محور آموزش‌های سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطه‌ی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک می‌کند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنی‌ای که مثل گاری‌ای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برای‌مان جابه جا نمی‌کند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوش‌مان است را، برطرف کنیم تا توانایی‌های پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردن‌شان خالق بهتری برای زندگی‌مان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربه‌ی نعمت‌هایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبت‌های بسیاری محروم کرده‌اند، چون نمی‌خواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانی‌شان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمده‌اند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکننده‌شان» عادت کرده‌اند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را می‌زنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربه‌ی آنهمه زیبایی محروم می‌کنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز می‌کنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفی‌شان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را می‌زنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکست‌های مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشه‌ای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را می‌زنند و با زجر برای دیگران کار می‌کنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشته‌اند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کرده‌اند و متعجبند چرا هرچه سخت‌تر تلاش کرده‌اند، کمتر به نتیجه رسیده‌اند.
در برهه‌ای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که با آنهمه تعصب، سالها حفظ‌شان کرده بودم و برای تغییرشان بهانه‌‌هایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگی‌ام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگی‌ام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژ‌‌ه تری از کانون توجه‌ام کردم، به توانایی‌ام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ام، مطمئن‌تر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحت‌تر توانستم به احساس خوب برسم و نعمت‌های بیشتری، از مسیرهای ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر وارد زندگی‌ام شد.
نعمت‌های کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشته‌‌ام نیز نبوده‌اند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودی‌های ذهنم و تغییراتی ریشه‌ای تر در شخصیت‌ام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوه‌ی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفته‌اند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنه‌های آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیت‌شان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگی‌شان رخ نخواهد داد. زیرا نعمت‌ها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شده‌ایم. لازمه‌ی داشتن زندگی‌ای باکیفیت‌تر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمند‌کننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشه‌ای پاشنه‌های آشیل است.
آگاهی‌ها، تمرینات عملی و فضایی تعاملی‌ای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالص‌ترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومت‌هاست.
آگاهی‌های این دوره به شما کمک می‌کند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشه‌ای مسائل و موانع ذهنی‌تان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیت‌تان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبه‌های زندگی‌تان بسازید و به موفقیت‌های پایدار و تجربیات راضی کننده در روابط‌تان، استقلال مالی و آزادی زمانی‌تان، سلامتی بدن‌تان و آرامش روح و روان‌تان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظه‌ی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
به نام خداوند وهاب وعظیم
پذیرش
اون اصلیه که باعث میشه فکری به حال خودمون بردادیم
تا وقتی نپذیرم که باید اعتماد بنفسی قوی تر بسازم درون خودم هیچ وقت آدمی بااعتماد به نفس نمیشم
تا وقتی نپذیرم که کلی ایراد دارم توی زمینه باوهای ثروت آفرینم هیچ وقت ثروتی خلق نمی تونم بکنم
تا وقتی نپذیرم که باید توی روابط با آدمای اطرافم خودمو ارزشنمد ببینم وباور هامو راجب روابط درست بکنم هیچ روابط زیبایی خلق نمیشه
تا وقتی نپذیرم که بابا من آدمی با کلی ایرادم که بعضا بعضی از این ایراد ها لایه هاایی دارن سخت تراز فولاد آب دیده وحتی خودشونو توی پوست بره جا کردن بین باورهای درستی که دارم.هیچ فکری که به حالشون نمی تونم بکنم یا حتی یه ذره یه کوچولو قدمی نمی تونم بردارم برای بهبود دادنشون
پس اصل تغیر اینه که توی قدم اول بپذیرم که مشکلی هست مسئله ای هست ودلیلشم اینه که اگه نبود که باید همه چیز پرفکت می بود پس العان که نیست پس باید روش کار بشه وانتهاایم نداره این کار کردنه چون همیشه میشه بهتر بود
خدارو سپاسگذارم وقدردان که منو هدایت کرد به دوره 12 قدم که واقعا همه چیز توی این دوره کامله وقدم به قدم پیشت میبره واز پایه یه جورایی فندانسیون ذهنتو درست میچینه تا بتونی یه برج بی انتها روی اون فندانسیون بنا کنی
خدایا شکرت که لایق دریافت این آگاهیی ها ونعمت ها شدم
وامروز قدم سووم جلسه چهارمم ونتایج خیلی طبیعی اومدن توی زندگیم وخیلی از اتفاقات سرو کلشون پیدا شده توی زندگیم که قبلا یه دونشونم هیج خبری ازشون نبوده واین نشونه اینه که دارم مسیر درستیو میرم فقط باید بیشتر ومتعهدانه تر ادامه بدم
خدا می دونه پایان دوره چه بشوووود
خدایا شکرت شکرت
میخوام توی این روز شما چندتا پذیرش به خودم هدیه بدم که ثمرش بشه تغیراتی بزرگ که نتایج بزرگ در پی داره
می خوام بپذیرم که توی ارتباط برقرار کردن با آدمای اطرافم مشکل دارم وباید حلش یکنم.وهیچ دلیل منطقیم نمیارم که بخاطر بقیست که این روابط بده بخاطر اینکه بقیه اینجورنو اونجورن من این روابطو دارم ن ن ن چون تمام زندگیمو خودم دارم خلق می کنم رفتار وکردار آدمای اطرافمو من دارم خلق می کنم که چجوری با من برخکرد داشته باشن پس باید من خودمو درست بکنم نه هیچ کس دیگه ایو.ومیخوام اینجا به خودم قول بدم که متعهدانه اول بپذیرم این رو وبعد دنبال راه حلش باشم که خدارو شکر راه حلش همین دم دست خودمه توی سایتی که سوالی رو بی جواب نزاشته وراه حلی برای هیچ مسیله ای نبوده که نداشته باشه سایت عباس منش دات کام
ومیخوام که تغیر بکنه ومی دونم خداوند به موقش به جواب ها هدایتم میکنه.چجوریشو دیگه من نمی دونم
کار من درخواست کردنه از این نیرو
وپذیرش بعدیم میخوام این باشه که باید همیشه وهمیشه اینو به خودم بگم که هیچ زمانی نمی تونه توی زندگیت باشه که تو دیگه همه چیو فهمیده باشی ونخوای روی خودت وباورهات کار بکنی چون آقا این ذهن تو پوووور بوده از باورهای نامناسب واز نسلها ونسلهای قبلیم داره اونارو یدک میکشه واطرافتم پراز آدماایه با همون باکرهای مخرب پس نمی تونی تواناایشو نداری نمی تونی رها بکنی وبخوای نتایحت بهترو بهتر بشه چون ذهنت اینقدر قشنگ گولت میزنه وبرت میگردونه به برنامه ریزی قبلیت که خودم هیچی نفهمی وتازه کمکشم بکنی که باورهای خوبیم که ساختی نابود بکنی.
(چون دیگه می دونم تااینجای کار که جقدر این ذهن من تواناایی این کارو داره)
پس همیشه وهمیشه مراقبش باش ونزار حتی یه علف هرز جرعت سر بیرون آوردنو بکنه از دم قطش کن
خدایا شکرت که یک روز دیگه فرصت اینو داشتم که جزو بندگانت باشم همون بندگانی که تقوا پیشه میکنن وعمل صالح انجام میدن
خدایا تموم دوستانمو سابت قدم واستوار دراین مسیر قرار بده
وسعادت هم این دنیا وهم اون دنیارو نصیبشون بکن که لایق بهتریناان این جمعی که اینجا جمع شدن
و امروز روز 113 از روز شمار تحول زندگیم بود
به نام خداوند وهاب وعظیم
خدارو سپاسگذارم برای ایمان و اراده ای که به قلبم داده
تا استمرار بورزم به تغیر شخصیتم
خیلی خوشحالم که آماده دریافت آگاهی هایی شدم که استاد بی نظیرم در دوره 12 قدم دارن توضیحش میدن
امروز قدم دوم از دوره 12 قدم رو تهیه کردم
واقعا باید برای ایجاد شرایط جدید ودلخواه تغیری بنیادین ایجاد کرد وگرنه با همون شخصیتو با همون رفتار سابق همون نتایج قبلو داره همون چیزی که هستو دادی نه بیشتر
وباید تغیر کرد اگر تغیر شرایطو میخوایم
زمانی که داشتم صحبتهای استادو میشنیدم واونجایی که باد وزیدن گرفت توی اون جنگل زیبا واون برگهای درختا صداشون داشت دیوونم میکرد.همون موقه داشتم به خودم میگفتم که چی شد وارد دوره 12 قدم شدم اصلا؟! وهم زمان صحبتای استادو میشنیدم ودیدم چقدر این جهان همه کاراش به صورت تکاملیه وطبق قانون خودش پیش میره
که یه روز با یک تصمیم اومدم وتوی روز شمار تحول زندگی من متعهدانه به خودم قول دادم تا آخرین روزش پیش برم وکامنت بزارم و هرجوری که میشه وهر تمرینی که استاد میگه رو تا جایی که می تونم عملی بکنم.
خب وقتی جهان این حد از استمرارو ازت میبینه هدایتت میکنه وراه هارو برات باز میکنه موقعیت هارو بهتر میکنه برات دستاشو کمت میفرسته چون تو خواهان تغیری وکار جهان کار خداوند کمک به رسوندن تو به خواستت حالا هر خواسته ای که هست
وچقدر دقیق ودرست از یه جایی به بعد از این سری فایلهای روز شمار هدایت شدم به دوره 12 قدم والعان توی یه فضایی قرار گرفتم که اصلا دیگه بنیادین وتکاملی (که من عاشق طی کردن مسیرم شدم اونم با قانون با تکامل ) دارم تغیر میدم شخصیتمو که از پایه کل نتایجم تغیر بکنه
وهمه اینا برای تغیریه که خواهانشم وجهانم کمک کننده به من
خیلی خوشحالم وحالم خوبه از بودن دراین مسیر بی انتها از نعمت ها وخوشبختی که راهنماش خداونده
وامروز روز 98 از روز شمار تحول زندگیمه