محور آموزش‌های سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطه‌ی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک می‌کند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنی‌ای که مثل گاری‌ای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برای‌مان جابه جا نمی‌کند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوش‌مان است را، برطرف کنیم تا توانایی‌های پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردن‌شان خالق بهتری برای زندگی‌مان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربه‌ی نعمت‌هایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبت‌های بسیاری محروم کرده‌اند، چون نمی‌خواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانی‌شان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمده‌اند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکننده‌شان» عادت کرده‌اند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را می‌زنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربه‌ی آنهمه زیبایی محروم می‌کنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز می‌کنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفی‌شان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را می‌زنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکست‌های مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشه‌ای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را می‌زنند و با زجر برای دیگران کار می‌کنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشته‌اند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کرده‌اند و متعجبند چرا هرچه سخت‌تر تلاش کرده‌اند، کمتر به نتیجه رسیده‌اند.
در برهه‌ای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که با آنهمه تعصب، سالها حفظ‌شان کرده بودم و برای تغییرشان بهانه‌‌هایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگی‌ام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگی‌ام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژ‌‌ه تری از کانون توجه‌ام کردم، به توانایی‌ام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ام، مطمئن‌تر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحت‌تر توانستم به احساس خوب برسم و نعمت‌های بیشتری، از مسیرهای ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر وارد زندگی‌ام شد.
نعمت‌های کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشته‌‌ام نیز نبوده‌اند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودی‌های ذهنم و تغییراتی ریشه‌ای تر در شخصیت‌ام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوه‌ی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفته‌اند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنه‌های آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیت‌شان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگی‌شان رخ نخواهد داد. زیرا نعمت‌ها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شده‌ایم. لازمه‌ی داشتن زندگی‌ای باکیفیت‌تر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمند‌کننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشه‌ای پاشنه‌های آشیل است.
آگاهی‌ها، تمرینات عملی و فضایی تعاملی‌ای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالص‌ترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومت‌هاست.
آگاهی‌های این دوره به شما کمک می‌کند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشه‌ای مسائل و موانع ذهنی‌تان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیت‌تان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبه‌های زندگی‌تان بسازید و به موفقیت‌های پایدار و تجربیات راضی کننده در روابط‌تان، استقلال مالی و آزادی زمانی‌تان، سلامتی بدن‌تان و آرامش روح و روان‌تان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظه‌ی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
سلام به استاد عزیزتر از جانم و مریم جان مهربانم و دوستان همراه عزیزم
موضوع این فایل همیشه منو مجذوب خودش میکنه « تغییر شخصیت جهادی اکبر لازم دارد» ، کلام که در گفتار بسیار راحت ولی در عمل بسیار جدی !!
هرگز به تغییر شخصیت از جنبه شوخی اش نگاه نکردم، می‌دونم که باید یه تعهدی باشد تا اتفاق بیفتد ، می‌دونم که بها میخواد ، می‌دونم که یه سری بایدهایی رو میخواد که تا 100٪ نباشی نمیتونی عملیاتیش کنی!
تغییر شخصیت حقیقتا جهاد اکبر میخواد از جنس خالصش …
من اینکه این حرف رو چقدر باور کردم و بهش عمل کردم برمیگرده به نتایجی که الان تو زندگیم دارمشون !!
گاهی 100 بودم گاهی 90 بودم و گاهی هم خیلی پایینتر ….
موضوع اینه که همیشه 100٪ نتونستم پایدار باشم و ادامه اش بدم …
مدت 2 ،3 ماهی هست که پایدار دارم رفتار میکنم تا نهادینه اش کنم و این مسیر تو ذهنم سخت نیست ، یعنی تو ذهنم لذت بخش و راحتش کردم تا پایدار بشه!!
فهمیدم زندگی کردن و رفتار کردن به شیوه قوانین یک سبک و روشه که من انتخابش کردم که داشته باشم و عجله و حرص زدن توش معنی نداره، بلکه نرم و ریلکس فقط باید بشم شکل قانون ….. فقط همین….
تو این مسیر راحت و آروم بودی همه چیز طبق روال برات میاد، فهمیدم این مهمه که وابسته به نتیجه نباشی! اگه وابسته بودی این سبک نمیتونه پایدار باشه چون وقتی نتایجت میاد تو باز هم نیازه که بهش پایبند باشی … چون نیازه که به بی نیازی برسی و رها بشی از همه چیز ….
آخ آخ استاد این باور زنگ زده تو وجود من هم بود که تو تا یه مدت مشخصی میتونی خودتو تغییر بدی ، اگه از اون تایم بگذره دیگه نمیتونی تغییر کنی، برات سخت میشه!
چقدر باورهای مخفی مخربی تو ذهنم بود که به واسطه بودن تو این مسیر پیداش کردم و تغییرش دادم و هنوز هم ادامه داره.
استاد جان نگم براتون که من هنوز در زمینه روابطم ایرادها و باورهای مخرب ذهنی دارم که نتیجه اش رو تو رابطه ام میبینم. هنوز بهانه های دارم برای تغییر ندادشون و میبینم و می‌دونم که نشتی هام از کجاست … می‌دونم که ضعف هام کجاست، هیچ کسی رو هم مقصر این شرایطم نمی‌دونم و می‌دونم صد درصد منم که خلقش کردم با باورهام و فرکانس هام. متاسفانه من هنوز از اون دسته از افرادم که تا به لبه نرسم برنمی‌گردم و تو این موضوع هم شفاف دارم میبینم که دارم از این الگو پیروی میکنم ….
تو رابطه ام با اطرافیانم خیلی خوب شدم ، در صلح و آرامشم ، با همه خوبم و آرامم ، با دیدن تمام تفاوت های رفتاری طرف مقابلم؛ قدرت پذیرشم بالا رفته و منو تو آرامش نگه میداره.
حتی تو موضوع مالی ام که دارم نگاه میکنم خیلی تغییر کردم و از همه مهمتر اون آرامشی هست که من بهش دست پیدا کردم و درک کردم که باید با قانون تکامل همنوا بشم تا نتایجم بزرگتر بشه، همین درک از قانون تکامل باعث شده با آرامش بیشتری روی خودم کار کنم و منتظر نتایج هم نباشم چون نتایج پاداش بودن تو این مسیره!!
دیدگاه قانونمند در من باعث شده که دیگه حرص و عجله رو بزارم کنار و بتونم ذهنم رو از روی کمبود بردارم و روی فراوانی جهان بزارم در تمام ابعاد!!
استاد من تمام حرفها و صحبت هاتو مثل وحی منزل دیدم و میبینم و از هیچ فایلی ولو کوتاه به سادگی نمی‌گذرم چون مطمئنم تو همون لحظات کوتاه هم نکته ها و درس هایی برای من هست که باید دریافتش کنم و این یعنی همون سپاس گزار بودن در رفتار و عمل از زحمات گراسنگ شما برای تهیه تمام فایل های ارزشمند!!
استاد جان به خودم قول دادم که درکم رو از هر فایل ارزشمندی که میبینم بیام اینجا و به اشتراک بزارم تا اول به رشد خودم کمک کنم بعد هم تشکری کرده باشم از شما برای تهیه اون فایل ارزشمند که لحظات توحیدی و عشق خالصی براش صرف شده تا من ازش استفاده ببرم.
شکر بی نهایت برای وجود ارزشمند و نابتون استاد جان و مریم جان عزیزم …
شکر بی انتها برای این این فضای بی نهایت عالی ….
شکر بی انتها برای دوستایی که تو این فضا دارم که باهم این مسیر الهی رو ادامه میدم ….
به درود …..