محور آموزشهای سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطهی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک میکند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنیای که مثل گاریای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برایمان جابه جا نمیکند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوشمان است را، برطرف کنیم تا تواناییهای پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردنشان خالق بهتری برای زندگیمان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربهی نعمتهایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبتهای بسیاری محروم کردهاند، چون نمیخواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانیشان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمدهاند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکنندهشان» عادت کردهاند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را میزنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربهی آنهمه زیبایی محروم میکنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز میکنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفیشان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را میزنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکستهای مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشهای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را میزنند و با زجر برای دیگران کار میکنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشتهاند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کردهاند و متعجبند چرا هرچه سختتر تلاش کردهاند، کمتر به نتیجه رسیدهاند.
در برههای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که با آنهمه تعصب، سالها حفظشان کرده بودم و برای تغییرشان بهانههایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگیام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگیام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژه تری از کانون توجهام کردم، به تواناییام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهام، مطمئنتر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحتتر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای سادهتر و لذتبخشتر وارد زندگیام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشتهام نیز نبودهاند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنم و تغییراتی ریشهای تر در شخصیتام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوهی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفتهاند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنههای آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیتشان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگیشان رخ نخواهد داد. زیرا نعمتها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شدهایم. لازمهی داشتن زندگیای باکیفیتتر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشهای پاشنههای آشیل است.
آگاهیها، تمرینات عملی و فضایی تعاملیای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالصترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومتهاست.
آگاهیهای این دوره به شما کمک میکند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشهای مسائل و موانع ذهنیتان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیتتان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبههای زندگیتان بسازید و به موفقیتهای پایدار و تجربیات راضی کننده در روابطتان، استقلال مالی و آزادی زمانیتان، سلامتی بدنتان و آرامش روح و روانتان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظهی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
سلام سلام سلام به هرکسی که دیدگاهمو میخونه.
الان یکساله که ترکیه هستم قبلشم به مدت 28 سال ایران زندگی کردم یعنی همونجا دنیا اومدم، ایرانی ام نیستم.
چند سال قبل تیکه هایی از فیلم رازو دیدم و با قانون جذب آشنا شدم. بعد کم کم یه چیزایی در موردش شنیدم ولی همه میگفتن بیخیال بابا اینا چرت و پرتن.رفتم یوتیوب در موردش سرچ کردم که یه فایل استاد اومد بالا که در مورد فراوانی نعمتها و قابلیت شیرین کردن آب دریاها و این موارد بود بعدم تئوری سطل آب و یکی دوتا فایل توحیدی و بزرگ شدن ظرفیت ذهنی واین مسائل، خوشم اومد بعدم دیدم سایت دارین منم اهل سایتو اینا نبودم فک میکردم کی حال داره حالا بره تو سایت. تو تلگرام سرچ کردم یه کانالی با اسم شما اومد بالا که دوره هارو گذاشته بود منم دانلود کردمو شبا گوش میدادم قبل خواب، آقاااا این فایلا حکم لالایی برا من داشتن تا هندفزی میذاشتم گوشم صبح بیدار میشدم، هرچند من اصلا نمیدونستم این دوره ها در اصل پولی ان و باید بخرم اصلا نمیدونستم این کانال، کانال اصلی نیست، بعد دیدم نههه ازینا چیزی در نمیاد بیخیال شدم، بعد با دوره شکرگزاری راندا برن شروع کردم 28 روز شکرگزاری رو انجام دادمو یه تغییر اساسی در من ایجاد شد، این وسطا یه چن تا استاد دیگه رو هم که موفقیت رو آموزش میدادن دنبال میکردم بعضی جاهام تحت تأثیر قرار میگرفتم ولی اونقدی نبود که متحول بشم یه چن روزی دنبالشون میکردمو بعدم میذاشتم کنار. با چن تا نویسنده خارجی ام آشنا شدمو یه چن تا کتاب ازشون خوندمو گوش دادم که از بینشون با جول اوستین ارتباط خیلی بالایی برقرار کردم. نمیدونم چطور شد که تو اینستاگرام پیداتون کردم و فالو کردم بعدم کانال تلگرام اصلی رو پیدا کردمو دیدم عهههه اون دوره ها پولی بوده برا همین من هیچیییی ازش نمیفهمیدم. خلاصهه 109 روز پیش اومدم دانشگاه عباسمنش ثبت نام کردمو یه نگاه کلی به محیط دانشگاه انداختمو نه نگاهی به کلاسا انداختم نه انتخاب واحد کردم. رفتم بیرون. حدود سه ماه بعد تقریبا استاد تو اینستا لایو گذاشتن و دیدم لایوو گفتم من مثلا دانشگاه ثبت نام کردم برم ببینم چه خبره، اومدم دیدم فایلای دانلودی در حال بروز رسانی ان گفتم چه جالب. من که پول ندارم فعلا دوره بخرم برم دو سه روزه ببینم تو این فایلای دانلودی چه خبره. الان هشت نه روزی میشه که از صبح تا شب اینجام و تازه رسیدم به فایل 166.
هرروز که میام میبینم عههه این دانشگاه چقدددد بزرگههه من چقدد میتونم اینجا چیز یاد بگیرمم. دیدم رسیدم به دریاااا به منبععع، بقیه همه رودخونه ای بودن که باید دنبال میکردم تا برسم به دریا و من رسیدم بعد از چند ساال و خیلی خیلی خیلی خوشحالم ازینکه اینجام و شبانه روز خدا رو شکر میکنم که به من فرصت داده تا قوانینو بشناسم که بفهمم.
من تو قم دنیا اومدم و بزرگ شدم تو یه خانواده مذهبی و کاملا شبیه خانواده استاد.
یعنی هربار استاد از پدرشون تعریف میکنن انگار دارن از پدر من و همینطور از پدر بچه های من میگن. انقد شبیه مگه داریم.
خانواده ای دارم بسیار ناشکر و بسیار منفی نگر و خدارو هزاران مرتبه شاکرم که با وجود اینهمه ناشکری باز هم مارو مورد رحمت خودش قرار داده همیشهه.
من چندین سال حوزه تحصیل کردم همیشه از اساتید سوالایی میپرسیدم که جواب همشون این بود که نباید همچین سوالایی پرسیده بشه و اگه ادامه بدی سنگگگگ میشی ولی من همیشه برام سوال بوده. از وقتی با اینجا آشنا شدم سوالام داره یکی یکی حل میشه و بینهااایت خوشحالم و شوق و ذوق عجیبی دارم. روابطم با خانوادم بهتر شده، منی که تا یکماه پیش باورم این بود که همه چیز جبره الان باورم 360 درجه عوض شده و هرچه به قبلم نگاه میکنم میبینم واقعااا خودم ساخته بودم اما همش دنبال مقصر بیرون از خودم میگشتم حالا چه خدا چه خانواده م چه شرایط جامعه هرچی. ولی الان کاملا واقفم که هرچی هست اختیاره خدایا شکرتت.
منی که تا یکماه پیش ناراحت بودم که چرا بخاطر بچه های کوچیکم نمیتونم برم سرکارر الان فقط و فقط دارم خداروشکر میکنم و میگم خدایا شکرت بخاطر اوقات زیادی که دارم و میتونم باورهامو عوض کنم و تقویت کنم.
هرچی میرم جلوتر میبینم خیلی از مسائلی که استاد میگنا بیشتر اوقات ناآگاهانه رعایت میکردم خیلی ازین بابت خوشحالم. یه سری باوراهای اشتباهم داشتم که خداروشکر تو همین چن روزه متوجه شدم و دارم اصلاح و تقویت میکنم یکیش همین که دوس داشتم پولدار بشم تا اووول به خانوادم کمک کنم بعدم اگه چیزی تهش موند برا خودم. ولی دیدم نههههه چقد اشتباه بوده. از اعتماد به نفس به گل نشسته م نگم براتون که تو این چن روز چقد تونستم از گل درش بیارم. واقعا خدارو شاکرم که دارم خودمو میشناسمو پیدا میکنم. روابطم با بچه هام واقعاا عوض شده و به خودم میگم اولین کارم همینه باااید بتونم خودمو در برابرشون کنترل کنم و عالی شدم واقعا تو همین مدت کوتاه. هرچی میخونم اول میگم عمل فاطمه عمله که مهمه.
از اخلاقم نگم براتون بینهایت داغان. ولی نمیدونم چطور با این اخلاق بدم همه بهم جذب میشدن هم ازم میترسیدنو حساب میبردن هم واقعا دوسم داشتن. دوس دارم از خودم تعریف کنم چون باعث میشه اعتماد به نفسم بره بالاتر. چن روز پیش با یکی از داداشام صحبت میکردم میگفتم واقعا چطور اخلاق بد منو تحمل میکردین انقد خندید گفت تازه فهمیدی چه اخلاق مزخرفی داشتی.
اینم بگم که عزت نفسم خوبه واقعا. تو زمینه اعتماد به نفس ضعیفم و تلاش میکنم که درستش کنم من میتونم.
در مورد فایلای دانلودی بگم که عالییییی. یعنی هرچقد بگم کم گفتم یعنی از اول تا آخر فایلا فقط میگم دمت گرم استاد دمت گرم مریم بانووو. هردعایی میکنین میگم هزار برابر این دعاها برگرده به خودتون. میگم خدایااا شکرت این فایلا رایگان نیستن بینهایییت ارزش دارن بینهاااایت و خیلی خیلی خوشحالم که لیاقت گوش دادن پیدا کردم و ان شاء الله لیاقت فهمیدن و عمل کردن رو هم به مرور پیدا میکنم. تکامل رو حس میکنم.
مشکلی که دارم اینه که من نمیدونم هدفم چیه آرزوم چیه. هرروز از خدا میپرسم خداا عهد و پیمانم چی بوده چی رو باید یادم بیاد. اومدم اینجا چکار کنم؟ هنوز که بهش نرسیدم ولی میدونم بالاخره پیداش میکنم تنها چیزی که دوس دارم اینه که بتونم با خیالی آسوده بهمراه دوتا فرشته های نازنینم دور جهان رو بگردم.
صبر و دارم یاد میگیرم. عجله ای ندارم. در حال حاضر به شدت دوس دارم بتونم دوره 12 قدم شرکت کنم اما به خودم قول دادم تا تمام فایلای دانلودی رو با دقت ندیدم هیچ دوره ای شرکت نکنم حتی اگه پولش دستم بیاد.
الانم خیلی زیااد ذوق دارم برای سفر به دور امریکاا ولییی هنوز یه پیشنیازو نگذروندم. دانشگاه عباسمنش یه پیش نیاز داره که هر فردی قبل از ورود بهش باید بگذرونه اونم خوندن قرآنه. قرآنی که خدا بعنوان کتاب هدایت و یه جور دفترچه راهنمای استفاده از مواهب دنیوی برای رسیدن به مواهب اخروی برامون فرستاده امااا ماها هیچکدووم نمیریم ببینیم طرز استفاده از نعمتها به چه صورته. انقد که عربیشو خوندم یه بار ننشستم فارسی بخونم ببینم چه خبره.
با اجازتون چن روزی میرم مرخصی تا این پیشنیازو پاس کنم برام غیبت رد نکنین.
میخوام با ذهنی بازتر و آگاهتر برم سفر به دور آمریکاااا.
زبانم قاصره برای تشکر از استاد و همچنین مریم بانووو
ان شاء الله روزی که دور نیست آمریکا میبینمتون با نتایج درخشانم و بهتون نشون میدم که شاگرد عملگرایی هستم.
ان شاء الله هرجا هستید شاد سلامت ثروتمند و سعادت باشید در پناه الله یکتااا.
بوس به کله هاتون.