سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت ۱

نماز.

من بارهابارها سعی کردم که نماز بقیه میخونن منم بخونم و نتونستم و هر بار روحیه ام تخریب میشد چون حس ناتوانی رو بعد از هر بار رها کردن بدست میاوردم نمیخوام بگم این نماز که مسلمانان میخونن اشتباه هست یا نه ولی واقعا من تلاشمو همه جور کردم نشد و ادامه دادنش برام باعث تخریب روحیه ام میشد.

میخواستم بدونم نماز چی هست چرا خدا زیاد گفته نماز بخونین؟چرا خدا به پرنده ها و حیوانات و همه موجودات میگه نماز میخوونن ولی دولا راست نمیش؟چرا خدا جزییاتی از نماز نیاورده با اینکه این همه گفته نماز؟

معنی نماز یعنی توجه کردن به خدا. با خودم گفتم خب من که نماز که عرف جامعه هست به هر دلیلی بارها تلاش کردم نتونستم پیوسته بخونم ایا نماز فقط همین کاره هست جور دیگه نمیشه نماز یا همان توجه به خدا کرد؟؟

من چند هفته بود که خیلی اروم اروم داشت توجه ام به رسانه ها و اخبار معمولی که بخصوص برای ایران پر از حاشیه و جنگ و فساد و .. جلب شده شبا همیشه با پدرم به خبرها چند ساعت گوش میکردم اینستا هم بدنبال مطالب منفی بودم مطالب مربوط به درگیری ایران با دنیا درگیری های داخلی و بگیر وببند های قوه قضایه و واقعا چقدر زیاد هست و اصلا حواسم نبود که دارم با خودم چیکار میکنم… من قرار بودم یک معامله با کسی کنم همش فکر میکردم قراره سرم کلاه بذاره دچار استرس شده بودم نمیتونستم اصلا فکرمو کنترل کنم میخواستم ولی ناتوان شده بودم گفتم خدایا چرا من اینطور شدم؟ چرا دیگه توانایی کنترل ذهنم ندارم؟ این فشار توجه به نکات منفی باعث شد درد کلیه شروع بشه و همه چیز نم نم به بد و بدتر شدن میل میکرد.

تا اینکه فهمیدم من نماز خدا را رها کردم و نماز شیطان میخوانم.

نماز خدا یعنی چی؟ یعنی اینکه به خدا توجه کنم .یعنی چی به خدا توجه کنم؟یعنی اینکه هر چیزی که ذهن من رو به سمت زیبایی ها و نعمت ها و خوبی ها جهان وصل کنه میشه همان نماز من هست و من حس تشنگی به گوش دادن به فایل های عباس منش رو این چند روز اخیر داشتم و اینستاگرام کلا پاک کردم اصلا برام سودی نداشت و خبرها تا جایی که بتونم دوری میکنم دیگه نمیخوام نماز شیطان بخونم چون وقتی کسی نمازش بشه نماز شیطان کنترل ذهن واقعاااا دشوار میشه

به نظرم گوش کردن به فایل های استاد همان توجه به خوبی های و توجه به خوبی ها همان توجه به خداوند هست وقتی به خدا توجه دارم فکرم خیلی راحت کنترل میکنم وقتی فکرمو کنترل میکنم کار درست انجام دادن چقدر ساده تر میشه و به قول خدا باعث میشه از گناهان دوری کنم و چقدر حس ارامش دارم.

خدایا شکرت .َ