ما با ویژگیِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگیمان خلق شدهایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ما، وارد تجربهی زندگی مان نمیشود.
یعنی تمام اتفاقات، شرایط و تجارب زندگی ما، نتیجهی انتخابهای پی در پیای است که، در هر لحظه نه با کلماتمان، نه با خواهشها و تمناهایمان و نه حتی با احتیاجات شدیدمان، بلکه با کانونِ توجهمان صورت میگیرد.
به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازهی ورود به تجربهی زندگیمان را مییابد که، هم اساس، همفرکانس و منطبق بر کانون توجه غالبمان میشود.
به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که میتوان گفت:
تمرکز بر نکات مثبت سریعترین، قویترین و لذتبخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی، به شرایط و وضعیتی است که میخواهی داشته باشی.
منظورم از تمرکز بر نکات مثبت:
احساس سپاسگزارانهای است که، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشتهها، نعمتها، تواناییها و فرصتهای فراوانِ پیش رویت میکند که، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمیماند.
احساس تحسینگرانهای است که، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران میکند که، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمتهایی در زندگیات به واسطهی مقایسهی «نتایجت و تکاملِ طی نشدهات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شدهشان آگاهی نداری»، نمیماند.
احساس اطمینانی است که، آنقدر دلت را قرص و قدمهایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانههای هدایتهای پیش رو میکند که، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمیماند.
دیدنِ کوچکترین نعمتهای وضعیت کنونی زندگیات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب میکند و با نعمتهایی همفرکانس میکند که، آرزوی تجربهشان را داری.
به اندازهای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگیات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمتهای زندگیات میشوی، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونیات» همفرکانس میشوی. یعنی به همان اندازه، مقاومتهای ذهنیات در برابر تجربهی آن شرایط، کم میشود و آن شرایطِ دلخواه، اجازهی وارد شدن به تجربهی زندگیات را مییابد.
زیرا مسئله، «درخواست کردن» نیست. درخواستهای ما برای داشتنِ نعمتهای بیشتر، به واسطهی برخورد با تضادها یا مشاهدهی نعمتهای زندگی دیگران، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود، به آن درخواستها پاسخ داده است.
مسئله، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواستهای پاسخ داده شده» است که فقط به وسیلهی برداشتن مقاومتها و همفرکانس شدن با آن پاسخها صورت میگیرد.
برای دیدن سایر قسمتهای سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD89MB6 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1547MB6 دقیقه
توت فرنگی قلب ..اون سنگ قلب کنار رودخانه با اون صندلی چقدر هارمونی داره .. استاد هر جا میره یک قلب جلوی دستشع.. ی قلب هم که عزیز دلش هست ..چه شود… سلام با بوی آشنایی سلام و صد سلام به استاد مهربان که همه جا نشونه ای از قلب براش پدیدار میشه و ی نشونه برای من هم بود و به فال نیک میگیرم ..
تحسین کردن عشق چقذر لذت بخش هستش . دونفر انگار از یک چشم به همه جا نگاه میکنن …🙏👓👓👓 این یعنی عشق
چقدر همه چیز رو با عشق دیدن لذت بخشع ..انگار درختان و سبزه ها سبز ترن .. انگار اون توت فرنگی های قرمز قرمزترن و شیرین ترن
انگار اون آسمان آبی آبی ترن با او ابرهای پفکی.. آدم دلش میخواد با عشقش روی اون ابرها بشینه و از اون بالا بالاها به زمین نگاه کنه …. از او بالا به اون مزرعه سرسبز توت فرنگی که تا چشم کار میکنه فقط وفقط زیبایی هارو میبینه .. میبنه چقدر این مزرعه با نظم و هماهنگی خاصی طرح ریزی شده و به همون نسبت آدما هم با نظم دور بر این بوته ها حرکت میکنن 💜💜💚🍄🍄🍄🍄
🏃🚶💃👯👭👬👬👪👪👫👫💏💇💑
واز همه مهمتر با لذت و صبوری به زیبایی های اطرافشون توجه میکنن واین صبوری و آرامش رو به بچه هاشون و در آعوش و با دلی از مهر ومحبت انتقال میدن .. همیشه جشنوارها زیبا هستن ولی اون جشنواره ای که با طبیعت همخوانی داره یک لذت و آرامش همراه با تفکر اندیشمندانه ای داره .. از اون بالا داشتم نگاه میکردم که همانطوری که برای کاشت چنین مزرعه ای این همه تدبیر اندیشیدهه شده که بصورت راهرو باشه و واز سطح زمین هم ارتفاع داشته باشه و حتما هم بصورت قطره ای آبیاری میشه و هزار مسایل دیگر .. که چنین نتیجه ای در بر داشته باشه پ خداوند هم برای تمام خواسته های ما تدبیر بی نظیری کرده تا به بهترین شکل نتیجه بده ففط کافیع ما هم مثل اون مزرعه دار بخشنده باشیم و از دانه ها و بذرمون بخوبی حفاظت کنیم تا نتیجه ای بیش از تصورمون بدست بیاریم و تعهد داشته باشیم که به هدفمون وفادار باشیم که با صفا و صمییمیت و بدون قضاوت و صبوری شاهد به ثمر رسیدن نونهال مون باشیم و بعد از این تلاشهای شیرین شاهد شکوفایی دانه های کاشته شده امان باشیم که البته مافوق تصورمون تصویری زیباتر از خلق جهان هستی به نمایش گذاشته میشود .. خدارو شکر چنین خدای رحمان و رحیمی داریم خدارو شکر خدای وهاب ی داریم . خدارو شکر خدای عاشقی داریم که انسانهای شریفی چون استاد عزیز و مریم شایسته را چراغ راه هدایت ما قرار داد …
استاد عزیز و خانم شایسته گل.. به هر دوی شما صمیمانه و از اعماق وجودم تبریک میگم
هم تولد استاد که مصادف شده ٮا روز مرد و همچنین هشتم مارچ روز جهانی زن .. و به خودم هم تبریک میگم که چه سعادتمند بودم که هدایت شدم به راه یکتا پرستی و توحیدی خدارو صد هزار مرتبه شکر می گویم که دوباره متولد شدم و دیده باز به جهان نگاه میکنم
خداروشکر جهان هر روز بیشتر گسترش پیدا میکنه و ثروتهای بیشتر وبیشتری ساخته میشه
ممنون و سپاسگذارم وقت گذاشتید و به دیدگاه من توجه کردید
و به همه دوستان در این سایت هم تبریک میگم برای هم فرکانس شدن با چنین استادانی👏👏👏👏👏👏👏