محور آموزشهای سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطهی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک میکند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنیای که مثل گاریای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برایمان جابه جا نمیکند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوشمان است را، برطرف کنیم تا تواناییهای پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردنشان خالق بهتری برای زندگیمان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربهی نعمتهایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبتهای بسیاری محروم کردهاند، چون نمیخواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانیشان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمدهاند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکنندهشان» عادت کردهاند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را میزنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربهی آنهمه زیبایی محروم میکنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز میکنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفیشان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را میزنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکستهای مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشهای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را میزنند و با زجر برای دیگران کار میکنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشتهاند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کردهاند و متعجبند چرا هرچه سختتر تلاش کردهاند، کمتر به نتیجه رسیدهاند.
در برههای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهای که با آنهمه تعصب، سالها حفظشان کرده بودم و برای تغییرشان بهانههایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگیام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگیام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژه تری از کانون توجهام کردم، به تواناییام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکنندهام، مطمئنتر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحتتر توانستم به احساس خوب برسم و نعمتهای بیشتری، از مسیرهای سادهتر و لذتبخشتر وارد زندگیام شد.
نعمتهای کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشتهام نیز نبودهاند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودیهای ذهنم و تغییراتی ریشهای تر در شخصیتام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوهی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفتهاند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنههای آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیتشان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگیشان رخ نخواهد داد. زیرا نعمتها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شدهایم. لازمهی داشتن زندگیای باکیفیتتر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشهای پاشنههای آشیل است.
آگاهیها، تمرینات عملی و فضایی تعاملیای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالصترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومتهاست.
آگاهیهای این دوره به شما کمک میکند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشهای مسائل و موانع ذهنیتان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیتتان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبههای زندگیتان بسازید و به موفقیتهای پایدار و تجربیات راضی کننده در روابطتان، استقلال مالی و آزادی زمانیتان، سلامتی بدنتان و آرامش روح و روانتان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظهی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
ب نام خدای مهربان
روز 113سفرنامه
سلام به همگی
نمیدونم نمیدونم چی بنویسم
اومدم رد پامو بذارم که سری بعد که باز خداوند هدایتم کرد به این فایل رد پامو بخونم و ببینم کجا وایساده بودم .
الان کجا وایسادم ؟؟؟؟؟الان اونجایی وایسادم که سردرگمم.
رفتم دوش گرفتم زیر دوش بهم الهام شد که از اهرم رنج و لذت استفاده کن
باید بشینم بنویسم باید خط بکشم وسط دفترم و رنج و لذت از انجام شدن و نشدن کار بنویسم
من باید باید باید باید به درآمد برسم
من قول دادم به خودم که با درآمد خودم لباس عیدم بخرم
من باید به درآمد برسم من باید به درآمد برسم
من باید باید باید باور هامون تغییر بدم تا باور هام تغییر نکرده زندگیم تغییر نمیکنه .من باید با احساس لیاقت با اعتماد به نفس با عزت نفس به شوهرم بگم من تصمیم گرفتم این کار انجام بدم
من باید به هدفم برسم من باید شروع کنم من باید پول زایی کنم من باید به ثروت برسم من باید به درآمد از شغلم برسم .
مغزم آشفته شده امروز چون چند جا که خیلی امید داشتم جور بشه کارم نشد فقط یجا مونده
ببین خدا جونم خدای قشنگم خدای مهربونم من امشب و فردا تمام تمرکزم میذارم رو باور هام ببینم کجاش مورد نداره پیداش میکنم ولی تو که دست من گرفتی دستم ول نکن تنهام نذار من با تو صدم ولی به تو صفر نیستم هیچی هستم پس دستم محکم بگیر بذارم پشتم به تو گرم باشه
میسازمش من میسازمش
الان میخوام برم کامنت بچه ها بخونم تا ذهنم آروم آروم بشه تا راحت بشم
چیزی که با گوش دادن سه روزه این فایل تو مغزم به صدا درآمد اینه مشکل از باورته تا باورت تغییر نکنه تغییر در زندگیت رخ نمیده
دوستتون دارم
یا حق
به نام خدای مهربان
سلام سلام سلام
بعد از یک ماه اومدم ولی با دست پر پر
استاد جانم خوبین مریم خانم گل خوبین خداشکر ؟دوستان نازنینم امیدوارم که حالتون درجه یک باشه
خب من در حال طی کردن روزشمار زندگی بودم که تا این قسمت پیش رفتم و در دفترم نت برداری کرده بودم و تا امروز برای هرروز کامنت مخصوص اون فایل گذاشته بودم
پنجم آبان من برای گواهی نامه اقدام کردم و کلاس هام از 12اذر کلاس های شهری شروع شد
گرفتن گواهی نامه یکی از هدف های امسالم بود و به سادگی به زیبایی و عزتمندانه قبول شدم آیین نامه که با یکبار امتحان دادن و شهری هم دفعه دوم بدون هیچگونه خطایی قبول شدم با اینکه آشنا داشتم و میتونستم حتی برای امتحان هم نرم و قبولیم افسر امضا کنه ولی من یاد گرفتم توحیدی بودن رو
قدرت از افسر گرفتم و به خدا دادم و اون آشنا حذف کردم و خود خدا خودش خود مهربانش پارتی من شد و حتی بهش که فکر میکنم میگم یعنی من بودم که رانندگی کردم اصلا قدرت پاهام و دستام عالی بود و بهترین عملکرد خودشون داشتن
حالم درجه یک هست بی نهایت خوشحالم
من از تصویر سازی از نوشتن از هدف گذاری کردن شکر گذاری کردن و اهرم رنج و لذت کمک گرفتم چون چند سال بود میخواستم ثبت نام کنم ولی نمیشد ولی با کمک روزشمار زندگی من این هدفم تیک خورد الهی شکر الهی صدهزار مرتبه شکر .
همسرم هرروز منو میبرد برای کلاس و میومد دنبالم که با ماشین دیگه ای نخوام رفت و آمد کنم و خسته بشم هرشب که میخواستم بخوابم هم از خودش تشکر میکنم هم ده تا از نعمت های زندگیم تو دلم میگفتم و شکر گذاری میکردم از خدای مهربان تشکر کردم که دل هارا در مسیر رسیدن من به خواسته ام نرم کرد و بهترین آدم ها در مسیر من گذاشت.
من تو این یکی ماه نرسیدم بیام به سایت سر بزنم ولی تو راه رفت و آمد وقت چشمم به خونه های مجلل ماشین های عالی هوای تمیز فضای زیبای شهر بود و من تازه دیدم که شهر من چقدر زیباست و چقدر مردم ثروتمند هستند
خداشکر خدا هزار مرتبه شکر چقدر هایپر مارکت های بزرگ قدم به قدم وجود داشت و راحت با رفتن توی یکی فروشگاه میتونستی هر آنچیزی که برای خونه لازم داشتی بخری
توی این مدت فقط فراوانی دیدم و همین دیدن این فراوانی ها کمکم کرد طلا بخرم و لباس های زیبا و خوشکل برای زمستان .
خیلی ماه زیبایی بود این ماه آذر .
بعد که کلاسم تموم میشد میومدم خونه به کار های خونه میرسیدم و فایل های آموزش رانندگی تو یوتیوب میدیدم که خیلی کمکم کرد واقعا این تکنولوژی این اینترنت این فضای مجازی نکات مثبت زیادی داره و چقدر توی قبولی من و یادگیری بهتر من کمک کرد با اینکه من فقط همین دوازده جلسه پشت فرمان نشستم و اصلا هیچ تمرینی نداشتم .قبل از امتحان هم اومدم سایت و در مورد رانندگی توی عقل کل سرچ کردم و دیدم یک عالمه سوال و جواب هست که همین حا از همه بچه ها تشکر میکنم واقعا حرف هاشون کمکم کرد و ایمانم قوی تر کرد ممنون از استاد بخاطر این سایت و ممنون از خدای عزیزم که منو به این جا هدایت کرده.
توی یکی از کامنت ها نوشته بود ایمانی که عمل میآورد حرف مفت است و اگر تو بخواهی قدرت بدی دست افسر دست فلانی که برات کار کنه و قبولی خودت در گرو دیگران بدونی تو مشرک هستی و تو خدا قبول نداری و فقط حرف مفت میزنی تو باید نشون بدی که خدا همه کاری هیچ عامل بیرونی تاثیری در زندگی تو ندارد جز خودت .
فقط میتونم بهتون بگم بی هایت بی نهایت خوشحالم از تیک خوردن هدفم و مصمم تر شدم برای رسیدن به هدف های بعدی از امروز دوباره دوره روزشمار شروع کردم و انصافا تو این یک ماه خیلی ذهنم کنترل کردم خیلی روی خودم کار کردم خیلی نوشتم خیلی حرف زدم با خدا .چشم هام گوش هام و زبانم کنترل کردم و نتایج روز به روز بیشتر شد نه فقط در قبولی بلکه در ثروت در مسائل عاطفی و این آرامش عجیب خونم
خدایا شکرت خدایا متشکرم
خب برسیم به موضوع این فایل
برای حل مسئله صورت مسئله را پاک نکن
اگر از ارتفاع میترسی برو تو دلش اگر از رانندگی میترسی برو تو دلش اگر از بازار کار میترسی برو تو دلش برو و به خودت و خدای خودت ثابت کن که ایمان داری به خدا ایمان داری که یکی برات راه هموار میکند .
تمام اتفاقات زندگی ما حاصل واکنش جهان به کانون توجه ام است هر چه مواظب تر و کنترل بیشتر داشته باشم راحت تر به خواسته هام میرسم .
تا تغییر ی من در من لیلا صورت نگیرد تغییر در زندگی من رخ نمیدهد اگر میبینی تغییر در زندگیت اینجا. نمیشود مشکل از قانون نیست مشکل از باور های خودت و تغییر ناپذیر بودنت است .
لازمه داشتن زندگی با کیفیت تر توضیح لایی بیشتر نیست بلکه کنار گذاشتن مقاومت های منفی ذهنی است .تا دفع صورت نگیرد جذب اتفاق نمیافتد
خدایا شکرت بخاطر هدایتم به این سایت به خاطر گوشی که دارم و میتونم استفاده کنم بخاطر این اینترنت نامحدود بخاطر دفتر زیبایی که برای خودم هدیه خریدم بخاطر حال خوبم به خاطر هوای ابری امروز بخاطر بودنت در زندگیم شکرت هزار بار شکرت دوستت دارم مهربانم
استاد و مریم عزیز ممنون بخاطر تمام فایل های سایت و انرژی که صرف میکنید
یا حق
سلام دوست عزیزم
بزن رو قسمت سوال دارم و مورد اول نوشته از کجا شروع کنم میتونی بخونی و با توکل به خدا شروع کنی
من خودم چند مدت تو در و دیوار بودم ولی بعد از خواندن این بخش کتاب چگونه فکر خدا را بخوانید خریدم و بعد هم در قسمت دانلود ها بخش سفرنامه یا همون روزشمار زندگی من هست که مناسبه برای الان تا عید چون چهار فصل سی روزه هست که من الان روز 98هستم
اولاش یه کم برات گنگ هست که اونم بخاطر مدارت هست کم کم درک مبکنی
من که تا حالا خیلی نتیجه گرفتم از این بخش سفرنامه فقط باید تعهد بدی کوش بدی به فایل ها کامنت ها بخونی و بعد بری روز بعد و اینکه خسته نشی و رها نکنی
با آرزوی موفقیت برای شما دوست عزیز