ما با ویژگیِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگیمان خلق شدهایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ما، وارد تجربهی زندگی مان نمیشود.
یعنی تمام اتفاقات، شرایط و تجارب زندگی ما، نتیجهی انتخابهای پی در پیای است که، در هر لحظه نه با کلماتمان، نه با خواهشها و تمناهایمان و نه حتی با احتیاجات شدیدمان، بلکه با کانونِ توجهمان صورت میگیرد.
به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازهی ورود به تجربهی زندگیمان را مییابد که، هم اساس، همفرکانس و منطبق بر کانون توجه غالبمان میشود.
به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که میتوان گفت:
تمرکز بر نکات مثبت سریعترین، قویترین و لذتبخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی، به شرایط و وضعیتی است که میخواهی داشته باشی.
منظورم از تمرکز بر نکات مثبت:
احساس سپاسگزارانهای است که، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشتهها، نعمتها، تواناییها و فرصتهای فراوانِ پیش رویت میکند که، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمیماند.
احساس تحسینگرانهای است که، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران میکند که، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمتهایی در زندگیات به واسطهی مقایسهی «نتایجت و تکاملِ طی نشدهات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شدهشان آگاهی نداری»، نمیماند.
احساس اطمینانی است که، آنقدر دلت را قرص و قدمهایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانههای هدایتهای پیش رو میکند که، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمیماند.
دیدنِ کوچکترین نعمتهای وضعیت کنونی زندگیات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب میکند و با نعمتهایی همفرکانس میکند که، آرزوی تجربهشان را داری.
به اندازهای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگیات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمتهای زندگیات میشوی، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونیات» همفرکانس میشوی. یعنی به همان اندازه، مقاومتهای ذهنیات در برابر تجربهی آن شرایط، کم میشود و آن شرایطِ دلخواه، اجازهی وارد شدن به تجربهی زندگیات را مییابد.
زیرا مسئله، «درخواست کردن» نیست. درخواستهای ما برای داشتنِ نعمتهای بیشتر، به واسطهی برخورد با تضادها یا مشاهدهی نعمتهای زندگی دیگران، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود، به آن درخواستها پاسخ داده است.
مسئله، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواستهای پاسخ داده شده» است که فقط به وسیلهی برداشتن مقاومتها و همفرکانس شدن با آن پاسخها صورت میگیرد.
برای دیدن سایر قسمتهای سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD89MB6 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1547MB6 دقیقه
سلام به استاد و مریم شایسته مهربان وهمگی عزیزان
امیدوارم تک تک مون اینقدر در زندگیمون هرروز دستاوردهای عالی و پیشرفت روی پیشرفت و زیبایی روی زیبایی بدست بیاریم که حتی برا میوه خریدن هم که میریم همش تجربه های عالی باشه که وقتی به بقیه هم نشون میدی بخصوص اعضای خانواده ت که نگاه میکنن لذت ببرن و همونهایی که زمانی اصلا حرفاتو باورنمیکردن بلکه زمانی هم میرسه فقط لحظه شماری میکنن که تصویری فایلی تجربه ای از مکانهای زیبایی که بدست میاری ببینن و مخالفات روزی تبدیل میشن به فالوورات و هرکدوم هم که نشدن اشکال نداره زیبایی ها و نعمتهای خداوند بی انتهاهستن
مریم عزیز چقدر دیدگاهت زیباست که حتی اون خانمهای باحجاب رو تحسین میکنی که آره هرکسی هرجور راحت باشه میتونه بپوشه و زندگی کنه و هرکسی خود واقعیشه ،،،،الکی نیست که این کشور اینقدر قدرتمند و عالیه
داشتم به این فکرمیکردم که اکثرمون ازبچگی همش چیزهایی کردن تو مغزمون که باید مالت رو سفت بگیری به در خونه ت چندتا قفل بزنی فصل میوه ها برا باغت نگهبان بذاری کسی دزدی نکنه باید خیلی هواست باشه اما ،،این باغ توت فرنگی ها که هرکسی خودش میره میچینه میخوره اصلا اینقدر زیاد باوراشون فراوانیه که به جزئیات اهمیت نمیدن چونکه فکرشون بزرگ و ثروتمنده
استاد همونطوری که از بچگی اکثرا باورهامون و ذهنمون بواسطه خانواده و محیط ،فرهنگ ،رسانه،جامعه،و….ساخته شده اما ازاینکه شمابااین فایلهای زیبایی که میذارید همینطوری هم ذهنمون کم کم بااین زیبایی ها و فراوانی ها برای مثبت ساخته میشه ممنون از زحماتتون برای تدوین این فایلها،،
وقتی اون توت فرنگی بزرگ اول از لایو زنده به خواهرت نشون دادی بعد به ما نشون دادی گفتم ببین وقتی اصلاح بشی و درمسیر درست باشه حداوند به شکل همین توت فرنگی زیبا درزندگیت ظاهر میشه ،،
دوستان عزیز بخدا قسم ارزششو داره بجای اخبار و این صحبتهای نقل و نبات روزانه مردم این فایلهارو هزاران مرتبه گوش کنیم و تمرین کنیم ،،،
من که همیشه بخودم میگم اول این خانواده بعد خانواده خودم وبقیه بهم کمک کننده و احساس بسیار عالی و کمک کننده درزندگی و آخرت بهم میده،،
مثلا استاد توی اون کلیپی که پریروز میگفتی تو ایران الکی میگن آمریکا هم کلی بیماری و تعطیلی مدارس و اداره هاست منم الان میگم آره واقعا حرفهای الکی میگن اگه همچین بود الان این همه آدم با بچه های شیرخواره و کودک هاشون نمیومدن تو این فضای باز و وسط میوه ها قدم بزنن ،،
خدایا روزی بشه هممون اینقدر خودمونو تغییر بدیم و نتایج های بزرگ درزندگی کسب کنیم که روزی همچین جاهایی کنار هم جمع شیم و فقط لذت ببریم و هرروز پیشرفتها و دستاوردهای بزرگ،،
قبل ازاینکه شروع به نوشتن این کامنت کنم داشتم چرت میزدم از تمرین ورزشیم اومده بودم کمی خسته بودم اما گفتم من متعهدم باید این ذهن از زیر کار در رو را مجبور کنم توجهشو بذاره رو نکات زیبایی ها و مثبتها،،
خدایا شکرت استاد داره بهمون ثابت میکنه که وقتی باورهاتو درست میکنی و باخودت و خدای خودت هماهنگ میشی دگه لازم نیست حتما کارهای عجیب و غریب انجام بدی تا بقیه استفاده کنن و دوستت داشته باشن «نه» بلکه ساده ترین کارها وایده ها هم که انجام بدی خیلی ها میان ازت خرید میکنن و تحسینت میکنن مانند همین میوه خریدن استاد و مریم جان الان کی باورش میشه براهمچین فایل کوتاه و ساده ای یه عالمه کامنت بینظیر و چندصفحه ای بذارن ،،
یادهمون جمله زیبا افتادم که تو توحیدی باش خداوند خودش فوج فوج جمعیتهای عظیم میاره سمتت یه عالمه میان ازمحصولاتت خرید میکنن اگه بازیگر باشی همه میریزن سینما فیلمهاتو بخرن ونگاه کنن ،،
خلاصه دوستان همین توت فرنگی ها خودش کلی درس برام داره دگه بقیه فایلها جای خودشون رو دارن ،،
زندگیتون مثل همین توت فرنگی ها خوشرنگ و خوشمزه باشه همیشه خدایارو نگهدارتون،،
به نام خداوند عظیم
سلام به سیده عزیز
ممنون از شما لطف داری خداروشکر به کامنتم هدایت شدی و همین که این صحبتهارو کردی باعث شد شما هم انگیزه و هدایتی بشی برای من این یعنی اینکه خداوند مارو در مسیر هدایت قرار داده
و سال 98کجا الان کجا اما قدرت خداوند همیشه بی انتها و بخشنده ست
مثلا من خودم هم امروز هم اینکه چندروزه اخیر مدام میگم خدایا من در هدایت خودت قرار بده و منو از قبل آسان تر کردی پس بازم منو آسان و آسان تر کن برای آسانی ها بخصوص همین نیم ساعت قبل داشتم این جمله رو از خداوند طلب میکردم که یهو دیدم شما این پاسخ برام گذاشتی چقدر خداروشکر کردم از این پاسخ خداوند
دست عزیز و گرامی در بهترین مسیر زندگی برات آرزومندم.