گاهی در زندگی، روبروی شرایطی قرار میگیریم که شاید در نگاه اول سخت و ناامید کننده به نظر برسد، اما اگر توانایی دیدن تصویر بزرگتر را به کمک نگاه “تمرکز بر نکات مثبت” داشته باشیم، خیلی راحت همه چیز تغییر کرده و آرام میشویم.
این روزها، فلوریدای آمریکا شاهد طوفان ایرما بوده که به گزارش هواشناسی، بزرگترین طوفان ثبت شده در تاریخ طوفانهای اقیانوس اطلس است.
اگر بگویم، طوفان ایرما بیشتر از خرابی، با خود برکت به همراه داشته، حقیقت را گفتهام!
زیرا من دیدم که ایرما، فرصتی بود برای خداشناسی، برای تمرین توکل بر خداوند، تمرین کنار گذاشتن منیت ها و تمرینِ پیشه کردن خضوع و خشوع در برابر نیرویی که منبع همه تواناییهای ماست و فرصتی برای دیدن دستان خداوند در همه جا!
من جلوه خدا را در تک تک مردم میدیدم.
آدمهایی که دست از هر کاری برداشته و با تمام وجود، عشق به هم نوع خود را در قالب آماده نمودن مقری برای پناه دادن، غذا دادن و پراکندن امید به هم نوعشان، ابراز مینمودند.
بازاریهایی که با عشق، کالاها و سرمایهشان را در اختیار هم شهری هاشان قرار دادند تا بتوانند برای آدمهایی که حتی آنها را نمیشناسند و شاید دیگر هیچگاه همدیگر را هم نبینند، شبی آرام در طوفان مهیا سازند.
مگر عشق چیزی جز این است.
توکل، امید و عشق این مردم، ایرما و نگرانی هایش را از یاد می برد. احترام، صبر و کمک به هم نوع، برای تجربه لحظهای بهتر و خوشایندتر، همه جا جاری بود، از جادههایی که پر از ماشینهای آدمهایی بود که خانه و شهرشان را ترک میگفتند، تا استراحت گاههایی که در مسیر به این آدمها خوش آمد میگفتند و امکانات اولیه زندگی را برایشان مهیا کرده بودند.
ایمان و امید به وهابیت دستی که همه ما را آفریده و در جهانش پرورده، به یادمان میآورد که این دست به اندازه قدرتش، بر ما مهربان نیز هست و حتی در اتفاقی چون طوفان ایرما، قادر است امید، برکت و زندگی را برایمان نوید دهد.
طبیعت با همه پستی و بلندیهایش، با همه زیبایی و بلایایش، با همه تولد و مرگهایش، فرصتی است برای پیاده سازی توحید عملی، فرصتی است برای تمرین توکل بر خدا، تمرین بازبینی رابطهمان با منبع و با انرژیای که همه چیز از اوست.
فرصتی است برای تمرین تمرکز بر نکات مثبت، در هر لحظه. تمرین اینکه “همه چیز خوب است!”. زیرا همین دستی که این طوفانها را پدید آورده، قدرت ساختن دوباره زندگیمان را از هر شرایط و وضعیتی، در دست خودمان گذاشته . پس تنها کارما این است:
همزمان که به این قدرت توکل نمودهایم و رویش حساب باز کردهایم، یادمان باشد که تنها وظیفهمان، لذت بردن از هر لحظه به کمک تمرکز بر نکات مثبت آن لحظه است.
این بالاترین توانایی است که میتوانیم در خود بسازیم و بزرگترین توانایی است که برای ساختن زندگیای بهتر، به آن نیاز داریم. زیرا اگر بتوانیم از تصویری بزرگ همه چیز را ببینیم، در خواهیم یافت، هر اتفاقی نهایتاً به رشد جهانمان کمک میکند. در نهایت اگر در آن اتفاق بمیریم، به منبع مان بازگشتهایم و اگر زنده بمانیم، از ما آدمی متوکلتر، صبورتر و با ایمان تر میسازد که هم می تواند خوب زندگی کند و هم کمک می کند تا جهان جای بهتری برای زندگی باشد…
سید حسین عباس منش
برای مشاهدهی سایر قسمتهای «توحید عملی» کلیک کنید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 797MB21 دقیقه
- دانلود با کیفت HD438MB21 دقیقه
- فایل صوتی سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 713MB21 دقیقه
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
همواره سعی کنیم هنگام مواجه با تضادها:
-از زاویه ای به آن نگاه کنیم که به احساس بهتری دست یابیم
-بدانیم هر اتفاقی که برای ما رخ می دهد در نهایت به نفع ما تمام خواهد شد
-بدانیم نگران بودن از اتفاقات پیش رو به ما کمکی نخواهد کرد تنها :
-با توکل به خداوند
-به یاد آوردن قدرت خداوند
-لذت بردن از زندگی
– با داشتن احساس خوب می توانیم از تضاد و چالش های پیش رو به راحتی عبور کنیم
زمانی که با بلایای طبیعی مواجه می شویم:
قدرت خداوند را درک می کنیم
متوجه می شویم در مقابل قدرت خداوند هیچ هستیم
درک می کنیم همواره باید در مقابل خداوند افتاده متواضع و خاشع باشیم
رابطه ی ما با خداوند نه از روی ترس بلکه از روی فروتنی نگاه مخلوق به خالق نگاه شخصی که تمام قدرت خود را از خداوند دریافت کرده است باشد
در مقابل خداوند تکبر و گردن کشی نکنیم در طول تاریخ افراد با چنین دیدگاهی نابود شده اند
بدانیم و درک کنیم در مقابل خداوند هیچ هستیم
ما همواره ضربه پذیر هستیم پس توکل و ایمان خود را در تمام شرایط به جای خودمان و افراد دیگر تنها معطوف به خداوند کنیم
*قدرت خداوند می تواند هر قدرتی را در هم بشکند و نابود کند
زمانی که در مقابل خداوند متواضع و خاشع باشیم:
-نسبت به دیگران راحت تر و بهتر زندگی می کنیم
-آرامش بیشتری داریم
-منیت و غرور کمتری داریم
بلایای طبیعی را:
-درسی برای خدا شناسی
-سپاسگزاری به خاطر نعمت هایمان
-لطف و مهربانی خداوند برای رشد و پیشرفت بیشتر خواهیم دید
اگر راه حلی برای اتفاقات پیش رو داریم:
-آن را عملی و اجرایی کنیم
اما اگر راه حلی برای اتفاقات پیش رو نداریم:
-بهترین راه حل ممکن این است که:
با توکل کردن به خداوند از تک تک لحظات کنونی خود با همان شرایط لذت ببریم
تفاوت بین افراد موفق و ناموفق این است که:
افراد موفق:
*می توانند در هر شرایطی از زندگی خود لذت ببرند نه فقط زمانی که اوضاع و شرایط بر وفق مرادشان است
بنابراین:
-در شرایط به ظاهر بد همواره سعی کنیم با نگاه کردن به آن از زاویه متفاوت توانایی کنترل ذهن را در خود ایجاد کنیم
قانون:
*فرکانس های ما اتفاقات زندگی ما را رقم می زنند
اگر فرکانس های نامناسب به جهان هستی ارسال می کنیم:
*از جنس همان اتفاقات را تجربه خواهیم کرد
کنترل ذهن:
-مهارتی است که با تمرین و تکرار مداوم و مستمر بهبود میابد
زمانی که بدانیم:
-خالق زندگی خود هستیم
نگران:
-مواجه شدن با تضادها نیستیم
اعتماد به نفس واقعی به این معناست که بدانیم:
*در هر شرایطی قدرت بهبود اوضاع و شرایط نامناسب به نفع خود را داریم
با تغییر باورهایمان می توانیم:
-از همان لحظه اتفاقات زندگی خود را تغییر دهیم
هنگام مواجه با تضادها بدانیم:
-در همه ی اتفاقات خیر خوبی و عشق خداوند نهفته است
اگر بتوانیم همواره:
-سپاسگزار نعمت های خداوند باشیم
-تمرکز خود را بر نکات مثبت قرار دهیم
-به جای داشتن دیدگاه کمبود به فراوانی ها توجه کنیم:
*اتفاقات به ظاهر نامناسب به نفع ما تغییر خواهد کرد
*می توانیم تمام خواسته هایمان را به راحتی محقق کنیم
خدایا شکرت
عاشقتونیم
به نام خداوند مهربان
سلام استاد و خانم شایسته عزیز
هر اتفاق به ظاهر بدی که برای ما رخ می دهد این باور را داشته باشیم که در نهایت نتیجه به نفع ما خواهد شد خداوند همواره در هر اتفاقی خیری برای ما در آن قرار داده است نگرانی و دلواپسی کمکی به ما نخواهد کرد به خداوند توکل کنیم و از زندگی لذت ببریم اگر با اتفاق بدی مواجهه شدیم بدانیم:
درس اول
قدرت خداوند بی نهایت بیشتر از اتفاقات بد مثل طوفان سیل زلزله … است و این نکته را به ما یاد آوری می کند که ما در مقابل قدرت پروردگار ضعیف و کوچک هستیم باید افتاده و متواضع تر باشیم و با دیده ی خشوع و احترام بیشتر به پروردگار نگاه کنیم رابطه ای که نه از روی ترس بلکه فروتنی و نگاه مخلوق به خالق است نگاه یک موجود که تمام نیروی خود را از خالقی گرفته که تا این حد قدرتمند است و در مقابل او متواضع است و گردن کشی نمی کند و ادعایی ندارد. ما در مقابل خداوند هیچ هستیم این نگاه باعث می شود گردن کش نشده و در فضایی قرار نگیریم که فکر کنیم هیچ اتفاقی نمی تواند ضربه ای به ما بزند ما انسانها و مخلوقات ضربه پذیری هستیم بهترین کار این است که به خداوند توکل کنیم به جای اینکه تکیه مان را به افرادی کنیم که از ما هزاران بار ضربه پذیرترند. طوفان و سیل و… می تواند تمام تکنولوژیهای ممکن را از بین ببرد همیشه در مقابل پروردگار متواضع باشیم تا بهتر زندگی کرده آرام تر بوده و کمتر منیت داشته باشیم به درس هایی از طبیعت و اتفاقات نگاه و دقت کنیم
بلایای طبیعی فرصتی برای خدا شناسی و سپاسگزاری به خاطر نعمت ها است خداوند بسیار ما را دوست دارد و همواره لطفش شامل حال ما می شود که این مشکلات گذرا است و همیشگی نیست
درس دوم
به جای ناراحت و نگران بودن و غصه خوردن از هر شرایطی لذت ببریم برخی اوقات برای اتفاقات پیش آمده می توانیم کاری انجام دهیم خداوند قدرت فکر کردن به ما عطا کرده اما برخی اتفاقات راه حلی ندارند مانند طوفان به جای غر زدن نگرانی شکایت… به خداوند توکل کرده و از هر چیزی که هست لذت ببریم .تفاوت بین افراد موفق و ناموفق این است که افراد موفق می توانند در هر شرایطی از زندگی خود لذت ببرند وقتی اوضاع به ظاهر بد است باید این توانایی را در خود ایجاد کنیم که لذت ببریم چون قانون این است که فرکانس های ما اتفاقات زندگی ما را به وجود می آورند اگر فرکانس ما ترس نگرانی و تردید باشد اتفاقاتی شبیه به آن را وارد زندگی ما خواهد کرد باید بتوانیم به جنبه های مثبت اتفاقات نگاه کنیم و در هر شرایطی احساسمان را خوب نگه داریم احساس امید اشتیاق شادی عشق. وقتی توانایی خلق زندگی خود را داشته باشیم اتفاقات بد معنایی ندارد این اعتماد به نفس واقعی است که به این نتیجه برسیم که می توانیم اوضاع خود را بهبود بخشیم اگر هر آن چیزی که ساختیم خراب شود با همان قدرت زندگی جدیدی خلق خواهیم کرد.
تضادها جزئی از زندگی ما است و به بهبود و پیشرفت ما در تمام جنبه و زمینه ها کمک خواهد کرد در همه چیز خیر و خوبی وجود دارد در همه چیز عشق خداوند نهفته است در همه چیز خوبی نهفته است ما به خاطر دیدگاه و باورهای نامناسب خود فکر می کنیم این مسائل ناجالب است و به خاطر آن نگران هستیم وغصه می خوریم.
خداوند به ما قدرت داده که بتوانیم زندگی خود را خلق کنیم از زندگی لذت ببریم سپاسگزار خداوند باشیم و احساس خود را خوب نگه داریم. بدانیم اگر بتوانیم تمرکز خود را بر نکات مثبت حفظ کنیم می توانیم اتفاقات زندگی خود را رقم بزنیم و هر اتفاقی در نهایت به نفع ما خواهد بود .باور کمبود را کنار بگذاریم نگاهمان به فراوانی بی نهایت جهان هستی باشد به فرصت های بی نهایت که از دل فرصت هایی به وجود می آید که هیچ کس به آن فکر نمی کند
خدایا شکرت
عاشقتونیم