دوش با من گفت پنهان کاردانی تیزهوش وز شما پنهان نشاید کرد سر میفروش
گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبع سخت میگردد جهان بر مردمان سختکوش
******************************
وقتی صحبت از تمرکز بر نکات مثبت میشود، بعضیها می گویند:
مگر میشود بر نکات مثبت تمرکز کرد، در حالیکه با این همه بدهی و طلب کار احاطه شدهام! یا عشق چندین سالهام، مرا ترک کرده یا اطرافیانم به شدت آدمهای منفی نگری هستند!
مگر میشود بر نکات مثب تمرکز کرد، وقتی حتی حرف مردم، بیشتر از شکستی که عایدم شده، مرا ترسانده یا وقتی تمام تلاش یک سالهام، که آن همه روی نتیجه اش حساب باز کرده بودم، یک شبه به خاطر طوفان، آفات و… بر باد رفته
و هزاران دلیل منطقی و محکم دیگر…
قبول دارم که تمرکز بر نکات مثبت، در لحظات به ظاهر بد، آسان نیست، اما ممکن است. این همان توانایی است که، با تکیه بر آن، این لحظه سخت، را به بهترین شکل پشت سر می گذاری.
می شود با تغییر نگاه، حتی در لحظهای که بدهکارها احاطهات کردهاند، نگران سرزنشهای اطرافیانت هستی، یا حتی در لحظهای که همه داراییات به یکباره از دست رفته و…، انتخاب کنی که آدمی شاد باشی که توسط بدهکارها احاطه شده است یا فردی نگران و آشفته!
آدمی شاد باشی که طوفان، آفات و… حاصل دسترنجش را نابود کرده، یا فردی با احساس بدبختی و درماندگی و…
چه تمرکز بر نکات مثبت انتخاب شما باشد، چه تمرکز بر اتفاقاتی که آنها را دلیلی برای ناتوانی از تمرکز بر نکات مثبت می دانی، در هر صورت نمیتوانی با نگرانی، غم، دلواپسی، افسردگی و … نتیجه را تغییر دهی یا حتی بهتر نمایی.
اما من به شما قول میدهم، اگر در لحظات سخت، انتخابت تمرکز بر نکات مثبت باشد، آرام آرام، به سمت اتفاقات بهتر هدایت میشوی که کار برای تمرکز بر نکات مثبت، راحتتر بشود.
و وقتی با تعهد این مسیر را همچنان ادامه می دهی، کم کم اوضاع به شکلی تغییر میکند که همان اتفاق به ظاهر ویرانگر، منشأ ورود به مسیری میشود و نتایجی را وارد زندگیات میکند، که نه تنها همه آن ناکامیها جبران میشود، بلکه درهایی از نعمت و برکت به رویت باز میشود.
چه بدانیم و چه ندانیم، ما در هر لحظه یا به سمت شرایط بهتر و یا به سمت شرایط بدتر، در حال حرکتیم و این کار را به وسیله تمرکزمان بر نکات مثبت، یا تمرکز بر آنچه که نمیخواهیم، انجام میدهیم. ما در هر لحظه به این وسیله، تجربه بعدی را در مسیر زندگی مان انتخاب می کنیم.
اما قدرتمندترین توانایی ما زمانی خودش را نشان میدهد که قادر باشیم در هر لحظه، فارغ از اینکه اوضاع چقدر به ظاهر سخت شده، قادر به تمرکز بر نکات مثبت آن لحظه باشیم و به بزرگترین قانون هستی یعنی احساس خوب= اتفاقات خوب، وفادار مانده و این راه را نه فقط یک بار، بلکه برای همیشه ادامه دهیم.
سید حسین عباس منش
نکته مهم!!!
با توجه به محتوای این برنامه، این فایل فقط به صورت تصویری می باشد.
برای دیدن سایر قسمتهای سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 951MB14 دقیقه
- دانلود با کیفت HD209MB14 دقیقه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
«وَمَا رَمَیْتَ إِذْ رَمَیْتَ وَلَٰکِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ»
«أَلَیْسَ اللَّهُ بِکَافٍ عَبْدَهُ»
—————————————————————–
سلام به استاد نازنینم ، سلام به توحیدی ترین استاد دنیا،سلام به استاد سخاوتمندم که صفت سخاوتمندی هرروز بیشتر میفهمم چقدر برازنده استادمه
این فایل نشانه روزانه هدایتمه برای دوروز پیش ، که باهاش خیلی هنگ کردم ، این هدایت در پاسخ به سوالم در مورد مسئله چند روز قبلم بود ،درست خداوند زد تو خال اما هرروز که میگذره بیشتر برام باز میشه بیشتر متحیرم میکنه.
داشتم کامنتمو می نوشتم دستم خورد صفحه عوض شد رفت رو کامنت یکی از دوستان ، خدایا سپاسگزارم باز سریع پاسخم دادی خداوند سریع الجواب !
خداوند یه مدتیه مدام و مدام بهم میگه تنها راه حل مسئله ات برداشتن تمرکز از ناخواسته ات هست و تمرکز کن روی نعمتها و زیبایی ها احساستو خوب کن . میدونم راهش اینه تلاش میکنم اما تازه فهمیدم یه احساس مخفی گناه تو مغزم داشته جولان میداده تازه دستش رو شده برام اما واقعا نمی دونم چطور بهش نگاه کنم که این حس گناه رو از بین ببرم.
باز برمیگرده به همون باورهای قبلی ذهن که من الان چرا باید شاد باشم خوشحال باشم یسری نجواها که فقط حسشون میکنم حتی نمی شنوم فقط فرکانسشو حس میکنم آره داره بیشتر روشن میشه تقلا هاش! میگه باید یه کاری کنی، باید یه کاری کنی و مدام برای خودش نقشه میکشه ، میدونم چشه داره جون میده انگار لحظات آخر زندگیش رسیده آخه همیشه تنهایی کار کرده، اعتماد به خداوند، عمل به هدایتها، پریدن تو بغل خدا ونشستن روی دوشش نمیدونه اینا چیه ولی انگار میدونه این کارها شیشه عمرشو میشکنه که همیشه فکر کرده همه چیزو میدنه ،نه تنها میدونه بلکه دانسته هاش خیلی هم درسته. و مریم تازه متولد شده کوچیک هم میترسه از اعتماد به خدا از اینکه دیگه طبق توصیه های عقل ناقصش عمل نکنه، خدایا کمکم کن این روزهارو با توکل بهت پشت سر بذارم کمکم کن اعتماد به تنها قدرت جهان به ربّ العالمین رو در وجودم بسازم.
خدایا کمکم کن خاموش کنم این صدارو، آماده بشم که بپرم بغلت. کمکم کن حریف نجواها بشم.
صبح از خداوند درخواست کردم که هدایتم کنه به مطلبی ،جایی ، احساسی که بتونم این احساس گناه شاد بودن در این شرایطو از خودم دور کنم، و خدا با اون کامنت بهم گفت اگه ایمان و نتایج استاد عباسمنش رو میخوای باید هر چی میگه انجام بدی ،میگه الکی خوش بودن بهتره پس الکی خوش باش مریم،هر چی من میگم انجام بده، میدونم دیگه واضحتر از این مگه میشه خدایا بگی مریم خوش باش،شاد باش ،لذت ببر بذار درها باز بشه،بذار نتایجی که پشت در جمع شدن بیاد تو زندگیت،بهم اعتماد کن،بهم اعتماد کن ، بهم اعتماد کن. بذار بشکنه شیشه عمر ذهنی که سالها با نقص برات تصمیم گرفته تقلا کرده، بهم اعتماد کن . و در حین نوشتن بیشتر و بیشتر مسئله ام برام روشن شد،خدایا سپاسگزارتم خدایا من نمیدونم خدایا من محتاج هدایتهات هستم خدایا خیلی تنها هستم جز تو کی میتونه کمکم کنه.
تو نورتو در وجودم شعله ور کن،یا ربّ خودت منو هدایت کن.
إیّاک نعبد و إیّاک نستعین إهدنا الصّراط المستقیم