محور آموزش‌های سومین قدم از دوره ۱۲ قدم، «خودشناسی» و ایجاد تغییرات بنیادین در باورها و شخصیت مان به واسطه‌ی شناختن خودمان است. تغییراتی که به ما کمک می‌کند تا به جای تلاش بیهوده در کسب تأیید دیگران، به سبک شخصی خودمان زندگی کنیم و شادی و آرامش بیشتری را تجربه کنیم.
موانع ذهنی‌ای که مثل گاری‌ای سنگین و زهوار دررفته، که نه تنها باری برای‌مان جابه جا نمی‌کند، بلکه خودش نیز باری اضافه بر دوش‌مان است را، برطرف کنیم تا توانایی‌های پنهان مانده در زیر سایه سنگین این موانع محدودکننده را بشناسیم و با بکار بردن‌شان خالق بهتری برای زندگی‌مان بشویم و مهمتر از همه، بیش از این خود را از تجربه‌ی نعمت‌هایی که به صورت طبیعی به ما داده شده است، محروم نکنیم. زیرا آدمهای زیادی خود را از تجربه موهبت‌های بسیاری محروم کرده‌اند، چون نمی‌خواهند ایرادهای شخصیتی خود را بپذیرند و تغییر دهند. آنها به جای تلاش برای تغییر باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی خود، با ناتوانی‌شان درباره «تغییر آن باورهای محدودکننده و ایرادهای شخصیتی» کنار آمده‌اند و به «حل مسئله به شیوه باورهای محدودکننده‌شان» عادت کرده‌اند. به عنوان مثال:
به خاطر ترس از ارتفاع، قید رفتن به کوه یا تجاربی مثل سفر با هواپیما، شهر بازی و… را می‌زنند. به خاطر ترس از حیوانات، خود را از رفتن به دل طبیعت و تجربه‌ی آنهمه زیبایی محروم می‌کنند. به جای اینکه عزت نفس خود را بسازند و احساس لیاقت بیشتری در خود ایجاد کنند، از ارتباط با آدمها پرهیز می‌کنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که دلیل تجربیات تلخ در روابط عاطفی‌شان بوده و تلاش برای تغییر آنها، قید ورود به روابط جدید را می‌زنند. به جای پذیرفتن ایرادهای شخصیتی و باورهای فقر آفرینی که موجب شکست‌های مالی پی در پی در کسب و کارشان شده و تلاش برای حل ریشه‌ای آنها، قید رویای کارآفرینی و داشتن کسب و کار شخصی را می‌زنند و با زجر برای دیگران کار می‌کنند. آنها همان ایرادهای شخصیتی قبلی را نگه داشته‌اند، همان باورهای محدودکننده و فقر آفرین را حفظ کرده‌اند و متعجبند چرا هرچه سخت‌تر تلاش کرده‌اند، کمتر به نتیجه رسیده‌اند.
در برهه‌ای از زمان که فهمیدم ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ای که با آنهمه تعصب، سالها حفظ‌شان کرده بودم و برای تغییرشان بهانه‌‌هایی مستند و محکم داشتم، تنها مُسبب اینهمه ناخواسته در زندگی‌ام بوده، مقاومتم در برابر تغییرشان کمتر شد. هرچه این قانون را بهتر شناختم که تمام اتفاقات زندگی‌ام حاصل واکنش جهان به کانون توجه خودم هست، اشتیاق و تعهدم برای شخم زدن ذهنم، یافتن آن ترمزها و تلاش برای برداشتن پایم از روی آن ترمزها، بیشتر شد. هرچه مراقبت ویژ‌‌ه تری از کانون توجه‌ام کردم، به توانایی‌ام در برطرف کردن ایرادهای شخصیتی و باورهای محدودکننده‌ام، مطمئن‌تر شدم، مقاومتهای بیشتری را کنار گذاشتم، راحت‌تر توانستم به احساس خوب برسم و نعمت‌های بیشتری، از مسیرهای ساده‌تر و لذت‌بخش‌تر وارد زندگی‌ام شد.
نعمت‌های کنونی من که حتی جزو رویاهای گذشته‌‌ام نیز نبوده‌اند، فقط حاصل تعهد من به مداومت بر کنترل ورودی‌های ذهنم و تغییراتی ریشه‌ای تر در شخصیت‌ام بوده است. تغییری که یک شبه برایم رخ نداد. بلکه در طی زمان و با تکامل، هر بار زندگی را برایم زیباتر کرد و درهای بیشتری از نعمت ها را به رویم گشود.
در دوره ۱۲ قدم، فضایی فراهم شده تا بتوانم در یک روند تکاملی، شیوه‌ی ایجاد تغییرات بنیادین در شخصیت، تغییر باورهای محدودکننده، برداشتن مقاومتهای ذهنی و چگونگی اجرای قوانین زندگی و هماهنگی با آنها را به دوستانم بیاموزم که پذیرفته‌اند تا وقتیکه به کمک شناختن پاشنه‌های آشیل و برطرف کردن آنها، تغییراتی بنیادین در باورها و شخصیت‌شان ایجاد نکنند، هیچ تغییری در زندگی‌شان رخ نخواهد داد. زیرا نعمت‌ها به صورت طبیعی مثل باران جاری است. اما این ما هستیم که با باورهای محدودکننده و مقاومتهای ذهنی، مانع ورودشان به زندگی خود شده‌ایم. لازمه‌ی داشتن زندگی‌ای باکیفیت‌تر، تقلای بیشتر نیست، بلکه کنار گذاشتن مقاومتهای بیشتر است. راه ساختن باورهای قدرتمندکننده، کنار گذاشتن مقاومتهای ذهنیِ بزرگتر و حل ریشه‌ای پاشنه‌های آشیل است.
آگاهی‌ها، تمرینات عملی و فضایی تعاملی‌ای که در دوره ۱۲ قدم فراهم شده، خالص‌ترین و مؤثرترین ورودی برای تغذیه ذهن و کنار گذاشتن مقاومت‌هاست.
آگاهی‌های این دوره به شما کمک می‌کند تا در طی یک دوره تکاملی، با حل ریشه‌ای مسائل و موانع ذهنی‌تان و ایجاد تغییراتی بنیادین در شخصیت‌تان، نه تنها کیفیت مورد دلخواه را در تمام جنبه‌های زندگی‌تان بسازید و به موفقیت‌های پایدار و تجربیات راضی کننده در روابط‌تان، استقلال مالی و آزادی زمانی‌تان، سلامتی بدن‌تان و آرامش روح و روان‌تان دست یابید، بلکه از لحظه به لحظه‌ی این مسیر تکاملی لذت ببرید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD269MB23 دقیقه
- فایل صوتی تغییر شخصیت، جهادی اکبر لازم دارد17MB18 دقیقه
به نام الله که رب العالمین= فرمانروای کل عالم وجود است
سلام بر استاد عزیزم و مریم خانم و تمام دوستان عزیزم در سایت
روز 113=تغییر شخصیت جهادی اکبر لازم دارد
خدایاشکرت 113روز از تعهد و قول خودم برای تغییر باوروشخصیتم میگذره
خدا رو شکر میکنم باتعهد در فصل چهارم این دوره ی روزشمار هستم
خدارو شکر میکنم به خاطر این جدیت و اراده که در وجودم قرار داده که از روز اول این دوره 24بهمن 1403 تا امروز 10خرداد 1404 هست هر روز فایل ها رو با جدیت گوش کردم مطالب مقدمه و خود فایل تو دفترم نوشتم حتی روزهایی که فایل ها تکراری بودن بازم گوش کردم انقدر مطلب نوشتم که دفترم تموم شد و باید برم سراغ دفتر جدید
واقعا به خودم تبریک میگم بابت این تعهدم
تمام اتفاقات ما حاصل واکنش جهان به فرکانس ها و باورها و کانون توجه ماست
به این جمله باید ساعتها فکر کرد
همه چیز باور های من و افکاری که از عمق ضمیر ناخودآگاه من میان
ساختار این جهان دوقطبی هست و تو قدرت انتخاب داری با افکارت کدوم سمت جهان رو انتخاب کنی سمت مثبت یا سمت منفی و این عدل خداوند است.
تغییر باورها فرایندی تکاملی ست یک شبه تغییر کردن شخصیت محال است همانگونه که یک شبه پولدار شدن ،لاغر شدن ،زبان انگلیسی رو کامل یاد گرفتن محال است باید از روند تکاملی این مسیر لذت ببری از تغییرات مثبت کوچک از موفقیت های کوچک خوشحال باشی از بهبودی اوضاع کمی بهتر از قبل خوشحال باشی
قدم اول برای تغییر اینکه بپذیرم یک من کلیییییی ایراد شخصیتی دارم کلی نقطه ضعف که باید برطرف بشن
دوم مسئولیت تمام اتفاقات زندگی ام رو بپذیرم
و استادعزیزم اعتراف میکنم همیشه این قسمت
رو گردن بقیه مینداختم ولی از وقتی خودم گردن گرفتم کلی روح وروانم آزاد شد از زیر بار یه حس بد به نام حس قربانی وحس مظلوم واقع شدن
و وقتی فهمیدم خودم دارم با باورهام میسازم لحظه های بعدی رو دیگه بیشتر حواسم جمع کردم
چون اینجا دیگه (بابا ،همسر،خانواده ،جامعه مرد سالار،دهه شصت مظلوم و ….) نبود گناه بدبختیامو بندازم گردنش
خودم موندم
افکارم
و فرکانسی که میفرستم هرلحظه با کانون توجه ام
و تمام هدفم شد این که ورودی هام مثبت کنم تا به احساس خوب برسم
باورهای قدیمی رو پیدا کنم
به زیبایی ها و نکات مثبت هر چیزی اول از همه خودم ،خانواده ام ،زندگی ام ،خونه ام ،محله ام،شهرم،کشورم و جهانم بیشتر وبیشتر توجه کنم و برسم به حس خوبی که کلی اتفاقای کوچولوی قشنگ ومثبت برام رقم زده
و همه ی اینها از زمانی بود که این دوره ی روزشما رو شروع کردم
من همیشه تو معرفی دوره ی 12قدم از حرفهای استاد اینو درک میکنم که علت تاثیر گذاری این دوره به خاطر این هست که یک سال دوستانی که شرکت کردن در فرکانس مثبت پایدار و کار کردن روی خودشون برای تغییر شخصیت و باورها به صورت مستمر هستن و من اومدم برای خودم یه همچین تاثیری رو از دوره ی روزشمار تحول زندگی من درخواست کردم یعنی به خودم گفتم باید مثل دوره ی 12قدم من هر روز با گوش دادن فایل های روزشمار ،با نوشتن مطالب مقدمه های قشنگ مریم خانم ،با نوشتن متن فایل ،با گذاشتن کامنت به عنوان رد پا از خودم بعد پایان این دوره یه شخصیت جدید بسازم
واقعا استاد معجزه ی این دوره رو من در خودم دیدم تو این سه ماه بیشتر که میگذره از شروعش اگر چه این فایل ها دانلودی هستن و این از ارزششون ابدا نسبت به محصولات چیزی کم نمیکنه و سخاوت وبزرگی روح شما باعث تهیه ی این فایل های رایگان در سایت هست برای دوستانی که مثل من در اول راهند و باید از یک جایی شروع کنند تا برسند به اون مرحله از پیشرفت که بتونند محصولات تهیه کنند
فقط باید متعهد باشیم به تغییر باورها
متعهد باشیم به تغییر شخصیتمون
اصلا تعهد کتبی بنویسم و هر صبح نگاه کنیم به اون تعهد تا یادمون باشه به خودمون که مهمترین شخص زندگیمون هستیم قول دادیم
قوی تر
عالی تر
باشیم
خدایا شکرت
خدایاشکرت
خدایاشکرت
ممنونم استاد عزیزم از شما بابت این فایل های ارزشمند
ممنونم از مریم خانم عزیزم بابت تدوین این دوره ی قشنگ که من بهش میگم دوره ی 7 قدم
خدا رو شکر میکنم و از خدا میخام کمکم کنه تا آخر دوره رو تعهدم بمونم
الحمد لله کما هواهله