ما با ویژ‌‌گی‌‌‌ِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگی‌مان خلق شده‌ایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ما، وارد تجربه‌ی زندگی مان نمی‌شود.
یعنی تمام اتفاقات، شرایط و تجارب زندگی ما، نتیجه‌ی انتخاب‌های پی در پی‌ای است که، در هر لحظه نه با کلمات‌مان، نه با خواهش‌ها و تمناهای‌مان و نه حتی با احتیاجات شدیدمان، بلکه با کانون‌ِ توجه‌‌مان صورت می‌گیرد.
به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازه‌ی ورود به تجربه‌ی زندگی‌مان را می‌یابد که، هم اساس، هم‌فرکانس و منطبق بر کانون توجه غالب‌مان می‌شود.
به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که می‌توان گفت:
تمرکز بر نکات مثبت سریعترین، قوی‌ترین و لذت‌بخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی، به شرایط و وضعیتی است که میخواهی داشته باشی.
منظورم از تمرکز بر نکات مثبت:
احساس سپاسگزارانه‌ای است که، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشته‌ها، نعمت‌ها، توانایی‌ها و فرصت‌های فراوانِ پیش رویت می‌کند که، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمی‌ماند.
احساس تحسینگرانه‌ای است که، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران می‌کند که، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمت‌هایی در زندگی‌ات به واسطه‌ی مقایسه‌ی «نتایجت و تکاملِ طی نشده‌ات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شده‌شان آگاهی نداری»، نمی‌ماند.
احساس اطمینانی است که، آنقدر دلت را قرص و قدم‌هایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانه‌های هدایت‌های پیش رو می‌کند که، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمی‌ماند.
دیدنِ کوچکترین نعمت‌های وضعیت کنونی زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب می‌کند و با نعمت‌هایی هم‌فرکانس می‌کند که، آرزوی تجربه‌شان را داری.
به اندازه‌ای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگی‌ات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمت‌های زندگی‌ات می‌شوی، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونی‌ات» هم‌فرکانس می‌شوی. یعنی به همان اندازه، مقاومت‌های ذهنی‌ات در برابر تجربه‌ی آن شرایط، کم می‌شود و آن شرایطِ دلخواه، اجازه‌ی وارد شدن به تجربه‌ی زندگی‌ات را می‌یابد.
زیرا مسئله، «درخواست کردن» نیست. درخواست‌های ما برای داشتنِ نعمت‌های بیشتر، به واسطه‌ی برخورد با تضادها یا مشاهده‌ی نعمت‌های زندگی دیگران، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود، به آن درخواستها پاسخ داده است.
مسئله، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواست‌های پاسخ داده شده» است که فقط به وسیله‌ی برداشتن مقاومت‌ها و هم‌فرکانس شدن با آن پاسخ‌ها صورت می‌گیرد.
برای دیدن سایر قسمت‌های سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD89MB6 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1547MB6 دقیقه
بنام خدایی که هر لحظه هدایتگر ماست.
بنام آنکه جان را فکرت آموخت.
بنام خدایی که همیشع و همه جا حضور داره و حواسش به ما هست .
اینو برای تو مینویسم خدای خوبم،ای تویی که در لحظه مرا در زمان مناسب و مکان مناسب قرار میدهی.
خدای خوبم چقدر خوبست که در لحظه های من حضور داری و چقدر خوب تر که به سمت ثروت،سلامتی،عشق ،آرامش،روابط عالی ،هدایتم میکنی.
سلام به استاد عزیززززم به مریم جان قشنگم.
خداروشکر میکنم که در فرکانس دیدن این زیبایی ها هستم و خدارو شاکرم که ذهنم همراه و همسیر خواسته هام با منه،و چه آسون و چه راحت منو همراهی میکنه.
خدایاشکرتتتتتت هزاران مرتبه برای آرامشم
خدایاشکرت برای هدایتت
خدایاشکرت برای چشمایی که این همه عظمت از زیبایی و قشنگی رو میبینه
خدایاشکرت که شوق بودن در این لحظه و شوق و اشتیاق دیدن زیبایی هارو در وجودم قرار میدی.
تحسین میکنم این فضای عالی و قشنگو،من عاشق مزرعه توت فرنگی ام ،و به امیدخدا زمانی که مهاجرت کردم دلم میخواد کنار خونم یه مزرعه توت فرنگی داشته باشم،کلا من عااااشق چیدن میوه با دستای خودمم،خیلی دلم میخواد باغ میوه برم و خودم میوه بچینم .
خدای من چه فضای مثبتی ،چه خانواده های پر انرژی ،همه با هم برای سرگرمی و باهم بودن امدن و توت فرنگی میچینن.
تحسین میکنم این همههه فراوانی و ثروتو ،این مزارعه بزرگوووو که پر از توت فرنگی های خوشمزست،خدایاشکرتتتتتتتتت.
تحسین میکنم این مردم شریفو که بدون قضاوت هم و کنار هم در صلح آرامشن،این نشون میده آدمااا چقدر حالشون کنار هم خوبه و چقدر با خودشون در صلحن.
خدایاشکرتتتتتتت.
چقدر تمیز و عالی جعبه هایی در نظر گرفتن که میوه رو راحت اونجا بریزی و با خودت ببری خونه و از مزه شیرین و خوشمزش لذت ببری:)
ای جان ،چقدرم کیفیت و رنگشون عاااالی ،چقدر عااالی این نحوه آبیاری توت فرنگی ها،من چون عاشق توت فرنگی ام قبلا یه چندتا ودیو راجب کاشتش دیده بودم،دقیقا به همین صورت کیسه پلاستیکی روی خاک میکشیدن و بعد کیسه هارو به اندازه بوته ها سوراخ میکردن و بعد بوته هارو میکاشتن ،این کار باعث میشد توت فرنگی هااا وقتی به بار میشنن ،به خاک برخورد نکنن و کثیف نشن ،اینجوری میوه اش هروقتم که آبیاری میشد ،دیگه گلی نمیشدن و تمیز میتونستی میوه رو نچینی،این یه نکته جالب و مثبته بنظرم .
یکی دیگه از نکات جالبش اینکه بوته توت فرنگی خودش گسترش پیدا میکنه و با ساقه هاشون بهم وصل میشن ،این باعث میشه که یه بوته توت فرنگی بعد یه مدت به چندتا بوته تبدیل بشه،اما هرزگاهی باید شاخع هاشو حرس کرد تا بار بیشتر بده وگرنه این شاخه های اضافی اجازه نمیدن میوه درشت و خوبی داشت ،یاد باور های مخربی افتادم که اگه حرس نشن اگه هرزگاهی یادمون بره و روی باور هامون کار نکنیم ،یواش یواش این شاخو برگا و باور های منفی بزرگ میشن و باعث میشه نتیجه قبلو نگیریم .
و در آخر مثل همیشه تحسین میکنم استادمو برای ثروتی که داره،برای نعمت هایی که داره ،ثروت مند شدن شریف ترین کارر دنیاست چون بهت آزادی میده تو هر جنبه ای،به راحتی میتونی هرچیزی که میخوای بخری،
تحسین میکنم این رابطه عاشقانه و عالیتونو که این همه با عشق و مهربونی کنار همین و از بودن کنار هم لذت میبرین و در عین حال وابسته ام نیستین،چقدر عااالی و فوق العاده همو صدا میزنید،
-زیبام:)
-عزیزدلم
-عاشقتم:)
به بهههه.
در پناه خدا باشید.
به نام خالق زیبایی ها ….
سلام استاد عزیزم،سلام بانو مریم …
چقدر این ودیو زیبا بود و یکی از آرزوی های منو دوباره بهم یادآور شد،من از بچگی عاشق مزرعه توت فرنگی بودم ،و اصلا یکی از میوه های مورد علاقمم هست،یواش یواش که بزرگترم میشدم ،بازم این آرزو و خواسته توی وجودم بودم که در آینده یه مزرعه توت فرنگی داشته باشم و صبا یه سبد بردارم و برم توت فرنگی هامو بچینم،خودم آبیاریشون کنم و کلییی لذت ببرم ،و با دیدن این ویدیو ولی حال کردم و دلم آب شد برای این توت فرنگی ،بوی توت فرنگی خیلی فوق العاده است و من عاشقشممممم به به ،خدای من چه مزرعه های بزرگی بود ،جقدر عاااالی بودن و با کیفیت ،ابیاری قطره ای و حساب شده ای بود ،تازه چقدرم تمیز کاشته شده بودن ،در یک امتداد ،خدایاشکررررتتتت،،،،،
چقدر تحسین بزانگیزن این آدماااا ،که مزرعه رو در اختیار خریدارا میزارن و خودشون میرم و میچینن ،و انقدرررر حس خوبی داره چیدن میوه که من عاشقشم …..
خدایاشکرت برای آدمایی که این همهههه بفکرن ،تازه حواسشون به بوته هاام هست ،به به …..
تحسین میکنم این اوج آزادی ،در عقیده ،در لباس پوشیدن در دین و مذهب ،،،،،چقدر عالی هرکسی هرطوری دلش میخواد و دوس داره لباس میپوشه ،و این مردم چقدر عالی ان که با نگاهشون هیچ وقت کسی رو اذیت نمیکنن،خدایاشکرت ….
و من عاشقتونم ،عاااشق شمایی که عشقتون بدون وابستگی و در کمال ازادی ،اصلا من هیج رابطه ای به این زیبایی ندیدم ،استادمون با ازادی و راحتی رفت و با خواهرش حرف میزد،مریم جون هم از فضا برای خودش لذت میبرد .یک جمله از استادم همیشه بیادم هست که عشق را با وابستگی اشتباه نگیریم ،عشق یعنی من آزادم که از دنیا لذت ببرم ،زندگی کنم ،عشق یعتی من مسئول خوشحال کردن خودمم نه طرف مقابلم و اونم همینطور،،،،،عشق یعنی بدون وابستگی و اگرم در کنار هم هستیم باهم از هم لذت میبریم ،اگرم نبودیم کنار هم به هر دلیلی ،هرکسی که با خودش خوشحاله،،،،،عاشقتونم باید این حرفای قشنگتون و لفظ های زیبایی که همو صدا میکنید،مثل همون زیبام که استاد به مریم جون گفت،خدای من دلم رفتتتتت برای این صحنه زیبا دو تا صندلی کنار هم و لذت بردن با همدیگه از مناظر :)خدایاشکرت
سلام به زینب عزیز.
عزیزم کامنتت چقدر عالی و مختصر بود و دیدن این نکات دوباره منو برگردوند به زیبایی ها،چیزایی نوشته بودی که من خودم خیلی بهشون توجه نکرده بودم ،چقدر عاالی نوشته بودی عزیزم .
دقیقا وقتی ما تو مسیر درست باشیم،همیشه به زمان و مکان مناسب هدایت میشیم:)
خدایاشکرت .
در پناه خدا باشی دوست خوبم.