سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 14

شرایطی که در تمام جنبه‌های زندگی‌مان داریم و احساسی که به خاطر آن شرایط تجربه می‌کنیم‌، اعم از آرامش یا نگرانی‌، ترس یا اشتیاق‌، سپاسگزاری یا گله و شکایت‌، تحسین یا حسادت‌، همه و همه بستگی‌ِ کاملی به کانون توجه‌مان و باورهایی دارد که کنترل کانون توجه‌مان را در اختیار گرفته است و نه آدمهای روابط‌مان؛ نه کشور محل زندگی‌مان؛ نه رفتاری که آدمهای طرفِ روابط‌مان با ما دارند؛ نه خانواده‌ و جامعه‌ای که در آن هستیم؛

دانستن این موضوع‌، و درکِ اهمیت و قدرتِ خلق‌کنندگی اش‌، تعهدی در وجودمان ایجاد می‌کند که برای «در بالاترین اولویت قرار دادنِ کنترل کانون توجه‌مان‌» و زمان، انرژ‌‌ی و هزینه صرف کردن برای‌، معطوف کردن آن‌ به آنچه که اتفاق افتادنش را دوست داریم.

وقتی هم این تعهد ایجاد بشود‌،

آنوقت‌، نمی‌توانی به کانون توجه‌ات اجازه دهی تا به تمرکز بر ناخواسته‌ها و نقص‌های شغلت‌، تو را قربانی آن وضعیت بداند؛

آنوقت به افکارت اجازه نمی‌دهی تا‌، با چرخیدن حول اتفاقات ناخواسته‌ای که در روابطت تجربه کرده‌ای‌، خودت را قربانی رفتار آن آدمها بدانی؛

آنوقت به ذهنت اجازه نمی‌دهی تا با نجواهایش درباره ناخواسته‌هایی که قرار است از راه برسند و خوشبختی‌ات را بربایند‌، تو را در ترس و نگرانی گیر بیاندازد و «کاسه‌ی چه کنم چه کنم» به دستت بدهد.

آنوقت به جای کنکاش و کالبدشکافی برای پیدا کردن نشانه‌ای از ناخواسته‌ای که از رخ دادن و به واقعیت پیوستن‌اش می‌ترسی‌، کوچکترین نشانه‌ی مثبت‌ را می‌بینی‌، جدی می‌گیری و برای نگه داشتنِ آن در افکارت‌، تلاش‌های آگاهانه‌ی ذهنی به خرج می‌دهی؛

هرچه نقش مهمِ کانون توجه‌ات در خلق اتفاقات زندگی‌ات را درک می‌کنی‌، سوء تفاهم‌ها و کژ‌‌فهمی‌های بیشتری درباره قدرتی که برای خلق اتفاقات زندگی‌ات‌ داری، برطرف می‌شود.

هرچه ارتباط واضح‌تری میان کانون توجه غالبت‌ات و جنس احساسی که غالباً داری را پیدا کنی‌، تعهد بیشتری برای اعراض کردن از ناخواسته‌ها و توجه کردن به خواسته‌ها و نعمت‌های زندگی‌ات داری.

پیغام «سریال تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی‌ها»‌، تأمل کردن‌‌‌ درباره‌ی نعمت‌هایی است که همین حالا در زندگی‌ات داری و اجازه دادن به خودت برای تجربه‌ی احساس خوبِ حاصل از کنترل کانون توجه‌ات است. احساس خوبی که طبق قانون‌، تو را به مسیر آسانی‌ها هدایت می‌کند.

تا بتوانی در میان اینهمه هیاهوی و دوندگی‌ای که در ذهنت برای فرار از ناخواسته‌ها و جنگیدن برای به دست آوردن خواسته‌هایت به پا کرده‌ای‌، به خودت تنفس بدهی و برای لحظه‌ای در مسیری که سالهاست پیموده‌ای و نتایجی که این مسیر و این شیوه‌ در دستت‌ات گذاشته‌، تأمل کنی و از خودت بپرسی:

اینهمه تنش و فشار جسمی و روحی‌، تا کی و تا کجا قابل تحمل خواهد بود؟!

«تمرکز بر نکات مثبت و زیبایی‌ها»‌، نزدیک‌ترین و هماهنگ‌ترین شیوه با «قوانینی است که‌، خداوند بر این جهان مقرر ساخته است و جهان را با آن قوانین مدیریت می‌کند.

قوانینی که بر پایه‌ی «بیشتر ماندن در احساس خوب»‌، به کمک کنترل ذهن و توانایی در تمرکز بر نکات مثبت‌، زیبایی‌ها‌، داشته‌ها‌، نعمت‌ها و برکت‌هایی است که همین حالا در زندگی‌مان و در اطراف‌مان جاری است.

تمرکز بر نکات مثبت و تحسین زیبایی‌ها و نعمت‌های زندگی خودمان و دیگران- به جای حسادت به آنها-، شخصیتی تحسینگر در وجودمان می‌سازد و‌ آرام آرام توجه‌مان را از تمرکز بر جای خالیِ نعمت‌هایی که در زندگی‌ات می‌خواهی داشته باشی و ناامیدی به خاطرشان‌، برمی‌دارد و تمرکز شما را بر دیدنِ نعمت‌ها و باور کردنِ امکان پذیر بودنِ داشتن‌شان‌، می‌گذارد و مهم‌تر از همه‌، به تو می‌فهماند برای آوردن خواسته‌ها و نعمت‌ها به زندگی‌ات‌، نیازی به تقلای سخت‌تر نداری‌، بلکه نیاز به مقاومت‌ کمتر به آن معنا که قرآن از آن با عنوان صبر و صلوه یاد می‌کند‌، داری

مقاومت کمتر به معنای «لاخوف علیهم و لاهم یحزنون شدن» به واسطه‌ی ساختن باورهای قدرتمندکننده‌ی توحیدی‌، درک فرایند تکاملی رشد‌، درکِ «قدرت نداشتنِ عوامل بیرونی در سرنوشت مان‌»، درک قدرت باورها و کانون توجه‌مان در سرنوشت‌مان و درک اهمیت ماندن در احساس خوبی که‌، از سپاسگزار بودن به معنای دیدن نعمت‌ها، توجه به آنها و توکل بر نیرویی هدایت‌گر که‌، هدایت ما به سمت چگونگیِ خلق خواسته‌های‌مان را بر خود واجب کرده است.

همان اساسی که 12 قدم‌، قدم به قدم آن را به ما می‌شناساند و چگونگی اجرایش را  در این 12 قدم‌، تمرین می‌کنیم و مهارت کنترل کانون توجه‌مان‌ و سپس کنترل زندگی‌مان را بدست می‌آوریم.

برگرداندنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌مان‌ از ناخواسته‌ها به خواسته‌ها‌، از کمبودها‌، به نعمت‌ها‌، از نازیبایی‌ها به زیبایی‌ها‌‌، از نکات منفی به نگات مثبت‌ و ادامه دادن تا رسیدن به ثبات شخصیتی در این باره‌، آنقدر آرام و بدیهی‌، ورق را در زندگی‌ات برمی‌گرداند که‌، وقتی به زندگی‌ات نگاه می‌کنی‌، متوجه می‌شوی‌، گوشه گوشه‌ی زندگی‌‌ات را همان نعمت‌هایی آراسته که بارها تحسین‌شان کرده‌ای.

اینجاست که درک می‌کنی‌، ما ساخته شده‌ایم تا با کانون توجه‌مان اتفاقات زندگی‌مان را خلق کنیم و ما قدرتِ 100٪ برای در کنترل گرفتن کانون توجه‌مان را داریم.


برای دیدن سایر قسمت‌های سریال تمرکز بر نکات مثبت‌، کلیک کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • دانلود با کیفیت HD
    630MB
    42 دقیقه
  • فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 14
    325MB
    42 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

204 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «امیرحسین ادیبی» در این صفحه: 1
  1. -
    امیرحسین ادیبی گفته:
    مدت عضویت: 2899 روز

    سلام بر استاد گرامی

    سریال تمرکز بر نکات مثبت قسمت 14

    این قسمت: شرکت IKEA

    این دومین فایل در مورد شرکت آی کیا تو سریال تمرکز بر نکات مثبته…فایل اول فوق العاده بود و نکات خیلی ارزشمندی گفتید توش

    اولین قسمتی که وارد این فروشگاه میشیم، محصولاتی که جدید آورده رو نشون میده و میگه که اینارو جدید آوردیم و میتونید بخرید و ببینیدشون

    این فروشگاه جوری طراحی شده که وقتی واردش میشید مجبورید همه جارو ببینید و بگردید، یعنی مسیرهایی طراحی کردن که همه جارو ببینید و از همه جا بازدید کنید، که این خودش یک نوع عرضه کردن محصولاتشه و یک ایده ی عالی برای فروشه و داره خودشو تبلیغ میکنه که من اینو دارم، اینو دارم، اینو دارم

    این شرکت یک شرکت سوئدیه، و حتی آرمش هم زرد و آبیه و شکل پرچم سوئده

    و سالم غذاخوریش رو میبینیم که بازم یکی از ایده های فوق العادش بود برای اینکه مشتری ها بیرون نرن برای خوردن غذا و همینجا غذا بخورن تا علاوه بر ساخت ثروت بیشتر برای این شرکت، مشتری ها هم وقت کمتری صرف کنن برای غذا خوردن و دیگه با بیرون رفتن برای غذا، از خرید منصرف نمیشن و همینجا غذارو میخورن

    و استاد چقدر جالبه که خیلیا برای غذا خوردن میان اینجا و این چقدر ثروت سازه…و غذاهای سوئدی رو هم روش مانور داده این شرکت با قیمت های خیلی مناسب

    و چقدر صندلی و میز گذاشتن برای غذا خوردن و نکته ی جالب اینکه همه ی این میز ها و صندلی ها و بشقاب ها و همه ی اینا تولید خود شرکته!! خیلی جالب بود واقعا

    چه شیرینی های خوشرنگ و خوشمزه ای…و چه سالاد هایی داره…دهن آدم آب میفته😂😂

    و چقدر سبد های بزرگ از عروسک های مختلف داره اونجا…چه عروسکای قشنگ و زیبا با رنگای مختلفی…

    و همههههههههه چی هم داره اینجا…هرچیزی که فکرش رو بکنیم…استاد واقعا یک نفر که خونه ی بدون هیچ وسیله ای داره، بیاد اینجا، میتونه تمام وسایل مورد نیاز زندگیش رو از کوچیک تا بزرگ بخره و بره خونش رو پر کنه…اینجوری که میبینم هرچیزی که فکرش رو بکنی داره…و یجورایی وقتی برای خرید میای، دیگه نمیتونی بری جای دیگه، چون همونجا میخری و میری…و اینم یک ایده ی عالیه که وقتی مشتری میاد اونجا هرررررچی که میخواد باشه و دست پر بره بیرون و با خودش بگه که من همه چیمو از آی کیا تهیه میکنم و میام

    و آفرین به این شرکت که منبعی از ایده های ثروت ساز و فراوانیه…چندتا نمونه از هر محصول رو باز میکنه تا بقیه ببینن و بقیه ش رو به صورت جمع شده و تحت شده نگه میداره و اینجوری چقدرررررر فضای کمتری استفاه میشه و چقدر نظم و تسلط خوبی داره روی کاراش و محصولاتش…همین نماد فراوانیه…اصلا جهان ذاتش فراوانیه و هر روز داره فراوون تر میشه…ساختمون ها و خونه های گذشته رو میبینیم که یک خونه ساخته میشه و مثلا یک شعاع 100 در 100 متر رو میگیره و یک خانواده توش هستن…اما الان تو همین شعاع 100 در 100 متر ، یک برج 20 طبقه ساخته میشه که توی هر طبق چند واحد وجود داده و حداقل بگیم هر طبقش 2 واحد هم باشه، کل ساختمون میشه 40 واحد… یعنی 40 تا خونه برای افراد توی همون فضایی که قبلا یک خونه یا چند تا خونه ساخته میشد…البته این حداقله…الان برج های صد طبقه داریم که چندصد نفرررر توش زندگی میکنن اما فضایی که روی زمین اشغال میکنه تغییری نکرده!! این نماد بااااااارز فراوانیه…انگار ذات این جهان رو به فراوانیه و هر روز داره همه چی بیشتر میشه و زحمت کمتر میشه…خدایاشکرت واقعا

    و استاد شما وقتی اینارو توضیح میدید، مثلا من انشاالله اگه روزی بیام آمریکا و قصد خرید داشته باشیم از اونجا، یه عالمه اطلاعات دارم ازش و خیلی مسلطم روش و وقت برای سوال پرسیدن و هاج و واج موندن صرف نمیکنم…مثلا میدونم رستوران داره، میدونم اول که واردش میشم محصولاش جدیدشو نشون میده، میدونم منو از مسیرهایی میبره که همه ی محصولات رو ببینم و چیزی از قلم نمیفته، میدونم کد انبار چیه و باید برای خرید کد انبار رو یادداشت کنم و ذخیره کنم و وقت خروج تهیه کنمش…همه ی اینارو میدونم و با اعتماد به نفس و بدون وقت تلف کردن میرم برای خرید…و خیلی های دیگه که این فایل رو میبینن هم همینطور….اینا همش فرااااااااواانیه…همش ثروته…از موهبت های ثروتمند شدنه که ما میتونیم این اطلاعات دقیق رو از آی کیا داشته باشیم و در بهترین حالت ممکن خرید کنیم چون از قبل میدونیم خیلی چیزارو…قطعا کسی که اولین بار بره توی این فروشگاه و اطلاعاتی نداشته باشه، خیلی چیزا براش سواله، خیلی چیزارو نمیدونه، باید بپرسه از بقیه، وقتش خیلی میره، و شاید حتی اصلا خیلی چیزا براش سوال نشه که بپرسه و باید چندین بار بیاد و بره تا مطلع بشه…اما استاد شما همه چیو تقریبا گفتید و من خودم اگه یه روز برم اونجا برای خرید، تقریبا مسلط به همه چی هستم و خریدمو میکنم و میام

    و چقدر هوشمندانه میاد اون وسایل رو توی یک اتاق میچینه و نشون میده اینا اگه باهم تو اتاق قرار بگیرن چجوری میشه شکلشون…این ایده های واقعا فوق العادست…باعث میشه مشتری مبهم نباشه براش و مصمم تر تصمیم بگیره و انتخاب کنه

    چه دراور های زیبایی، کاملا ساده و شیک…با رنگ ها و اندازه های مختلف…خیلی زیباست

    و چقدر میتونه به همه چی فکر کرده باشه این شرکت که حتی حموم و دستشویی رو میاد میسازه و میگه این شکلی میشه اگه این وسایل رو بخری و بزاری کنار هم!

    کاملا مشتری میدونه چیو داره میخره و دو دل نیست

    و حتی ابزار هایی که برای اسمبل کردن و نصب وسایل توی خونه نیازمنده رو هم میاد میفروشه…مگه میشه واقعا؟ از هررررررچیزی پول میسازه…نمیاد ابزار نصبش رو مشتری خودش باید داشته باشه، میگه من ابزارشم میزارم اونجا خیلی ها میخرن چون خیلی ها ابزار نصبش رو ندارن و یهویی باهم میخرنش…همش نماااااد فراوانیه…واقعا کی فکرشو میکنه که شرکت میاد محصول میزاره اونجا و میگه اینم ابزار های مورد نیاز نصبشه، دیگه نمیخواد برات سوال باشه چی برای نصبش نیازه یا اگه رفتی خونه دیدی نداریش دیگه برنگردی برای خرید ابزار…همش فراوانی، همش ثروت

    و چه شیرالات قشنگی داره…نقره ای مشکی سفید

    چه سینک های براق و زیبایی…

    برای گاز ها و فرهاش 5 سال گارانتی گذاشته و این نشون میده فروشنده مطمئنه از کیفیت کالای خودش و یا این گارانتی این اطمینان رو به مشتری هم میده…

    و چقدر باور به فراوانی دارن که جنس با کیفیت عالی میدن و نگران نیستن که دیگه مشتری نیاد…چون خیلی ها میگن جنس بد بدیم تا دوباره بیاد بخره طرف…اما میبینیم کسب و کار های موفق کیفیت های فوق العاده میدن ولی باااازم همینجوری ثروت و مشتری و فراوانی وارد کارشون میشه…

    و این ایده ای که میاد اتاق و اشپزخونه درست میکنه و وسایل رو توش میچینه چقدر خوبه..چقدر میدونی چجوری میشه…چقدر شکل و شمایل واقعی به خودش میگیره…

    حتی میاد نور مصنوعی میزاره به جای نور پنجره تا حس واقعی بودن بده…فوق العادست این شرکت

    و استاد چقدر شما توجه بر نکات مثبت رو جدی گرفتید، چون با اینکه یک فایل در مورد این فروشگاه قبلا تهیه کرده بودید و تقریبا همه ی نکاتش رو گفته بودید، اما بازم اینکارو کردید و تکرار کردید همونارو…چون تمرکز بر نکات مثبت یبار دوبار سه بار نیست…بلکه همیشگیه…و شما بازم اومدید اینکارو کردید

    و آفررررین به اعتماد به نفس شما که توی اون جمعیت، 40-50 دقیقه فیلم برداری کردید و صحبت هم کردید…آفرین واقعا

    فایل فوق العاده ای بود…خیلی زیبا بود مواردی که نشون دادید

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: