محور آموزش‌های سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطه‌ی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک می‌کند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنی‌ای که مثل گاری‌ای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برای‌مان جابه جا نمی‌کند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوش‌مان است را، برطرف کنیم تا توانایی‌های پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردن‌شان خالق بهتری برای زندگی‌مان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربه‌ی نعمت‌هایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبت‌های بسیاری محروم کرده‌اند، چون نمی‌خواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانی‌شان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمده‌اند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکننده‌شان» عادت کرده‌اند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را می‌زنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربه‌ی آنهمه زیبایی محروم می‌کنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز می‌کنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفی‌شان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را می‌زنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکست‌های مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشه‌ای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را می‌زنند و با زجر برای دیگران کار می‌کنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشته‌اند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کرده‌اند و متعجبند چرا هرچه سخت‌تر تلاش کرده‌اند، کمتر به نتیجه رسیده‌اند.
در برهه‌ای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که با آنهمه تعصب، سالها حفظ‌شان کرده بودم و برای تغییرشان بهانه‌‌هایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگی‌ام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگی‌ام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژ‌‌ه تری از کانون توجه‌ام کردم، به توانایی‌ام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ام، مطمئن‌تر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحت‌تر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر وارد زندگی‌ام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشته‌‌ام نیز نبوده‌اند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودی‌های ذهنم و تغییراتی ریشه‌ای تر در شخصیت‌ام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوه‌ی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفته‌اند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنه‌های آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیت‌شان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگی‌شان رخ نخواهد داد. زیرا نعمت‌ها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شده‌ایم. لازمه‌ی داشتن زندگی‌ای باکیفیت‌تر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشه‌ای پاشنه‌های آشیل است.
آگاهی‌ها، تمرینات عملی و فضایی تعاملی‌ای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالص‌ترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومت‌هاست.
آگاهی‌های این دوره به شما کمک می‌کند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشه‌ای مسائل و موانع ذهنی‌تان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیت‌تان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبه‌های زندگی‌تان بسازید و به موفقیت‌های پایدار و تجربیات راضی کننده در روابط‌تان، استقلال مالی و آزادی زمانی‌تان، سلامتی بدن‌تان و آرامش روح و روان‌تان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظه‌ی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
بنام خداوند بخشنده ی مهربان
سلام
روز 113 سفر …
خداروشکر میکنم از اینکه این تعداد روز رو به فایلها گوش دادم و سعی کردم که عمل کنم و سعی کردم که بهتر از دیروزم باشم و واقعا این روز شمار بسیار به من کمک میکنه تا من حواسم باشه کنترل ذهن داشته باشم در کنار این دوره دارم 12 قدم رو هم مرور میکنم و همین لذت این سفر رو برای من بیشتر میکنه .
من باید روی تعهد و خود باوری ام بیشتر کار کنم و هر روز که میرم جلوتر دارم بیشتر متوجه این ترمز ها میشم که باید بتونم برطرف کنم این موارد رو واقعا این مسیر خود سازی بی انتها میباشد و هرچی میره جلوتر بازم باید کار کنم روی خودم قبلا فکر میکرد که یک نقطه ای هست که بهش میرسم و دیگه لازم نیست کار خاصی بکنم .
ولی الان میبینم که این مسیر انتهایی نداره و باید دائم و هر لحظه با تمام وجودم روی خودم کار کنم . اره واقعا تغییر شخصیت جهادی اکبر نیاز دارد … یه جهاد بزرگ و همه جانبه و با تمام وجود لازم داره و باید با همه ی توان روش کار کرد و ادامه داد
بنام خداوند بخشنده ی مهربان
سلام ،
روز 98 سفر
خداروشکر میکنم برای این روز عالی و یک روز دیگر از سفر زیبایی که در ان هستم و تا اخر عمرم ادامه داره سفر خود سازی و بهبود شرایط بهبود خودم هر روز تا اخر عمرم . حتی اگر یک روز یا یک لحظه هم از این راه غافل بشم اونقد واسه خودم اهرم فشار گذاشتم که باز برگردم .
از راهه غرور داشتن به اگاهی بارها نیش خوردم که این رو هم با تمام وجودم روش کار کردم و این باعث میشه که الان با قدرت بگم که میخوام تا زمانی که زنده هستم مانند روزهای اولم در مورد اگاهی ها باشم انگار که هیچ چیزی بلد نیستم تا یه وقت مغرور نشم که این روند رو متوقف کنم .
خدارو شکر میکنم که من رو با این سایت و استاد اشنا کرد و من رو به مفهموم فرکانس اشنا کرد به اینکه من خودم خالق زندگیم هستم . به اینکه من خودم هستم که باید روی خودم کار کنم تا بقیه چیزها بهتر بشه نمیگم که الان خیلی توش خوب هستم ها ولی حداقلش اینه ک من این رو فهمیدم که من عامل مهمی هستم در تغییر شرایطم فهمیدم من میتونم با تغییر مودم وقایع رو تغییر بدم .
تنها کاری که باید بکنیم تعهد به بهبود دائمی میباشد و یکی از بهترین تمرینها انجام دوره های استاد میباشد . واقعا امروز خداروشکر کردم که من رو با این مفهوم اشنا کرد من رو با استاد اشنا کرد .
خدایی همین فهم مدار و فرکانس و دیدن و ازمایشهایی که در این مورد کردم تو این مدتی که در سایت هستم چقدر زندگیه منو بهتر کرده واقعا لطف خدا شامل حالم شده ک من رو با نعمت اگاهی اشنا کرد این ارامش و حال خوب اکنون من سبب این هدایت خداست .
خیلی این روزها دارم سعی میکنم که مدام بهتر باشم .
بنام یگانه معمار هستی
.
سلام ،
ممنونم از استاد عزیزم برای این فایل بسیار عالی و این هدیه ی ارزشمند
خداروشکر میکنم برای این روز بسیار عالی و زیبا
خداروشکر برای نعمتهای زیبایی که در زندگیمون هست
خداروشکر میکنم که استاد رو میبینم هر روز و میبینم که چقدر نعمت و فراوانی به لطف خدای مهربان در زندگیش هست و انگیزه ای بیشتر میگیرم برای حرکت بیشتر .
خداروشکر برای این همه زیبایی که در این فایل دیدم
خداروشکر میکنم برای این فراوانی و ثروت که در زندگی استاد عزیزم هست و زندگیه قشنگی داره .
خداروشکر
من با دیدن شما بسیار حالم خوبتر میشود و کلی انرژی میگیرم برای حرکت و تعهد بیشتر به مسیرم .
یک دنیا ممنونم برای این دوره ی عالی روز شمار تحول من که امروز در جلسه ی ششم از فصل 4 هستم و ممنونم برای دوره ی 12 قدم که ایمان دارم من این دوره رو بزودی شروع خواهم کرد و نتایج شگفت انگیزم رو با دوستانم و شما حتما به اشتراک میگذارم .
استاد واقعا حرفهاتون دقیق هستند و تکامل باید طی شود باید روی خودمون کار کنیم هر روز ولی نباید انتظار داشته باشیم که یک شبه عوض بشویم .
من از این دوره خیلی حس خوبی میگیرم میدونم باهاش تغییرات شگفت انگیزی رو تجربه خواهم کرد .
منتظر هستم که روز شما و کتاب رویاها رو تموم کنم و بعدش با ثروتی که از این مسیر عالی ساختم دوره را خرید کنم و آغازش کنم به امید الله مهربانم .
از خدای مهربانم میخواهم که در مسیرهدایتم کند مثل همیشه …