ما با ویژ‌‌گی‌‌‌ِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگی‌مان خلق شده‌ایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ما، وارد تجربه‌ی زندگی مان نمی‌شود.
یعنی تمام اتفاقات، شرایط و تجارب زندگی ما، نتیجه‌ی انتخاب‌های پی در پی‌ای است که، در هر لحظه نه با کلمات‌مان، نه با خواهش‌ها و تمناهای‌مان و نه حتی با احتیاجات شدیدمان، بلکه با کانون‌ِ توجه‌‌مان صورت می‌گیرد.
به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازه‌ی ورود به تجربه‌ی زندگی‌مان را می‌یابد که، هم اساس، هم‌فرکانس و منطبق بر کانون توجه غالب‌مان می‌شود.
به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که می‌توان گفت:
تمرکز بر نکات مثبت سریعترین، قوی‌ترین و لذت‌بخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی، به شرایط و وضعیتی است که میخواهی داشته باشی.
منظورم از تمرکز بر نکات مثبت:
احساس سپاسگزارانه‌ای است که، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشته‌ها، نعمت‌ها، توانایی‌ها و فرصت‌های فراوانِ پیش رویت می‌کند که، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمی‌ماند.
احساس تحسینگرانه‌ای است که، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران می‌کند که، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمت‌هایی در زندگی‌ات به واسطه‌ی مقایسه‌ی «نتایجت و تکاملِ طی نشده‌ات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شده‌شان آگاهی نداری»، نمی‌ماند.
احساس اطمینانی است که، آنقدر دلت را قرص و قدم‌هایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانه‌های هدایت‌های پیش رو می‌کند که، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمی‌ماند.
دیدنِ کوچکترین نعمت‌های وضعیت کنونی زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب می‌کند و با نعمت‌هایی هم‌فرکانس می‌کند که، آرزوی تجربه‌شان را داری.
به اندازه‌ای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمت‌های زندگی‌ات می‌شوی، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونی‌ات» هم‌فرکانس می‌شوی. یعنی به همان اندازه، مقاومت‌های ذهنی‌ات در برابر تجربه‌ی آن شرایط، کم می‌شود و آن شرایطِ دلخواه، اجازه‌ی وارد شدن به تجربه‌ی زندگی‌ات را می‌یابد.
زیرا مسئله، «درخواست کردن» نیست. درخواست‌های ما برای داشتنِ نعمت‌های بیشتر، به واسطه‌ی برخورد با تضادها یا مشاهده‌ی نعمت‌های زندگی دیگران، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود، به آن درخواستها پاسخ داده است.
مسئله، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواست‌های پاسخ داده شده» است که فقط به وسیله‌ی برداشتن مقاومت‌ها و هم‌فرکانس شدن با آن پاسخ‌ها صورت می‌گیرد.
برای دیدن سایر قسمت‌های سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD89MB6 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1547MB6 دقیقه
سلام استاد عزیز و باز خانم شایسته مهربان و دوستان گلم
خیلی مزرعه بزرگ و پر از فراوانی هست خداو شکر
چقدر زیبا و سرسبز و توت فرنگی های قرمز و رسیده
آدم دلش می خواد بیا و کلی توت فرنگی بخره
خداروشگر
چقدر ایده خوبی هر کسی بخواد می تونه بیا خودش توت فرنگی بچینه به سلیقه خودش هر چقدر هم بخواد هست می چینه و توی این فضای زیبا و سرسبز تفریح خوبی هم هست و تمرینی هست برای اینکه تمرکز افراد بر روی زیبایی ها و نکات مثبت بره
خداوشکر
چقدر خوبه که افراد حواسشون هست که پاشون رو روی توت فرنگی ها نزارن
و خیلی عالی تر اینه که اینقدر آزادی هست که افراد با هر شخصیتی که هستند می تونند زندگی کننده حجاب داشته باشه یا اینکه سبک زندگی ش فرق بکنه همه با هم با شادی بدون قضاوت کردن هم با صلح زندگی می کنند و هیچگونه نقابی هم بر روی شخصیت خودشون نمی زنند چقدر خوبه خدارو شکر
استاد و خانم شایسته هم مثل همیشه تمرکز بر نکات مثبت می کنند و احساس خوب و عالی رو عالی تر و خوب تر می کنند
این همون اصل خارپشتی هست که باید مهارتش رو یاد بگیریم و توش حرفه ای بشیم و بتونیم ورودی های ذهنمون رو به خوبی کنترل کنیم و هر چقدر توانایی مون بالاتر بره توی این موضوع موفقیت بیشتری در تمام جنبه های زندگی تجربه می کنیم
جالبه متنی هم که استاد بالای این ویدیو گذاشتن دقیقا در مورد همین موضوع هست که صبح زود پس از اینکه از خواب بیدار شدم توسط خداوند هدایت شدم به سمتش و خوندمش و کلی ذوق کردم و احساس خوب در من ایجاد شد خدارو شکر
خیلی خیلی خیلی متن زیبا و فوق العاده هست ممنون از شما که اینقدر قشنگ و خوب توضیح دادین استاد و خانم شایسته عزیز
سپاسگزارم بی نهایت از خداوند توانا و قدرتمند.