دوش با من گفت پنهان کاردانی تیزهوش وز شما پنهان نشاید کرد سر میفروش
گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبع سخت میگردد جهان بر مردمان سختکوش
******************************
وقتی صحبت از تمرکز بر نکات مثبت میشود، بعضیها می گویند:
مگر میشود بر نکات مثبت تمرکز کرد، در حالیکه با این همه بدهی و طلب کار احاطه شدهام! یا عشق چندین سالهام، مرا ترک کرده یا اطرافیانم به شدت آدمهای منفی نگری هستند!
مگر میشود بر نکات مثب تمرکز کرد، وقتی حتی حرف مردم، بیشتر از شکستی که عایدم شده، مرا ترسانده یا وقتی تمام تلاش یک سالهام، که آن همه روی نتیجه اش حساب باز کرده بودم، یک شبه به خاطر طوفان، آفات و… بر باد رفته
و هزاران دلیل منطقی و محکم دیگر…
قبول دارم که تمرکز بر نکات مثبت، در لحظات به ظاهر بد، آسان نیست، اما ممکن است. این همان توانایی است که، با تکیه بر آن، این لحظه سخت، را به بهترین شکل پشت سر می گذاری.
می شود با تغییر نگاه، حتی در لحظهای که بدهکارها احاطهات کردهاند، نگران سرزنشهای اطرافیانت هستی، یا حتی در لحظهای که همه داراییات به یکباره از دست رفته و…، انتخاب کنی که آدمی شاد باشی که توسط بدهکارها احاطه شده است یا فردی نگران و آشفته!
آدمی شاد باشی که طوفان، آفات و… حاصل دسترنجش را نابود کرده، یا فردی با احساس بدبختی و درماندگی و…
چه تمرکز بر نکات مثبت انتخاب شما باشد، چه تمرکز بر اتفاقاتی که آنها را دلیلی برای ناتوانی از تمرکز بر نکات مثبت می دانی، در هر صورت نمیتوانی با نگرانی، غم، دلواپسی، افسردگی و … نتیجه را تغییر دهی یا حتی بهتر نمایی.
اما من به شما قول میدهم، اگر در لحظات سخت، انتخابت تمرکز بر نکات مثبت باشد، آرام آرام، به سمت اتفاقات بهتر هدایت میشوی که کار برای تمرکز بر نکات مثبت، راحتتر بشود.
و وقتی با تعهد این مسیر را همچنان ادامه می دهی، کم کم اوضاع به شکلی تغییر میکند که همان اتفاق به ظاهر ویرانگر، منشأ ورود به مسیری میشود و نتایجی را وارد زندگیات میکند، که نه تنها همه آن ناکامیها جبران میشود، بلکه درهایی از نعمت و برکت به رویت باز میشود.
چه بدانیم و چه ندانیم، ما در هر لحظه یا به سمت شرایط بهتر و یا به سمت شرایط بدتر، در حال حرکتیم و این کار را به وسیله تمرکزمان بر نکات مثبت، یا تمرکز بر آنچه که نمیخواهیم، انجام میدهیم. ما در هر لحظه به این وسیله، تجربه بعدی را در مسیر زندگی مان انتخاب می کنیم.
اما قدرتمندترین توانایی ما زمانی خودش را نشان میدهد که قادر باشیم در هر لحظه، فارغ از اینکه اوضاع چقدر به ظاهر سخت شده، قادر به تمرکز بر نکات مثبت آن لحظه باشیم و به بزرگترین قانون هستی یعنی احساس خوب= اتفاقات خوب، وفادار مانده و این راه را نه فقط یک بار، بلکه برای همیشه ادامه دهیم.
سید حسین عباس منش
نکته مهم!!!
با توجه به محتوای این برنامه، این فایل فقط به صورت تصویری می باشد.
برای دیدن سایر قسمتهای سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 951MB14 دقیقه
- دانلود با کیفت HD209MB14 دقیقه
💐به نام خداوندی که آفریدگار زیبایی هاست💐
این فایلو دیدم و متنشو خوندم.
«گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبع
سخت میگردد جهان بر مردمان سختکوش»
تصمیم گرفتم یه برم یه دوش بگیرم چون با آب خیلی ارتباط برقرار میکنم و همیشه زیر دوش دریافت ناگهانی دارم.
بعد میخواستم برم و دنبال یه چیزی بودم ولی پیداش نکردم ، یهو با خودم گفتم چه کاریه ، هدف تمرکز به نکات مثبته ، خب میرم ساحل و بعدش هم شنا میکنم و بعدش برمیگردم دوش میگیرم ، تازه بهتر هم هست چون من به شدت دوست دارم شنا کردن تو دریا رو.
👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣
لباس عوض کردم و حرکت کردم و حالا میخوام نکات مثبتی که تو راه دیدم رو بنویسم 😄
طبق عادت همیشگی ، نشونه های فراوانی رو تو ذهنم تایید و تحسین میکردم ولی با این تفاوت که اینبار میگفتم چقد هم خوشگله یعنی زیبا بودنشو هم میدیدم.
درخت هارو که رنگ ها و اندازه های مختلف دارند رو دیدم ،
آسمون خوشگلو دیدم و چند بار ازش عکس هم گرفتم ،
خیابون های تمیز و خلوت که اصلا صدای بوق ماشین شنیده نمیشه توش ،
چمن های دور میدون و کنار خیابون و فضا های سبز که همشون تمیزن و همشون صاف و یک دست کوتاه شدن ،
پرنده های آزاد که هر جایی تو قفس هستند ولی اینجا آزادانه و جفت جفت باهم پرواز میکنن مثل مرغ مینا و طوطی و کبوتر ،
و پرنده ی مورد علاقه ی خودم که هر وقت هر جا میرم میبینمش و حس خوبی بهم دست میده (من یاکریم رو خیلی دوست دارم) ،
مورچه های باحال که نمیدونم چرا ولی از دیدنش لذت میبرم ،
طبیعت و مناظر قشنگ که دوباره حس کردم انگار تو یه فیلمم ، خیلی باحاله ، این حسو دوست دارم ، همه چی شگفت انگیز میشه انگار ،
تو راه یه نفر که همدیگه رو میشناختیم دیدم و خیلی خوشحال شدم از دیدنش ،
اومدم و اومدم و اومدم و رسیدم به ساحل ،
یه کشتی تفریحی و کلی قایق ⛵ دیدم ،
کلی کسب کار برای تفریحات دریایی دیدم ،
صخره های زیبای کنار آب دریا رو رد کردم و رسیدم به یکی از ساحل های مورد علاقه ام و پامو گذاشتم روی شن های نرم و تمیزش و قدم زدم و اومدم و رسیدم به اینجا.
اینجایی که الان نشستم ، همون جاییه که اکثر مواقع میام و شنا میکنم ،
منظره ی رو به روم تا جایی چشم کار میکنه دریاست و بی نهایت آب ،
سمت چپم منظره ی یه اسکله ی خوشگل و پشتش نمایی از کلی درخت و پشت درختان کلی برج خوشگل ،
سمت راستم یه اسکله که ۲۰۰ متر شاید باهام فاصله داره و کیبل اسکی ،
و پشت سرم دو تا برج فوقالعاده خوشگل و گرون قیمت که جزو معروف ترین برج های ایرانه ،
زوج های شاد و خندان که با هم به ساحل اومدن و بعضیا هم با هم شنا میکنن ،
مردی که به بچه یا نوه ی کوچولوی با مزه اش که تو آب شیطونی میکنه ، سعی میکنه شنا یاد بده ،
صدا آرامش بخش دریا ،
باد آروم و ملایمی که لذت میبرم از حس کردنش روی پوستم ،
هوای خوب و فوق العاده (به نظر من البته) ،
و دوباره سمت چپ من غروب خیلی باحال که آسمون و ابر های خوشگل کنارشو نارنجی کرده ،
و هواپیما هایی که موقع فرو اومدن اونقد نزدیکن که صداش و بزرگیش برام خیلی جالبه ،
بچه هایی که دارن با ماسه های ساحل بازی میکنن ،
این همه آدم شاد اومدن که فقط لذت ببرن ،
و در نهایت خودم که الان بی صبرانه میخوام تمام زیبایی هایی که میبینم رو بنویسم برم تو آب ولی هی یه چیز دیگه رو میبینم 😂
خیلی چیزای باحال دیگه هست که اگه بخوام بنویسم خیلی طول میکشه ، و اینم بگم همه چی واقعا تصویر نیست که بشه دید ، خیلی از نکات مثبت با دیگر حواس قابل درک هستند مثل شنیدن صدای پرنده ها و استشمام بوی خوش و لمس باد و قطرات آب روی پوست و….
ابرا رو ببین وای خدا 😶😂🤦🏻♂️
من برم تو آب که دیگه دل تو دلم نیست 😂😂
پ.ن :قلبم باز شده و ناخودآگاه لبخند رو لبمه 🙂
🌊🏊🌊🏊🌊🏊🌊🏊🌊🏊🌊🏊🌊🏊🌊
از خدا میخوام کمکمون کنه تا همیشه زیبایی ها را ببینیم و درک کنیم
از خدا میخوام هممونو به راه راست به راه کسانی که به آنها نعمت داده هدایت کنه
از خدا میخوام کمکمون کنه تا فقط خودشو باور کنیم