توجه میگیره و چقدر هم داره از من تشکر می‌کنه به خاطر این همه محبت و توجه که الان میفهمم که سم هست

خلاصه که استاد در لحظه نیاز حرف هات مثل همیشه به دادم رسید انشالله امروز قراره مرخص بشیم تا جواب آزمایش های بیاد و تصمیم گرفتم زیپ دهنم رو بکشم و حداقل من دیگه برای خودم سختی و اذیت بیمارستان رو به وجود میارم و سعی کنم در خدا تعادل به همسرم رسیدگی کنم انشالله که مثل قبل نتایج عالی بگیرم و حتما میام و از بهبود همسرم و اوضاع می‌نویسم

استاد جانم عاشقتم مریم جانم عاشقتم و واقعا نمی‌دونم چه جوری به خاطر این فایل و فایل قبلی که گذر از ثروت بود تشکر کنم که برام بینهایت ارزشمند و به موقع بود عاشقتونم و به زودی میبینمتون

منتظر نظرات زیبا و تأثیرگزارتان هستیم.
  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    340MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی ریشه جذب ناخواسته ها و راهکاری برای تغییر آن
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

698 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «فرزانه» در این صفحه: 1
  1. -
    فرزانه گفته:
    مدت عضویت: 1295 روز

    بسم الله الرحمن الرحیم

    سلام به استاد عزیزم خانم شایسته مهربان و همه دوستان همراه

    استادجان من دیروز جلسه دوم اعتماد به نفس رو دیدم

    راستش به نظرم اومد که من این رفتار رو ندارم

    و شروع کردم به نوشتن تمرین جلسه دوم در دفترم

    نوشتم :

    ب نظرم چون من تقریبا عجولم هیچوقت صبر نمیکنم که بخام موقعیتی پیش بیاد که کسی کاری کنه ، رفتاری نشون بده یا حرفی بزنه ک من به نقش قربانی برسم

    و اینکه من چون آدم خیلی صادق و روراستی هستم

    هر جا سوءتفاهمی پیش بیاد ، سکوت نمیکنم و همون اول میگم

    البته تو روابط عاطفی به نظرم بدم نمیومد که گاهی طرفم اشتباه کنه و من ثابت کنم دیدی زود قضاوت کردی بخاطر جلب محبت بیشتر

    (دیشب تو کامنت یکی از بچه های دوره عزت نفس خوندم که میگفت من همیشه کاری میکردم که طرفم اشتباه کنه و بعدش ثابت بشه حق با من بوده و چه رفتار بدی با من کرده و … و بعد چقدر میومد عذرخواهی میکرد ؛ کلی کار میکرد که از دلم در بیاره ولی نمیشد چون من با دست خودم یه رابطه عالی و بینظیر رو خراب میکردم و کلا پوچ می شد

    من باعث از بین بردن رابطه های خوب می شدم و ظاهر قضیه این بود که اون مقصره و من مورد ظلم واقع شدم )

    بعدش فکر کردم تو غیبت کردنم این هست

    یعنی وقتی حرف کسی رو میزنم میخوام ثابت کنم

    ک اون در حق من بد کرده

    و ثابت کنم من مقصر نبودم

    و همون احساس قربانی بودن رو نشون بدم

    ( الان یک نکته ای به ذهنم رسید اینکه من همیشه فکر میکردم نظر دیگران برام مهم نیست وقتی این مبحث رو می شنیدم میگفتم نه من هیچ اهمیتی برام نداره نظر دیگران

    ولی الان فهمیدم این خودش مهم بودن نظر بقیه رو نشون میده ، این دفاع کردن از خودت

    و این دیگران هییییچ فرقی نمیکنه چه کسی باشه )

    دیشب بعد از دیدن جلسه دوم عزت نفس ، از خدا هدایت خواستم برای درک بهتر این موضوع که بتونم پیدا کنم در وجودم این رفتار رو

    امروز اصلا تو این فکر نبودم

    و همینجوری زدم رو نشانه روزم

    و وقتی عنوان این فایل رو دیدم بی درنگ گفتم این فایل که کلا یک موضوع دیگه ست

    و

    الله‌اکبر اااااااز هدایت خداوند

    انقدر دقیق از بین هزاران فایل

    فایلی که دقیق در مورد جلسه دوم عزت نفس( احساس قربانی شدن) هست

    وقتی این فایل رو گوش دادم فهمیدم تمارض کردن هم خودش یجور احساس قربانی بودن و جلب توجه دیگرانه

    یعنی تو به هر دلیلی بخای خودت رو تو نقطه ضعف قرار بدی جلوی بقیه

    اینکه میگم هر دلیلی چون خیلی دلیل های زیادی میتونه داشته باشه

    وقتی به خودم فکر کردم دیدم من یه مدت دستم شدید درد میکرد ، رفتم دکتر و فهمیدم مشکلی ندارم خداروشکر

    و خیلی خوشحال شدم و خیالم راحت شد (الان تو ذهنم اومد اصلا باورم نمیشد)

    در حین کامنت نوشتن مچ خودمو گرفتم

    ولی چون اطلاعی از قانون نداشتم

    هر جا حرفی پیش میومد منم تعریف میکردم

    (و یک دلیلش این بود که اون مقطع وقتی جایی میرفتم کسی ازم توقع کار نداشته باشه )

    و این موضوع باعث شد که الان من اگر خودمم عنوان نکنم ؛ بقیه میگن

    و البته نمیخام به نتیجه ش اشاره کنم و از مشکلات بعدی صحبت کنم و همین‌جا سخن رو کوتاه میکنم

    دلیل تمام اتفاقات ؛ رفتارها و افکار و باورهای خود ماست

    خدایاشکرت برای هدایت هرلحظه ت

    استادجان از شما بینهایت سپاسگزارم برای یاد دادن راه و روش درست زندگی

    خیلی دوستتون دارم

    و از خداوند میخام کمکم کنه عمل کنم به هر آنچه که یاد میگیرم

    فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: