سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 15
ما با ویژگیِ مختار بودن و «حق انتخاب داشتن» برای تجارب زندگیمان خلق شدهایم. یعنی هیچ چیز بدون اجازه و بدون انتخابِ ما، وارد تجربهی زندگی مان نمیشود.
یعنی تمام اتفاقات، شرایط و تجارب زندگی ما، نتیجهی انتخابهای پی در پیای است که، در هر لحظه نه با کلماتمان، نه با خواهشها و تمناهایمان و نه حتی با احتیاجات شدیدمان، بلکه با کانونِ توجهمان صورت میگیرد.
به عبارت دیگر، تمام اتفاقات دلخواه یا نادلخواه، وقتی اجازهی ورود به تجربهی زندگیمان را مییابد که، هم اساس، همفرکانس و منطبق بر کانون توجه غالبمان میشود.
به دلیل وجودِ چنین خاصیتی است که میتوان گفت:
تمرکز بر نکات مثبت سریعترین، قویترین و لذتبخش ترین مسیر برای رفتن از شرایطی که الان داری و جایی که الان هستی، به شرایط و وضعیتی است که میخواهی داشته باشی.
منظورم از تمرکز بر نکات مثبت:
احساس سپاسگزارانهای است که، آنقدر تمرکزت را خرجِ داشتهها، نعمتها، تواناییها و فرصتهای فراوانِ پیش رویت میکند که، فرصتی برای نگرانی از کمبودهای آینده نمیماند.
احساس تحسینگرانهای است که، آنقدر تمرکزت را محو تماشا و قدردانی از دستاوردهای ستودنیِ دیگران میکند که، فرصتی برای حسادت یا تمرکز بر جای خالیِ چنین نعمتهایی در زندگیات به واسطهی مقایسهی «نتایجت و تکاملِ طی نشدهات» با «نتایج افرادی که از باورها و مسیر طی شدهشان آگاهی نداری»، نمیماند.
احساس اطمینانی است که، آنقدر دلت را قرص و قدمهایت را استوار و تمام حواست را خرجِ دیدنِ نشانههای هدایتهای پیش رو میکند که، فرصتی برای شنیدن نجواهای ذهنت نمیماند.
دیدنِ کوچکترین نعمتهای وضعیت کنونی زندگیات و احساس سپاسگزارانه داشتن بخاطرشان، نه تنها یک مانع برای قانع کردن تو به ماندن در چنین شرایطی نیست، بلکه همچون فنری است که تو را به سمت شرایطی پرتاب میکند و با نعمتهایی همفرکانس میکند که، آرزوی تجربهشان را داری.
به اندازهای که قادر به تمرکز بر بر نکات مثبت زندگیات و احساس سپاسگزارانه داشتن به خاطر نعمتهای زندگیات میشوی، به همان اندازه با «شرایطی بهتر از شرایط کنونیات» همفرکانس میشوی. یعنی به همان اندازه، مقاومتهای ذهنیات در برابر تجربهی آن شرایط، کم میشود و آن شرایطِ دلخواه، اجازهی وارد شدن به تجربهی زندگیات را مییابد.
زیرا مسئله، «درخواست کردن» نیست. درخواستهای ما برای داشتنِ نعمتهای بیشتر، به واسطهی برخورد با تضادها یا مشاهدهی نعمتهای زندگی دیگران، خود به خود ارسال شده است و سیستم خود به خود، به آن درخواستها پاسخ داده است.
مسئله، اجازه دادن به ورودِ «آن درخواستهای پاسخ داده شده» است که فقط به وسیلهی برداشتن مقاومتها و همفرکانس شدن با آن پاسخها صورت میگیرد.
برای دیدن سایر قسمتهای سریال تمرکز بر نکات مثبت، کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD89MB6 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1547MB6 دقیقه
من عاشق توت فرنگیم
حال کردم خدایی ، شکر خدا
تا بحال مزرعه توت فرنگی رو ندیده بودم
چه قدر جالبه که این کشور به هر بهانه ای فرصتی برای جشن گرفتن رو میسازه ، فرصتی برای اینکه دور هم جمع بشیم و لذت ببریم
چقدر زیباست زمانی که اون خانوم محجبه رو من دیدم و دوباره بهم نشون داد که آمریکا یعنی فرصت برای هر قشری برای هر آدمی با هر عقیده ای هست و این موضوع خیلی خوبه ، بیشتر از خیلی البته
و زیباتر اینکه در کنار هم از بودن با هم لذت میبرن
مادر هایی که براحتی با بچههای کوچک خودشون در این فضا ها حاضر میشن و بچها براشون محدودیتی که نیستن که هیچ ، فضا رو زیباتر میکنن
این که روی بوته ها نریم و نگاه زیبایی به طبیعت داشته باشیم و باور کرده باشیم که نباید آسیب زد نه برای اینکه صاحبش میبینه و زشته ، برای اینکه طبیعت جزئی از ماست
برای اینکه همین طبیعت به ما فرصت لذت بردن ازین جشن ها رو داده و همین توت فرنگیا باعث شدن که یک بار بیشتر فرصت باهم بودن رو تجربه کنیم
این که با خونوادت هم صحبت میکنی و به زیبایی اون وسط بوته ها برای خودت میشینی و عشق میکنی هم که به کنارررر… تحسین برانگیز
اون توت فرنگیه هیولا خیلی دلبری کرد و عاشق این بودم که در حین تازگیش ی گاز باحال بزنمش
هرچی ثروتمند تر میشی سخاوتمند تر میشی ، هرچی بیشتر خدا بهت میده تو بیشتر بخشنده میشی ″اون روحیه و اون قسمت خداگونت فعال تر میشی″ و هر بار یک لول به معبود خودت نزدیک تر میشی ، این خیلی زیباست ، خدایاشکرت
وقتی که میبینی که میتونی از کسی که آدم خوبیه با پول بیشتر سپاسگزاری کنی ، به اون یاداوری میکنی که برات ارزش قائلم ، بهش میگی که ببین سریع برات خوبیت رو جبران کردم (البته تو وسیله ای هستیا که از جانب خدا این کار رو براش انجام بدی ، چون اگه فکر کنی از جانب خودت یا داری منت میزاری یا داری از دیدگاه کمبود که بزار سریع لطفش رو جبران کنم که زشت نباشه برخورد میکنی)
با این سخاوتت و خوبیت باعث تکثیر رفتار این آدم در برخوردش با نفرات بعدی میشی ، بهش نشون میدی که خدا سریع العجابه ببین و اون هم اینو باور میکنه و حسش میکنه و به رفتار خوبش ادامه میده
خلاصه که هرچی ثروتمند تر نزد خدا محبوب تر ، خداگونه تر شدن
ماشین خوشگلت رو دوست دارم
تو اون محله اروم نشستن ، زیر اون درختای خوش قد و بالا رو دوست دارم ، با عشقت اینطوری صحبت میکنی رو دوست دارم و در کل من زیبایی میبینم و زیبایی