در جهانی که طراحی شده تا آنچه را به شکل فرکانس از تو دریافت میکند، به شکل اتفاق، تجربه و شرایطی هم-اساس با آن فرکانس به تو بازگرداند، و برای موجودی که طراحی شده تا با فرکانس‌هایش (کانون توجه‌اش)، زندگی‌اش را خلق کند، هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودن و کنترل آگاهانه داشتن بر آنچه که فرکانس‌هایش را شکل می‌دهد و ارسال میکند، نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از آگاه بودنت درباره‌ی آنچه به آن توجه کرده‌ای و آنچه به عنوان واقعیت در ذهنت نگه داشته‌ای نیست، زیرا تمام تجربه تو از زندگی را آنچه شکل می‌دهد که، به عنوان واقعیت در ذهنت مرور و نگه داشته می‌شود.
برای تو هیچ چیز مهم‌تر از سرند کردنِ ورودی‌ها‌ی ذهنت و متمرکز ساختنِ آگاهانه‌ی کانون توجه‌ات بر آنچه نیست که: قلبت را مطمئن، ایمانت را استوار میکند و ترس‌ها و نگرانی هایت را به گونه‌ای محو میکند که عزمت راسخ و قدم‌هایت آنچنان یارا می‌شود که، حرکت میکنی و نتایج را رقم می‌زنی.
و در یک کلام، هیچ چیز مهم‌تر از احساس خوب داشتن و در احساس خوب ماندن نیست.
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که اصلی‌ترین اولویت زندگی‌ات در هر لحظه، ماندن در آرامشِ ذهنی‌ای باشد که- نه حاصلِ به مسائل برنخوردن- بلکه حاصل توانایی تمرکز بر نکات مثبت هر موضوعی است.
هیچ چیز مهم‌تر از داشتنِ ذهنی آرام نیست.
اما ذهن آرام فقط با شخصیتی هم-نشین است که، توانایی تشخیصِ نکات مثبت هر موضوع و متمرکز ماندن بر آن را دارد و مهم‌تر از همه، منطق این کار و ارتباط آن با ساز و کار جهان را درک کرده است.
متمرکز ساختن کانون توجه‌ات به نکات مثبت هر موضوع یا نعمت‌ها و امکاناتی که در زندگی دیگران موجود است -به گونه‌ای که این تمرکز،حتی برای دقایقی، موجب اعراض از ناخواسته‌ها و متوقف کردن آن فرکانس بشود و تو را به احساس خوب برساند- نه تنها ذهنت را آرام میکند، بلکه «نگرش جدیدی از امکان پذیریِ داشتنِ آن نعمت‌ها» را در وجودت متولد میکند.
نگرشی امیدوارانه و مطمئن که به تو فرصت می‌دهد تا به جای آرزوهای دور و دراز، قلبت را با خواسته‌های جدیدی پر کنی که برای تحقق‌اش برنامه‌ای غیرقابل مذاکره چیده‌ای.
نگرشی که به تو فرصت می‌دهد تا نگاهِ دقیق‌تری به خودت و ارزش‌ها و لیاقت‌هایت داشته باشی و وضعیت نادلخواه کنونی‌ات را به عنوان سرنوشتی غیر قابل تغییر و غیر قابل کنترل، تحمل نکنی.
یادت باشد، توجه به نکات مثبت، تأیید زیبایی‌ها و نعمت‌ها و تحسینِ امکاناتی که در زندگی دیگران هست و داشتن‌شان را آرزو داری، نه تنها شواهد و اسنادی معتبر برای امکان پذیر بودنِ خواسته‌هایت هستند، بلکه دستیارهایی ماهر، خودکار و کاربلد برای هدایت تو به سمت تجربه‌ی آنچه هستند که میخواهی تجربه کنی.
برای همین، دیدن، تأیید کردن و دنبال کردن‌شان اینقدر مهم است.
برای همین، «نگرش مثبت داشتن»- نه به معنای سرپوش گذاشتن بر مسائل بلکه، به معنای توانایی حل آن مسئله را در خودت باور داشتن است.
به معنای با احساس خوب به استقبال مسائل رفتن و «پاداش‌های نهفته در آنها » را دریافت کردن و ظرف وجودت را رشد دادن است.
این مهم‌ترین ضرورت برای پیوستن به جریانی است که: سلامتی، استقلال مالی، رفاه و آرامش، طبیعت و ذات آن است.
برای دیدن سایر قسمت های سریال تمرکز بر نکات مثبت کلیک کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- دانلود با کیفیت HD570MB39 دقیقه
- فایل تصویری سریال تمرکز بر نکات مثبت | قسمت 18224MB39 دقیقه
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته مهربانم..
همه چیز از تمرین و ممارست ما بر روی نکات مثبت شروع میشه.وقتی روی داشته هات زیبایی های زندگیت و قشنگی ها تمرکز میکنی احساس ت خوب میشه وجهان هم به احساس خوب تو والبته احساس بد تو واکنش میده…
اگه بتونیم ذهنمون رو عادت بدیم به دیدن زیبایها میتونیم حتی از کوچیک ترین داشته ها حریف نجوای ذهن بشیم و تو صراط مستقیم بمونیم وخواسته ها رو دریافت کنیم.
چقدر همه چیززیبا بود شایسته عزیزم..
مرسی که همه جا مارو هم با خودتون می برید😊😊😊
واشنگتن دیسی هم نرفته بودیم که به لطف شما اونجا رو هم دیدیم.
چقدر خوبه که استاد یادمون میدید که مثل اکثریت جامعه رفتار نکنیم.نرسیدن به پرواز و حس عالیه تسلیم بودن تو رفتار شما خیلی برام درس داره.
منم باید بتونم وقتی شرایط طبق خواستم پیش نمیره ذهنم رو کنترل کنم والبته تسلیم بودن رو تمرین کنم.یعنی تلاش کنیم که تسلیم باشیم.و دیدگاه زیبای شما که گفتید نشد با آر وی بیاید و الان با هواپیما به این مقصد و تجربه ش رسیدید…این یعنی همه چیز رو حوری نگاه میکنید که احساس تون رو بهتر کنه
چه سفر زیبایی بود لذت بردم.
من معمولا علاقه ای به موضوعات و بناهای تاریخی ندارم.
ولی امروز این اگاهی رو دریافت کردم که خوده باوره دوست نداشتنه چیزی یعنی تمرکز به ناخواسته و من باید یاد بگیرم که توجه به نکات مثبت رو با این بهانه که بهش علاقه ندارم کاور نکنم.
اگه من باورم اینه که تمرکزم روی زیبایهاست چیزی دوست نداشتی و خارج از علاقه من وجود نداره..
اگه به همه چیز بر اساس قوانین کیهانی نگاه کنم مگه چیز دوست نداشتی و بنای تاریخی نازیبایی هم وجود داره!
پس بنظرم حتی مواقعی که ذهن میگه تو به این موضوع علاقه نداری پس حق داری نازیبا ببینیش لحظه ایه که باید مچ ذهن رو بگیریم و بهش بگیم درسته مورد علاقه م نیست ولی خیلی زیباست و زیبایی این بنا یا این صحنه ربطی به علاقه من نداره…زیبایی این بنا یا این صحنه رو نمیشه کتمان کرد.
استاد من یاد گرفتم که اگه بنای تاریخی یا موزه یا هر چیزی رو که.. یاد گرفتیم بگیم دوسش ندارم…رو زیبا ببینم…من وظیفه م پیدا کردنه زیبای های اون چیزیه که میبینم…
چون بنظرم بین یه بنا و انسان فرقی نیست..
از نظر دیدگاه..
والا ما میگفتیم من فلان ادم و دوست ندارم پس زیبای هاشم نمیبینم..
در صورتی که تمام چیزی که از این مکتب یاد گرفتیم اینه که چه چیزی رو دوست داری چه نداری موظفی زیبا ببینی چون اون زیبایی هایی رو داره و تو باید اون زیبایی رو لمس کنی.
چند وقت پیش مسافرتی رفتم که بناهای تاریخی زیادی داشت و من چقدر با این باور که من به بناهای تاریخی علاقه ندارم اون زیبایی هارو از دست دادم
امروز این فایل این اگاهی عظیم رو برام داشت که همه چیز در جهان دیدنیه و زیباست و علاقه نداشتن به ندیدنش بهانه ذهنه برای منصرف کردنه تو از دیدن زیبایها…
من باید بتونم هر چیزی که تو تیررس نگاه من قرار میگیره رو زیبا ببینم..
لذت ببرم..
و اونو از نگاه قانون کندوکاو کنم..
🌺🌺🌺
استاد هتلی که اقامت داشتید و حال و هوای هتل تون رو خیلی دوست داشتم و واقعا حس راحتی شما رو درک کردم در اون لحظه..
پنجره زیبای هتل تون و هماهنگی قشنگ تراینکه سفارت پشت حیاط خلوتتون بود😊
شکوفه های خیابون های واشنگتن …
و زیبای هایی که جلوی دوربین شایسته جان نقش میبنده..
چه تضاد زیبایی بود لحظه ای که دو صندلی در یک هواپیما و دو جهان متفاوت از هم رو به تصویر کشیدید
وچقدر مردم این کشور تو دنیای خودشون زندگی میکنن و چقدر زیبا گفتی که درگیر قضاوت نیستن…
یکی تسبیح بدست داره و اون یکی داره میکاپ میکنه …چقدر زیبا بود و هر کسی تو حریمی که داره هر کاری رو که دوست داره انجام میده..لذت بردم واقعا..
چقدر ابرها …موتور هواپیما..چهره استاد وقتی خواب بودن وپوشش زمستونی شما زیبا بود ..
مرسی بابت همه چیز شایسته عزیزم..
مرسی که هستی🌺🌹🌹