محور آموزش‌های سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطه‌ی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک می‌کند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنی‌ای که مثل گاری‌ای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برای‌مان جابه جا نمی‌کند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوش‌مان است را، برطرف کنیم تا توانایی‌های پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردن‌شان خالق بهتری برای زندگی‌مان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربه‌ی نعمت‌هایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبت‌های بسیاری محروم کرده‌اند، چون نمی‌خواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانی‌شان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمده‌اند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکننده‌شان» عادت کرده‌اند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را می‌زنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربه‌ی آنهمه زیبایی محروم می‌کنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز می‌کنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفی‌شان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را می‌زنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکست‌های مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشه‌ای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را می‌زنند و با زجر برای دیگران کار می‌کنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشته‌اند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کرده‌اند و متعجبند چرا هرچه سخت‌تر تلاش کرده‌اند، کمتر به نتیجه رسیده‌اند.
در برهه‌ای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که با آنهمه تعصب، سالها حفظ‌شان کرده بودم و برای تغییرشان بهانه‌‌هایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگی‌ام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگی‌ام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژ‌‌ه تری از کانون توجه‌ام کردم، به توانایی‌ام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ام، مطمئن‌تر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحت‌تر توانستم به احساس خوب برسم و نعمت‌های بیشتری، از مسیرهای ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر وارد زندگی‌ام شد.
نعمت‌های کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشته‌‌ام نیز نبوده‌اند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودی‌های ذهنم و تغییراتی ریشه‌ای تر در شخصیت‌ام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوه‌ی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفته‌اند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنه‌های آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیت‌شان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگی‌شان رخ نخواهد داد. زیرا نعمت‌ها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شده‌ایم. لازمه‌ی داشتن زندگی‌ای باکیفیت‌تر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمند‌کننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشه‌ای پاشنه‌های آشیل است.
آگاهی‌ها، تمرینات عملی و فضایی تعاملی‌ای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالص‌ترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومت‌هاست.
آگاهی‌های این دوره به شما کمک می‌کند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشه‌ای مسائل و موانع ذهنی‌تان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیت‌تان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبه‌های زندگی‌تان بسازید و به موفقیت‌های پایدار و تجربیات راضی کننده در روابط‌تان، استقلال مالی و آزادی زمانی‌تان، سلامتی بدن‌تان و آرامش روح و روان‌تان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظه‌ی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
سلــــــــــــــــــام به همه عشقا 😍
استاد بازم یه شاهکار دیگه از شما اول میخوام ازتون سپاسگذاری کنم که اینقدر پدرانه و صادقانه راه هایی رو که رفتید ، آگاهی های نابی که بدست آوردید رو با ما به اشتراک میذارید ممنون که تو لحظات شادتون ما رو شریک میدونید ،ممنون که اینقدر خوبید که هر چی زیبایی میبینید ما رو هم شریک میکنید 💐😍💞💐
شاید تنها راه نباشه ولی به نظرم اصلی ترین راه برای یه رشد اساسی و یه گرد گیری درونی اینکه از منطقه امن و راحتیمون بیایم بیرون به نظرم وقتی تو یه مدار زیاد بمونیم اون میشه منطقه ی راحتیمون و اگه بخوایم تغییر کنیم و بریم به مدار بالاتر، به مدار متفاوت تر از الانمون، به مداری که عشقش، ثروتش ،فراوانی نعمتش، شادی هاش بیشتر از مدار فعلیمونه بایــــــــــــد این مدار و این ناحیه امن و ترک کنیم باید به درونمون برگردیم یه خلوتی صادقانه با خودمون داشته باشیم و بدون گول زدن خودمون اون ایراداتی که مانع عبور ما و تغییر ما میشه رو پیدا کنیم و قبولش کنیم
درسته یه موقع هاییی سخت میشه قبول اینکه من عزت نفس پایینی دارمو من باورهای نادرستی نسبت به ثروت دارم و ……
مشکل درونیه، جامعه مقصر نیست، فلانی مقصر نیست ،فقط درون من و من و من هست که ایراد داره و اگر این ایرادات رو بپذیریم و سعی کنیم قدم برداریم برای تغییرشون میبینیم که اصلا چیز بدو خجالت آوری نبودن بلکه باعث شدن ما به شخصیتی محکم تر ،داناتر ،عزیز تری برسیم همین ایرادهایی که روزی ما رو به مدار های پایین و کمبود سوق میدادن الان که مابا ذهنمون تغیرشون دادیم باعث شدن به مدار های بالا و با شکوهی از ثروت و عشق برسیم 😍
خود من الان به یکی از ایرادام حمله کردم ، با اینکه اول نمیدونستم باید از کجا شروع کنم به نوشتن و وسوسه شدم که ولش کن 😵 اما حمله کردم بهش و شروع کردم به نوشتن و بــــــــــــوم با شروع نوشتن چیزایی به ذهنم رسید که نمیدونم از کجا بود😂 فقط میومد 😂و خوشحالم که نوشتمو یه سنجشی هم از قسمت مخفی ذهنم دستم اومد که چه خبره اون تو😂😂
بهتــــــــــــــــــــــرینا رو براتون آرزو دارم💞💐
سلام دوست نازنینم
چه قدر زیبا نوشتید چه آگاهی های قشنگی رو با هامون به اشتراک گذاشتید
ممنون از باور زیبا تون نسبت به ثروت «هیچ کار خیری بهتر از این نیست که خودم ثروتمند شوم » عالی بود 😍💞
و چه تعبیر زیبا یی از تفاوت ثروتمند بودن با صرفا پولدار بودن داشتید 👌
بهترینارو براتون آرزومندم 💐
سلـــــــام دوست عزیز و دوست داشتنی ام
چه قدر دلی و زیبا نوشتی لذت بردم مرسی 😍
خوشحالم که با ادامه دادن به نتایج قشنگی رسیدی
و ممنون که تجربیاتت رو به اشتراک گذاشتی 💐
خیلی خوبه که این پیام رو ازتون دریافت کردم که ادامه بدیم و ناامید نشیم مطمئنم که این یه نشونه است برای ادامه ی مسیر 💪
بهترین هارو براتون آرزومندم 💞