جهانی که در آن هستیم، جهانی پاسخگوست که بدون استثناء به فرکانس‌های ما، یعنی آنچه که به طُرُق مختلف به آن توجه می‌کنیم و در ذهن‌مان نگه می‌‌داریم، پاسخ می‌دهد و آن را به شکل اتفاق و تجربه (خواه دلخواه یا نادلخواه) در زندگیمان بازتاب می‌دهد.
به دلیل چنین خاصیت و چنین ساز و کاری است که «دیدن، تأیید و تحسین کردنِ نکات مثبت، نعمت‌ها و زیبایی‌های اطراف‌مان»، حتی اگر هنوز در مالکیتِ ما نیستند و بخشی از تجربه‌ی زندگیمان نشده‌اند، مهم‌ترین اصل و تنها شیوه برای هماهنگی و هم‌مداری با آن نعمت‌هاست.
به عبارت دیگر، ما موجوداتی فرکانسی هستیم که قدرت خلق تجربه‌ی زندگیمان در دست فرکانس‌های‌مان قرار گرفته است. به گونه‌ای که هیچ تجربه‌ای بدون اجازه و انتخاب ما، قدرت ورود به زندگیمان را ندارد.
اما مسئله این است که انتخاب‌های ما با کلمات‌مان صورت نمی‌گیرد بلکه به وسیله‌ی کانون توجه غالب‌مان، صورت می‌گیرد.
بنابراین، ساختنِ شخصیتی که تأیید کننده‌ی نعمت‌ها و حسنات دنیای اطرافش و تحسین کننده‌ی دستاوردهای دیگران است، بهترین راه برای «کنترل و هدایت کانون توجه‌مان» به سمتِ انتخاب اتفاقات و شرایطی است که تجربه‌شان را دوست داریم و می‌خواهیم.
طبق قانون، محال است سپاسگزاری، تحسین و تأیید نعمت‌ها، جزو ذات، شخصیت و طبیعتِ شما بشود، اما آن جنس از نعمت‌ها در زندگی‌تان جاری نشود.
ترس، نگرانی و کمبود، هرگز راهی برای ورود به دنیای افرادی نمی‌یابد که، کانون توجه‌شان متمرکز بر تأیید نعمت‌ها و برکت‌ها و تحسین زیبایی‌های اطراف‌شان شده است.
وقتی منطقِ این ساز و کار را درک کنی، آنوقت مفاهیمی چون «سپاسگزاری»، «توجه به نکات مثبت»، «تأیید نعمت‌ها و داشته‌های زندگی‌ات» و «تحسین دستاوردهای سایر افراد»، دیگر یک نگرش فانتزی، قشنگ و روشنفکرانه به نظر نمی‌رسد که انجام دادنش بهتر از انجام ندادنش است، بلکه تنها اصل و اساس برای هماهنگی و هم-مداری با خواسته‌هایی می‌‌شود که، دوست داری در زندگی‌ات داشته باشی.
برای دیدن سایر قسمت های سریال تمرکز بر نکات مثبت کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD247MB16 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 1797MB16 دقیقه
بنام خدای فراوانی ها خدای خالق زیبایی ها
سلام به استاد عزیزم ، مریم جان و همه اعضای خانواده صمیمی ام
من امروز صبح که بیدار شدم وقتی زدم رو نشانه ام‌متوجه شدم من توی حس مسائل مشکل دارم اونم به این فکر ساده که الان فقط باید تمرکز رو کارت بزاری و همه چیز رو ول کنی
ولی این قسمت و اتفاقی که امروز واسم افتاد متوجهم کرد کار اصلی برای کار کردن روی ذهن همینه ….. اینه که من پاشنه آشیلامو پیدا کنم همونایی که از درون و بیرون جلوی احساس خوب و البته پیشرفت کردنم رو میگیره در حالی که یه باور بد پشتش هست که اگه واسه اینا وقت بزاری از سرعت پیشرفتت کم میشه ….
فکر کنم دلیل خیلی از افرادی که مثل من وقت هم میزارن ولی سرعتشون کمه همین باور غلطه
نه عزیزم شما وقت بزار تبرتو تیز کن سرعتت چند برابر میشه
اینجا استاد وقتی به تضاد خورد رفت دنبال حلش …. چطور ؟ با سفارش قایق
نمیشه که من عادت حل مسیله و رو به بهبود بودن تو وجودم باشه ولی فقط اون و تو مسیله خاصی بکار ببرم یا بزارم واسه مسایل بزرگ یا اینکه فقط یکبار کلی انجام بدم
اینا همه چرت و پرت های شیطانه
الانه که می فهمم این جمله خدا که میگه شیطان نجوا میکنه خدا هم با ما صحبت میکنه ولی ما کلام الله را بالا میبریم یعنی چی ؟ اینکه میگه وعده های شیطان سسته یعنی چی ….
یعنی اینکه وقتی منطق درستش رو درک کنی خود به خود اون منطق اشتباه که شیطان داشته ازونجا بازیت میداده ( همون الگوهای تکراری که از خانواده و‌جامعه چشم بسته پذیرفتیم چون الگو درستی نداشتیم ) میره یعنی محو میشه
همه چیز منطقه
و قرآن واقعا بالاترین منطق ها رو ساده و صریح میگه
شاید برای اینه با خوندن قرآن ما آرامش میگیریم با کلام خدا مت آرامش می گیریم ….. چون وقتی صحبت خدا باشه ، نجوای جایی نداره
وقتی نور نباشه ، تاریکی میاد
و اینطوری که استاد توی تک‌تک کارهاش این روحیه حل مسئله ، با روی باز پذیرای تضاد بودن ، همیشه به فکر بهبود بودن رو اینطوری در خودش تقویت کرده که جزیی از رفتار و‌سبک زندگیش شده
نه اینکه 1 بار 2 بار ، بلکه همواره ………
شده بود چقد من به خودم قول میدادم که مثلا یک عادت جدید ایجاد کنم یا یک عادت بد رو حذف کنم ولی بعد یه مدت سست میشدم به خودم‌برچسب بی اراده میزدم …… دوباره از نو اراده شروع می‌شد و یه جا خاموش
قدرت اراده ما رو به نظرم به تنهایی جایی نمیره درک منطق اون کار و مزایای و معایبش راه گشاست و مرور همیشگی اش
این که استاد الان زندگیش از نظر دستاورد و از نظر خوشبختی عالیه چون همواره اینا رو رعایت کرده و اونم با تکامل
و تضادی که اینجا مریم جان بهش برخورد …. بلد نبودن شنا …. خب اگر حلش نکنه خودش رو محروم میکنه از لذت قایق سواری چون با ترس نمیشه لذت برد
من جلسه 7 دوره زیبای روانشناسی ثروتم هستم و امروز هدایت شدم به دوره شیوه حل مسایل
خدا خودش برام تو زمان درست می خره و می دونم بسیاری از مسایلی حل و ترمز هام برطرف میشه
چقد هم این لحظات شما زیبا بود هم حس خوبی داشت هم زیبایی های زیادی
برای لذت بردن از زندگی فقط تحسین و تمرکز بر نکات مثبت به تنهایی کافی نیست فقط روحیه سپاسگذارانه به تنهایی کافی نیست
وظیفه اصلی ما بهبود مسائل درونی ماست بهبود پاشنه های اشیل
چون‌پاشنه اشیل حل نشده اصلا به تو اجازه ورود به فرکانس سپاسگذاری رو‌نمیده
اشتباهی که من می کردم و امیدوارم باقی بچه ها که تو مسیر هستن زودتر متوجه بشن البته اگر در مدارش باشن هدایت میشن
سپاسگذاری تنها کافی نیست
تو‌باید مهارت حل مسیله ، مهارت کنترل ذهن بوسیله اعراض و در ادامه تغییر زاویه نگاهت به اتفاق به نفع خودت و مهارت بهبود همیشگی و‌شناخت مکانیسم جهان به خصوص قانون تکامل رو در خودت ایجاد و‌تقویت کنی تا بتونی سپاسگذاری واقعی رو احساس کنی ….. باید خودت رو رشد بدی با حل گیرهای درونی و بیرونیت
یه مدت نجوا میومد که چقد زندگی استاد رو دنبال میکنی از تمرکز روی خودت میوفتی
من الان متوجه شدم این یک‌نجواست چون وقتی من زندگی‌شما رو میبینم باعث‌میشه الگوهای ذهنی تو زندگی تو روابط تو خیلی چیزهای تصحیح شه
اگر متوقفش کنم‌برمی‌گردم به الگوهای قبلی
پس دیدن زندگی شما به نفع خودم هست من دارم کسب مهارت میکنم با دیدن
دارم زندگی ایندمو اینطوری میسازم
بنام خدای زیبایی ها
سلام به همه دوستان
بازم یه صبح زیبای دیگه ازینجا تو اطاقم با این همه حس های خوب شروع شد
امروز نشانه ام این بودو خوب میدونم چرا تمدکز روی نکات مثبت چون ذهنم دیروز گیر داده بود به نکات منفی اطرافم .اگه تمرکز نکنیم آگاهانه و عمد روی خوبی ها هیچی قابت نمی مونه این ذهنه خودش واسه خودش میره روی نکات منفی و مارو و حس ادم رو دنبال خودش می کشونه
امروز سومین روز از روزشمار زندگیم‌هست
امروز بهترین روز تا به امروز توی زندگیم هست .من صبح بیدار شدم و اولین هدیه خداوند که بیداری بود رو ازش گرفتم پس خود به خود تا شب من درگیر هدیه های خالقم هستم .میدونم که راهش تنرکز روی نکات مثبت شکرگذاری و حل مسائلم هست
می دونم راهش اینه که با تکامل پیش برم برای ساخت هر انجه که می خوام
میدونم راهش هماهنگ بودن و راضی بودن از چیزی که الان دارم هست
ولی واقعا بعضی وقتا ذهنم یه جوری واسم مدارک میچینه از اینکه قرار نیست تو برسی برای تو فرق داره که من بدون اینکه بفهمم کم کم حس و حالم خراب و از مدار خارج میشم
چندین بار اتفاق افتاده و الان فکر میکنم برای رفعش باید قشنگ اول ببینم این چیه و با چه منطقی داره کارشو میکنه
که بتونم با منطق جدیدم بهش ثابت کنم نه اینطور نیست
چرا باید نگران باشم وقتی که دنیا طوری هست که هر چه که بخوام رو می تونم با کنترل افکارم و حرکت به سمتش از جایی که هستم شروع کنم
اگه وضع مالی ام خوب نیست می تونم بسازمش اول با ذهنم و بعد با عملم
اگه روابطم خوب نیست میتونم بسازمش.این جهان طوری خلق شده که بشه رشد کرد اصلا بستری برای رشد و رسیدن و خلق هست کافیه من اون چیزی که می خوام رو انتخاب کنم و برم سمتش حالا عولمل بیرونی هر چی که هست باشه ، تغییر پیدا میکنه به نفع من برای من وقتی که من اراده کردم که می خوان برسم .وقتی من با ایمان شروع میکنم خدا اطرافم رو تغییر میده
اینو کاملا باور دارم
با دیدن این فایل ها من اولا به تحسین کردن و داشتن حس خوب عادت میکنم و خود به خود از مدار تمرکز رو نکات منفی و ول و شل بودن ذهنم خارج میشم .
با دیدن این فایل ها من در طول روز حس بهتری دارم
با دیدن این فایل ها من تو مدار زیبابی ها و خواسته هام می مونم و مدار ناخواسته ها خود به خود منو ترک میکنه چرا ؟ چون بستری برای دریافتش نیست چون بهش غذا نمیدم با توجه ذهنیم تا رشد کنه بزرگترین موهبت الهی توجه ذهن و قدرت تمرکز ماست
با دین این فایل ها ایمان تو وجودم قوی تر میشه
خدایا خودت هدایتم کن به زندگی تو همچین شهری داخل یه برج زیبا با ادم هایی که با خودشون در صلح هستن
سلام به دوست عزیزم
16 آذر ماه نوشتی امیدوارم تا حالا حل شده باشه
خب حتما یک خلأ در درونت داشتی که این خانواده رو با این همه مشقت پذیرا شدی
نمی خوام بهت بگم صاف بورو بندازشون بیرون و جدا شه ( البته کار درست هم 100٪ همینه )
ولی برای شما واجبه که بگردی ببینی اصلا چرا این همه فشار و بدی رو داری از سمت اونا تحمل میکنی ؟ چی تو ذهنت هست که انجام این کار رو برات لذتبخش میکنه که این همه مشکلات رو این همه مدت تحمل کرده باشی از سمتشون ؟
یه افکاری ، یه سری خلأ هایی باعث شده این مسیله رو واسه خودت پیش بیاری
بهتره پیدا کنی ریشه رو و حل کنی و با خودت کنار بیای …..
و بعد اقدام کنی و حتما باید کامل بزاری کنار
این چه زندگی واسه خودت درست کردی
درآمد داری ، شغل داری ، استقلال داری الان باید تو زندگی
جدیدت رو با همسرت شروع کنی نه اینکه این شرایط رو برای خودت بوجود بیاری و خودت رو از نعمت های بزرگ‌تر دور کنی