ما با ویژ‌‌گی‌‌‌ِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگی‌مان خلق شده‌ایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ما، وارد تجربه‌ی زندگی مان نمی‌شود.
یعنی تمام اتفاقات، شرایط و تجارب زندگی ما، نتیجه‌ی انتخاب‌های پی در پی‌ای است که، در هر لحظه نه با کلمات‌مان، نه با خواهش‌ها و تمناهای‌مان و نه حتی با احتیاجات شدیدمان، بلکه با کانون‌ِ توجه‌‌مان صورت می‌گیرد.
به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازه‌ی ورود به تجربه‌ی زندگی‌مان را می‌یابد که، هم اساس، هم‌فرکانس و منطبق بر کانون توجه غالب‌مان می‌شود.
به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که می‌توان گفت:
تمرکز بر نکات مثبت سریعترین، قوی‌ترین و لذت‌بخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی، به شرایط و وضعیتی است که میخواهی داشته باشی.
منظورم از تمرکز بر نکات مثبت:
احساس سپاسگزارانه‌ای است که، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشته‌ها، نعمت‌ها، توانایی‌ها و فرصت‌های فراوانِ پیش رویت می‌کند که، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمی‌ماند.
احساس تحسینگرانه‌ای است که، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران می‌کند که، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمت‌هایی در زندگی‌ات به واسطه‌ی مقایسه‌ی «نتایجت و تکاملِ طی نشده‌ات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شده‌شان آگاهی نداری»، نمی‌ماند.
احساس اطمینانی است که، آنقدر دلت را قرص و قدم‌هایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانه‌های هدایت‌های پیش رو می‌کند که، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمی‌ماند.
دیدنِ کوچکترین نعمت‌های وضعیت کنونی زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب می‌کند و با نعمت‌هایی هم‌فرکانس می‌کند که، آرزوی تجربه‌شان را داری.
به اندازه‌ای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمت‌های زندگی‌ات می‌شوی، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونی‌ات» هم‌فرکانس می‌شوی. یعنی به همان اندازه، مقاومت‌های ذهنی‌ات در برابر تجربه‌ی آن شرایط، کم می‌شود و آن شرایطِ دلخواه، اجازه‌ی وارد شدن به تجربه‌ی زندگی‌ات را می‌یابد.
زیرا مسئله، «درخواست کردن» نیست. درخواست‌های ما برای داشتنِ نعمت‌های بیشتر، به واسطه‌ی برخورد با تضادها یا مشاهده‌ی نعمت‌های زندگی دیگران، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود، به آن درخواستها پاسخ داده است.
مسئله، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواست‌های پاسخ داده شده» است که فقط به وسیله‌ی برداشتن مقاومت‌ها و هم‌فرکانس شدن با آن پاسخ‌ها صورت می‌گیرد.
برای دیدن سایر قسمت‌های سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD89MB6 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1547MB6 دقیقه
عشققققققققم
مریم قشنگم،چه قدر دلم برای صدای نازنینت تنگ شده بود،یعنی تمام بچه ها منتظرن شما فایل بزاری تا دلشون برای خانواده تنگ شده،این قدر همه با این خانواده احساس صمیمیت میکنن.
خودم که با خانواده این قدر احساس صمیمیت میکنم و درس گرفتم(که از خانواده خودم نگرفتم!😂)
وای خدای من،چه قدر این ملیت و این ایالت فوق العاده ست،هر بار یک مراسم زیبا برای خوش حال بودن و لذت بردن وجود داره،واقعا راست میگی،همه میومدن اونجا تا با خانواده شون یه تجربه قشنگ در اون مزرعه کشت شده داشته باشن،حتی خانم هایی که بچه همراهشان بود هم خودشون رو از این تجربه محروم نمیکردن،
چیزی که برای من خیلی جالب بود،این اعتمادشون به مردم بود که اجازه می‌دادند به مردم تا خودشون تجربه برداشت میوه داشته باشن و تو اون طبیعت قشنگ با خانواده شون قدم بزن
این اطمینان مشتری و فروشنده خیلی برای من قشنگه
واقعا چه قدر نشونه ها واضح هستن،حتی استاد هم برای ما نشونه رو تعریف کرد و توجه کرد به نشونه ها،هر چه قدر هم میخواد ساده باشه،اما توجهِ که تجارب زندگی رو وارد زندگیمون می‌کنه
این متنی که برای فایل نوشتین،دقیقا همون چیزی بود که تمام وجودم نیاز داشت برای شنیدن،ازتون ممنونم
واقعا هم فرکانس بودن جاریه،حتما لازم نیست که فیزیکی در کنار هم باشیم.
راستی،کل خانواده دوست داریم که تولد استاد جون رو
با خانواده به اشتراک بزارین😄😁❤
(راستی مریم جون،خیلی ممنونیم که همین جوری گوشیتون رو به دست میگیرین و از زیبایی ها برامون فیلم میگیرین و حتی از اون توت فرنگی و یا نشستن در جای خنک و زیر درخت روی اون صندلی راحتی در کنار استاد دریغ نمیکنین،این واقعا عشقتون رو به اعضای خانوادتون نشون میشه،چیزی که در تک تک لحظات فایل میشه حسش کرد
ممنونیم به خاطر این خانواده صمیمی که کنار هم هستیم.«بعضی وقت ها هم اگه خواستین بی بهونه لحظات قشنگ رو با خانواده تون به اشتراک بزارین و اگه خواستین چیزی ننویسین!😄)
منظورم برای اسم فایله(یا بنویسین برای خانواده ام😄💙