محور آموزشهای سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطهی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک میکند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنیای که مثل گاریای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برایمان جابه جا نمیکند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوشمان است را، برطرف کنیم تا تواناییهای پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردنشان خالق بهتری برای زندگیمان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربهی نعمتهایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبتهای بسیاری محروم کردهاند، چون نمیخواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانیشان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمدهاند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکنندهشان» عادت کردهاند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را میزنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربهی آنهمه زیبایی محروم میکنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز میکنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفیشان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را میزنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکستهای مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشهای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را میزنند و با زجر برای دیگران کار میکنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشتهاند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کردهاند و متعجبند چرا هرچه سختتر تلاش کردهاند، کمتر به نتیجه رسیدهاند.
در برههای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که با آنهمه تعصب، سالها حفظشان کرده بودم و برای تغییرشان بهانههایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگیام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگیام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژه تری از کانون توجهام کردم، به تواناییام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهام، مطمئنتر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحتتر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای سادهتر و لذتبخشتر وارد زندگیام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشتهام نیز نبودهاند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنم و تغییراتی ریشهای تر در شخصیتام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوهی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفتهاند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنههای آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیتشان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگیشان رخ نخواهد داد. زیرا نعمتها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شدهایم. لازمهی داشتن زندگیای باکیفیتتر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشهای پاشنههای آشیل است.
آگاهیها، تمرینات عملی و فضایی تعاملیای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالصترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومتهاست.
آگاهیهای این دوره به شما کمک میکند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشهای مسائل و موانع ذهنیتان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیتتان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبههای زندگیتان بسازید و به موفقیتهای پایدار و تجربیات راضی کننده در روابطتان، استقلال مالی و آزادی زمانیتان، سلامتی بدنتان و آرامش روح و روانتان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظهی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
سلام به استاد عزیزم
وااااقعاااااا سپاسگزارم بابت تک تک حرفاتون،تک تک آگاهیای نابتون،تک تک احساسای خوبی که به ما میدین
حدودا ۲۲ روزه که عضو سایتتون هستم ولی دوماهه که توی مسیرم و از فایلهای رایگانتون استفاده میکنم
حدودا روزی ۶ الی ۱۲ ساعت فایلهای شمارو گوش میکنم، مینویسم،کامنتهارو میخونم نکته برداری میکنم و هرروز بیشترو بیشتر میفهمم که تااازه چی به چیه
البته من سه سال پیش با این قانون اشنا شدم از طریق کتاب و فضای مجازی اما باورش نکرده بودم
من توی این دوماه ک روی خودم کار کردم با اینکه کمه اما واقعا تغییراتی رو حس میکنم و ایجاد شده هرچند کم
اما دوسه روزه که متوجه شدم ذهنم خیلی بیشتر داره مقاومت نشون میده و انگار داره تلاش میکنه که به حالت قبلی برگرده
تااینکه من این فایلتون رو پیدا کردم و میدونم که هدایت خداست،میدونم که اتفاقی نبوده
واقعااا چقدر آدمه با لیاقتی هستم که خداوند جوری منو هدایت میکنه که مسیر رو از اول بنیادی جلو برم
اینکه ما جای حل مسئله صورت مسئله رو پاک میکنیم در واقع خودمون رو گول میزنیم
من انقدررر ادمه عجولی هستم که انتظار داشتم توی این دوماه کامل قانون رو بفهمم اما وقتی گفتید حتی شماهم با خوندن کامنتا آگاهی جدیدی میگیرید واقعا تازه فهمیدم که چه مسیری رو باید برم
من حتی جزو اهداف کوتاه مدتم یادگیری این قانونو گذاشته بودم😂
اما الان خندم میگیره ازینکه چرا فکر میکردم باید انقدر عجول باشم،یا انتظار بیجا از خودم یا قانون داشته باشم
اما از ته وجودم خواستار تغییر هستم
شبو روزم ناهارو شامم حرفام و تک تک توجه های من شده همین قانون
روز به روز بیشتر میخوام متوجه بشم که باید چیکار کنم
تا حد توانم و تا حدی که این تکامل رو طی کردم هرچند میدونم مسیر کوتاهی رو اومدم واقعا خیلی موفق شدم که ذهنم رو کنترل کنم
و خیلی از مشکلات کوچیک زندگیم حل شدن
من صبحم رو با کامنتای سایت شرو میکنم و شب رو هم با کامنتا میخوابم و دقیییقااا مثل شما
صبح اولین فکری که به سرم میاد کامنتا و اگاهیهای جدیده
همیشه و هر لحظه یه حسی هست که بهم میگه همین روند رو ادامه بدم
اما گاهی اوقات حس میکنم کمه!
تلاشم کمه در صورتیکه من بیشتر وقتام خالیه و تماما تمرکزم روی قانونه
وااقعا کاش میشد روز بجای ۲۴ ساعت خیلیییی بیشتر بود
من عاشقانه دارم مسیر رو طی میکنم و چقدررررر قشنگ و آروم آروم دارم به سمت فایلها هدایت میشم هربار که مسیر این قانون برام روشن تر میشه احساس آرامش بیشتری میکنم
من حتی تا چند روز پیش جوری بودم که سختم بود کامنت بذارم میگفتم آیدا اخه تویی که تازه دومااهه داری روی خودت و قانون کار میکنی چه حرفی برای گفتن داری
یه جوری انگار میترسیدم که دیده بشم
اماا واقعا باهاش روبه رو شدم و با خودم گفتم اتفاااقاااا دقیقا برعکسشو انجام میدم و کلللللی کامنت میذارم هر چی که همون لحظه بهم گفته میشه رو مینویسم میدونم که استاد میخونشون
و این دقیقا یعنی تغییر یه تغییر هر چند به ظاهر کوچیک اما ن تنها شروع به گذاشتن کامنت کردم بلکه با افتخار تغییرات کوچیکم رو هم دارم مینوسم
من فقط ۲۰ سالمه اما هرروز میگم دیگ از من گذشت..دیگ دیر شده …تا اومده به خواسته هام برسم پیر شدم… هی میگم بدو زووود باش ….تاااا اینکه فایل شما رو گوش دادم و کامنتهای دوستان رو خوندم و متوجه یه باور قوی توی وجودم شدم
من همچنان پرقدرت ساعتها برای گرفتن آگاهی پیش میرم و وقت میذارم تمام دوستانم رو با کمال احترام کنار گذاشتم و از تمام مهمونی های دورهمی که چیزی به جز خوروندن باورهای محدود کننده نداشت گذشتم،از فضای مجازی اومدم بیرون و فقط توی سایت شما هستم
و الان که کامنت خودم رو میخونم یه چشم انداز قشنگی از این مدت اگاهی از خودم پیدا کردم و متوجه تاثیر کامنت گذاشتن شدم
از تمومه کساییکه کامنت من رو میخونن و چه اول مسیرن چه کساییکه خیلی وقته توی مسیر هستن میخوام که تااااا میتونید کامنت بذارید و اگاهی پخش کنید تجاربتون رو بگید چون واااااقعا تاثیر گذارن
وااااقعا اگاهی بخشه حتی اگاهیِ خودشون برای خودشون آگاهی بخشه یعنی اگر شما کامنت خودتون رو چن بار بخونید اون درکی که توی بار اول از خوندن کامنتتون داشتید با بار چندم خیلی متفاوته
تک تک کامنتا
حتی کساییکه تازه وارد مسیر شدن
از همه چیز و همه کس میشه یاد گرفت میشه فهمید چ تضاد باشه چه نباشه
چه بچه باشه چه بزرگ واااقعا میشه یاد گرفت
منننن که استقبال میکنم از تمووووومه کامنتا و فایلا
افتخار میکنم به خودم، به روشم،به خدایی که دارم به انسانهای موفق و بزرگی مثل شما،به دوستانی پر از اگاهی توی این سایت
از شما و تماااااااام کسانیکه توی این مسیر هستند سپاسگزارم
امیدوارم با هدایت الهی بتونم بهتر عمل کنم❤️❤️❤️